轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
" x( O4 i, s% W5 q" o5 t+ S6 T7 q/ t4 v7 ?軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和- s7 A4 }% f7 ]& @* ]0 F
國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
) F' C$ p  T4 w7 \( n9 o3 R( Z6 E宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
1 F! e( Y0 I6 p" ~3 O; O外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。; W& ~! _$ P/ S7 m/ c& ]  F

. U* D# {8 s! x% R個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最6 u. t6 |; i% F% C0 l/ w
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
$ r2 V) F5 G" u3 W' W+ n* p& w0 W或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
' T) S3 z" D& l, t. L; X一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
) t9 U3 B: v$ w0 s後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
/ Q3 L* T: f' I( M( r織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
( s3 M; y& |1 K# p! k7 k到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾/ o4 ]: x! v" |4 N. L% Y$ X
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
* [# d$ m! b5 O$ u/ i5 t加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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  ]; E2 G7 Z8 [6 N眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 1 z* ~4 P* }8 U# z! X
這個道理非常淺顯。 6 d7 I4 X3 p" @3 U
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜  r  w0 q6 `  k' d
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
& M: p; U8 T5 k! j性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
* I9 }7 y/ j# w; l  c0 s4 y女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 + Z3 O. g' x1 N# a% J( ]: I) h
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ - u; v! j3 x4 ~- x5 x1 M+ s
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早餐別再喝冰的飲料 7 u7 A- R1 c6 {% p/ _/ H
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接) T* k8 t" l/ W$ y' _# q# ~
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
. t7 W1 [5 Y8 p3 w. L( Y歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順8 P. F- Q$ e- x& }
暢。 ) z; J! G4 B" a) Y* u  R) ]

9 O. ]1 o$ N- x* M1 e* ~所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
) A, _( w- y- @' T8 v  K+ m! c奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱8 L' C! j- c6 G
的，這是為什麼呢？
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- B" Z# I7 _3 u' `' q' a2 f吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 1 g5 H. }! T1 |+ y1 D
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫( M$ E5 k# n( u8 |% d/ j
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內9 k+ J0 z  [/ e

+ j5 q! Z' L8 w8 a. Y的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
9 S" c! E7 O% f% E: z$ q使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
  o5 W, n+ Z" W. A6 b* z, R- S. a& m不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
8 ?) C# `; c. _華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是9 U( O% ?4 ^3 g6 j3 m4 }
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
- h4 g9 r9 w9 j2 Z' \此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
6 q" S' o; H. y5 U$ n$ f- K" L" l麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 5 _2 X( n4 b& T- [5 @- d
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
- Z% H' d  {# n+ I8 f0 e( U  e1 ~皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 $ g6 r% ^& D7 \: N8 r
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可- Y8 {; E7 z2 c$ j# r% A
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
% A) Q" O: [+ B# l, t9 k! h6 A速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
; S9 S# _9 A1 D* [全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
1 d& _" h2 p! Y冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁; V- }5 [% _: W
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之. e8 p9 F* H3 s: q
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃6 a6 X9 o( b3 l; I: Z/ P
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
8 `& k' y: f2 i$ {# P! q& Y2 z0 A今的怪病、癌症才會這麼多。
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/ j1 L" A- j3 F6 y$ Z3 n我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
" K7 N4 S/ h, h% E" o3 ~! v# ~  H7 q盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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$ {0 s2 {& c7 e; s4 D3 c/ C常吃冰的人，容易有小腹: k% }' n6 |7 e4 [( L& v

; g. N% l* q. b# H0 ]2 y' ~( f$ ^  ]常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的7 x9 F4 A' V- t! ]
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
+ z- j& j: P( s" x" A- ]宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂( a* c# e$ x5 _0 Q3 ?
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 3 b# U$ s, w4 o4 i* T- l9 O  \
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋6 Y7 M6 X: f/ \' b  z& B
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
. o) f; b2 M! i的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 7 d( u& v* i% D+ @: z9 ?7 s
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 0 ]% \7 e7 F$ a1 K" z! n  W( ?- S
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！9 {- ~7 T2 z3 h- Y( ~0 _2 S2 D, N0 v- Y
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    " u: Z, h, ^6 f( C- K/ F! w
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ; L7 A% p! u, V, O8 N

' L3 N' o0 |; ]4 }香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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$ k; \. D9 ^# ^, Y7 X9 t/ M有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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  ^5 v" z* `3 L% p8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-176 Z: b' ]5 `* w+ |
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。& F% I7 F! w9 ^

' V* l! M: U' I: w本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試
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* X& w5 r5 h7 f% t9 X- D　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ! S. C/ W# r7 ?' }8 h- c0 |9 I8 |  {
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 9 B  z9 l, Q/ q1 `- h

4 W( p% r# I+ Y, ^9 c  F　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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$ }0 C2 U4 o1 W! M+ V! m/ `1 y　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ' j" o" S! o; a8 K' s' X
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:: [( w/ y& w% L, L# C' P
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* E+ [' i" y6 F4 k9 s6 Z4 z4 j6 H5 V7 o
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.