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kjkj

壓力太大,如何減壓
8 P/ ?9 Z; b" M
7 n! @+ j8 g& x0 E8 g  O+ S* t請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:1 w/ o7 a) j: T
睇 EF

2 g" G( t# L' \* w' z4 m
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:# ~: F; T% I" \1 z) t; G! L
壓力太大,如何減壓
1 J# `& _& U7 q" a  f, _9 t1 I" ~$ w& \! t: P+ X' o
請幫我

! M$ r0 b+ `4 c( L2 @( s" u5 M減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
/ M" i+ O* G. X. n
$ G7 j2 U1 e) r, _" I死佬無街去？ 係度賣廣告！

! q# Y+ L% u0 t6 }) ^  V呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........' H- r  v$ B# V7 O
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
4 f) N9 V2 l; ~0 L' p
, g8 [) ~8 @/ @; q8 c: e又賣廣告啦
2 u% l+ i/ B" Y) G+ R' E8 S4 |
) O; o: }. ^7 d! [+ W/ ^- ~! Pp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:% D; E9 ^# ?& s+ Z  h9 Q5 Z* C

, k8 \- c! Y6 v  [+ w1 U5 s呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

; W1 w0 I; n$ l) J4 D9 y% ?% g! L$ W  |. L
頂你唔順呀！  X3 o% D1 }! U& m& ]' p6 N

# O- ^1 K7 a, x5 l5 Z( d都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
% o* U2 k& f% O壓力太大,如何減壓, Z  L+ N+ M$ L  V. k' Q$ M- e# r
/ n, j- u3 J3 V% [5 H/ C
請幫我

# K9 z& q3 I- X) x6 X& Y- G7 j
" R1 D: [8 I$ \: Q& p4 V好多ga bor.  好似~! Q" z* W* B+ ~
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1. 搵人吹水
% y+ K5 U. b! Y2. 做運動
6 j& ]5 K' M6 ^2 s2 k3. 睇電影
/ [! b  c- m2 ?4. 出去行下 睇燈飾 4 C# y! o2 {: }3 z5 U6 K
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! @9 I( t6 s" O2 D$ f$ D6. 瘋狂購物
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. _$ p+ x1 T: z2 P5 W% u9. 0黎26FUN (上網)2 M; q% \' H! H  Y
10. 大叫 etc.$ P) r) l: d* M0 z6 Q
, `: L9 s' g4 i' x
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:4 w/ q4 r/ K4 E; `
壓力太大,如何減壓7 n2 s/ d; P3 V* v3 ~$ k
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請幫我

! T! e( I$ G# d# V; u( P( w
' _9 H- g. j" N, E如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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% k. u% B0 @* u  H: l/ V2 v其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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  u! b; x; c3 m( z6 ~, @) ?若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。5 H& P2 n0 o) n% T& Q

9 M& v6 Z* M0 A" c所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力