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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
5 I: Z9 e4 ^8 c- l
F" _$ n, Q' B9 j- Q- s2 H0 c& d材料:6 E% c4 B/ q; y1 @8 V1 ^
雞翼1磅 調味料:
) ^5 u% z: p# {, B白醋1杯0 R p" O) {6 {3 @5 ?
凍開水1杯
' [' M$ C* n: e& r/ [$ v白糖1杯, z0 f0 F$ C- P
鹽半茶匙
7 ^7 h1 g# ~+ b- s. N做法:% A0 O# A# p/ w# {1 q7 k- V
1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;8 w) m5 Q V3 _
2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
" z1 m8 m( z$ X6 q; V, u3. 將調味料煮滾,待凍;
' S: E5 z& M8 A T! A4 f4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。6 i1 J0 c$ t Y- M
5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
$ @% x/ ], R. ^6 J5 k. T5 N, }# M0 O5 U& l _, ^% B
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
3 V8 h- u0 P. i7 x2 W) [
' i/ k0 @. M* R9 A5 |* S& c7 J) H! x } R0 U
豆豉雞翼煲
' B" W6 ?) X, r# ]1 ]3 G - S# e/ _( V+ e u* E
材料:2 }- A% f( \9 t% k, x. n8 J2 N
1. 雞翼10-12兩# V9 u) u) Q0 s7 T. |9 \
2. 乾蔥10多粒6 j& ]/ r x8 D
3. 薑2片
4 C* S# ]3 H& ?4. 蔥段1條& @& F v; t& U
5. 原粒豆豉3/4湯匙0 i$ M2 N0 D [7 L
醃料:6 D* ?& z& [% ~ S
1. 薑汁1/2茶匙
) I' ^6 d9 q2 K2. 酒1/2茶匙) K0 g0 J# _+ g& { p- s, D2 @
3. 生抽1/2湯匙
. o. Y6 F2 j) W: c1 U4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:* [& g! n7 t/ p- s+ ^
1. 水1/2杯
$ O% K" Y: }1 l. T4 K3 g2. 鹽1/8茶匙: h1 o* ~) ^! S A1 p; z# M! S
3. 糖1茶匙
% q+ d( b" \6 N" d+ }7 O: X$ z4. 生抽3/4湯匙
- M, s) U9 ?% k* q5. 麻油、胡椒粉適量. ?/ \' \4 g/ F2 {( I& H1 C4 Y
做法:( w7 M1 o! ?$ u E
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。* E& v$ ~( X0 E3 A9 V' X% a9 O
2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
( D% U: ^( R. h) a3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
$ L" b4 E+ J5 b* ^0 ]# e! {
- [/ @, L" g" d# O/ ^6 K b5 u# x: ?! ]3 [
洋蔥雞翼
7 h3 Y0 D+ R3 T( l f3 i, L' k K, I
7 V' ~; K/ N/ f& L3 ~ G# H7 d& K材料:
0 o+ v6 S* L2 w* q雞翼、洋蔥 醃料:
# d( ]& }1 d7 C- l7 b6 W* l胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
- z) H$ p. F7 r5 q) O- q- U" F4 {做法:- b* p4 d0 x5 y$ [
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊) e% \: f0 n4 q& C: \( w" }$ v
2. 再加水醃6小時;
3 G& d5 n/ l0 X3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。' G0 g0 Z! X: I8 r/ W1 w2 a& k
: {5 v. S8 h `7 |+ d2 D泰國甜酸雞翼
8 W& ]2 a- l Z: ]! R+ @
( Y' J# f# E# H) }( j f材料:
" \+ N5 A$ Y9 @" c, i f雞翼1磅
0 X- e4 [ z* ~泰國甜酸醬3湯匙% f) F, H |, m1 c3 a
水2湯匙 醃料
$ U# N6 F& ^' i4 n5 E9 r# \. ` c7 W生抽1湯匙( N# w2 w) x6 [( D! m" a
生粉1湯匙6 R! f; D, T- b" L' \; |
糖少許6 U, b$ J u1 S1 j
胡椒粉少許7 P3 s6 _, a: @8 _/ r
酒1茶匙
6 G4 c p- h, n6 F* `做法:& U8 Z0 _' t {
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。5 f* \; A" `0 |' g$ h2 J" R
2. 甜酸醬用水開好備用。1 h! D) N* v2 _4 g
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。 m! a! C- v5 ~5 v' ?
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
h; _/ J6 _0 [- X) Z0 f% ?- {. z; M; z N" d8 Z4 A
甜蜜蜜雞翼5 A5 _6 e$ M! \; Y; p+ Z
( S v/ R( F: [3 h; }材料:
U4 v- X# R. L雞翼約10隻
2 V/ z* U/ I* _+ D$ R$ p0 h砂糖約2-3湯匙
8 |8 ^0 ?; H$ m/ x2 F" {生抽約4-5湯匙) Q# ]( m: O6 _7 ^- ~, D" N: z
, e5 E7 y8 r# e& T5 u* B* H
做法:" Q) } A) L/ M
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);
: z6 m7 E5 h. S2 T* T; ?2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;# s$ R- M: V* e9 p/ Y5 R
