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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
$ D6 u2 |7 j+ N. |' B! ?4 n$ Y# Q軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
" q9 M0 Z2 i* s% {' {% F國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
0 E/ ^4 R4 B3 k0 E& S宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌3 i. {" O; n7 g3 B+ k5 |
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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5 L5 Z# y& Q" Y; X0 [個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最4 A2 ~1 v5 S9 h4 `" Y
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
) W/ {# U" B0 x! X6 j或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。. C0 x+ ]! x8 Y9 D" B$ `% e. u

) e4 K9 W7 ^5 A) e  l早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及3 V1 K4 ^/ C* q8 c0 ^! D
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
4 P8 e3 \3 V: {  x後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
' M5 z* r- o" {& @織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解5 s; z* `8 }0 m
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾2 a5 z4 e9 M  r( A1 J
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再! }3 E* J* t" l) H! }
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
% Q/ @, M1 v% t- H# y這個道理非常淺顯。
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6 {3 v# B" N5 J至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜9 i/ r' G3 z. n  U6 x" _
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男" B$ h# x1 @) k# d# v4 k
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
$ }$ P! _' r$ J' U0 \$ Y) t0 x, e女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 . d0 `( |4 p9 v
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 1 D* @! _7 j; F* {' }  }& j- d; U
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早餐別再喝冰的飲料
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: N2 H8 V6 f7 F5 \1 [# j+ {- X體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接0 w& _: S4 C  D. A
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜5 O9 j4 e8 `8 W- W! X+ s
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順6 \$ r! p/ }1 k1 C
暢。
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/ ~+ g2 D& B, x4 x3 I; T7 j* P所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛1 V; d! \5 S9 [& r, }
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
$ W0 |, n$ E) `2 J& O5 d的，這是為什麼呢？
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' Z5 v3 S' a8 U) c吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
7 H/ h" m0 G  M) m9 y並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
( g5 e, V& s# L8 W- g, j( j" }* w- X+ o8 Z力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
. n& w( b5 `4 G- W使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你& {( l$ m1 W4 A. _: I: Z
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
# w/ m; D0 }2 p5 e, P( m8 f華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是# q0 B: S3 z! Y9 j5 P; M6 X
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因" A4 G  Q4 m2 y9 c8 C0 p' I
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝# P  p( ?1 W% O, J
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
9 `7 s3 p6 W$ K: I- r在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
4 V8 s* S! y9 v1 B0 Z! M# J; p$ R* ~$ j皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 - c, L0 ?1 ^1 i
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◆ 以後不敢吃冰了 / Y+ E4 G* A2 I5 B
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可4 C1 y1 }9 R0 O
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
) Q) r% f  @- w速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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! a/ S% \) ~/ H另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
* F. e/ @9 L5 N! j8 m  ~全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃! [" U9 x2 n, S' x
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
! J( h# z2 x/ Z$ ?才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
, A( d5 t* A+ i, O後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
: \+ h7 y& ]* u9 }7 r* N1 K# w冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現( \! t: f4 d. R" q- k3 @1 I
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切6 X! Z" b9 ^0 L2 g  k. J/ T
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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8 s# y7 f, n0 v5 \$ ]常吃冰的人，容易有小腹/ f. x. B" p: Y' t" u5 ?

4 k8 \3 {- m6 E/ f6 ^3 k4 c常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的7 h( O/ r1 Y& D$ V; |. x
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子- g1 p4 Y% V5 H) ]7 C
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
0 O8 E) h+ [1 y6 q% _肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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+ g* ~9 t8 ]# c# C0 k另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋3 _0 v: b1 O- v5 n5 T8 I1 O, |
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水6 q* b: u7 j9 L6 |* M
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 2 C: L; P9 ^* e& a; T
各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 ( w5 M0 `* i& c

! ]8 [( E6 Z# _- i3 |8 F以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！. h" E9 A1 ~# E# C
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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) z  W  p3 Z) i) _一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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' i+ Z/ ?! z5 }1 K; e香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 8 i2 H8 c& _: O2 V" p
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 9 D1 H0 e! u2 X4 ~" e2 [3 m% |: P* q; o/ x

* I3 L" V! E  q; i調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 8 r: G# c& C* O1 x. k
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17) V' @$ g* w6 E& k+ }
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。$ E5 r& M2 v0 i" @5 H  K

  R1 R' B! \2 G( [. u本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 % z% T# z8 Z* m
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英語不佳 放棄面試 $ `  J" ?* S6 q" p0 j4 _+ W5 L

; a& b5 p  y8 g! [% j: C. U# w　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 . O; R& |, f+ H3 i  {

  {" I$ O# W9 O/ m% s  L6 D　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 + L/ `) h( T4 X$ k3 H9 B3 L. U
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不思進取 差者越差 ( o1 [0 C* L& N0 C6 x

5 v1 T; p0 W9 Q8 y" @" s" J0 u　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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