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標題: 夜訓會易肥!? [打印本頁]

作者: 呀傑 時間: 2007-7-26 07:48 PM 標題: 夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 07:57 PM

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

作者: kakeidevil 時間: 2007-7-26 08:04 PM

夜訓會易肥.......$ R; Z$ V$ T% s1 j" T6 C
夜晚都唔訓呢!?

作者: 奇 時間: 2007-7-26 10:41 PM

點解我仲咁廋-o-

作者: makin 時間: 2007-7-26 11:10 PM

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 11:18 PM

Originally posted by makin at 11:10 PM:
8 f- I# T, o. ?( D2 o5 \+ p7 J同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..% d* o( o$ O$ k# i; y
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

; ~! z4 i L* F

因為你後生,過多幾年你想瘦都難

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:19 AM

唔怪得呢排又肥左d la...* g" O6 E+ @9 `3 }# \/ P+ X
夜訓之餘又成日訓唔著...

作者: chong2002 時間: 2007-7-27 12:31 AM

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM: ?+ h1 N; n( x( d+ {1 T+ T

# K7 p( U* ` U5 H& t- R- D% w9 P) q! B7 {& [ d X! `
因為你後生,過多幾年你想瘦都難

) K0 D. ]8 i- @+ \5 O5 B! G9 k, f
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩.../ L7 |( B) a! l R$ B S S
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:37 AM

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:+ `' @6 Y8 P" {% i
2 I" g9 n3 j+ o R7 y
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
: f+ z G9 _* N& L4 [* [' l+ M每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

; U/ d( ?! S2 h, v
要做多d針對肚腩ge運動
+ J: u; ]+ R4 g; v/ q a
同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

作者: leeyanta 時間: 2007-7-27 11:12 AM

咁返夜工d人咪好容易肥?

作者: 大優勢 時間: 2007-7-27 12:10 PM

Originally posted by 奇 at 2007-7-26 10:41 PM:
" ~ D: ]4 H& r7 E% Y點解我仲咁廋-o-

+ F+ D2 j7 U7 ]( c \

至緊要你幾多歲先8 [4 z+ S7 [% l. a `6 o5 p
/ l$ B I4 ~: w5 k
我同一種生活方式

但事隔三年..............我體重上升了25磅
只高了,,,,,,,,半吋

, X) S9 {3 d) x' V# t1 V) y }
( B z5 S9 V, Y7 v2 E7 Q6 E; k
後生係吾怕因為新陳代謝快啲

Originally posted by leeyanta at 2007-7-27 11:12 AM:
9 k, a# [' O q8 }* N咁返夜工d人咪好容易肥?

# i# d5 y- W6 ~, k/ N K, X' }

會, 不過都係睇你幾多歲! H2 N; [( l/ V0 [

[ Last edited by 大優勢 on 2007-7-27 at 12:11 PM ]

作者: pakhotang 時間: 2007-7-27 07:46 PM

我日日2點幾訓都成排骨咁= ="

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