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
7 G! m3 Z0 |$ j3 ]+ ?* O, u$ M, S: r1 J' L& `/ \: C* g5 U ?
瑞士雞翼- S' [6 U+ q' e% F2 e' {5 n# }
; X# x- r1 s1 g e9 ]) e# C$ ]; W材料:
4 O5 C) A/ o* C雞中翼12兩
7 r/ Y2 }+ A1 _6 m6 \- M蔥段1條$ ?0 F9 R* p0 O- N6 E! x
花椒少許
5 T+ l4 v; e7 n薑2片
8 _ w) P! Z4 z ?八角1粒
3 z3 s/ d" G9 m( L$ U% r 醃雞料:9 }& P0 l2 b7 s# h9 z
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:" I" d# x/ F0 J. K+ U3 w
水3/8杯# e8 N% o$ g! ~# I. A- T7 [
老抽1湯匙& i) [8 w1 A( [3 Z+ M$ B' h
o急汁1 1/2湯匙
6 n3 u# B8 ~7 e I/ o2 ` u甜豉油4湯匙
6 _: K/ i$ S& h" B. Y/ k片糖1/2片
/ F3 C: Y+ d6 C! f做法:8 M* q2 _" R* y/ m8 C6 J
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
- D$ z, @. n1 J9 M0 d2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;
/ I9 R8 K5 I' n, C+ V* J3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
) L I8 Y0 ^$ P7 c6 Y: A$ N. u* @* ]/ y8 \- n8 C) ^7 O# s0 g" H6 L
檸汁釀雞翼1 b0 T( Q: D4 a* b. ^( U3 m# {
$ u9 O: ]; I2 o0 D5 @, l) N2 o材料:5 E4 `0 W3 ?0 V7 i# |2 ~- L) R
雞翼20隻
7 m a$ `; r" q; l+ C西芹半條
& d: ^2 w# p4 c$ z5 v甘荀半條' f1 }+ V V3 m1 k# b" N- X" g
青瓜半條
6 a0 ]; j o0 m- N4 |檸檬汁1湯匙+ v1 R" W/ G* B C) [9 {
蜜糖1湯匙/ R! `: `' J Z, i! v: Y3 y, L
' R6 x7 l3 Z7 T8 S, J i
% N# p. |; {% U8 U# E" P做法:
3 k& d" {* m' _* d* V7 Z- `+ O1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。' ?% u% t0 K! I% j* M
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。
/ v @0 c6 {; X( M- q3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。$ ~, I1 X- C2 \
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
2 @: S! G( H( t( ^+ A* K
0 W+ ?1 J6 |+ |# r( N三杯雞翼- L8 q/ p0 r( {0 ^7 |0 R/ N
$ K b. [# ]) M/ _: B
材料: 2 e( D5 I- c) k
雞翼中段600克8 M3 P$ g+ T" E' Q' S& K5 C
炒香芝痳少許; P9 Q0 w3 Y M" _4 D0 B. ~6 [
薑2片 浸汁:
4 L5 l z3 O. n, N3 g, A* |9 l外國醋1杯6 a8 J5 q5 n0 ]5 X
糖1杯! I) r! D S* [+ B
水1杯
' @0 r( E+ l6 e5 J5 F鹽1茶匙
: l! I. g- q d+ y3 J9 M做法: / P& C- a! H$ a4 u, _: i
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 7 x7 n: n+ j. h5 }( O. M8 v
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
7 m: X& J6 }- t3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。' d' i3 `& Z) S; x( J& H4 r
4. 把雞翼放入大湯碗內。 s k/ I/ X+ J; `2 B3 R8 I
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
; X1 K; P6 p& N2 N! Z6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
& q& d" `9 _( o/ v # G# [+ n7 ^0 g7 ^: N
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
% i0 q& F2 F1 C: M- d; {
( l8 V% u8 c/ U' y5 p6 F# g" y7 p$ Y大蒜雞翅 (感冒用食譜)
Q+ H, N: R R5 u& ~& \
' P D M- D1 @# J5 D0 v材料:4 t+ J6 Y% K& o8 w( ?
三節雞翅
2 k3 W' y9 `5 M8 e3 }1 |9 ]大蒜
2 O7 G. J# H0 H# p& I" p" j. V香菇) k7 [6 V- ]# G% a
新鮮百合一朵0 f5 J3 F# ]: R1 O
紅蘿蔔
& y2 o" B! l0 n& H 3 F% H( G8 b' V: u0 \
調味料:鹽 # `6 F3 c k$ B% s; D, K3 p
作法:- a8 t/ c6 D" d1 X8 e- |8 v& d
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;/ ?* a& _; T# [9 S
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;5 |. s( e" v5 Y m" t
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;4 r# A0 I6 V( Y$ E
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
) V& X8 l; V+ Z! |( Z$ v1 P$ u& \ H; K( ~0 B( W$ T4 Z R
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。; g% M z+ B1 _
9 d5 n% C" O# n8 \$ V# Z- C
仙草雞翅膀5 A! F: S1 V- J5 Y; u+ F
, w) {0 D9 b4 R/ q5 k- z0 O材料:
5 [' P. [! U0 Y3 u/ h! p* P: k仙草乾1/2斤
4 G3 Z) a0 G3 P% Z8 j X雞翅膀 4支5 [7 M% i/ E( e6 \, j0 T! ^
2 W' k7 g$ X" m- Q% I8 E0 a& W$ W! f# L1 z7 Z. @& }
醃料:
, }7 a9 R/ ~8 M1 s# U8 m鹽1/4大匙* M7 g2 E* d7 P1 h+ f
酒1/2杯
! c% X0 i9 @, s7 t$ U) X: j3 F& p0 B糖1/2大匙
( ]5 c1 b- K- ~ P* S( m
% z' w2 D5 y9 p8 a' R1 \做法: 8 R4 ]7 @/ i9 o/ l) J5 E
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
; X+ W3 G" o' U: v' I' Y+ m2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
( q9 {/ f K; P/ \) g 9 L3 T7 v' W0 Z, b7 u+ I
備註:
. _0 J1 p0 X4 G; R# d" l% q作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
# |1 f ]% I: |' K8 J8 X
" }5 K! }) H3 l1 Z3 @8 V, L冬菇雞翅
( C! n2 W- w( M- e2 n
8 h+ e% B2 G$ B9 U主料:
. [. z5 T. _: l0 [雞翅16隻+ O+ B# Z% s4 a+ G9 o* `! y
水發冬菇15個# r A# v' _0 e3 v
雞清湯750克4 U0 o8 {+ h' Q3 a* A
7 S3 j+ ^" v2 e. u6 K2 y
/ w2 N0 V. d J: V0 f輔料:
- m- x4 v) U5 F9 u9 @# F紅葡萄酒100克
3 E" }1 A, Z$ _4 I: `- d8 ]醬油15克
5 K/ h, l; ?; b/ v! g! t精鹽5克+ c @5 B2 f9 h4 r. j
味精1克
! O% q6 T* k! X; H料酒10克6 Q9 E+ e V7 Q9 p" A/ k* L" h) I" Y* y
白糖5克
4 w8 R5 C0 z5 ?: _6 J0 t/ s( L4 S2 S蔥、姜各10克
( B( d9 {9 b5 W8 L9 e花生油500克1 m( }/ X+ P) g6 ~8 U, j
0 J1 x3 ^" I: S, S+ y) X* Y: t: T做法:+ J" z Y" y3 {" F
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
# w/ A3 \7 R! M' A2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。- U2 ?" I& M' `6 v+ u, Q! h' G
3. 蔥切成7厘米長的段。+ `# q3 K& A8 K& X9 a# `
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
2 v7 z2 z; g3 H; J H5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。5 G# t- h* [1 g6 ]
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
+ {& N9 v! M" V. T" x) p% F; X2 {, n) F i
扒穿雞翅. o9 i1 A! ?8 M" W+ m
2 n/ ^& }0 G. V1 u2 D材料:
7 X8 G# _- M6 w; Q- C9 `鮮雞翅 6對
. L- Q3 r. m, I- m6 |$ l熟瘦火腿 25克4 G" d( B' R! B- _5 m, F9 r( _
鮮筍肉 60克 調味料:& P; u% o, Q/ [6 P/ C
精鹽3茶匙/ z& b: g0 y% S, \
香油1.5茶匙
2 |4 Y% A: z: V% u- ?; A胡椒粉1茶匙: K: c" c% f& Y0 `
味精1茶匙( `9 I4 E* L ^0 w. }" v1 ~
料酒1/2湯匙9 `4 ]7 |% D; x4 g4 J2 H3 c7 s; q$ `
濕淀粉1/2湯匙3 y6 s" E) m' {9 w# ^% w; ]
清湯3湯匙. N6 [" i; Z/ o
熟豬油1湯匙 6 g; {( t$ b% E$ N: e; [. ]
做法:
% H# B6 T3 Z2 _* |7 g" j1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。+ i$ s/ d! T) X& [) g) h
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。& x3 E |/ G8 S: A/ B$ ?
