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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
: P& E! M# @" c# j8 b+ x3 H! P8 W$ P# v9 a8 U9 |
不會--0分；
" k; L0 }$ E5 R/ L8 u/ H有時會--1分； / x! t. z: G  z
經常會--2分 & x+ f* c3 V9 Z7 _# ~3 O

; ?5 X7 J% M/ _1 I) d
6 l1 u4 E7 E2 X: r* S( `& I+ L: K# n) N3 W' N# d7 m4 P* R
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
, Y' f% N! D8 X+ {* M2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ / c7 T8 s+ }2 W1 V. o/ M; @+ k6 U
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
5 W( L. K4 P+ w) M4 |9 D, C3 `+ Q4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ # D- ~0 r) v# s$ V: y$ i
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？   ]5 o$ O  Z+ T; K3 m
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ ( a4 ^; d* o# Y% G3 }' |$ x
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 1 f+ W* U' a$ M9 |- `7 D
8. 既定的規則總是無法遵守？ + ]' R3 i# ~+ X6 M$ _7 O
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ , A9 g8 A4 O9 a& y
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
/ }/ O" ?$ v  m0 |, k  d11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ & ^' X2 H2 Y4 ~6 d- L: x9 @+ H
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
) s! Y9 P' D% u2 Z; ]13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
3 t' R6 M1 S/ {' I  J/ \$ `/ s4 A14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
3 b; S! ]0 a& K- X) Z15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
! o0 g( e2 @- H* ?- p. ?5 R& j5 b4 z
% q* K' h- S2 s- t4 u5 W1 u  X& [! g" @, b' L' K5 s

6 Z0 i: y  j/ F; d1 l. b5 o6 L3 D
# B5 r) y% m4 F  V7 d) k9 k
# o0 U8 Z3 X0 ?9 C4 M+ O8 @" k( K  }
5 [* {, x2 y% g" L' G* h( X0 j0 G3 n, \9 ]  x
$ _$ N* @% j3 U( k

7 U7 V# @+ f5 J& Y2 U0-6分 " z4 N5 Q0 B; a0 g+ U3 U
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ + ~% X' A8 x- L. S/ {, d
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ 0 b  U  S  R' u$ L

- _: x. Y3 ~( a$ p5 I4 p0 q- Z3 Z) d7-18分 % L5 c; s+ R) J8 ~; I& j2 {; E& e
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ & i& G9 a; g/ G: A7 v5 f

9 G  f: ^% K. o, g% N: q9 L. a19-20分
$ v+ A0 ?, n& O" g; h; @整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分$ N: _0 l+ P' w8 y7 \+ c- K
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
/ U9 @% O. z/ I7 a) U有時會
" w1 s4 [* h1 o' o, D
; R5 P. v- p3 x' d其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:# x7 m6 I5 \* c- P( C5 I* |
1分/ X9 a) I$ o8 n  v. @
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  , _2 W7 o' F$ |$ G2 I2 o. {. U; V# C
有時會! `$ W, T6 w4 y
+ }" }, E4 q" M8 o: s
其他 = 0
* @; H3 [9 P5 q( D2 b8 h我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:. ~, C4 I7 k3 j: P& N) O4 k

7 @. x6 f( V; e我19-20分ar,EQ零蛋
& H! X; v( N9 M+ H8 X% r8 T

7 j. b# I$ C. N6 l. w
& B) E9 f. Y/ ?2 r, [7 BEQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
/ O6 [2 t+ K5 J# t4 ~2 H. O1分
8 C6 \: r; O. I4 Q% E3 H2 l& \: Q% X& p作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
; m. Z  j# c6 H* u有時會7 Z% f/ V' o3 u5 E
3 g1 C" \) }2 g: e4 C
其他 = 0
2 Y& g0 |) v4 Z
9 b5 H9 d5 P4 w  o) p! a0 j
講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分 ' y5 z0 r4 j" G' i8 \! O8 L
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分* h  Z, Q) x7 P1 A
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。8 n( i4 G* _3 W: A
對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難  c5 P  t% _: D

  u, p. X3 {2 V& L+ c我都唔知岩唔岩...
8 M  @0 H0 H6 T3 C8 M& A但我對自己既EQ很有自信 +=..=y # l  g+ T5 l1 ?! \( p& A

, V# e. L; G: U0 ?2 c我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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