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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
  `4 x& P6 ?/ z% A6 o' }6 t9 Q/ s2 {5 T2 d! H
不會--0分；
% e# D" }" h& G0 r& x有時會--1分； 7 Q7 ~7 q8 L/ q- H0 N: M
經常會--2分
( ^& I6 }4 k0 _$ ]8 l. C2 _
; B; j6 |' _) T! @$ V9 t5 F; B& Q& |0 s) Q

! s: ?3 V" J. R1 w# [6 e2 }1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
3 s0 F% x2 _, e0 ?; f9 F8 S5 r2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
" L- l) m/ V4 u4 y3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ 8 m2 N" c7 t+ l2 J9 h8 v0 m
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
) l% e6 V: ~/ [5 r  O5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
+ ?& i( }, V( h# r/ i, J- d6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
2 x" D, a' ~$ L, |7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 3 _; [: z, f& e, i6 J6 n. C! a8 W
8. 既定的規則總是無法遵守？ $ _8 k3 Q* ]& t: V# h3 ^- M8 g. _/ h
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ 1 F+ P* D+ l" X4 b5 ~# ^- m
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ * x" [0 v. G! Q) L0 H$ e
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？   C4 ~4 {8 N2 ]; x3 E
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
4 f" D7 V. D' a13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
2 G7 G5 Z0 {9 F7 }14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ : ~( i2 u" B1 g4 P+ `8 M6 ]0 b$ V- |
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ 9 y% s  \7 ^3 \

* [7 b2 W' X  a" d( e; e
2 {1 R6 t) Y; c. a& T% |) R2 k8 `
3 H* P8 W# B* w- b2 t

( |  X: e0 R; z' X
( d9 }( H3 u5 @+ x5 p( g' {) y# F8 R0 I: [6 s
4 M$ x7 J' m& A0 K6 q9 l! |

0 `$ J- X6 T5 Y; c0-6分
! |# a  Y4 q- o  U整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ $ A) K* k$ e0 U
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ 5 b% C* {4 |& ?7 b
2 e1 C' A- l9 A+ L( o
7-18分 % ]; k. @6 ~0 @/ z* {: x! B% C* O+ x5 f% e
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
. L: V; r$ c. K; E" }- a) G$ Z* V" P! M+ {1 G
19-20分
1 ?+ L( P$ S1 W, E整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分  |$ l' ]" U( E5 o6 g: n' q4 G8 }/ U
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  5 [! G7 ^+ p& }, K$ }; ]
有時會
* H7 T4 V% j/ o' I: {6 ]0 N; b) u! F8 l# c5 q. i3 y1 h! i5 o
其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
( W2 k2 O2 c5 ]/ }- [% o. D, l9 U1分
9 ]5 R% K0 I9 S- Y( S4 U0 E作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
+ l2 S. V) o4 V) T& ^$ y有時會; d3 V. [/ `5 n7 P* E

5 O# l' ~$ ?5 S4 |; _2 }% K其他 = 0
  i9 z4 |+ z8 t  k* r2 @4 M% e
我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
/ h" M& H! J  K, }( b: i- \0 d: U! r+ z7 l* w* t0 x& B- C$ `1 V
我19-20分ar,EQ零蛋
- a/ ~: J. K3 `5 ~7 I" y( S
$ W) U, Z0 T# [8 M3 U
' M; s, }, q: r& L, C
EQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
3 W8 v6 Z" A) j1分
/ u+ z5 U5 e/ C1 d4 u8 H+ X# o作某件事時，心中卻又想著別的事情？  3 q7 V1 p) L# X) j1 p0 \' F
有時會& }3 Z, [* l8 c! Y7 Y
6 ^$ q9 s+ \5 |. N0 J+ }# a
其他 = 0
* \% ^/ O6 l- o1 f  ]$ E0 Q+ N, A* e0 ^0 d
講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
; u/ x8 R: Y, x5 P+ v8 ?9 v. w& Q" j整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
! s1 _8 ]- \+ Y9 M整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。  X4 ^$ e7 G# L" A1 V) i
對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難, ^; s4 M  W2 p8 u5 R9 b
, X  ]+ r: E3 a' z  }( \, ]3 E
我都唔知岩唔岩..., h; Y9 C  }0 M* ^. i' V
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
5 B+ ^+ [) D5 K" |
; K/ _6 L2 ^1 }$ D; j% g" @! D+ u9 c我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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