可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
0 l+ @5 J6 V% ~0 l我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）* J4 u1 ~) A9 `6 o1 v
% F) d, h# R, G$ d( L
) q: J0 z8 E1 C  z# z/ y
洋人︰你經常喝這個嗎？
5 N+ ~$ R) S- \2 k# N$ E5 G' [2 y6 B
我︰沒有，偶爾喝% u/ F. Y& F! r& ~/ k
0 S- Y) F/ z1 l+ l
洋人︰不要喝這個了，這個不好6 M% u& k4 n' u2 [1 p
7 t3 p9 S. {  u( J
我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！+ u1 y% ^* P' g
1 c2 Q! B0 H, N, |. W/ y* `; k
洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。' l; u+ h& R% N% I

1 d  [* p" c- H) m5 o我︰為什麼啊？？？* w/ P7 m( r9 \9 m( w  E

- A& v* R3 ]. B) Z8 @) q洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。
* |$ {1 F/ U/ Q" u. J& z
1 F, R4 M8 e+ k* B2 _4 ]; L7 q7 d0 v說著就拿起那瓶可樂看了半天。
: b1 ~% Y% N4 d% T  g: v& d6 y$ z
1 I4 ]# ], Q9 N" @& p/ T; l5 j( Y& o洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。
( C' u6 M7 k* R2 Y! f) |9 N# A  Z8 X$ X9 {, O& K+ @
接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，
+ @/ N' C0 _2 h9 `9 E/ ~& H2 V, G. M: U# g
還囑咐我︰你上網查就知道了。
: h6 v5 X6 S1 P+ U% p6 a/ U$ G
7 h' N" W9 l7 @" e; J% E8 P% B
! W$ v8 k/ U0 \3 [( J# x0 P--------------------------------------------------" x0 \* k: _+ k; J' n" j) Z  M3 r7 o
, S2 f, r( p9 `6 c, S1 R5 U  s
  G6 k3 m/ ~& R; B( i
Aspartame
5 C' v: U( S; ^( E中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。
# s- P' f$ o& z  x, C7 z1 [. s! R  J  p' R7 t- D4 ~
一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑
! P" }* ^4 _7 Z' s. ]. O代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。
8 f5 n' m4 o9 E一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。
3 f/ L: c: o- n' @. }8 ^( X  I; B3 w* c/ l2 Z/ D( \; t/ }
6 D9 [$ z# B3 L' U
代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，6 p& E1 V# q, J1 F* r+ n9 l
比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，
9 R, I/ Z2 u9 F; f6 x糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。1 N& \8 d1 O8 i6 O+ N" ?
% g& ^+ t6 |  W! r" i
/ L( r! n8 _% x
研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。
, D3 U8 l, P. i) o5 l甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。6 k( ]4 `4 p" g" N* p" h' k. X+ _
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。' ^/ `9 Y+ S* E- I5 t
6 u+ E) `2 [( a

! N, w, p; {/ t研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。( n5 t5 |$ N. O

+ I1 w9 P. K/ f" x8 g; C6 u4 \
/ t$ ~; N- K4 |# [# N/ d而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。
" o5 ?5 G; L  C& a1 y所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。