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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, 3 f6 D) @/ E" ?* ?+ I3 _
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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% Z/ v7 \# N  ~* i9 k正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。; H, ?) Q" L4 X. y2 X# H- b0 f

4 b7 M; S) ~( k0 J$ o. n突然,你感到胸口有一股劇痛,
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- ^- U& G: @+ z& A並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 $ W' Q, R( L* n

+ y  E$ B/ a: {* o更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 5 j" p* |. @% I

, {# E" ]" T- l& e怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ! }5 m1 W& M5 w+ Q

8 d) T* N5 [8 w: x4 {; k但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 $ v- s* M1 j4 S5 {8 J% B0 G
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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/ S  N9 U4 l: U7 P因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, 7 D9 t; n7 f3 x: H# g& {: \

+ Y' e0 }' z- C' A* F# `並且開始感到快要昏過去時, 7 G8 J1 c+ H4 L# F" \# }9 w/ S. Z# M

' n, l" _" g: z+ I' ~他大概只有十秒鐘的時間, . T2 [5 E/ |( A% K9 Y

$ j- O6 i. C8 o$ `  Y: E* F3 a然後就會失去知覺,不省人事。
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+ p& J/ K: F9 d- T" b4 k. G6 I' Q若是四周沒有旁人能幫忙急救, . o* _2 ~) M. J; r  c

& o! p/ ?; @6 E# }5 \* _8 c$ l患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 - Y) i2 ]. ]$ U

/ D, n& G3 v4 N/ @/ Z7 q/ |8 k要不停咳嗽!用力的咳!
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2 O% X6 ^) h8 x8 ~9 t每一次咳嗽前, 9 Q: S* h/ z8 h

6 k5 d2 K& _$ k0 q9 \/ b/ f都要先深吸一大口氣。
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6 [& y* V6 H/ D6 z5 r然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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$ M' A# k1 Q4 y. V$ \& s每間隔大約兩秒鐘, 1 C: F# h2 c$ b1 A9 b; T5 T% z+ Y

- N& k9 [5 t; \1 j要做一次吸、一次咳, 8 x' q1 d5 q: u
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一直要做到救護趕到時, $ i& g' x" `5 x) o) v6 @
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, - ~4 k3 r; V9 B6 I) `; ~! {9 g
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 , x4 x0 T$ c+ m+ {

2 [" n  L7 D* I" L# u對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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9 y5 Q$ {& }0 n. Z5 {% O* p救人一命,勝造七級浮屠。 % y3 o  P8 W& T: `. e

3 l& B2 Q5 g8 E3 S! x2 S+ T7 {- C請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
8 u  t6 a; S, q  Jthx for remind me




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