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標題: [飲食天地]花生豬腳湯 [打印本頁]

作者: Karny    時間: 2005-8-28 01:44 PM     標題: [飲食天地]花生豬腳湯

[飲食天地]花生豬腳湯 ! d6 l. q5 e' [& r- O2 @8 |# D
http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯9 P/ y3 H& b8 J3 g

, o4 w. q2 |6 B: w( a6 z/ `菜式分類: 湯$ f% p$ _8 x, q$ z5 Q
. W( a* v6 U; {
製法分類: 煲
4 O; p  O3 v4 b5 g3 f6 E3 _+ G" M: u9 A9 g
中/外: 中國菜
" D3 [5 m" o9 ]" j
4 x) ~! B0 ]- ]% U  g省份/國家: 6 G( X1 M' ~+ j" S; W

4 B5 W& M( N- @% g材料: 生花生半斤
2 H# }9 c& Y9 i5 S7 j; t7 }豬腳支
5 y' y5 u- j) T( d) ]9 I  Q- l' ~! v紅棗 12個
3 d5 m+ V; Z: d/ M" R6 x當歸 3錢4 b+ P9 l) v$ |7 d
丁香 1錢& U* w7 ~; F7 Q4 `/ g

; G. f1 V2 E* m$ A- c少許
0 z* {; v/ e7 l" M/ Y& J+ e
: T; F& Y! H' p9 b5 K* P; s- V醃料/調味:
% H. h' b! b! k- j7 _8 Y) A% W' Z" E, s% l: j; H" t  n
獻汁: 6 m0 D0 z" p3 c
8 ~5 d8 q1 U) Y$ H% j/ |- \6 U
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
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) E! y# C% Q' u( \% i1 r' ~2.豬腳入水川燙去% s( r# Z2 j7 r& f* [% E% M! y
浮末、洗淨。
7 a1 D% B: i( u0 o5 J
. k! ~% a+ q$ V8 N$ H, ^3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.$ i' S( l" c. W  ^
同煮。 + k, s6 f( Q( P% X

, y+ t7 E5 A5 s4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
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, P5 t, L9 ~+ z& {
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
$ ?6 \4 b; e* V: k3 I  待豬腳熟爛
) P% d# m; o6 W% A8 T+ `、 汁稠即可。
8 P! Q9 n9 C7 e# k6 y6 A- I9 A  q# P! O# Z% N
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,. L7 h  Q4 a6 J0 ~) f
節省時間。
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[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ]




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