左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？: \' m- x0 }; s8 y5 K. ^- I
答：一樣。6 _; y$ l+ i9 L% g/ A1 f; D% F
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 / ?: D& D& j% x9 l2 U/ Q8 _; v
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
5 a% n! f, m$ J我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
* z5 l6 E# W/ V- P/ F0 Q如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
9 ^" z1 ?8 J- q! N+ O3 o這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 9 D0 y4 @/ R% [0 _" r* e" u1 }0 T
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
; g# J2 M. W$ z) e% N9 O' f8 u有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
/ y8 S+ R7 n  Q+ @# ?這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？   o1 i+ N' H- @7 U- Z* A& @& {1 e  v
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ 9 h# ]4 E; L3 G* w2 s
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ; b" Z/ V+ b, c
右邊＝太陽* M5 P9 s# t$ T2 a
左邊＝月亮
% _  a( B9 a0 M* ^, F. ?, z; B頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
7 G, b, V& I7 b疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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0 R, K5 x5 V2 ^頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
$ \$ d- }0 e' G/ Z疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。