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kjkj

壓力太大,如何減壓
( ^: h( ?/ x( b
" X* Q( C3 ?+ X7 [請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:  P/ G1 a3 O+ |
睇 EF

6 P5 n( h/ ?& D8 o3 k% c: U& g. ~
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 N& j- Q0 i" k2 ?$ S壓力太大,如何減壓2 {& `6 C9 i, m( y! \

- p) |5 e% j1 r. N1 j6 ?8 [請幫我

8 s% V' h' ^8 h& B減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:& A  v5 a( @0 E" f2 ?

# e0 a7 J7 ]# M/ J) O死佬無街去？ 係度賣廣告！

: r. y7 _( X) c; k呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
8 J- b6 Q/ O, n; ?# M: chttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
. D& m9 Z* t! r9 _% n5 i
! b; _4 F. T: K2 v又賣廣告啦
$ b4 u1 F! D- D+ H6 z9 R: X9 ]. S5 q0 {8 `: `2 _' ~
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:5 k' F. T( C* B+ T3 o4 z  d
' ]# }# R3 I7 A  h* _- r* n
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

3 T- J* y( f6 p2 S% \( d0 F7 R& l
頂你唔順呀！
) y3 [3 |' d5 H6 \9 S2 }4 Z. D) F, i0 P/ k  ]
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:7 _8 o% u" u1 o  n  x, Y& w7 c4 B# h
壓力太大,如何減壓
( U2 d, K1 L: E  n, o: M3 R, d  e( ], ~- Z0 v, U
請幫我

, t1 v/ r: a% x/ ~2 w' c7 D( @
% f& g+ z2 ]1 [8 I" l
好多ga bor.  好似~
: a7 s# ^( G0 n; A* I6 v+ c/ G1 y  g2 e- \! b
1. 搵人吹水
" Y3 p$ H) z  o- w0 r& ?# Z# @2. 做運動
+ f2 X' u5 ?/ O0 n) `3. 睇電影8 k6 I1 s2 p0 b
4. 出去行下 睇燈飾
; w7 r- B: A9 `9 _/ o3 m5. 開趴地0 A% B+ r1 ]3 K5 S- u" b' o, ?' F
6. 瘋狂購物
! y) [9 J' m0 v  F4 w( j7. 打機. I2 x$ T+ K: X. ^4 f1 ~
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9. 0黎26FUN (上網)" y1 N9 K# b5 w$ {" H
10. 大叫 etc." a" R, D  W6 z9 U/ ]7 a
: Z: Q  a% D9 V* u7 J" W
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- G& L9 [" G% i7 x+ I6 r& }5 q
壓力太大,如何減壓& ~( M# t- a8 e; N7 {6 Q
. ], J9 I' d" ]" v3 E* Y
請幫我

! j" i9 s' X  s: s9 w

7 g0 b( n, ]! }; t! S如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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( W" H: a' f; p; f2 [6 I( F其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。1 J. O1 U3 g# \

- x1 J: @: f5 r( b若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。0 N5 E0 S$ }2 }$ i; S

0 c- g& ~# H9 A& r6 j. x2 F所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力