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Originally posted by CHECSS at 2005-10-24 07:38 PM:
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where did you buy
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Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 11:46:) e' x& c+ ~% F1 F: S

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welcome
" s' d$ p, R$ a; k  k1 a$ V; f* {烏東的麵粉5好
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 12:27 PM:
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烏東的麵粉5好
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唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 13:07:" X& h% V. U( y# g

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4 n! _+ o/ G$ I8 S唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
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o下................................................
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 01:10 PM:
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Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 15:06:0 L/ a" m9 B9 E2 F# R1 w: \2 y

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應該係
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d烏東 d 粉唔靚
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Originally posted by japanihateyou at 2005-10-24 23:26:5 ~. [; q; v" Z: C8 k: R' I
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用錫紙蓋住蒸一定滑
& d2 ?  k% m8 X& K* n. A真係架??蒸幾耐??

仲有Sport板飛機區 索女運動員、PE學生妹等緊你(新圖非附件~免分~)
Originally posted by shaqkobe at 2005/11/25 17:04:
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' a0 q6 U+ J. \8 [% |& n6 Y真係架??蒸幾耐??
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make for GF ????
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上面無人+分. Q. x+ U4 _- a( d5 g/ Y2 |
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酥炸無刺虱目魚3 O; a; a/ A3 K) C' |
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菜式分類: 海鮮
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製法分類: 煎炸
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中/外: 中國菜
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省份/國家:
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材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量% F# q7 V- y  M5 w5 ?

$ ]8 v& l0 m# I7 K# m3 @! A醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙- G/ I& \6 y( H* p: A! @

( Z. E& U6 D0 V! x$ }: v獻汁: & J% N+ W1 _" c" f

# l6 J; \. o3 h5 r. g) [& P製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用
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2.用調味料醃4 ]1 E7 F% S1 y+ T9 `
後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉& v! b( R: `" I! A

7 W2 i# h+ G5 g  G5 D- M( X3 z3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可& o8 q8 A' o% P5 n  X

2 n& k6 H7 [% t; g" w" J" S竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺
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花旗參紅棗生魚湯* m. w9 n# w% l+ F+ O
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材料:(5至6人份)' e- ]1 x1 N2 O% ^' g3 D2 y! b5 |
花旗參5錢/ S, }9 I* H' q  D( Q- s7 W3 V! ]
紅棗12粒
- v3 o0 E: S5 s4 g6 p) C) m, t生薑2片
8 E8 P6 A0 A3 G生魚1條
  M; Z$ j4 n( x$ i- I, p( G% M水約10碗$ `. J0 o- J* z! V. }% Y
   
0 @" M- q3 r5 n9 |$ c6 J2 w做法:' x# U' e; s2 m$ H7 D
1. 生魚刮鱗,去鰓劏好洗淨,備用。
2 _1 F2 F$ L- g8 b$ O9 w2. 花旗參、紅棗、生薑分別用水洗淨。: r$ F* k( V4 B, A' _
3. 花旗參切片;紅棗去核;生薑刮皮。& n' Q' Q' T) [0 S. ?
4. 煲內注入水,將生魚用魚湯袋袋起,加入紅棗和薑片煮滾,再轉用中火煲2小時,最後放人花旗參及幼鹽滾片刻即可。- x. c3 g- I+ o& o% F# s8 D' T
功效:
: c* Q+ B) t5 M- @4 [4 J$ ]8 R花旗參能降火清熱、生津止渴,對於工作困倦、煙酒過多及虛火上升者,皆有效用,此湯加入了生魚,更可健脾開胃、補血、生津、清虛熱,而婦女若手術後欠調補身體者,最宜飲用此湯來滋補強身。
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