轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
$ f. [, O1 C8 m4 F軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和  n8 _- t3 z, v
國人真的是如影隨形。 % y- N/ u! K7 A
- f4 A- Z& {( A3 u* l# S
十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
  v+ K* I7 _- H+ e宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌0 ?3 x- a4 M# {; t
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。4 I, T* P9 g# Z% k+ [) G0 g

6 p" D3 X: H& ]. m個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
5 [) \& ~% T# O* Y  u$ F$ s顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 4 a) Z  b0 ^2 s. M( @5 s! L
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
3 h- m' `/ T" G# A 1 L& @' U4 ~% k, \
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
: f1 c3 v, H# m, Y! v' d3 [) e一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
' T, j* j+ ]. d4 ]( j  b' i3 Q後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組" u6 \7 v2 W9 E. Z, w0 [: [5 B
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解6 m% ]& ?' C) m+ E* \
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾0 _2 v) |  n$ T0 s7 k: [! i
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
% b/ K# @7 P1 w9 t6 c加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
# K. M0 @; B! O9 ]
5 k2 e8 i! t9 M7 V: Y; N/ M  k/ E% P眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
7 z) m, L2 N: C( Z這個道理非常淺顯。
/ Q$ W4 q' P* S
3 ?) ^5 ^0 s2 A+ S' I2 E至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
& {- U" I3 s  Q( J0 `1 t觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
7 `* T$ Y. f, c+ K# Y/ M$ u. ?性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
+ t/ g4 m1 G+ k# T女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 1 z  e+ K1 F5 @4 x# H

6 D: I5 t$ n; t9 o無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
2 F: X3 ?* T4 u  q' V& o! B- r8 m0 v0 J% w
早餐別再喝冰的飲料 9 N! P0 R: a7 Q( H  n

* N$ r$ n) `! L2 h體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
* ^5 v3 z9 T" t" t8 o( G1 Q的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
: \. J2 `: @4 h* g2 e% @歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
: f+ k. q& ]6 m暢。
% i% X6 ~4 }( w& q1 L# V% _% w* {& q4 c" L# H, r2 A! k% N
所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛! ~7 t. P( \! M5 @" J
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
$ G* z9 a% F& e5 Z的，這是為什麼呢？ 7 Z0 x1 O# w3 q# L0 p. J
; i8 @/ i  e- V+ l* g
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
) f$ v: Y% N  o: W0 n& h* d8 P9 q# W% j並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫6 m: I, @+ }+ w  l; n8 ]' E
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內3 a- \; I* Y0 N
3 p2 g0 Z: D' i1 H( u, u  J/ _
的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
( W- K5 m7 ]; c. k& [使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
/ d# s( }( J2 m$ Y& D0 L不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精1 ?+ {5 ?- D9 ^7 [0 k
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是# N! R! K) m  F+ C
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因9 C9 z; [2 T' A- @1 h& Y; `
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
- Z# P1 `$ X8 u- \/ i0 A麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 " P% X( I2 z, R  F6 A
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
6 y4 Q" B: g- ~% a# s' o皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
2 Z( u+ [/ L: k+ M' B6 g4 T2 Y" ~7 d$ t3 n1 D# i4 X2 g" M
◆ 以後不敢吃冰了
0 x9 S' f$ D6 x4 f提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可  q) ~, w9 _. }* i
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
$ H! }1 ~" w3 M2 b* t速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ * R* P) v) N3 P3 j1 ^. `

- \" ~+ m; {/ e5 P4 Y) r另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而: [2 b. K2 {( |( ]3 [) t8 `& j
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃" V& a3 T( G& J/ E2 n# v$ y
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁" H0 g' ]& C2 }5 K0 _$ z" L7 W5 a
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之" Z* y5 y' {8 E
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃+ @/ o! Q" P# y8 F* s
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
+ [5 U6 R4 n/ y. f) a. v今的怪病、癌症才會這麼多。
3 ^$ w0 U) Y" v$ N% a2 k/ P! G1 p. }% r& m' c2 e8 x. A% P
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切) Z  x  D" V6 S- u
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
  ]/ i- f) k! g2 D/ N5 G: Q1 ~& a9 h5 W0 |9 p# I* a4 I* K+ G
常吃冰的人，容易有小腹! g6 d( l/ p4 c

2 ~$ c9 B$ l2 Z& g8 ?常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的* F. `" O+ m- B# R
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子6 a' k$ ]# Z/ Y) h9 V) l4 f4 ~
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂4 r; H+ k! n% y' J1 N7 a- K
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
: S  K1 z7 |* f9 V, W9 h2 c1 B( v# p0 ~
另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋& a( E) |% s0 v/ k
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
& |" q, h! Q# z, Y的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 2 i, e8 \5 Q$ Y! |9 A- {* f0 `
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 $ D1 |, J2 a4 R$ y& `
7 C1 m4 r; u  L) E( }- w% Y
以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！. l7 x7 A" {" F
* v" V: n9 D% _( w$ M/ t% o
懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    7 l" y; U, `0 E* N* k1 {  A2 c
" @+ G$ a6 L  I
一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 : |7 I0 h# q; E$ A- {' X

5 P) D4 F; U, o4 M+ _6 S. ^: {* U6 k香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 $ I1 I3 O' n7 Z2 N: W

, Q% [( S1 A5 M( l9 l  w有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 / g" }6 j2 ]# p7 e  R) }
+ {$ ]' ^# E, e/ g
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
! D; y9 v6 J4 p6 W# w
9 W3 @& \1 f& Z1 n+ ]7 }% d3 y+ M調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
3 V; M  K# K) w
5 ^! `/ m$ a: z/ ?: ^6 p5 B8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
) {+ R; d. G2 @9 s/ a
5 n# y: u- o6 z本港僱主普遍重視員工的英語水平。0 }1 R& ]; E/ d* f/ w" z6 ^

4 e0 O% ~9 G0 g8 F; i" J8 M) z本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 0 y! m6 \% ]8 G; n0 r. B, M, U
- @8 |  t" [. m* |+ j3 T: L) {
英語不佳 放棄面試
; C) q% Y; n& t& i, |; T: t. s  _! @, ]- c4 _0 V; f0 s
　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
9 h7 V1 p1 m+ i! `3 |% g6 g) T# i- A( V7 ]
　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 % k, I7 ~& ~1 ^$ ]8 S% v
) t( a5 I) L6 L7 j
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
* l% `0 r. A* _: t. N6 e7 Z2 f1 w$ W
不思進取 差者越差 % _- F4 W1 v! _

; Y: j7 ^" q! ~( I! e9 V- t: h, \　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ) q2 a, T. }) Q) ^2 X

" T  F0 ]+ Z( G, e9 G& R　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:0 Y- p6 g2 _7 W  P7 Y
check this out, [url=http://www.ett...

/ c! x% n2 ^1 ?8 m2 L9 n
. L2 o# q5 M, w8 K1 P) r) U# WI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.