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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
3 j: N0 P4 y4 Y本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
, n: r: N! i$ D8 T* W3 r! I
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
5 K% T" C. _7 j& H( a* b' A3 f
. c. [+ G( u9 X8 A% P死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
  t7 w5 _+ R! J& P  r- y1 E2 A. S' M! ~. A
1 k: E; `6 `, |) x" e
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
4 ~) ]0 W! T* H. T2 [# R! D- R; {
1 p* ^# D6 m# a( o: |; W: U5 \3 W5 Y' B

  ]. c; u; w, |  B勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
6 t* y" K# u5 Z4 V, p
又得喎
1 o. n4 A& n% O- o1 L蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
# E$ y( e( F1 [% W$ x2 N5 q& ^4 F
* q# l  d  }! O* B5 q( o6 ]死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
. b5 E/ k" @, z$ ]okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
/ c3 C" p5 y. e" T
4 ~! K+ D: ~- Uokok.唔需要短時間,有咩辦法
. S: t: q) I; O) r  T跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架
" p( [7 A( |  u% y  [8 d如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..
4 U3 Y7 n  K- N& E9 `5 v( w跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
; k. k# G$ L3 K: K$ h6 U
7 d  D/ C; W7 m; P踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山0 u0 t# @+ [9 Q4 g/ l
) h6 D2 t- N/ S5 S
又可以令身心舒暢, t" {" Y- V& i
又可以行多d 凹凸不平既路; {5 t" Y1 [; \
& I6 p7 o5 w' P; n- I4 [
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽
  i2 A3 N+ R! x2 a1 [# c( s
4 {+ W2 D, T' ^7 \) A! r如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得( D- X9 ^6 n* L5 g  M5 @. C/ ~0 N
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.5 F+ J& v/ I9 V
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.% Q8 X! ?$ i( x+ u' u) A0 B+ D
or'濃'腳" x( |$ p- z! ?% \# G$ Q# O

" T' E: a6 L5 j" z[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..% |" D* ]( I" L, k! f( [4 [  o- E7 s
佢會練到收緊你小腿...
# F/ S1 j$ q. |( b) b& ^$ [0 p仲廋左...-_-"
( Y: @/ u$ n  Y; Q6 d4 k" ~$ Z2 |+ ~' a7 ]
8 P$ O8 p" i1 t. W0 @4 d3 c
玩跆拳道lor..% A( r8 U$ @+ R3 ]# M4 }
踢波lor..
, J3 h* E5 [% x粗硬...




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