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
5 F0 E# g4 U( ^4 G; ^. A/ I4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
1 V7 C: L+ E5 ]2 x5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。! L3 K3 p$ ? X7 N/ c
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
* Y. t$ j) v0 |2 e' n2 e d7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。: w0 n3 b& m& Q9 r5 X
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
; v% W0 E: T6 v9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
+ Q1 A% @/ o7 ] H
- w5 f& _8 J p5 l- q$ e7 h可樂雞翼一4 I) N/ I0 ^: `
5 Y, D; h- y6 e材料:(4人份)# {3 ]) Y& f- @+ P1 u
8隻雞翅5 S/ v! l9 H% s4 n" U1 ?, B
1杯可樂
/ k' ]; T4 x- T' V T1/4杯醬油1 t |4 N9 I9 Y& v2 M! D
1大匙糖
7 Z1 H" W+ b6 [ I3 f: I( H! e% e8 ^: |蔥2根切段' q q( l$ W1 i$ z J
檸檬皮絲少許3 y( D D p1 _& `7 V2 e& S
) G. \" s* W# S2 T9 G作法:
n) N$ ]5 h, h7 q* u& e2 k6 t, |1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
7 W8 R Q+ D# S/ x1 q. }$ B2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。* e6 v7 a% Q! _
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
2 e. ] C" J& C C. D1 i$ k$ l4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。4 G0 m3 }+ ~8 P
3 _0 A$ b+ {7 X6 b" b i% }小貼士:
+ N) f; M; p% f+ t+ {7 e) D8 [這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的 T& S1 {% ?2 p' D2 O) H+ t5 i* w
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。" }) V( t3 g- i- o! n; M! T0 P- F
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
5 {6 |" a: v% r2 u人工甘味劑,遇熱後會變苦。. D4 u% X+ Z Y7 a# ^1 @
1 Z; m& ~5 V4 q7 G蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味… G9 t5 d5 E( F' N7 B
* i$ I8 B, |3 C7 I
可樂雞翼二
* z X5 n/ h: T$ _1 G* ~( }
! M0 i/ R6 l: N1 R" X! y材料:
' j( F8 N4 b! f% h e& y雞翼1斤
3 v- K, ?! M5 @$ y, x0 W6 c+ @, E$ @9 k* P可樂汽水1罐(可酌加)9 u5 r! P: z6 J# U
檸檬2片
7 a; }+ {; _9 d4 h# s1 D5 ]# t薑1片; E( ? |5 o1 L9 y7 |9 v+ R3 m
蒜頭1粒
6 i" z5 H+ h6 @8 b/ s調味:- A0 S' r) q n' l" |+ |' b
鹽1茶匙. J, U5 P3 @" t- a4 C) q! L* D
老抽1茶匙
; ~ x9 D0 `* x/ m, x+ R % v2 W' K7 o/ L3 L# n2 x* S: Y
- H' b J" n; L, a
- S) H+ m, J; {
% k5 ]+ Y: L3 D+ j s做法:2 A! A* j t" W# A/ _% U1 q+ K
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
7 j3 O4 m7 T" g7 N2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。$ \+ a, B" ^6 x% Z
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
8 Q+ t, v7 t5 C( d7 w+ q1 s" y8 {( w% A& h' l
可樂雞翼三3 J- D/ [/ B2 I
1 l3 V$ R W/ B1 S1 a' B! D0 I" f1 `' Q
材料:9 k3 g+ W. D7 ~) \9 r. L; {- X
餘翼十隻4 y- i* E. v' c' Q' a
可樂一瓶/ ?( i4 G, j/ b, Z1 _$ [/ Z
生薑一片9 W+ N' t, ?/ B
蔥段少許
. L) J$ ^9 T3 c& I0 ]
! L; D3 c1 H0 i做法:* y# S; X, C; \. U
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
/ o i6 ~. _6 C5 A# e1 C2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
9 e' p% N3 @0 ~7 a& g( Q3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
* w8 T: _% z1 K1 G* V& X, \3 D4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
/ J }: d# B6 Q; _7 r- _, q! N匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。3 L b4 E$ @' w
. J1 ]1 ~" e. }& l% N
檸檬雞翼
1 J# J3 }4 f6 i$ b4 d" u; h
) e5 H3 o# u- j: t! q材料 :(2 人份)
! E7 D, c' N- f1 s7 o雞翼 12 磅
4 `' T4 Z4 p9 a* I0 Q' m片糖 半片 G0 b1 Y. @4 U" D5 M
生抽 1 湯匙; |0 X0 C3 L0 B8 \
老抽 1 湯匙
5 b, f$ p5 B! p/ B3 I+ @蠔油 1 湯匙
* t2 Q# D! K$ H" q檸檬 3 片0 R, q0 ~* d9 @& g2 q' U" b
薑 4 片
6 j1 D( Z6 h# _/ U2 M# k
& \6 {7 j2 o. E7 h做法:
& T: q0 W3 ^8 v3 q2 g1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
: ?2 Y3 ~0 h; L) H' M/ M2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。, f# L) M$ A! l7 N" o
3. 將雞翼煎至微焦及脹起。4 f. B! T9 i' t
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。/ x h% O. d) f$ V0 D' }
* I) v/ ]0 R: u; F5 B
竹葉雞翼
/ E! H; j1 q" q. s
/ Q: C7 n" y- x% i2 X6 c2 [材料:
+ i" D/ t" c$ U$ u$ J雞翼十隻
. P; ^ q, x! F, ^, w( L西蒜一棵
! E, p# t/ O0 }& U: Y竹葉青酒三湯匙& _4 Q# z5 N1 s6 u g' |, ~" L
醃料:
: {3 X4 _5 T# J3 h9 h3 \0 Q1 p6 W9 I鹽一茶匙" I _% z3 t+ R
糖一茶匙
7 b# p- q* K" `+ m, A竹葉青酒一湯匙! |6 M* _% X2 d, ?3 N
檸檬汁一湯匙1 h* q' l* _# a' d$ G
! p. {( {% k% Z/ t& K6 b5 @) V
做法:
" `" h$ B& z0 @$ a$ Y- Q- R2 Zl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
; A% |. E+ r& S" v& a; r0 k2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) : N$ J7 R0 J/ I3 X f/ |/ k
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) B( a/ u+ K: p* x* q/ U
