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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的： 5 J2 B# y4 U+ K( H$ f, F/ \
. O& L4 ]; Z, D) a
不會--0分；
1 x5 Y: }- ^/ h* ]3 J; f: ^有時會--1分； - O$ C$ Q8 K$ j- w, o
經常會--2分
) f' B$ D' `5 u" Z4 z  [8 }5 X% W1 W
" d# n! k" ]4 o4 t0 n# p7 i
( P: p  a9 b; M# @# O. j2 p0 W: ?2 a( f9 [# W3 K+ I
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
  C! p1 C, Q0 h, S& K4 {  b2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ ! o! ?5 X- E- P' L; h4 O, ~7 n; z
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
+ ]5 t% i; l" v, D# a. ?4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ % Y- C+ t, B, g) U
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ + x7 ?. |& n' @) u3 s) P
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ ) S8 O0 H; r! H4 @
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
: A* K4 K! f1 V. f8. 既定的規則總是無法遵守？ * K" ?6 i1 Q0 T' I
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
5 O, Y5 f! I; `' u9 e  m10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
9 e8 H7 [3 n. r; e2 J& J" m* D6 S11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？
" {: ~' v4 [7 D/ x' a% a' T12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ 5 E/ Y5 D1 Y6 r( _- U* n& g
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ % d) k+ G" L: C3 x
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
; M+ O! X9 M. A. B4 L" {$ M2 P15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
. K) o. o0 C8 H) G" `( m7 O6 O* R+ K  @$ m/ [6 a/ p+ a
  _3 z% F- F9 \) d  n, p9 l
- ~4 K3 N, R# @' Y. z0 @8 m* Q

$ V* D& m7 k! A" q9 W6 M; W) ]  H. A# ]  M$ Y

* `, L) _. N* S. ]! t+ B/ W7 {0 a3 L7 J3 c/ O
( h: L( V7 Y' q) d/ ?$ n
! S, G/ {( }# n! Z; F, N( f
0-6分
7 x# J; E2 R+ ^1 u1 b9 N7 i% G整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ ( S1 s' i1 _( J8 h& s! i7 M
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ 1 E. \% G7 C. [$ I. @% E, \
/ W3 }" b: [. i$ G" o& P5 n
7-18分 3 [3 d. s6 [* z3 P( q
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ " |* x- N! R% g0 ^& l# j
" {% P& [; U( ~; ^0 E! V  F9 \: e# }
19-20分
5 |/ Y  W; w+ d5 z$ z; m整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分
- Y4 U$ r$ Q" P/ n3 D" b作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
  K2 V/ x: |" E- b5 J( H有時會
+ z( K( q- W& S6 z3 s! ?  {5 F, h
' i( J, f. y# q! L, Y4 i: }8 b, K其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:  C, E& N% @- Z/ O$ a0 K
1分% g7 u; ]# Q  N! f- ^. a
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  & u/ V! y% r1 A$ J3 Z3 q
有時會
8 l' t6 {; j. n
7 }, L3 v6 H$ i' U' s9 P' Y其他 = 0
4 R' u& g% I7 [) d  D( J4 Q( D
我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:/ u) V% j5 u* E0 s% N* M

4 j/ W0 w# G- H$ t  c9 m1 p3 }4 @我19-20分ar,EQ零蛋
: s; L8 f. K% _. s! A5 f9 Y, _5 i$ F0 E$ B

" J6 T# a2 o, r: N& U' z- _EQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:  D. e. ~7 W/ _/ R0 j, t; v
1分* }" D) J  {9 d4 W1 @$ T
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  1 l# Z5 L! ]6 i/ T2 z
有時會
$ K8 P5 V& ]3 z' m. A
, D  c4 x6 ]# g2 l+ L, E$ h其他 = 0
- p$ A9 W2 w0 N; S+ R
0 g8 l6 o" k, `2 E4 e& U講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
5 M+ e7 v" h8 d/ ^. a; {4 J整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分$ A' F# G' J- w- n0 K
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。
6 u* G# p9 p6 ?; k9 \( a對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難
/ l6 T" Y1 q; j8 t; Z+ R
- G& o: r0 s% I) d9 ]我都唔知岩唔岩...5 r) k3 M; \: T& ]: Y& H
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
. O9 N' |. j- d" v3 b- x' m5 {! k+ ?6 H' ?- B
我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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