日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
( I9 F  R+ Y9 \. o; ~. P! Y- N美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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" S5 \$ P2 u: W# f0 w8 h4 r# O每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
' }5 r6 ]+ t5 {9 d4 u我好瘦   但我又時常笑* z+ s* K0 H1 Q5 R6 J( i
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:& i! ~0 |: O  {$ [# r  \% b
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影
0 n3 {6 k% ]! a+ q% B/ v# k6 o, N攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
' J- a- T# k! B9 v& E雖然好多都重來重去咁播$ _8 @" J/ y: g
不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~1 J9 f; d% r' n# H) b+ r! w
我覺得係一個好推介~