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕- o, N! v) p0 Z G+ m% O
0 e. a3 \* A# ^6 H7 t0 N田園雞翼
' r- U8 P# G! S6 h, J6 [
; r9 d1 n) [& @! ]+ S材料:. n {5 n: K# H! V7 o" O x. Q
雞翼 10隻
: K( q7 o, A$ D. [! I- D$ I番茄 3個
' I3 N' G" Q- }4 \8 |. C洋蔥 1個
. X2 `+ K! j: n' u6 X' S; \" t) }青椒 1個! b! |2 _5 q1 p
茄子 1個: u6 }3 U- H1 @ m
青瓜 1個: ?9 S/ E) L0 n4 E4 q; J
調味料:. w. C' I- Q o7 }
鹽 1又1/2茶匙9 @3 \- E) H. o# T3 h! x8 P
糖 1茶匙, Z1 }+ I4 X- o; Z+ y
菜油 2湯匙8 i$ b3 r. c: F5 g' V2 T
白胡椒 10粒" F8 v4 r9 I) O6 f3 U
檸檬汁 適量 # _7 [+ ^1 Q7 \1 e9 w/ M2 V
做法:
i4 T: |% v: x% c% b; @( Y1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;
3 s8 b Y8 `1 N* K$ x# h; Y2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;9 ]' I; d4 o+ h9 T
3.大火煮至滾,改中火;& a- e% {: L) E
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;, Q2 P5 A l4 }: f
5.埋芡上碟。
$ G# e5 W9 p! x/ Z5 C; Z8 P- |% n' Y( `! O4 t9 m
白汁煙肉雞翼5 {" Y" R! ^6 U7 ]4 ?
6 J! N$ j9 u; ~0 M; e4 Z材料: 6 O& ?$ [4 `) d
煙肉 3片
, H& F N- {- e: Y F雞中翼 14隻 0 o; E8 l% h) H1 P# Q
花奶 1/2湯匙 + |: X( c3 T) [# |% M9 O* x3 E2 T
白菌忌廉湯 1罐0 c* ]2 n2 z* m1 s d/ p" s; d
蒜茸 11/2茶匙 ! z. d5 V4 F/ C0 t
莞茜 少許
( J! @7 ~. G* a8 r/ b酒 少許
; g2 V1 c8 ^9 C" J { 醃料: ) u$ z/ T- z3 e; b
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙% F; [* r, m- [& `7 J4 }' N/ y
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙$ [+ v1 m7 O7 y* N" U, a
胡椒粉 少許 麻油 適量 % F e- P9 i f
做法:( v! w( [8 ]6 [0 B; P4 |* e
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
. c) ~8 Z$ T3 q0 V- q8 p. u# @' U2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
* ?9 j2 n5 M# h% v/ o# G3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
' N `9 r9 P# F! I6 ^( P, O0 B , C0 N, f& F. W
小貼士:8 p* ~. L/ N$ N! e Q
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
e$ [! @; s& y; L; }2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
; t1 L+ q" j0 T) e- A/ p- D( ^! y0 g( ]
冰梅子薑炆雞翼
! E# j; S- R! H. |# x0 m4 D / W1 ^! ^9 H9 y j4 N& X9 H
材料:
8 p8 _$ A1 w" v9 m% f2 X雞中翼12隻(約重1斤600克)
1 P" B5 F% Q* m3 p; M子薑2兩(80克)- p' m6 V) m5 \8 W
蒜頭2粒$ f- X' r8 V4 X4 B2 @9 z2 l7 G# _
紅椒12隻
2 G3 H" J h- O p# T7 y ( X Q1 K2 [1 N: t( G8 e
醃料:
) G* L; @( p1 S生抽1湯匙% L) ]$ U; P/ D' i
生粉1湯匙6 j0 `: W! Q/ {
麻油1茶匙, q5 W& d1 \1 ?( |
芡汁:
# C. a) I1 R: V" @磨豉醬1/2湯匙
$ J4 R* a# I/ q/ r2 h8 X梅子醬4湯匙3 o7 ^ K& l4 g3 S7 i0 y. s" j
水1杯( k3 ]$ y7 I* j9 c
冰糖
' j$ v. U, d' D/ K B6 E1 w( X生抽各2湯匙0 W8 K1 p) j m9 m( B+ u* k
做法:& W; j, u2 h) Q& T2 v/ }0 T- k1 q4 j
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。5 h9 R8 ]8 i8 E0 Q( c! e: a
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
6 e+ b9 p5 a* f( @9 T0 h0 v3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
0 E- D+ z/ |1 ^8 O- T4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。* D( ~8 @/ C" j' ^, l8 @5 n4 A
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
) H. _5 G+ h" o* ~- R
* x4 d+ O5 T" v3 |# w冰糖雞翅
( s _2 |9 R ^5 N/ r* X4 d" P
5 J( @7 b) b& S' z材料:
% p& ^% M8 V, ?3 _( m3 J雞翅膀 12 隻
) e6 L' X& l. K: {6 B3 j薑片數片
% O/ L, I0 E a" Q: ~
7 ~# t2 l. z, k! `" A2 z/ m: c9 c
調味料:- F6 Z+ l" d3 q: I2 `
冰糖
, x' n' X0 C" t7 S5 ]" k; \% o6 W橘皮
* l, m3 o. ]; b醬油水. x8 a h) ?$ N, x
〔水:醬 油 = 15:1〕( M e4 [7 t' C! { G, {" F
& C/ D/ Z3 c0 Z+ l
作法:
7 g' R, I7 i4 T: F4 A* T/ H1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。9 m/ B. X; I0 p% o9 u6 F
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。1 g! A& r+ |# A- X
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。. k4 v0 E D) r5 Z. y6 A
! ~* Y9 l6 v, Q1 S3 L好事成雙
$ [( S0 |8 t1 s; {( x
# ~! o1 B W- `' X( V材料:(2 人份)1 m" }; M, @3 x8 ^5 r" h
雞翼 12 隻 % J$ i$ n" i7 w! a( u$ l. t
蠔油 1 湯匙
6 M9 {8 e8 O9 {7 a# G5 Y* M片糖 半片 ! P7 U4 y3 _, l9 a9 ^& M( i
檸檬 3 片 / J$ [1 C5 `1 i) c% y
生抽 1 湯匙 ( ^7 v3 d( n5 [
薑 4 片! _) n) d6 S1 U
老抽 1 湯匙
; V M9 I- w7 ]4 L/ d5 w- @3 l- n ; D4 @/ H$ t' `. M
做法:/ S5 l! I" y# t2 L( L
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
" h+ \. n8 ]4 ^+ {; D- @2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
9 H, a ?0 M v: A, c3 將雞翼煎至微焦及脹起。
& w. t# E N/ F% S" j4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。$ ?2 F+ _$ y* F1 C8 m
' l9 o1 E7 S4 b) @$ A, u1 p0 a5 @5 J
百花鳳翼9 n! E! A" V% u# R
! |: M' n8 T! f' }9 D- p( c
材料:
