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kjkj

壓力太大,如何減壓: X9 |# C; k- i! \. t( d

2 a5 T5 l: [2 H請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
" n6 v" B# ?& a睇 EF

- k: \, ]2 A- {3 [# I+ N1 S( @2 O# f
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
# G+ S/ H* A2 o6 \# A- l壓力太大,如何減壓
' N' J" d! M7 o$ Y5 Z2 j% ]$ x! W, K" }% `" q# W" a; W4 b
請幫我

  A7 t4 |3 X* K減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:2 g5 g7 b, o2 J% j. h

' F  X( u( d9 I: r; b死佬無街去？ 係度賣廣告！

; j# i! ^3 S  v3 h呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........1 M8 {6 a6 O; \8 f+ ?
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=2 Z0 q0 o9 H' I; `

! \% @1 z/ `0 m! Q5 ~7 d. Y又賣廣告啦
, E2 r% [: T$ S2 q& x
$ A3 J5 Q+ X$ J  X, bp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
; O0 r: F7 k6 k7 R$ H7 `+ a+ j" y+ E6 o2 ~8 Z  Q" K( x0 ]9 P
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

  X' [4 a# v( t' k: P" A/ w. m& |
頂你唔順呀！$ Y; a7 s* w7 h. R# l: L

" u. k( ~; {$ W7 ?1 p都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
' E/ j) J9 B- q/ R壓力太大,如何減壓
7 t! A1 h# _' [, |
, U. o/ b( A) b5 p請幫我

8 u: a7 c3 X! {; N8 z0 h

' p4 W3 e% \& F( r* A6 x: l' v好多ga bor.  好似~
) G8 ]  Y/ I4 t/ w* \7 m* }* [* e& n7 X1 q6 D( g! k! c
1. 搵人吹水1 [; C; o3 \# n6 M: R% J( u
2. 做運動
1 B& [5 v$ X2 {( B& ~3. 睇電影' ?+ l, t" @4 h5 P* C" a! e4 w& L1 ], T
4. 出去行下 睇燈飾 2 r! B0 ]5 a' p7 C; B9 C
5. 開趴地6 o  |' B, y- b' Q
6. 瘋狂購物
, i% i; c$ G$ }' _  [5 c7. 打機3 |; z' T: d" I+ e1 \
8. 聽歌/ X* E8 z5 h+ d8 b& I& ?
9. 0黎26FUN (上網)1 Y4 p. x. L4 r" o7 N. E
10. 大叫 etc.# m* c" L2 w  d; m

( Y" x2 ^9 u6 m3 a. x+ {' b  Y希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 b" i6 F7 R9 I( i壓力太大,如何減壓% G2 o4 V  R- X' t( x- w

0 V( q, F/ e( w( n請幫我

& ~2 h  h/ |/ f* ?# X* y9 L: ~
$ x$ a7 S% J  U
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。+ n' `2 l$ s% V) g: H% z, u
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。6 n& `" B- s7 J* j0 Q8 t; o
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。8 D. @8 v$ u+ c1 o! I% L- A# B" N
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力