轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠& x  o' I3 i! |& A' z8 a
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和' e# S6 u% f; o  h: P
國人真的是如影隨形。
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1 O# i( |7 r: e0 h6 R4 U2 L# Z十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
& f& x1 t9 c% D: `6 {4 a宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
# W1 p" O+ a. f* i) I外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。. g: }9 M9 E3 [% d& J6 R
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
5 h& X2 D0 g& V/ U, ~顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
; k6 H; Z- @( [/ I1 U$ \% n或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
4 W0 J& Z/ \( _( |8 s1 D一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
4 g. k3 o; Q0 @後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
: R7 X# {1 k4 C1 i織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
, K* `8 x. H: P# m. T# P到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾% ~8 J1 X* [6 O8 D
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再, v+ R5 k  M1 {( n% \) L( ]
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 0 j4 e2 O- N3 U4 r* ]8 {
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ' F1 _% d* ^2 G. w9 E
這個道理非常淺顯。   P5 N; B+ f+ ?: h) G% m

+ g+ ~7 J& m$ Y& Q' E至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜4 U# i' L4 y+ P; @9 X5 v$ b) M% W
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
2 B8 `: w' L6 S7 q性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
# s; D( f2 t8 i2 ]) u& U女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ " O4 X1 _9 l5 d2 U6 _* k
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早餐別再喝冰的飲料 1 Y# l; P% E7 ?3 q$ O7 D1 a
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接; y/ }! ~3 m! N
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
: o4 Y) l2 h1 G5 Y+ f/ I歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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8 `' Z! V% m6 j  N; Y4 u8 }所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
. R7 H4 B4 o* Y+ Y& B5 q  o2 o奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
0 o- `" e8 y: B) P) y的，這是為什麼呢？
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( W. _0 {% ?8 R  \3 G4 a吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
% F1 }! `( w. l0 F2 b2 K並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
. z- y6 E+ D4 b8 d2 G6 b力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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- F' o) |( S" |8 ~0 o! B5 ^的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
  c6 Z$ C3 ]& s4 X8 Z1 U5 r使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你+ c7 b5 B$ z3 ?
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精4 Q& e' ]1 Y, g- m& m. W4 g4 o3 b, \
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是& W1 g. C6 O$ f$ @" m3 ]4 A9 {
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
: k6 o/ R) w7 }+ v7 T" [此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝. ]1 d0 b5 J  L& d4 g
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
# Y" h0 U# U* p" y. [; ^& h在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
+ x) ~6 r" v" n* v皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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+ b8 c# m* l. U& H- N1 s◆ 以後不敢吃冰了
7 H$ F1 U' C9 L1 Q3 h  C提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可: Z) H4 K" V/ B" K& G  M
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
) f9 c( B0 Z+ R% n: a' r速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而. `  W4 ]# p7 }; ?8 B3 u
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃. T( f% w3 a1 f, n" @
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
& M* z) w6 N1 J: O/ u5 x2 b  T5 u才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
- Q7 @) [+ m$ @9 y% L7 o) K後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
+ O/ ^$ C( A3 y  W. o2 ~; v冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
, c2 Z2 A- _0 K6 S# Z7 U- N* S. U今的怪病、癌症才會這麼多。 / C1 u7 v. k+ k. V7 D0 Q
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切0 e& j; B; A. R2 Y% ]! K  H0 m
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 + X6 k! I, r& i. p9 w6 R3 v

7 P1 o# g! s- S0 l  s" j常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的! M6 Z- ^; I: k+ _2 \% `' d
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子" T( m# g. q* s
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂0 g8 \& \. @) r( B& i4 z
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
8 F1 n2 I% C  T9 j4 S友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
3 A+ Q' N3 w$ x* D% V4 @/ s: @的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
) _; r( b3 {7 S& Y( q- G各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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2 C8 c. C+ x* x9 l6 o$ ?" U! \以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！4 y# H+ I) s" ^4 I

6 O/ c; A; ^- V  X! }懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 9 J7 d- T4 M6 K( o8 S* P

: z2 _3 h* a; b+ V: Z2 @. |2 @有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 , y( t3 |( k7 N% J0 l# M

! f3 t3 K+ @1 A2 _7 S, v$ _調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 & ~" e, F/ s# e0 o# H% t& g# m
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-172 U8 S. z$ w: X6 D& I& l

8 ]1 Q4 z8 r' C: z0 q本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 8 [( `, Q4 Z( v+ x# r

0 I$ ]# v; o% k! P/ S9 b　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 0 T2 T+ R) g* p8 T7 y- a$ b# d

% q2 }1 n+ Q" V' ~$ [' c2 D　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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' ^! ]1 u" Z6 _2 d- o8 h: n5 k　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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+ w: d  }: z! W) P0 J
) D9 M/ h8 Z* T: h! VI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.