0 ^% e$ ?6 ?9 L1 e, {雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
7 ^9 b* z" S% |; P! X% w0 ^" j蝦仁227克' T$ i+ F% k0 |. V. `: B8 D0 s
冬菇2隻
! ]( G% C0 |3 O* G/ p8 b6 r馬蹄肉2隻+ W2 \& s4 |- S
剁幼擠乾水3 Q- w N7 u* r
雞蛋隻打散
( C! \4 v# l; d2 r" W6 O調味料:7 h: b% { q) I( u, x& P- `2 A0 x+ g
雞蛋白3/2湯匙. G8 g4 h5 e, T5 @4 P4 f
生粉2茶匙7 r& t' b: H. p& ~
鹽1/3茶匙
1 G. H6 g; a i9 e! I麻油少許
$ a% U8 H; K9 d! c! P胡椒粉少許
7 Q! C) v) t2 k% t F" k" |7 O O生粉半茶匙
8 K/ S4 Z" D3 ^# ?
% x8 e0 J' L# w$ v6 w) t2 z3 c$ n4 l" t- n0 Q6 J1 U
醃料:! }) }$ c+ i' w; X( m4 t
鹽1/6茶匙0 ? F# Q: p4 k3 W3 @
麻油少許% K9 u; X5 |3 d2 O
胡椒粉少許, o( Q, p9 n6 o; v' [8 i1 i
生粉半茶匙. Y! B! N4 Y! t# K: g( L- f5 r& ~; @$ C
9 W! D# v" z$ ^
) v5 l8 o* @" a6 [+ M; o6 }& V9 f
做法:
; s4 o( x+ h9 C& i3 u5 i1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
4 L7 ~; n) D( G# K5 c2 D- h+ |2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 8 O- e0 h- Q6 u# g W
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。 % d3 t2 `0 r+ U k0 l K
4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
! x/ a! V6 y9 S6 t. }
: o. v& j' {6 b d/ V% E: h沙茶雞翅
6 y# z& }/ V3 A* n9 j. a( H) u- }$ k
7 t/ C" b. p8 ?8 B0 O材料:3 `3 l9 G# J$ [. o' F: {# n! r
雞翅六支
4 _* e: V- D) Z蒜六辦5 I* q0 k% d+ W. O. d
z1 B' M# G+ C* E9 H6 @
4 ~* A: v( r7 @6 z; T+ H調味料: j; J( z- g5 e. Z* w7 B
沙茶二匙$ j: e' f2 P; j' [
鹽半茶匙
C. g; ` O" \6 ^2 f味精少許
1 J' e4 a' L% P/ A. D6 |/ C胡椒少許* P4 E f# H+ f- ]" c) e* I9 K& y Q
; J; T5 \8 E- ^: g; d( E
& w9 E7 V: c( S! v% q 6 \; u6 l" n6 r5 U: x
做法:
' R6 G$ n2 S, x, `6 p1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
6 s% H0 _6 n+ Q6 E2 E2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 . U( D' \: v; c8 n% u) ?8 Y
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。5 l. H+ j5 p, x& f* o5 b+ y
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
9 p2 {. i# m" M, c* c' X蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?2 t/ P8 P) {6 {2 Z2 K% |" y. e
$ ~$ N( v1 L4 v! r0 p) e/ F% a( H8 ~
竹筍香菇燴雞翅2 V% I% e" k8 _1 S
% u- K* p# s* T! O
材料:
% L0 l" P# u4 I' L/ K6 w雞翅6隻4 c6 `+ M; Y4 Z4 A1 \- {8 w
乾香菇3朵
$ }: d p- p: r- T- V1 L竹筍(煮過的)100克# y! T$ I7 h4 {: A- X/ T4 R
薑3片
; \/ H* W' s% s' b- G青蔥1根5 [7 h2 P( T N3 W: T- W5 p9 e) W. O
荷蘭豆少許9 V" ]) V- s- E9 ` u2 X& J
! z! E. l' `; j2 D0 A4 u: E; E
配料:
6 Y4 Y4 D5 Q) Z0 z7 r醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許' K( F( K/ v) }- p0 q7 R% s3 @
1 }7 D6 q7 V, s0 c/ f% a/ V: ~: I! e1 M& M; _" D& a6 k& P1 y% z
N {7 {% G* G9 v1 q. C0 t
做法:5 ?" X1 O7 S) b& [, ]! W+ F1 n
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。; I, I' W8 s7 q& o
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
8 @* e# N+ c2 R8 R I3 X9 ?3. 將煮過的竹筍切成薄片。
3 I2 c6 l5 }; Z* \9 i' V4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
, a% @5 u* N) Q9 b, D; v5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。# u0 y& a: N& y# r3 m/ l: I
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
! }* [: t! S5 a5 P: f5 h
& v! X# }$ H' f/ P9 f吞拿魚汁雞翼
; t. u7 T- H5 N7 M* A
3 h6 q# z% x7 ^9 f6 _% `" Q材料: ' o- p7 Q2 C) h' \7 H
雞中翼 8隻 , n# ^3 g4 D8 r% p+ X6 b
蒜茸辣椒醬 1湯匙 ! j$ l$ x( c3 K
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 * H% c& c4 G9 w) N* L
清雞湯 3/4杯
! D# h& r& W1 t/ q; |: z雞蛋 1隻 8 e9 Z. {0 k: T( X* x7 {
蔥花 2湯匙 5 O) Z" k1 h3 ~' H
白酒 1/4杯 醃料: 5 S: t" k* J" Y) A# |. s7 Y0 a8 s
蒜茸粉 1茶匙 8 r8 I" G. i U1 Q6 i6 h
黑椒粉、鹽 適量 6 E# G( ^# H; O% U1 E! [% i
生粉 1/2茶匙
7 g4 Z# `8 G! k( c$ ?7 a生抽 1 1/2茶匙 : d ?% B D% U: W
做法: v6 |+ E9 U) G$ z
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 0 c% l7 R/ l; V A: W. `3 P4 Y4 F; |0 R
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 " y7 t2 c; [- t* k' `+ p. N
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
