左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？1 C! _; `- |" x% Q9 y
答：一樣。
" H7 ^. K' w/ x2 Z* ~其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 ; E% v  p  J. u4 W% ^
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 8 G+ K* P- c3 ~+ B3 D# @. i
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
0 q' c: O0 U/ ?& K+ y5 }/ j; T如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
) x5 C0 d4 W$ b7 J3 o5 C0 F這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
2 m8 o9 S8 z* P; w$ L5 [當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
5 ]! E8 y% T4 ~, D0 B8 L有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
: f; n9 }8 j0 d  n這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
/ {4 K0 Z) e  T$ f經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
. q: j/ b3 K% l$ ?1 K2 q% e( w1 s7 r( I1 o願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 * R9 c9 a1 i5 i. j, ~; ?6 t0 [
右邊＝太陽
6 b; x8 ?" U2 f: Z左邊＝月亮
0 z( O5 a& C5 H$ {% S& _% u9 d" @頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。2 N: ^, M" y$ E& S* e$ R
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。6 [  T$ f0 b' Q0 T5 R% T9 j
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。( w% Z: T0 g7 U% Y& _- t
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。