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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
8 u. L& Z( V5 g3 H- n" ^, j軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和0 I3 J0 I, M7 o4 w% ?5 V
國人真的是如影隨形。
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+ p, G, ?4 p6 h6 k) F7 U2 S% t$ n十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子2 W3 B8 p( O2 y$ L
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
7 g  I- I5 G3 a  T6 S外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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5 }1 g- Z& @0 v5 O( a$ P/ a. N個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
- U" l2 ?, d) J! ?' h) |. q顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
3 G* D2 C, D/ n3 r+ p5 @9 b+ w或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
8 A9 g8 L5 N9 `  [! c+ o& Z一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
) F4 h/ f. C) v! X! j後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
/ _- C# f, L5 l% s  @7 d織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
. s+ P& t+ ^# O% s7 L5 I到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾7 `/ M( L) I: P+ I
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
* G9 P! |  g( K* I4 u- w* o6 ?加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 . z7 T1 e) C0 a( `1 q
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
2 z0 T6 i  b- W! `2 [4 M/ ^這個道理非常淺顯。 2 ~$ K2 L1 }: L7 d. i1 U
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜9 r* i5 b: G+ }
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男7 Z, x7 l( v6 ~$ P  K6 C
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的# h( e, Y0 x: c5 F) c
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 - I7 l# N, A- ]9 a# Z) f$ S" N. Y
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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7 y" ~* n  u0 n4 ?2 z早餐別再喝冰的飲料 / Q' x9 F7 y# G+ h# Z) c: \. _
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接9 `: L+ L$ p+ Y% Q% ^* G
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
: B, o* Z& x5 T- T# J8 s: ^7 I歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順7 `' ^2 \$ k- z
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛. i  W6 A+ Y9 |) B1 e* K8 m; K0 t
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
' k9 f. H: X. D8 r% V1 u的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 6 W' |7 o2 Z, z# H9 b
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫0 j- u- _; [/ Z/ ^
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內2 H- r6 K2 j. z  d& q

7 |3 D  v) n* n% }5 M/ P& X3 Z的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
, H; G; ]0 O+ @" F# \3 i使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你, E: A' R9 L6 R* j0 u5 S3 Z' U" l; x
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
2 B. Q! Y1 i0 q% e華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是+ T5 X  I* e8 v% j2 @
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
: i, P& ~: r  w! G1 q# [4 C此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝/ m2 j. b4 W0 _
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 - P0 ?4 A+ l8 O, @$ D6 \8 [( p
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
+ ^/ ?$ m; o9 b% X% h" H皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 % E' g$ Q) l2 s
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◆ 以後不敢吃冰了 ; r$ e+ D& K" _2 ~
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
) K0 Y1 q* ~; v* \3 l' u; x. m" t) r樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
5 L& M1 @6 P$ {5 f6 ~# ~: a% n+ I速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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1 R  X( H* A5 y0 r另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
- Y1 U2 \8 E8 x$ l全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃8 A7 n+ H/ ]2 S& h
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
: h/ }; c& w: ^0 w才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之/ l) _3 \$ _8 M6 \
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
+ s; J" a% ^! Q9 r' }# S; S% n4 c冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現! ]* @0 j8 o4 N1 S" o# Q0 {( U
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切- a4 z' _: V0 o/ l0 g' a
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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/ a' v* j. M0 R) O  \( {常吃冰的人，容易有小腹
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: P* F) e: k$ ?$ |, n常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的" M  @" v5 \7 E, u, i. `+ J
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
# V; v2 s% z; l( }宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂  E4 p5 E# L0 g
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
# ?1 Y/ ^0 c" ], x" ]$ y8 r友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
5 E0 Y: a: E/ D1 a. M3 X的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， . g. }6 g. D( ?; t+ u9 }3 o: _$ a
各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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3 m% i$ b9 Y! c4 P以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！. ^9 h1 a( V7 G  ^) F2 w
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    8 Z  T" v8 u+ I: p' q3 q5 F

/ `! C9 s5 s/ w% g- |, q" Y  j一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ) {1 y, o& P7 Z4 ~1 I* M
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 1 w9 m2 m: ~7 `2 C4 c1 v- g

; q/ U1 n( J. y+ V有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 $ B4 C* g, j$ C7 R
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 & s1 j. c1 v+ n7 P; r8 @% \% Q

! A6 P2 s/ ]2 B/ a8 p, b1 V調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 1 z. J" m- m6 S8 B
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17  b# z+ B0 F) Z/ E/ A9 t. B7 K

" H0 G) U9 D- U5 Y& t1 N本港僱主普遍重視員工的英語水平。8 T) J7 e0 }, B0 Q5 r

! c$ w0 u( r5 f- D4 F本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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) G+ i. Y) x- S8 R, j英語不佳 放棄面試 + I& I" z& i; o* t/ o
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 # u! r; a9 U6 F) R( ]1 o* D, u( c

) Y  e& b  ~- V1 t& ~# M) X　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 8 F$ E9 [4 c: [1 v, I2 {
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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. b" {9 C( F; u; ]# u3 ?2 w' C# j　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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