& b" C z6 ?8 K p5 L# L& \( |8 y: x' t5 H4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
% b4 f9 [3 p- ^3 ^/ L" a3 W, t2 Z0 T" f& ^& s9 \
杏花酥雞翼
0 \; I5 E2 j5 { - E( B0 n( r) e
材料:
2 Q) ]0 W2 n. p \4 j: M; K5 D$ o! J雞翼12隻
& S* \9 f- Y9 s' W太白粉少許, P, |- F3 K& V- P7 S
炸杏仁半兩/ A5 z3 N( y: ^5 I7 k
蝦仁9兩
9 j' n" s) r: [* y `0 n! Y肥肉1兩
- D5 p/ F0 w- W5 }8 q7 z調味料:
0 v4 B, l* G# _: V& ^鹽1小匙
2 w/ [# S0 F |7 R1 D味精半小匙
7 i6 \4 Y) W$ `4 o% a+ l' \5 S麻油1小匙6 ~/ v# D: t3 Q# z9 m# z
胡椒少許( C7 o9 i( ?7 m2 h/ n
蛋白1個% j7 H& D) i, `+ K6 o
太白粉1大匙
& Q6 ]5 r' A0 z, ?0 |" ~$ P1 y5 i - R0 g u- r2 u5 m# q
做法:- R, G+ p7 i7 Z% F6 Z' G
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
! h9 p6 u' U5 o+ s( X2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁$ s8 T6 J/ y& M$ W' C# ~
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可1 H$ k$ x+ l; O
o+ J' w" M+ a1 ?8 u9 I% I沙爹雞中翼
1 n2 ~8 v! h O$ t& U; L
' N$ Y/ E3 q( h3 q( C: @材料:
9 O) M: }5 Y1 Q$ ^7 v* w雞中翼 10隻6 _% F, @/ N. I+ h/ Z
蒜茸 1茶匙2 ^4 |/ S* B& q1 C$ t. H
薑茸 半茶匙
6 ?8 d$ k, ^+ A5 A x紅椒 1隻5 c! m9 y% `: N' i/ f8 S* L
調味料:
% U+ R) \) u( ?$ Y, R3 E8 N7 y糖、生粉 各1茶匙
! K& P3 H. }* {7 n3 B' g& H麻油 少許: q% q) `& {! |% O; \
沙爹醬 2湯匙 醃料:% Q3 X- ~% q0 [4 Y
生抽 1湯匙
9 r7 M v. a* @- E9 h% ^白酒 半湯匙1 [ d! S: b: i8 l' _* k$ i' O
胡椒粉 適量2 k. p+ k# H3 c8 e# C" B
做法:
" W5 p: U- M3 E0 k1.醃雞中翼半小時;
8 G& }2 _, H6 ~- U/ y$ e6 b2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;9 c: I+ I& [! y! S' J+ M
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
* f) {* c! _" ^ B4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
8 |& b, X: Q! j3 j1 W6 V
$ J- [, H' ]* C: D+ x' ~沙薑浸雞翼3 C$ P: Q* ~# s% \+ E* b
3 g) d F, M. e* M+ A( F材料:
% e2 a# B' h; b0 D' @雞中翼1斤
' ]# s, Q& Q, T; u* i9 k" T& Z花椒1/4茶匙
' a1 ?' R4 S7 b6 t; D! ]香葉2片
: W1 a0 z8 [8 Z紹興酒2湯匙
0 T) S' e7 p$ n% n沙薑粉2湯匙% S+ z0 X+ ~& A- x8 W; A, t# I
八角2粒
F5 R0 Z- s8 A; v, |薑4片
) I: N' h* q) f# ?& H蔥4棵
; a; |% M) {0 b" |9 K 調味料:8 d) M. t; W0 e" C# K- F9 C
鹽1湯匙5 h1 D/ n. d t2 Q1 E) X( P" x
雞粉1茶匙
# f3 w1 `) J3 [: c& l' R清水約6杯
6 F: F- Q( p% S& ^9 v- z砂糖1/4湯匙 ; y9 d+ @- r& g; |2 m6 ^0 a; q$ Y
生抽2湯匙
W( J9 h6 Z @3 T/ v做法:2 w# j% z' c. z# `" }
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;3 l1 T7 ^! z5 h, y6 Y+ p7 L2 }1 b2 C
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
1 x& l' l7 f# L) d3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
$ I' V+ b3 J2 \% X2 j. ^3 [4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。" o! P2 _& K& m0 f: u. D* G, U
" J f$ n, Y, S
咖哩雞中翼 ^) y* a1 ?& t2 K
& k i4 {! ?% x6 v k" _/ |* X$ E
材料:(2-3人份量)
, _3 V9 S0 c" M# F( O雞中翼一磅(醃半小時)2 J: @ v' y2 }" S& S% ]
薯仔1個(切件). X) k8 [, ?1 X: f% }- K2 B
紅蘿蔔半個(切件)
$ _: U) E9 W! z1 `# v7 V- x椰汁半罐(細)! @( @8 g0 }# Q4 ]4 F6 W
咖哩粉1茶匙
/ U6 d% Q, L' H* J0 V 醃料:
. k9 D. m( B8 ?9 p, i# s4 y# L豉油1湯匙
) n: A7 f/ Q7 z9 U, S糖、豆粉各1/2茶匙+ D* ]* Y, j6 e: K# A. Q
酒、生油各1茶匙
- p/ u; |: K C9 O5 s$ G做法:8 O" H. e, m# Q* n
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
6 H8 j, Y) q: `2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
; l8 T5 _( h! j3. 將雞翼加入同炒;
9 n5 y' H6 s R8 j8 _) o0 o% z4. 加入咖哩粉兜勻;5 [8 L& x6 {, z% Z$ m3 I
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;( {7 W/ G& d+ N' _* f4 A. [; @/ O
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
- R5 b9 c' a, U4 ?. Z
8 }7 m7 t8 }' \$ O小貼士:1 M& {5 ^/ q5 [; l! N
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
6 S1 o) F1 p; L; k3 e' b4 {
7 X. l/ P$ S+ i( a% f3 |% G; Z, K" l8 ]- \# H: A) c2 \
芝麻雞翼4 u6 @ p, E1 K' X+ k
1 Y0 S0 H) W. Z5 X材料:
& T5 u6 k' i$ E2 S4 z& u5 d雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
! I4 V- C. I% E! ~4 B: k2 d6 G {, T- {
+ Y6 n" N; D2 a& n5 j/ Y/ \6 z, L . i, P. b. C. Q; c
做法:& T! E4 W) Z3 p/ K. I. o5 c M0 h
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
