轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠' ~/ E" G' F7 n6 V7 H& S- i
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
. n/ q# T6 a9 N/ u/ q  J5 F+ T" J- F國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
# i9 g" n5 ^8 ]  E宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌- R& U- Y; k. w0 m: \( A" j* ~
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。5 P( n# s7 n* [& N# ]& ?
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最5 r. z) W* \7 f8 p
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
4 v$ d1 v) N2 J3 j2 f或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
) F. g  a. _! [& h! n: G一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
( m: C6 A/ j) ]: s" S& C$ D2 D" q5 u後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
6 v3 l' H* z6 S! M; m# G織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
( h1 b% s3 x2 {到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾) v1 _+ v; D" K- g0 k
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
; m- `2 D) n" W4 j, _: r, }4 E加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 + ~3 u0 g0 |  [' T3 b/ J

. Y3 I: Y9 x. t$ T6 |眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 7 a  d8 e9 q$ N" ^
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
4 d% N4 i# e1 B觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男4 R! L+ u3 G; w. U0 E- c0 f* r
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的8 j2 B# B1 g' W( g: H7 c
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ % @6 L% `7 P& ]7 j- t3 w) V
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早餐別再喝冰的飲料 ' Z. _% }" Y$ V- _
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
; o3 c* x4 N( I$ b1 N3 w! \的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜$ Z9 q! N* Q7 b) _5 V
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順1 B' A9 F; g& o, Z1 W- D( ^
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
* |( X7 H2 m6 ?1 K奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱& u' u  @, p1 u* o# n: o4 ?) A
的，這是為什麼呢？ / }7 T+ P2 o4 \2 f
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， : T& n) A1 C" Z# ]8 w
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
! m8 \2 l2 k9 A" a力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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3 w, F, L+ g; V0 F4 V的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定! g  W6 `3 X/ q
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你8 h+ y* E8 e4 n/ I5 J
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
' [$ d% {, l- k華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
8 N7 p5 p0 Z+ y0 t) h6 \隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因" o9 Y9 D  b1 m3 L# s
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
+ h' G6 B1 w$ R, |+ R; B麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
  R" M: u. j6 t  G- ~在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
- P- t9 E$ G, w) m! y) X4 s皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ; `# l, F5 r% j" T5 b
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◆ 以後不敢吃冰了 * {( V4 ?( l$ A. ^  X. T
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可9 p, n. J7 z* r* [# s: b# F$ r2 w
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急8 B( i  W% V6 d2 I1 F& G0 e
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ * [7 A0 X! T7 Q0 g4 \
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
4 J; j" g( g, p1 R4 M' r6 s, r全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃3 X2 X  f( ]$ e) R
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁! I  e2 q' Z! ], a. C" s
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
2 k: s% Q; Y. T+ Y/ K後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃3 e, y& B$ u; B: _. _9 M! }. m
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現8 p, o8 g$ @& N6 j: \' P
今的怪病、癌症才會這麼多。
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( v) V7 N' N* c9 H. `6 S. w# L我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切& A: r  v: l  I
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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5 E& B4 T6 Q# y4 s常吃冰的人，容易有小腹# T8 Y* `2 K$ @9 a
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的5 Y$ I! r9 r9 H& a$ w3 Y) I. @0 X8 c
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子' G) r. |6 |7 Z6 t$ o& E/ v( a
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
! j, O$ ]2 Y! i肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 5 w" ~5 n7 E; g

  V$ v9 m6 F8 A另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋: Y! D0 O) o% [6 p
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
! q+ ?% K9 G7 b! O6 v% k4 J, I. l* N的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ) p( ~0 D3 t$ R: v4 v5 N" D, p
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 $ k. }# Q6 q$ ?& l/ w+ K

% r: |/ M- D- [7 i) y1 X; s以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！0 q1 Y! W3 G" P. h# l
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    # T, Y, j0 e1 F: {
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 , K- [4 G1 [3 q) `+ u% q7 T
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 - v& M  G$ _- C* ^3 B

& T3 M/ [% i, n3 g. N有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17- T5 A6 }/ d3 f; h# a" Q

: o7 u; [  x' y7 i: z9 p; C) I本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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  g+ n' e4 Y: E5 N本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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8 V, D  s- c' w4 M" ^英語不佳 放棄面試 2 o2 q9 K8 G6 R$ [: j. W
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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  W' a$ n4 u  N" T$ v* V- ?- g$ |# H　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 5 D2 h4 y' I2 u7 g5 P
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不思進取 差者越差 + u- S$ p; P& K' X0 ?
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 7 k; T9 T# j# u7 R

) R5 G% u: l* u, y　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:% e" `9 D2 G: ^4 E
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.