＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
返回列表 回復 發帖
mp3

新手上路

Rank: 1

帖子
33 
精華
0 
威望
3  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
1#
發表於 2005-6-8 06:10 PM | 顯示全部帖子
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
* j  q1 e# X: j: K' m6 m) H( i$ c9 y) \
俾個健身網你參考下
回復 引用

TOP

mp3

新手上路

Rank: 1

帖子
33 
精華
0 
威望
3  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
2#
發表於 2005-6-8 09:23 PM | 顯示全部帖子
Originally posted by pkpkpkpkp at 2005-6-8 07:48 PM:
$ D3 f- F, ]! q  H* w# n你食多D白肉同飯,; X; }' f# X+ L  O) W
等身體有充分脂肪,+ h. V1 A, _, k" ?! ^4 s
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~" p% W/ v9 ~. r! z# p0 m. u# f
一段時間應該會有成果
+ F' x: Z+ e! \% ?0 p2 p) H( X1 @3 Y. e' d; f* F8 s
緊係唔係LA~~=.=!!!9 j8 L* v8 s7 G7 C1 K% L) u# c
脂肪唔會變成肌肉嫁~~=.=! l  h# [8 ~; I( N4 D
肌肉要大D就要吸收多D營養,配合唔同o既運動
- G$ b. j7 @; g7 T' b/ O& h令肌肉細胞變得大~~~
: b. K, b$ H0 u. L, T- U
# u+ J9 t; y: i8 U5 p你叫人食肥d先造gym簡直係害左佢~~~=.=4 E, n2 |( b( L; @( K! y4 m) K
" A. [4 {% g" N( P; n, e
[ Last edited by mp3 on 2005-6-8 at 09:24 PM ]
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。