http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯# }8 y* ?' s, K. e: ^" Y+ {- I! s
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菜式分類: 湯
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製法分類: 煲
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中/外: 中國菜7 X/ o) y" u6 v1 O+ s9 j/ H
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省份/國家: 5 [# H, k2 P; B" N" ?' `5 {
材料: 生花生半斤' G4 ~8 V5 v, a: f2 l4 B( `
豬腳支
紅棗 12個7 {8 P5 D; H8 K T4 M6 s. Y& p
當歸 3錢
丁香 1錢9 f" w( `3 A$ d2 Z0 s
鹽0 O4 D' {0 V# f/ T9 B
少許
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醃料/調味: ! d- C' k1 m5 N: T6 B8 g
獻汁: " L# l1 m& ~4 G R& Q1 O
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。 ( [( G+ t0 y! W# Q' z1 H6 \/ X* y8 z y
2.豬腳入水川燙去
浮末、洗淨。
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3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2./ N- |5 Z3 h% L5 }% ~
同煮。 ; K, s e, l8 C: T! s
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4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 5 o; ^) Z8 \2 U! ~. V7 m
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5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,0 n, ? Q# _7 p( y# ] p
待豬腳熟爛
、 汁稠即可。
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,8 G& U' E: s" N+ J
節省時間。
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