左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
  L4 h9 i1 i" s3 {2 X答：一樣。
( ?, o: z- a4 v" q* \3 |3 `其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
/ `' C) U" m/ u! X, Z1 f因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
0 h" k; I) S# u4 I8 P7 Q我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
( ^8 W. E6 K& r6 W如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 & V% p  D# ?# g8 Z+ M$ ]
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
; x: X4 f$ T* T: ~3 H+ q6 Q5 ^) p! ^當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
. b( B' ~9 Z# ]% z1 Q有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
, s: z: _' x) Q* ]這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ . E! ?6 k; i/ N# s) n- x0 z
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ : j$ I# a2 E7 B2 t, Z. [
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
# m4 b. |' U. k7 L$ M/ J0 ~右邊＝太陽2 v4 `1 u! y$ K% N
左邊＝月亮0 ^& J' S: y# u" e- T, Y
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
+ i. D! X% M) C疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。* |$ j5 R; I. s# U
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
! B) a/ ^- c0 z$ p9 m疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。