可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
- k5 p4 j1 H4 R7 F0 i( I7 H, [我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）
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2 s, \6 M* i& ~9 ?9 W洋人︰你經常喝這個嗎？
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8 ]5 y$ K. e  ?: j. m. j我︰沒有，偶爾喝+ e" s8 _3 r6 L) C) r8 t$ L- H' {
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洋人︰不要喝這個了，這個不好* U1 ~: D' B7 w. b. `: M

& G! y0 Z. ]1 {. u6 e2 Y我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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* [2 q& h/ D+ Z: U( e' m洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。0 W9 l+ W6 y+ f7 l

. ~/ A: z6 u( h1 R( x1 J# N我︰為什麼啊？？？
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洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。: D7 S4 x8 U  n5 e; w
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說著就拿起那瓶可樂看了半天。  D, ~* N$ ^$ n3 [$ i

" f0 {7 e! R& N4 J7 }洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。
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接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，6 }* D, d( E" `' C

+ D/ M" I* T& O1 K' y/ F還囑咐我︰你上網查就知道了。
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Aspartame: _  [' u2 d$ f) q/ A# L+ q  x
中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。, l! d, F4 o* F; F5 f

1 O% E+ K/ T3 P3 ]; |  I3 U一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑$ A! Y0 o" e; U7 d+ q- q% p
代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。
! y) k  V9 N, T5 l一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。
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代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，0 K4 A/ x" L0 u3 E# T
比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，
/ y. |, h4 u* t4 a糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。2 x7 [/ Q# t7 W% I4 `8 H+ ~

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研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。+ \# w9 N; _+ i. ^0 h0 t
甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。. c/ O% p- ~2 e( R
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。- _4 k/ B# x8 o' l& h1 ]; y* R' n

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8 I3 O7 j9 p- W研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
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而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。
) A4 J- S5 ~% ]所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。