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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, 9 u+ p  n0 K1 j& H
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。, `. ~1 q1 E5 Q% p; f

; H2 o. }% X8 Y/ \- I% g突然,你感到胸口有一股劇痛, . t5 X  U5 T4 a% F) z5 _8 k
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並且開始漫延到手臂和下巴。 : W/ A3 I* P4 b

3 R0 K+ K" H8 K可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ' y, p2 J: l1 b& C
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怎麼辦?
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0 C5 Q* V8 ]2 b& E. o2 r% F以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 3 u: g2 T  [# L  _5 ], E, ]

4 T8 [* M- {$ }% s! v( ?$ }% z0 Z但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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) S' N% r( [( O1 g8 |5 x0 X獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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9 Q- V6 \5 L6 ^: ~6 ~( r因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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( n0 \/ s2 w4 a1 J. m, s0 I0 `並且開始感到快要昏過去時,
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/ r" z9 P; J% G* o% B  Z他大概只有十秒鐘的時間, 1 q, {. Z: l! V) e! x. q

0 T* {/ K$ `+ A2 @然後就會失去知覺,不省人事。 7 x6 \; y5 M6 R+ E, W! M2 o

4 W/ e- v& p4 a5 Z若是四周沒有旁人能幫忙急救, 3 R0 _' a: {% r8 h2 ~8 }1 p

0 N3 @; n5 d  R' {% ?  t& G患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳! 1 o- P9 i: m! ~4 f+ m6 D
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每一次咳嗽前, * |" k& m7 x2 u, C

5 ~: E1 p" G9 M% c" U都要先深吸一大口氣。 % b# R* V4 y; T% I6 S2 y
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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3 Y+ n( z7 u6 x! d# V, [% k' [好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。   p3 f" c4 C- o2 v% G- L) F) |8 F

" \$ i$ P, U' X0 t0 G; S每間隔大約兩秒鐘, 7 x& h0 B& U" W' @+ O/ M0 o0 ]' t
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要做一次吸、一次咳, - h- C- e6 G2 J! ^( R& H2 J
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 % H  z7 `4 H1 Y  H5 l
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, - ?! q5 n# j6 i2 s- `4 C. U
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 & m% y, Q  `1 s0 z, _3 b
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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6 R# j7 U' ~/ q0 Z救人一命,勝造七級浮屠。 , x. C$ s' D  n+ w9 N3 n
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
% ^: A. l! [7 F9 r2 O" g! U  sthx for remind me




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