可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
$ j+ `+ _% h# k5 Y# Q我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）8 _- ^) W0 A* K" O# L7 f

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. {/ D* s! v; T1 g& \8 O洋人︰你經常喝這個嗎？' P" f" q9 W# n6 c. X3 p1 E& H

; q( L: e; I% R6 r# f; d" T我︰沒有，偶爾喝
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洋人︰不要喝這個了，這個不好! N) o' x; B% s6 R% ?. ~
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我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
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我︰為什麼啊？？？' W0 R* n0 c& \4 o7 j

- N0 L5 T* w9 g& ?9 G: [! i- H洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。, e6 P% z1 w- r" V+ S) R
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說著就拿起那瓶可樂看了半天。
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: R; m4 ]% t: ]- D0 {) n洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。! y1 t6 n, p( j: u2 n

  `7 r4 b, R2 g! I, o7 N接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，6 x: b& R" L& _1 ?! [

8 R' c; N# F0 c: h6 z還囑咐我︰你上網查就知道了。
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Aspartame% U& i* I% A! x9 K+ N: T6 O1 U
中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。6 C4 x, h$ X& B" n# ~7 t
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一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑1 _' Q$ d/ M' d- U& K
代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。$ j3 ?5 m3 d( {1 U8 n% W6 y2 G. u
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。
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: P1 V3 [, _- t4 z' [# \代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，5 h, h' g. k$ @; O; d
比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，5 B! C" K# u8 B5 o( z
糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。
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/ t  R4 h2 R" t3 D) |研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。6 E5 X2 k, \6 d; D
甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。. y: `6 T( `3 c  Z! N) `
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。
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研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。5 G! ?' h# m4 R' }* c

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而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。! k; L, _" a. E1 k- L6 i0 o
所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。