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現在,我會同別人分享, 來舒緩自己的情緒
5 }5 |9 f1 O1 F0 i- d因為如果不能好好控制自己情緒, 結果會好嚴重 .....0 r& u$ B4 w. o" ~0 f8 ?

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小弟其實曾經患上情緒病之一的焦慮症... 因為小弟自少對每一件事都非常執著, 導致自己情神極為緊張, 引起心跳快及心臟痛, 及頭痛, 最先還以為患了心臟病....最後是患了焦慮症... 小弟亦看了很多中西醫生, 最後, 醫生說要多令自己放鬆, 多做運動; 如果繼續有心臟痛, 及頭痛, 必須要用藥物治療或行為治療...  f/ `; b7 V0 g7 s; \# M, t

  n& g: G; K% g: Q: C* p  e2 f2 i小弟就因為這樣服用了8 個月的血清素調和劑, 病情已大大改善及已停服調和劑... 但是必須多做運動 及 多與別人分享, 切記不要將自己收埋..