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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠+ d2 Q  Q$ h7 k3 B
軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和" V2 _: k3 F5 o& W! y: r
國人真的是如影隨形。 ' v) {$ L: q4 S6 ]& G

5 s$ i& x* X. \4 H& h; U; P' w十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
/ M! G( O1 b& I; ^) l+ C宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌  Y* i. J6 W6 l- Q$ ~3 R& a, ]$ R
外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。0 w! H# Y+ L2 G: e

: J" b( @$ ^! ~( f個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最3 v4 K3 J) I/ g1 r) j
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, 0 y" x6 h% J) u
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及6 c: g% \3 T+ J8 \% z
一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
: I$ l; p4 W0 P2 Z後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
: q, y+ Z" K* x1 H4 o$ @% q織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解
4 j* ?+ T2 Z# ?' a- B: j& _0 M2 p到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾% c' H* }" d; a! ^9 o
分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
7 h5 r' r  {1 q; \加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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% G+ K, T7 X% a眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,
. x" F) h2 L# u4 v- E9 a  b: b# x這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜1 ]1 f# {/ w# f" w; S, t
觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
5 R( m7 G+ i8 P2 \! `性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的6 S4 [$ T% b0 A
女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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" J5 b4 z" U( g$ h7 Q3 N* [5 m早餐別再喝冰的飲料 3 E3 l# t, k0 h. c; ]( U
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
4 Z& t1 Q2 ~& D" P7 f的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜
$ k5 q% ]' N8 k4 @7 `/ P. B歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順* E( _, l: |& ]. c5 r" b4 s) l
暢。
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
% d  n6 d: [2 j& [3 h奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱! b/ |/ P" f0 E: K' H' V; U  t- N
的,這是為什麼呢?   d( x; u& G% v, T2 N
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
! F" q" D- L# _* K) A% E; t並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫' d& n" ^9 p/ p" q, b0 W  b$ j- t  C
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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9 P3 J: m( F! v; n的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定% [& V( A5 g: h( V
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你
& n# B5 t( F+ t, O3 n& N! p( R不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精
# S# }0 X: S7 G& c# Y) ]華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是
3 x4 _) b" P8 G8 m6 n隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
) D# J" K( A7 P! }3 _( p此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝! N% e+ l9 r: `( B% d' L0 [
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
) D2 d) d7 X% P3 W! @0 R# m在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、, t' y8 v6 v6 s, e
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ! E4 g2 h& ~8 w' k
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◆ 以後不敢吃冰了 1 v7 b. _4 w& u7 L" \9 ]- `
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可
* ^8 ?+ \2 c. _, B* I樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急
" H- c/ z; H7 \/ k; l  O& R速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實!
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* e$ Q+ |) {9 G# m$ V另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而
  q6 p. I2 t' ~( ?6 W5 I. f$ ^全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃
( ?/ w2 Z$ u- p, J% \冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁9 N( k+ V9 t8 u( P
才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之
* S8 Y3 }! A0 }5 ~( {後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃+ Q8 K2 F, w! Z- F. e) i
冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現$ |, F5 A8 ?; ], m
今的怪病、癌症才會這麼多。
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) k7 x0 l) W% A2 P我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切
+ [+ o$ P+ b1 ?+ X4 Z" d1 ?: ]4 v; c盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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" }: D- U! N1 ^, w. y3 B- V常吃冰的人,容易有小腹. U5 E. b8 U9 G* `
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常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
5 O- i4 F3 {; |不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子! v8 S( b' X7 O( n: P6 x( m$ y, m/ W
宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂+ Y; @- O& B3 B4 C/ r
肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦!
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, r* a( G0 K. f. K/ [. P8 @另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
; C# R& v. m  ]- p6 W4 R友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水
7 H# o' Z. M0 S的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
+ D, @  G; n' K8 O" Y8 J  m各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!
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9 u% O0 D) U/ M; ^. S0 j& s+ i懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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& N& E1 n+ q' v/ U0 e( L一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 $ P5 b; n; u) L' S
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香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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6 B+ @0 k, l4 ?3 A6 i- N7 ^! ^! l有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。 - I% x2 [9 S4 b3 C5 j

" A/ p6 s8 L$ q負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」
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7 T! M9 n* V- V調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。 0 |0 G) Z7 E( s* w" R5 m* u
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-179 R  }% w! B  u1 O

. {* b" J0 G  r0 ^( D本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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9 M. N; F. f7 Z9 |/ Q  A: N英語不佳 放棄面試
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. \& w2 @" ~  f0 s 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 + J2 |9 e& T2 g, v

! M$ [& Q/ O( ~! `7 K) D/ ? 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。
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9 m; g/ u4 R2 O/ T3 \ 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 $ ?8 O4 n3 N' p# g; A' x& ~6 m
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 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:* G9 q/ v5 [& H" Y# I
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+ i7 \5 G/ \& k, ?9 a2 U* _I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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