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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠3 W# r* X- D; \. _
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和% Y/ Z4 P+ N4 ]  C. t$ ^
國人真的是如影隨形。 / z. ?1 _; j+ |6 u

; D& w; e5 B6 }* K* j  N十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
' I) W1 r# E5 @6 L' D9 O! K宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌& M% z% p2 F7 Z& a& V8 @0 Q
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
3 D: h4 r& x1 M1 {顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， $ c8 e" Y6 u: S; e& {. j+ r
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。; R+ O& m$ a  M' ^" i3 m

) I5 ^; @* y2 @& Y+ k/ Z, z早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及1 I/ g( N, x0 d
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
5 M" D. [3 k/ {# _/ d- |! q5 T後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
1 f0 m2 z! v! |$ b織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
, y( W* J$ l( l0 R到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾) a6 B  b8 {4 w7 F; a- G; I8 Z$ E
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再! a* D7 U: \: J, i
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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! R# \& O: |+ z& W- G眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， " h" r8 s9 v( y; J, A. C! E
這個道理非常淺顯。 , F3 T$ M, Y& `0 ]5 |; U: d

% o1 l8 N' o* j5 V! c4 r/ j3 ^至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜0 @( p$ K9 f: w
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男. y: r! s* M& K+ p# [& u+ |
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的/ a! N3 O6 F9 `7 r$ k/ h
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 ( T% d+ g- u2 k* s+ c8 b7 L
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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9 H7 K$ j3 c7 c6 W2 p; K早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接4 C. s4 o# \: g$ T
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
* S) \0 E. O6 t) V; m歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順. e& s* B" L. \7 F9 x! X% h
暢。
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  y& z9 _2 x* [所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛& X2 d, b6 D/ `4 h
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
+ l+ N- ~3 N* s# _& K的，這是為什麼呢？ 0 f0 N) f" e; m# \: n

  K: N% j- F. }3 h吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
# N* T$ J0 X) H  n% D% ^5 w並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫# A. j  X# v8 n5 Y7 Z, s* i
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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. i, E& f$ K: `+ S) C的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
% z4 f, t2 D; j/ o, {使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
5 B* @5 `0 M% T0 _7 p不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精/ d6 n2 b/ v& J/ i8 I
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是' @6 O; ?& W, p* `3 V
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因9 r2 z- T4 C  E6 Y4 o# K# E
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
5 ~8 M# P  ^2 A麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ! A2 x' O' B  j8 t0 K
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
6 d+ C! P4 u' ]; Y. @皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 " p+ z9 }7 H6 V' b& D# i; J3 i
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◆ 以後不敢吃冰了
5 J  D+ [& U, J! K( a: I4 g! Q提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可1 z# \6 t7 g/ J+ A8 i/ h4 |1 l6 E
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
6 F) S& I4 z; o速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ & a# j) c8 f# U* W% M4 s  a, W

! L' U  U2 s6 c另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
/ I, V% ?5 o% j' {, G) _全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
" E/ _# E) w( Q$ S冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
9 g5 A2 c7 U) v* P才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之1 a+ Q& Z0 R1 X, d
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
! z, }9 p1 F* D  B冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
/ S. s/ C; c' s, ^- H今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
1 H% U8 \6 o$ {; w* K盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 2 `1 q& x, f+ M: i3 l
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常吃冰的人，容易有小腹( x8 o4 l8 N2 ~$ I4 [) E9 {' Q

# E; c; ?) h- ]0 u; S常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
9 Z& f1 V7 U9 A; A$ b  L- [0 D不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子$ e" n8 J: h2 V
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂6 L& e. ]8 a0 c9 o1 |: q6 W
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 9 p. e- H/ g( C

, X" [0 `5 ~# B另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
- m# G, G* l# ?) P9 n7 z友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
6 C7 @8 T) e6 I9 x: I9 I的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， $ q; i1 |2 {) P/ P+ g# \
各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 8 a1 m+ S% k* ]2 Q
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！$ y+ k- u* h4 C; C% M

/ e; e5 T! g$ S7 b. m% ?( i) l懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 7 o) l& R9 l1 b1 K! Z0 p3 u) j

6 ?* ^5 p( ]8 P8 V: E香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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2 f) ^( t) {8 U$ C2 X' W* W2 g0 O有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 - g0 ]0 n# ~2 c, e
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 . T. F4 |% B( ?7 x# p6 M

8 O+ ]+ S2 Q  Q) O% Y7 N" W$ _8 |8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17  @- u6 v# }$ {! U9 C( y5 S

% H" M! O& f% i  \# ^. N本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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0 I% w, L4 |1 Z6 T3 M英語不佳 放棄面試 7 W1 M& L$ F- M0 i! e1 c3 ~
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 0 b- \$ G( a( a& X( [

5 S4 U! n' I- v- ^& h5 M　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 ( h( }4 I) z3 |6 I2 L! ^
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 5 L3 f2 d8 k- m
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:( q4 e+ ]7 k3 p" ^0 T- _  @
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