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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的： : @) f# X, o5 Y8 z* E

5 a) K( g: I% j+ W不會--0分；
1 J- k4 D4 |- M5 r有時會--1分；
+ s0 X, H5 o% M0 R! r. Y% G經常會--2分
& P9 P: f8 h/ u8 z2 {/ s' C8 o/ t
: o6 @& r3 K6 {: ?& O, F3 G. w! z. E3 q! {& H/ g& ]

( V* x: N) Y! t3 N- r& P/ I1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ & m5 ~6 p7 p8 Z' `  w
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ 0 R8 ?" u& O( z5 `. q( h) H. `0 u5 ^; u
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
* }$ B# T0 {) u$ O% C4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
. w# P% Q6 f$ c" ~8 s+ b* |5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
3 |! r2 s- n1 ]  O# p6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
( F% B  v" A+ [, U5 G/ u7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
6 t: j0 g4 _  v: ]8. 既定的規則總是無法遵守？ , i: l9 A6 A# Z$ @
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
; a& B& Y. j& s: r2 L10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
$ v3 Y5 o$ D' a% F! m11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？
/ F8 `$ ^2 K( _3 V12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
. b' Q/ i" M6 Q/ E13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ 0 c+ E/ D& K3 `
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ ; x, C$ Z5 H4 S4 ^# q' M/ C
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ 3 w7 T. Q! |: \3 D# h8 l5 V

) F9 \& F& p# `3 l# i8 V" E
, ]8 H# C2 _9 D% z& s7 W2 G8 N; L# ]  z4 {! d# ~( b# x/ ~' V& {
  d- x7 a0 p5 Q6 P

% \# K' x' _5 @8 u; v; L
7 e& j2 @: V/ w2 h  X" @) p, U' z9 k4 P9 u" F; r: i
# `# y3 s0 Q# ]- Q- x4 \

6 T$ U2 y' B' @0-6分
& l3 w5 E7 g. I" O$ W. h整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
# i2 F4 W0 ?( ?" H但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ 2 \- R; v5 F! |6 e/ {

" x1 S/ [* R, g6 S7-18分
9 @/ Y" s( _7 J  t整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ $ g8 ]# P& E% B. w

8 y6 P; [  d% a3 I; g# F19-20分
! |8 ^/ [! ]) m' A整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分
3 i: l) O- Y/ H( W$ \8 I作某件事時，心中卻又想著別的事情？  # f* \. {; v# {  c& a; d  J
有時會! r: Q% ?, N9 I+ X$ m

7 a" f; l5 K/ ~* x其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:  S; P+ r! ~! j9 ?  a9 l* z2 M: E
1分/ R8 i# \/ i6 L2 T
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  / \. b3 B* b( \( r5 O6 I0 }( X; S
有時會
% r1 ^  A$ y4 [4 H3 ~8 D& ^
, P% R: R2 v3 _6 Y& c9 }6 l! d其他 = 0
3 O/ ~% H6 m4 d9 I0 _8 d7 s我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
; X$ x+ V& ?+ P6 h( e; \5 N; S9 g8 A7 I. m1 U/ `
我19-20分ar,EQ零蛋
2 I5 j" j% O# H+ ?; X6 s  p; B
3 n( [% ?0 Z" b6 @7 E0 m

5 b. T+ ]6 P9 ~3 N3 b/ jEQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
9 ]5 a2 h8 j3 M7 l4 v0 D: J1分5 b* x3 @& E) B& M! M4 \5 W
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
! J6 W9 V! r' w0 V1 f* J  ^有時會, E7 y" P1 ^1 |. m3 p  T
8 W* v) l7 {" [8 T% E& `
其他 = 0
6 a4 C1 q1 D% G( h% R$ U: `

- t8 t9 Y" J) u4 g" `. j% R6 H% p* Y講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分 : w, Y5 d8 I  [0 g6 }1 ~  b
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
& o3 i4 j1 R/ F* u2 F* ?$ Q1 v整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。* q' }9 C& G' J
對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難0 V9 z( z1 t1 L: Z! D$ a; H
5 }* s/ g& z. n
我都唔知岩唔岩...
$ o% u+ l- M! @( t1 p, ~但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
1 k+ b9 s1 y7 b! w
# K' q! B- l0 `( W我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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