maklongfung

要知點解唔開心
$ ~  `% S/ n4 P就要睇下你有咩令你唔開心
7 c( E. \1 m, U4 [開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心$ f9 t* U7 v. P+ X) L: `/ b
好明顯,你一定有很多愁...( L: ^* i3 ^3 U/ \8 [
負能量與正能量,根本發自你心中
2 V/ I: Q2 g8 k: ^1 M, k+ U) V$ J, p不然的話,人不會有感情吧~~~
% M. ]" e" Q4 ]要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~; A6 X- j( G) J% j6 U% y. t- z
讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~9 y" g' E0 e9 b6 }/ r& `
紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~1 ^; r7 ~3 l3 a- ^- U, v
定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^
5 j  X2 B. ~' L3 g加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~