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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料8 H3 Q4 d6 k# k+ p) [  E
蝦仁 1/2斤
' k+ c" ~1 K. C# K1 k# Z" O; O蕃茄 1個 ; ]( p' D0 o' s1 s/ m$ }
西洋芹 3根
$ ^2 P! s' D: h& q
  q' w4 s9 V9 y, z6 L, |7 X調味料
" M, C$ u* m( P0 Z醬油 3大匙
. A6 O! e9 o, a; ]香油 1小匙 6 T$ h+ j2 w: C
糖 1小匙
7 r; m" h2 K- ^醋 1大匙
3 R1 R8 n( i, {( w+ \% V  k' V: ]9 w芥末 1小匙
3 b! E# G6 p8 R3 o" [( O1 v# G8 k
- t3 x2 K0 L6 ], z5 W; \醃料+ @4 F" ], \0 l/ d& S7 d: l3 m
八角、花椒粉 各少許
* C# ]% n& @3 @鹽 1大匙 & I1 N) v3 B& k- p3 @3 Q/ r+ h
米酒 1大匙 , e" F! F3 j% i; C& U
水 2杯 + c/ S) N# K% P" ~/ j

: q- C3 }) y$ z# s$ [作法 . m$ ~2 t! l+ x  c
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。 + ~7 o6 d3 X2 |. Y- R
(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。
- o. g/ @! P, V$ I$ U(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。
  ?" }* w' T5 m# X0 I(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。 $ e7 S& [( C: f+ X
(5)把調味料調勻。
, A( n) K3 b% b3 {(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。   l( u" {. p! L3 Q2 M

5 ^% G' t7 j  L9 r/ n0 E+ _備註
' _1 K7 d5 c$ N1 z+ H蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大/ k) E; M* y; [# S7 L8 z
1 I2 X) C  n- v, g8 d0 |7 D& D( u0 I
但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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