* j3 R" O0 s) M A8 Z2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。9 ~6 k0 B. z% [: g8 I( h
7 F# |" l. J0 T- z# c
花椒醋雞翼
- E+ j* [4 A/ L" _* W4 l3 n 5 G7 ^: c$ e. b7 C
材料:(1人分量)3 ]& _1 l5 B& v9 b' G" m1 L1 F& D
雞翼4隻. e4 }5 e( f: q+ S
辣椒仔特辣辣汁40毫升; `. {: Z9 e& |" [- m4 b% y. a7 R* Y. D
花椒6粒
- W* I4 ^6 ~# i1 _% w紹興香糟露酒100毫升# P5 j l5 |: [$ q) t1 X& k
薑片10克$ ]/ K# l% g n2 q5 _) a6 n5 R
' ]/ l3 J* R; {6 V0 g! H; K% w, {1 K做法:- p. Q' t0 U7 J0 O0 I, n/ s5 i& c/ I
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。; `4 M& \0 J; x$ A6 k
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
~$ N6 a% e# w1 n" X3 G8 m
, `5 V1 |- m; U花雕醉雞翼 p, [. W5 ^" W9 q
. G0 W- |: _$ k
材料: / J% n9 D, o. s+ B
雞全翼 1 5 隻 醃料:
4 R8 _( D( W% }6 k* c& S鹽 3 茶匙 * m, E$ G) }8 m) f! k0 n
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
1 u1 p- I) c/ I D指天椒 (切碎) 8 隻
/ l3 C- `. l1 u3 Q f* M2 H8 Y花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
$ b' m( }2 n* A7 L5 R# o) e做法:
* m% {5 g( i0 H- i1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 % Y1 Y% r# a7 {# y j) w
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
/ [2 M0 \, t) S _
" E0 p0 Y3 P$ o C' }*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...' ~+ G) V. D2 H( Y1 _* q" c& J2 m
: E. w' l6 n9 o) x% ^金菇蟹柳釀雞翼
, ^4 P; T7 W+ U. X( o& m, O 2 @. s. E4 K- C6 Y) a% P; [! @
材料:
) ?2 o7 W+ d1 e. J雞中翼 1 2 隻 1 ? K) S( Z7 E/ H6 L- y6 Q
金菇 1 小包 0 b+ s6 r5 V& u
水 3 杯 7 w+ w6 i* i, c6 G
椒鹽 適量 , g. p7 S7 W) c7 b; `/ m
蟹柳 4 條 0 V) f# J" ?% v, z8 ?( m4 {( q
鹽 2 茶匙
) p; e/ D* X& b/ Z7 U- `9 X薑片 1 片
. k. v% a R$ Z6 x) J油 1 湯匙
' w$ q% Q6 p3 l @' a8 L0 y' [ ^ 1 I7 Q; R& [- P* v
做法:$ n9 S4 g* i4 e& K9 m# M
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
0 b4 H. Q t) {# V6 ]( U2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; + l! K' P- ~2 C9 a- K
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; * B/ s1 H- }$ ~* S: x4 Q# N
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;( p- k3 e# } H) H
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。; O8 Z# `* E" C' L* m
: O3 V! [6 ^0 t- E2 B- H4 Q炆雞翼) j3 d& Z" L8 o! @: L
# _! k4 A! K& N7 d. n3 E/ V
材料:
" d+ G/ w! R" e" ^) Y雞翼 (全隻) 3隻
5 O" T6 I' X. W a% {薯仔 (中) 2隻
9 n I( y0 Z2 v/ a2 T' Q蔥 1棵
$ B+ Z: M4 D% l" a3 |調味料:$ R& T, ^ @, H6 T
糖 1/2湯匙
) U% N- a+ \( P2 ~老抽 2湯匙
8 h- U: P0 [( C$ m生抽 2湯匙
1 F. I0 w% B& P g水 150毫升
W; y0 b, v( M( A
5 {2 Z J) o7 l: S' b+ x做法:
3 q/ R6 D2 a% A, Q$ J1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
' ? Z+ C! Y( r2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
' @$ r: v2 \" F! N3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。8 a4 r0 k1 L2 Z) n
4. 加薯仔再炒2分鐘。
. c* H" n# V1 L, M# Q5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
- B3 H( G7 B' D2 p6. 加入蔥花,趁熱進食。
, }: n! i2 P, U$ K& S8 z4 a6 {4 e% T+ y) b
南乳雞中翼* Q" A/ r" I N; X# E% ^
- [" z; K9 k2 z* d材料:2 |# P0 K9 E; O/ D, Z( Y
雞翼1斤
7 ?2 H' Q+ u9 J* T+ B6 y: z9 `& t 醮汁:8 ^; q! `5 n* @% ~# U0 S) t
南乳2茶匙/ {# B7 B0 j. ]2 f
五香粉適量& `' P2 z4 x# i) W; ~3 f0 a
麻油少許7 Q) a" O8 |( ^ Z, y5 T1 N
糖2茶匙 " N0 D9 a' K6 E+ U' F7 T W
做法:$ q. v' w5 |# d/ s/ }5 r: V1 e
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;( Y; u* d; }+ S- g
2. 蒸熟。
, m4 d7 p% r3 l7 d ]9 e) J3 {8 e3 E! ?: J
咸菜雞翼& C- f) r' J$ O% [ d0 g1 v+ G
( `, t- L. p$ o" m0 u# P0 [9 M
材料:
! f* \" C% M+ `5 t6 D/ i8 J雞中翼
. K, ^& u4 S( D" ^# F* P _6 y$ q咸菜
- Y" W2 J( C& E8 M6 v E5 N紅辣椒% d% K( R6 T( {2 S- M
(低咸度和辣度)
, _2 X) n6 P1 M% v2 ?- D+ J蒜茸2 M) z2 l; t9 J M8 @$ \
( I+ G. P) n3 \1 M8 I" m7 d
; E. N2 |6 c, |! I+ h: h做法:) _9 P h! I ^. Y* b5 v
1. 雞翼一開為二,先行飛水。" d7 t4 m$ r9 U- S2 Y- L
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
7 d& Q* l- u. D/ {; _: j3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。1 t+ r2 p; U0 b7 ~4 e& ?
