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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]

作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠
  k/ R. k  \; c5 [6 Q6 ^- N軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和0 t/ K; `( ]! `
國人真的是如影隨形。 5 |& C# D/ b) M3 Q+ L; s) o# Z% d
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十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子1 F1 S; R. \! z0 u5 Y( Q# \
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌- @: F1 d9 J/ l* X: u
外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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3 `# s6 q/ i0 f/ W個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
9 i8 x6 x! `( X/ `3 Q顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃,
! _( E9 c3 B5 C$ N: V或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。1 w1 V6 Q0 v# w
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及9 J) r; S8 y" I0 e9 h
一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期9 k, r: [2 {* Y+ H* G5 P$ M2 g
後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
1 \7 i3 L. ~' d織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解- G, ~, d* H4 B( o* H9 U2 [* i
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
6 i4 l. ^1 d( n) g; c4 a: Q- E5 X  ?% L分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
- D6 O; _/ r; S2 Y& c6 @0 d3 x. }, e2 K加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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1 {2 w$ ~$ a, p& z, n4 Y眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,
# q% X; b3 t( F7 x7 |- _! w這個道理非常淺顯。 1 g) I' U% ~* f& r7 D& a9 Y& }
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜
" h( W! b9 W/ s: X觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
# z& Y0 H, G; q) f: w性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
5 B( p6 E* q/ z0 p女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。 + V' v( f$ Y( b/ R) C' H" ]

$ Z  j" [) E! h( @無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的! 9 ~5 D; ]# f, H4 \- A: m9 `( ~
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早餐別再喝冰的飲料
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4 }. [4 t( o! O( x' X體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
9 ^3 {" Z" f0 i( P& U' `: h- Q的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜
0 k, I) g7 i1 h7 R; o" Y; ]歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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/ k& r2 g* @1 A* h& K所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛: z" j  O/ D8 c/ U) |9 I, e$ R
奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱
) r) c7 G7 U( ~1 C9 R4 O1 {的,這是為什麼呢?
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
; ^6 k/ M! j0 s6 X並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫. J  Y6 p" [7 E3 |
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定+ l/ B* Y& ~/ A  X" b$ y
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你1 f( r' e# m( B7 M  d
不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精
6 f2 w3 C2 E8 }+ }華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是8 T' z* b3 B, |) e8 s, f
隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
( ]- {9 D; q5 q此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝, p5 e& i' S7 M! H1 F1 P
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
5 A7 H7 M* [2 m+ e- _9 {) ?& D在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、
, Z/ I4 K3 r1 `皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 . I# x. Q# @2 Y% F) P) _, A* ]

5 A7 L6 R/ ]; _3 t◆ 以後不敢吃冰了 2 W. E  m& d2 \8 L, g
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可
" A) C3 u# ^& M% H$ _$ I樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急
- g; e, Z+ q; l4 Y速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實! 6 f* F  S: t  D& G7 c

" r/ \# G' ^& p, E另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而
* S6 \0 h3 C# {, K- G* W" p" {全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃  b, J5 o' G- Z8 L6 w
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁
6 R! B6 J. h! f% Z  E$ h才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之) V" I. o" P( {& @: w7 z
後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
" l$ P5 f- X1 n& a0 I& l. d+ c( o冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現
' E8 R3 _' n: l; H) S2 F今的怪病、癌症才會這麼多。 6 Y* G( t) Y  X& v! ~' l  n

8 _1 e/ p( |( U0 k, k我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切
5 g/ S, E7 \* Y! }5 N% W/ B盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。 & e) j9 y, ~' U- Q8 m/ s
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常吃冰的人,容易有小腹6 L8 z7 b4 g4 A) Z: f& r6 C+ G

% `5 g8 `" f# ~# O" e常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的9 g; [% h  G. V4 r4 S$ R
不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
2 H+ p; b9 D: s7 s( `% k/ C; \宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂
' a& z7 D. {# n! Z- e1 y肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! 8 V+ g" s7 W. e( ]4 o+ ~  \& G
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋1 z3 M8 O0 ^% Z! H/ f# I
友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水" O3 {8 t+ \% c$ t8 G, A: m1 H
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴, + v- r; m  Q1 M- l6 N2 @8 d1 ]
各位,把您的水杯換大一點的吧!
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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/ }) G  w4 G' ~以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    * q8 G, d& b* R2 _" J) o
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一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 - v- J+ v2 ?7 K5 ^  B1 \& y! X! _' ~4 i

$ {( {+ w) h, B2 @香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。 / D5 L4 }! ~' G; a% V9 x. S" l. J

- r+ c. i1 x7 Y5 g% z  o) h; j負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」
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0 t5 s. b7 T6 s7 q4 A/ S& Q2 ?調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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# ^- v7 {: F" H7 _( Q* u/ s" O, y本港僱主普遍重視員工的英語水平。- M) v; y% U  i5 j
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本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 9 F/ g0 A. T) x  m1 H2 i
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 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 # p9 l, m; K8 i* F# t
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 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。
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 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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% `/ u4 N! n- g* l; C/ l. [ 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:. `0 H. }/ E* f1 g( n
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