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EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的: ' Q& I7 Y+ G: }) j, B

/ t0 t$ T7 F5 ]6 i不會--0分;$ `, o: J7 a1 i; l) q2 m
有時會--1分;
6 O* ^% n0 x- @3 ]/ |6 g, D經常會--2分 % v; L& w" i  h0 H5 s  y

# W- \( m0 m$ o4 q; Q/ Z2 e: k
- O# O! D. p9 t/ d, w' M3 X1 a+ Z* r  {
1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏?
5 k+ z+ |  w+ C1 b4 g! L$ j+ e2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎? ' a; [' J' q7 H: E, k( c; r
3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待? 5 v9 y8 V/ l( h2 q: R$ ?
4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎? * Y# G. h" w' F$ B9 ]/ ^
5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒?
/ h* e1 D( m. z3 r* f6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活? 8 X4 ~. r8 e6 c; W  Y( S' x$ A
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理? . g$ k8 L5 a1 s- P- d6 A# ?$ \
8. 既定的規則總是無法遵守?
& W5 K+ [8 `: D7 u6 `" L9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會?
( d$ X4 c6 {  [3 r) z* j$ N10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人?
1 Z% d8 h: U7 [* w) f11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約?
4 Y. ^# v. o* H12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情?
* I  @2 {2 ^+ e4 V13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以? 2 l' x& ~% r, c' t
14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到? / D' ~8 d6 l* R- @  d+ c# c: O
15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢?
: z$ O3 G2 Y" t5 e4 Z, l8 f& t
+ `( _8 S# {+ F
! L# D' D& K- c% E: i( L4 C, o/ [1 ~" ~4 ^+ y/ W. C) W

6 {2 {6 y( J. X9 {# o6 l! @* M! M+ k. X- N

( W$ o/ b2 X: i* p, Z& g2 w9 a/ m; R, i; [" ~

% N0 g- h; j9 i( t% ~% j3 h( C5 U  o6 l1 f7 K
0-6分 8 z  f1 G. e! `, T' r2 x
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌! ; C# h8 P* e$ U# ~, b
但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮! ' G! U1 m  {9 e- L: @
7 z, g7 r' `& L. s: [1 m6 |
7-18分
8 ~9 B4 \/ t) o# R整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧! 2 H3 d  v7 N7 m1 F

. Z. B. @+ d0 ?) L8 A6 c0 L19-20分
% e# X' o# m2 w# w' ^7 l整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
1分8 ]3 k. b) ]8 c1 z% U) ]$ B
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  , x# }3 f1 i* r  ^
有時會+ b! f0 {" _4 n; O, J) M

4 u7 J3 F1 Y( I/ K其他 = 0
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
) A$ y, P2 p7 P) G* S3 N$ R" U5 \+ [" }1分
! L+ D! u5 V( `1 X- |作某件事時,心中卻又想著別的事情?  7 K  J+ k2 v* [# h' o6 x# g
有時會
- [9 k7 j5 h2 |. I/ A: g! G+ u. E0 J1 d; g. b
其他 = 0
  f! ~) D7 e# V- K4 E! h# E我19-20分ar,EQ零蛋
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
1 n" ]+ H5 v, ?5 c! N9 I9 N1 E- M
我19-20分ar,EQ零蛋
# U2 E! T& Q% }
" h! x* o9 F( s2 Q) g& r1 `! b+ f; y: [% F
EQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:/ {- O4 H; W7 r0 U- q5 j; g
1分
% j9 f7 H; V# p# N5 C0 f: m作某件事時,心中卻又想著別的事情?  ! ]7 @7 i* U# h4 X$ \6 H
有時會* n+ z$ B0 ~% H7 t( W

+ S; C8 N$ @9 r. i& E, E其他 = 0
& |. ]* Y$ n9 v' o: ?3 F* @& n. w5 E
9 Y+ `  W' ?9 ^, P* B8 [
講大話
7-18分 / `) L* ?$ x/ @! C
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
7-18分
1 E8 p" S7 {; k  e整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。
/ U9 _% x5 u% v. A對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難8 O$ J- n8 ~1 H- P* i  T2 _) z
7 a5 [& A" i' R) l- f
我都唔知岩唔岩...  r  N! G7 m, J2 A' g: O# s, r
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
% C3 G3 F; o, S+ W0 D9 T3 d( y0 y5 ~. ^7 e4 s
我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...
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