幫助

kjkj

壓力太大,如何減壓/ P6 o$ U0 A8 f8 C3 k5 q+ q0 q# Q
3 P% f8 W* \  S5 q! r3 N
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
3 ~" l" I0 O+ e: ^6 u睇 EF

( U8 Y8 l8 T" H/ a  F& w( b
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
% m% O2 C& v" l# W8 t( i壓力太大,如何減壓' h: T: ]" H- Q3 F8 I0 h( E
2 \1 l. ]6 ]- s; r2 z
請幫我

1 I% ~, K  I7 v; n% }4 x6 \減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:2 [9 g" G6 h2 g2 c

* c& ~. c' h- h& B2 W. g# a死佬無街去？ 係度賣廣告！

2 X7 U1 h. u: S1 ]2 A( E呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
  T5 N2 e, P7 k( Q; v" {) U# P; dhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
/ g4 F/ s  {+ y2 Q9 {
; o. E; t+ H! }+ S; b5 u又賣廣告啦! l) w. O; p- `- |" I/ w4 f& ?
/ Z1 [- K/ E0 y. X2 c2 [) O  g
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
0 @9 Y& [, q, c# |1 Q( h* s9 S: o: F0 s& b' R& m
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

. h7 h9 I  w4 m' X0 q8 Z! W& S
頂你唔順呀！
, b+ C6 |* Z3 @/ A1 i4 K, a% Z* t( C3 d% h+ R3 P3 a
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
7 h  t; P2 J  j6 C& y, P% i壓力太大,如何減壓2 P. i; f" v5 Q  u

# E2 m% t4 Z) ?! g4 f7 P) B- K請幫我

# ?5 D/ W9 C- `7 S8 _2 o
7 I8 `' o) F' a8 e
好多ga bor.  好似~
+ j% i) c' r% K/ m  W/ |: H1 M" T* @$ \
1. 搵人吹水6 L9 W8 F+ d+ k0 y6 w% D4 q
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+ Y' K: y$ ]$ s2 b: G: u2 S/ Q: ?4. 出去行下 睇燈飾
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4 z' ~( J+ Q( x5 F, c+ B
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:/ q( M" ?# B, \' l+ S. }# D  u
壓力太大,如何減壓
- ?; c, C2 |4 B  @  }7 L% z, o- m6 P+ j6 i: T! t
請幫我

; ?5 r) F# y4 J/ ^2 l# z: R
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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。) J8 ]; |9 J' K2 n5 O

% a! d( E/ f' l2 x. d- F  {其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。& l8 i% E% [1 m( v9 j! L

7 G" w- F3 L# g/ V) Y% U* z所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力