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標題: 夜訓會易肥!? [打印本頁]

作者: 呀傑 時間: 2007-7-26 07:48 PM 標題: 夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 07:57 PM

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

作者: kakeidevil 時間: 2007-7-26 08:04 PM

夜訓會易肥......." p& Y) ?7 r2 R! i
夜晚都唔訓呢!?

作者: 奇 時間: 2007-7-26 10:41 PM

點解我仲咁廋-o-

作者: makin 時間: 2007-7-26 11:10 PM

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..; P @# E, z, g9 f! d
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 11:18 PM

Originally posted by makin at 11:10 PM:* p* d/ ]3 K) K% c" {: w
同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
+ B6 i" x( X9 P% F" q) e- Q係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

% U7 \" ?& f" C( o8 ~1 c: S

因為你後生,過多幾年你想瘦都難

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:19 AM

唔怪得呢排又肥左d la...7 a; e$ w, H! U& c
夜訓之餘又成日訓唔著...

作者: chong2002 時間: 2007-7-27 12:31 AM

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM:8 R3 t& _& ~0 S q6 _
! _5 `: l$ r4 p4 J
' z% K; ]- d4 r4 }6 c1 I
因為你後生,過多幾年你想瘦都難

我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:37 AM

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:
& } K1 W3 U& U) ~5 T0 j, z0 d( y9 N, d1 _/ f' Y+ ^
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
% X8 C: d+ g; V; K1 j; R每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

9 b; i, E& |6 f0 Y6 _- P) `3 A
要做多d針對肚腩ge運動
8 o4 g. d/ B& f6 w" i% C9 v
同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

作者: leeyanta 時間: 2007-7-27 11:12 AM

咁返夜工d人咪好容易肥?

作者: 大優勢 時間: 2007-7-27 12:10 PM

Originally posted by 奇 at 2007-7-26 10:41 PM:
5 ^: v* Y, Y$ s5 O點解我仲咁廋-o-

至緊要你幾多歲先

我同一種生活方式1 i0 o- b7 j% \0 U# F0 t+ K7 h+ o

但事隔三年..............我體重上升了25磅' U, G9 f/ X; n, f6 Z
只高了,,,,,,,,半吋

, X# d1 I2 H. L: |7 G
$ `4 q% ]# a+ ~ b( m. I- O: Z, Q6 I
後生係吾怕因為新陳代謝快啲; b. o, i1 d" c2 ]' L3 P# H
3 |3 C- I. k; K4 y8 q: N5 n3 z

Originally posted by leeyanta at 2007-7-27 11:12 AM:
# e% B' \( J9 f0 x, {咁返夜工d人咪好容易肥?

) B0 Y A; W2 Z5 K: C4 j3 g9 m

會, 不過都係睇你幾多歲+ n. y& Y9 I: \- h
\% r0 Q* |+ b0 |
[ Last edited by 大優勢 on 2007-7-27 at 12:11 PM ]

作者: pakhotang 時間: 2007-7-27 07:46 PM

我日日2點幾訓都成排骨咁= ="

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