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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
* ]# ]4 P7 m$ N6 F推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同' b4 i( M, H& `5 N
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
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精人出口.蠢人出手. q6 D; r/ _! y& \. w. H4 G7 ]: w

4 s5 |; F" s0 t4 d% g自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.1 u9 y6 s1 A% _" @, \8 I2 n
控制嚇自己。1 A, g  G; F1 \
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.; v, `: }0 m6 r1 n" G
分散自己的注意力.亦可4 ^, Y; b1 ^7 ~8 w2 }5 X# `
平伏自己的心情。
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