日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】/ ^+ U# z5 z$ o/ D. N
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。& h7 {; g/ v- Q
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
! G7 d! @( ~; y7 A+ b! o7 r1 U我好瘦   但我又時常笑
# S( b; Q, O# \( U; a唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:! b$ G1 |) e; Z
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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* |# ?( `# x! \& `1 ]2 v6 [佢d既電影
" }& @# X% V+ O8 ]" K+ P( D3 b攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
# Z3 X8 b! {2 q6 q* {雖然好多都重來重去咁播
) s+ o0 `5 w. s" h不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
! G1 s9 \1 @6 E4 d: Z我覺得係一個好推介~