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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食天地】交流烹調技巧 發表食府品評 肯分享實加分
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-24 07:38 PM:% A! W$ P! w- f2 x

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Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 11:46:
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welcome
2 R1 y, h+ f4 A  s烏東的麵粉5好
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 12:27 PM:0 E! Y, k% A/ `# g/ D- V
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烏東的麵粉5好
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& h: m$ C8 S3 a唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 13:07:
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唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
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o下................................................
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 01:10 PM:
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2 k, |2 P* J3 L. Y2 b8 }7 J應該係
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 15:06:/ a6 ]& Q2 q+ R

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6 k8 ]! S  ?  J( s應該係
. n) B% g, b( V! Rd烏東 d 粉唔靚
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Originally posted by japanihateyou at 2005-10-24 23:26:" E2 S  g9 @, Y" R
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* B- Q) I* K: f9 c% p0 `; x用錫紙蓋住蒸一定滑
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真係架??蒸幾耐??

仲有Sport板飛機區 索女運動員、PE學生妹等緊你(新圖非附件~免分~)
Originally posted by shaqkobe at 2005/11/25 17:04:. F1 Y' c1 P0 F  k/ s0 D

9 E  [  Z" F' J$ b真係架??蒸幾耐??
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make for GF ????
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上面無人+分5 I# Q* H9 l6 d' y* X
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酥炸無刺虱目魚
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菜式分類: 海鮮
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製法分類: 煎炸: Y  l& c: q3 C3 I

& ^2 K' [& W3 t+ [2 t2 \中/外: 中國菜
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2 d- J$ e5 K$ {' I. J9 g  {* t省份/國家: 1 M2 H; I" k  G$ Y! O

" y! m. D2 v* [! d材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
4 I: w" ?7 b" S( E) x) M7 l: s) @- o$ }$ L: [
醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙
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# a: N! h+ D# s6 b! m: L獻汁: 2 w  P  j" u; j3 H

/ {% ^- W% N* S' t- b製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用1 A' x) S7 |6 w( J" ]
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2.用調味料醃
5 A% o4 I. N1 L4 B6 n$ y後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可+ b5 \2 D1 G4 d; U/ B0 t6 h
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竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺
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花旗參紅棗生魚湯
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: t, I: u2 {1 \2 t9 O6 V: e; J材料:(5至6人份)* o6 \2 |  K5 f  G
花旗參5錢
8 d* X) M2 H9 M4 I紅棗12粒2 Q% S) m7 ?: H) g, K& d* t) J
生薑2片: D) [+ U' _3 J/ Y$ t9 k
生魚1條7 b, y. A% P/ F. J2 j
水約10碗
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. f( P9 v/ A8 u9 @8 }; l做法:& y1 D  Y) f2 H3 C! I
1. 生魚刮鱗,去鰓劏好洗淨,備用。3 g- f/ v  y8 z; Z! a
2. 花旗參、紅棗、生薑分別用水洗淨。' R: d6 [0 [" W1 a
3. 花旗參切片;紅棗去核;生薑刮皮。
# ?: C' `; R2 E4. 煲內注入水,將生魚用魚湯袋袋起,加入紅棗和薑片煮滾,再轉用中火煲2小時,最後放人花旗參及幼鹽滾片刻即可。+ f! S0 A* J. {/ v. T
功效:
* W) r% b1 ?: |# Q8 X4 S& J花旗參能降火清熱、生津止渴,對於工作困倦、煙酒過多及虛火上升者,皆有效用,此湯加入了生魚,更可健脾開胃、補血、生津、清虛熱,而婦女若手術後欠調補身體者,最宜飲用此湯來滋補強身。
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