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標題: 【飲食天地】 蟹肉伊麵 [打印本頁]

作者: tenmadio    時間: 2005-7-17 03:22 PM     標題: 【飲食天地】 蟹肉伊麵

大閘蟹今年大造,不但便宜而且質素高,不免多吃數餐。可惜吃剩的蟹箝又怎辦?弄一道蟹肉伊面最適合不過!
) ?( [6 t$ ?2 L, X0 S# s% f% R! U6 [9 V- b1 `7 b+ a
材料
, V/ O( R% S4 Y9 F2 E: p; c4 ^
; Q& ^4 O  c- e8 c; i伊麵6兩/210克
- A5 }. ^' N6 l& [% t2 L- @韭黄﹝切段﹞適量
. z9 K! W; }& \* B  T$ j& F蟹肉2兩 /80克3 W* O1 b# a" A& g" Y# P  j
豬肉1兩 /40克
( d# Z3 d' ^# [7 I$ t/ `$ Q) Z冬菰數粒
3 g0 D: K, l$ m
5 B' f9 \; k' d調味: 7 r9 T) ^) v; w; j; u

  g7 L- n) A: F) B鹽 1/4 茶 匙 4 F- `6 v( o, F+ t! V+ M

7 ]1 x: G% s4 o9 R! R, Z8 l  y1~糖, 胡椒粉各少許许
; {4 E0 Z2 K2 l8 G2 U9 f2 G# h2~罐頭雞湯1 杯& U/ w3 }/ T) z9 U$ m3 y, X# y1 y
3~蠔油2 湯匙
4 z+ N; W, p, Y. W: j4~老抽1 茶匙
0 t/ Y( N1 t" c" S( O5~麻油 少許1 j, J7 T3 h  j' B

* {* r- A1 {  Q- q. I6 s4 C) J- c1 E製法:
  H  t* U% c" d. O+ b: _, _  }$ {4 p' d
1~煲一大煲滾水, 放入伊麵煮 1分鐘, 瀝乾水份備用。
! Y, G# a- v0 ~+ w2~豬肉碎用少許, 生粉, 油和2 茶匙水片刻。
+ Z# S1 d" D/ X' `% K5 I3~起油鑊, 炒熟豬肉, 再加入蟹肉, 冬菰, 韭黄和調味炒均, 待滾起時加入伊麵兜均, 煮至汁料收乾便可上碟。
. x# ~9 c( t- T6 E& i
3 x- T4 [6 }) ]9 g6 M0 S% I難度: 普通! q# d# S3 G/ \4 W; g
9 v. X8 R# |/ I) @9 c
十仔一言:  經常有多人吃蟹時, 剩下D蟹腿肉, 因多數人喜歡吃蟹身體。一個利用蟹肉的方法是做這盤伊麵, 蟹肉的所有味道被吸收入麵條裏, 令伊麵超正
作者: 大優勢    時間: 2005-7-17 06:57 PM

thanks 我鍾意,要抄低
作者: kk4683    時間: 2005-7-17 11:46 PM

比較鐘意芝士底焗
作者: VictorTan    時間: 2005-7-18 03:02 PM

睇到我流口水,如果再加D碎豬肝唔知好唔好食?, E0 {. ]& }) z! ?7 @0 h) d6 C
十仔,多謝分享!!!!!
作者: tenmadio    時間: 2005-7-18 06:57 PM

Originally posted by VictorTan at 2005-02-01 02:02:( C) H2 ~: i! d  d
睇到我流口水,如果再加D碎豬肝唔知好唔好食?0 B& X6 y& _/ M" v  A1 k( s) M) j
十仔,多謝分享!!!!!
7 w, z& Q+ x$ A/ V3 [
9 g. b  ?8 e7 R1 x  O& ]加D碎豬肝呢個 idea 冇想過, 嘗試完後在說給你聽
! ?, V, t3 j: P( D; [. e  Y  e" n, y' n, ?; x
謝謝意見
作者: andychan4b    時間: 2005-8-4 05:11 PM

真係好好食....
1 |! X7 n# q5 l" _* N' A不過而家有d地方用普通蟹柳黎整....真係搵笨
作者: hcee    時間: 2005-8-5 01:46 AM

每次睇到呢類post 我都好想食.........
# {  s# f. K7 i8 W; u% u0 ?但係我又唔識整.............
作者: 亨九利    時間: 2005-8-5 12:26 PM

十仔介紹, 必屬佳品, 正!!!
作者: Salvia    時間: 2005-8-27 12:10 PM

tenmadio   i2 a% `8 h: B: c5 _: I
# F4 h; z) N; w! N% U9 f2 A% a8 G
How about 干燒伊麵?
' D* C/ O/ ?! A% s: f* }what to do?
作者: tenmadio    時間: 2005-8-28 07:35 AM

Originally posted by Salvia at 8/27/2005 12:10:  l. `8 r$ p% E3 z& g% V, I
tenmadio # E# d7 B1 a( d; t, I0 @- |( y

$ K3 Q/ x, V9 z, {) ?How about 干燒伊麵? 5 `7 ?/ v8 G# @+ \% t$ Z
what to do?
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here is one recipe with english and chinese
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6 g. D6 `# c- M6 }+ Dhttp://www.bonbonkitchen.com/kitchen/fried-e-noodle.htm. Z& ~2 B1 S& h& i
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干燒伊麵 is prety good too...




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