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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料) T5 \7 V; }+ b# G
蝦仁 1/2斤 7 F/ C- M' b, Y2 J1 K9 O& F
蕃茄 1個 + a  `' S, f) \8 ^
西洋芹 3根   t6 B, @, f- o
2 Z' l, `* v- N, P% J9 j2 ^3 b! V1 B
調味料
; Z9 A! M$ g9 Y醬油 3大匙
$ l8 M) w- Z4 {香油 1小匙
3 K. X+ L7 D" L4 Y4 @糖 1小匙 / n3 T" v: d) P* H) i- f: ^1 V
醋 1大匙
. Q8 U* @% \0 D% ~6 |芥末 1小匙 : ~6 z. w. o1 v+ S$ ], ?' T" M6 U
  h: l( f; l4 i" C) K; Z- a8 l
醃料
3 C, Q3 j/ v7 ?% r; S八角、花椒粉 各少許 0 \- c# b9 _1 m+ d1 y
鹽 1大匙
! J8 q# v6 ]; t6 D& D3 l米酒 1大匙 / x) b8 I/ R+ \3 l% ?
水 2杯 + o  f5 r( K: D

  I1 Z/ }1 S, T4 G1 F作法
& L" t# D+ G, _+ B% M7 _6 o1 W(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
: o+ C6 n1 Q+ k  |5 t. D% O(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。
: b0 H0 Z7 Z3 D) [; W8 l(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。
0 f3 r- K; |% k* h(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。 * ~1 o7 f' V$ \* u1 X5 z) u
(5)把調味料調勻。
4 }8 h- v$ f* x( M0 q(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。 # r; r5 y9 a& ^% q
3 ?: ^, Q( n2 F
備註
6 @1 c& K& P2 w& h* F( w蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大
* l6 Y3 r5 n9 n0 D, ]; g" c$ T: \9 ^) @/ Q+ q# H
但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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