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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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/ m9 e9 w* g9 n+ v. Y, H走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。' e Y- p5 j Q( z
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,, K N9 {7 E$ `( }, V
: m3 r" R. L# C, i( B但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。
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, S0 Y. T5 y1 ?7 E由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,: _4 S" g& q9 j1 v. w
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口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。+ [( U5 L, D7 p
& F H8 s) a# w @- L其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來," s) m7 I& X5 C6 F* Z$ z
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造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。2 m! x$ H! `; r$ o. A; l1 y
) R5 E: b# c" I1 K; Y另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,7 X P4 O6 Q4 h: F7 Z$ v
) L+ G; @/ A3 o( f$ }- _' Z有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;, }8 e( f- r! }" l) M
3 w& H) I# H% ?' @特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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