honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
+ L3 A! u0 H5 l7 V. i每日平均1包至包半.(12小時計)
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但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
" u0 Y% O0 T) x' V6 b其實介煙真係需要好大決心.: B( h& @! e' G7 p' A
話唔食就要一啖都唔食!
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/ q5 {1 h, ^4 d/ i) W0 o2 Y: ]- r有咩原因要介呢?
' d( I2 D5 E: k$ \- U* d" M  \因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
: D5 w4 R. u- U) m+ @: E$ ^9 z" P例如: 冇食煙既人可以跑十公里.) f8 _, @1 z2 K: d8 B, \, v
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
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8 g0 N! ]7 }) G. J0 F介煙既方法:
. Y" I" P- U! b. a7 B6 y9 l+ m* ?1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
* J! z! ~; L# y2 _2 l- p) k    原因要清晰.目標要確定.下定決心% T( `* c$ {) Q- Z& w" \7 A5 Q
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
# Z5 v& z" T6 `    例如: 我就係前女友生日果日開始介.  g; O: q+ X0 _& s- ~5 _, U! s
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食., o1 p% o6 F/ @7 u  R2 k  b
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.0 w0 y6 R8 Y6 D& }: y
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
+ v, c! `; ~3 Q, V! \% o1 x) c. P! ?            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
* t# F5 n* u) S0 [4 `( A: R" X# Y4: 堅持!    o- d) L  W+ O8 o6 }9 @, t
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
% C- ]3 f7 F4 i# o    好多人本來差唔多成功嫁喇.
" l, K0 l/ A' h, `# h    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
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仲有個介煙既好處..3 [5 g1 N! K; w* t- w
就係會幫你銀包節省好多錢.
8 l: m4 m* U+ Z- c假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9601 x( u  H' l9 L8 V
960 x 12 = 11520.........# P4 m8 z5 Q* R5 p% ^3 x+ R
呢個好處真係顯然易見!!4 R; e. O% a% T
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5 K3 k0 t7 v4 f最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.: K7 t6 a: r" H/ s+ ?
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
3 S! }. }* N+ s8 d1 B話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
& _4 i) w. a( X6 u6 s原來..煙真係臭嫁! XD