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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料, Z& T6 I# L$ }) r
蝦仁 1/2斤 ; N  k3 i. y1 t8 ]+ n7 x2 u
蕃茄 1個
, U9 P) `* M; [" H西洋芹 3根
$ W2 \7 k2 n& D. l) i& P+ L/ }: R
+ L7 u& W9 h9 U7 X/ y6 N調味料
# N8 u% i2 j$ Y  C  k! B6 L. Z$ R醬油 3大匙
! _( i8 }6 U" ?( a香油 1小匙 - C2 G$ c" J* U# r+ q
糖 1小匙
% f) m+ O) N7 H醋 1大匙 4 k, z5 P. a! L& |/ q
芥末 1小匙 # r1 O1 T; s' J! l4 W3 y
8 X; `  c1 k8 D0 x& Z$ W- F
醃料7 L2 A6 y7 ?+ k! h! b
八角、花椒粉 各少許 ; @; [! t0 Q: b/ N
鹽 1大匙 ; s( C( X' j) y) c* V1 @
米酒 1大匙
2 S& s% o% l# q* a( W$ ~- `水 2杯
) g8 t2 u! X/ b3 B4 L" t) _5 ]# h5 h' W
作法
, \3 d7 c  y5 n2 M1 E(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
8 T$ w% V  a! ~1 Y(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。 ( C$ T) Q% d- }$ C4 I
(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。
% Y6 ]# O! L# s) m4 ](4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。
9 |5 V+ x. B8 D+ e6 n(5)把調味料調勻。 3 a4 g! l( V% U. b
(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。
; f) R$ M: X( V/ r6 A8 u- {9 S0 h3 t+ D6 y
備註
; w$ @' f1 t% G7 w8 e蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大" o+ ^3 j& J' K  E" D/ W* |

9 _# D; {" Z+ C) Z" b0 U但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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