% B" o1 R- H& ]& C7 M+ P' M7 w3 c柱侯雞翼
" Q7 V6 o: U! t) b2 V( T
8 z; y4 t$ Y; e+ Q+ R- {2 Z材料:
$ I, _- u5 @/ G雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
; Y p* ^0 S! k+ m2 t. X馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]3 L/ W( E4 H8 p# g1 Y/ ~
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
4 }3 m. r# [, D7 l1 W$ Z蒜蓉 1 湯匙& |) C/ D4 c! L# x/ a5 I/ h5 [+ ~
: S9 L/ m% b' l! _) }5 B
芡汁:. W0 D& q/ y5 v3 {
柱侯醬 3 湯匙 W( c+ J8 o* f8 `4 T. Z4 r: g
糖 1/2 茶匙7 w: D" F1 g( I; |' Y* w
水 250 毫升- K; ?: `& G7 A0 w4 z7 K
& a7 y' N! X1 Y- N% _2 t
做法:5 Q" Z! m. ^2 N3 e9 Q
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。8 }' ?7 O0 }4 h: s0 V
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。! m8 A% o4 v( r. f
/ p+ z' } }0 O3 H1 }蠍評:正!簡單好味!" \: m- x- I) e, y- s
H, b! a4 N! ]+ o$ c( r
炸雞翅' ?: S" R' A( e- k
& j: v9 h/ d, V
材料:
+ B/ d+ Y$ e6 [: L( I& W雞翅8隻
" f5 \& i/ b; n8 v5 l太白粉少許
6 m$ Q. f2 g! I* R# z醃料:
; v; r1 a# j3 o% Y( ~& }5 d洋蔥末少許
% Q2 N2 Y( L% b! W2 r$ }蔥1根
$ f g ]- u( a5 I9 C薑片2片9 N3 [" N! r& h, ^1 W2 m
酒少許
6 A1 Z0 X7 T' W' }& @7 X, K/ Q雞粉1/4小匙
1 _4 Y3 F7 u( I7 W& ^ J黑胡椒粉少許
: @, d5 i2 X* ^! ?$ w M鹽少許
G: b) ^* c, r& W; a+ y
9 A- n+ Y6 E4 o& z% n6 H0 n作法:
O) G) ]6 p% `5 i1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
" D8 C8 ]/ P0 m: u2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
8 o( r# _/ F- F3 ~3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。) D3 _0 h% N1 l( i' b5 X
$ x" V- z7 x% ~" _% C紅炆雞翅
4 w" j8 Q: P/ h5 V7 { s
; \7 s1 T {; V; {8 P% d$ B0 F材料:* n4 e4 y$ s, L' I) j5 L
雞中翼8隻, K' L @+ x* V( D: I' f& ]8 W
薑、蔥各適量
2 n+ X3 o2 F% x& k* ^1 K+ J醃料:
/ c4 ^- B: g. j' }. o酒1/2湯匙
4 h. h. d7 L; O. p3 W% {生抽1湯匙0 n& Q. @' F3 _/ J5 l
胡椒粉少許4 r2 {) S" T' }$ Y
調料:7 [. F1 ~* e) @1 J1 Y
蠔油1-2湯匙
' k* y( z- G: J& J糖1茶匙
7 Z+ D" Q! E. u% D芝麻油少許
7 j, S' U1 ?+ i, S! ^做法:
3 ?4 Q1 z9 N$ B# s$ F" @; Z0 w4 @% l1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;# @, V! J6 V/ j
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
3 s3 \+ L& q5 G% G3 [) v% c3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
6 P+ U) {, ^1 b( K5 J) \; L/ G1 ?4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
7 X+ r$ f' c- Q- a) V5. 取出,即可食用。$ @1 m6 z8 j" w! S3 ]) c, H) g
: C* z, F0 ~5 x香茅蜜糖雞翼9 M" _5 z9 m6 ]1 l+ G
- G4 f4 H( R7 S0 |* I' |材料:
5 n/ ?& U8 L. z" `雞中翼1磅; d1 }8 j8 J S6 l }
醃料: : @; B" k) J1 } V
醬油、蜜糖各1湯匙. t- |+ ^5 J& T$ W: y! v& @
蒜粉1茶匙0 \" \1 R Q% ]% i
香茅粉1 1/2茶匙
2 p6 \( T' ` O, ]& i, S魚露1茶匙* \) Z' D5 \* P
鹽1/4茶匙; K# Z9 k, U6 g o( E7 X: Q
麻油、胡椒粉各少許" w+ A# Y$ U) }$ s( r: M8 }% S& R
2 U+ m4 N1 L: J8 |6 U
做法:8 W0 Q+ Q* h% C. ]& N, d% F7 A' o0 n
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
5 L2 e' p( c9 X' w# Z7 D( P2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
2 S- \/ k; f. \2 y# _4 X4 v
' i& S/ G: ?6 R香菇雞翼
+ n1 P. N5 Z$ E; }
2 }$ I/ B) t- o9 o* l7 m材料:
5 Q2 ]0 Z- r5 z" p/ R4 o4 |/ J+ S# A雞翼
+ }; K: M# E* w) H, u' H6 n# F+ d冬菇
8 R3 S; e6 V K' }* \" l紹酒2 _; P1 j$ B4 _ J1 Y$ n0 G% t
高湯/ P* M% ?) J4 z! g$ U8 I9 s
蒜茸2 T9 P# Z0 j; `2 y7 d
薑茸$ v/ [+ C, j! X+ @
1 S. I! O- n+ z+ ?芡汁:
5 e( w9 K2 u( D9 R生粉
- u& }) ^9 h+ T7 T蠔油1 S0 r" H8 O. C5 N% A& x7 w
" Z$ v2 W( C- Q8 V做法:7 R; n+ ?/ r; X! \- t
1. 旺火起鑊。- ~3 b( I% X# z* x1 z; u0 `! z
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
9 n2 j o. \, u' Y( z7 j# G# o" x3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
; h. |8 h2 Q3 U; u" N8 }+ p1 r& r
# [% H: S# N4 b7 _ d( g香煎鹽焗雞翼
, ^. c1 K3 w2 `+ J, p/ ]
2 i8 V# K" H' s1 Y材料:, j2 D! u m7 v1 N
雞翼一磅
, o) ~* S* G2 i2 X+ a7 E鹽焗雞粉一包2 B4 E I9 | o% I
糖小許
" p n# @& P. g: Z豆粉半湯匙
5 A8 V1 W+ H9 X/ l( |- v- O
8 ~& Y9 q7 N+ y h' s/ | O3 A u: \) c8 R1 X7 c q
做法:
; D( G) r( }* u+ a% T! \5 X1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
$ L+ g$ s- E+ n8 p3 b8 `2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。' c* v. n& b( B2 n6 o% \1 R+ u/ Z
% p, p. L% d5 }香辣芋頭炆雞翼0 w; l2 K' s" t* Q) o! ?
& S! E. E# h- L& p材料:
! p$ ~ z: ?/ @) {# L雞翼12兩 . y+ v: p& C2 O
芋頭半斤7 \! S8 h/ G- m; J$ r' _; v+ U, G: e
蒜蓉1茶匙' ]+ J7 A! P. `" ]
辣椒少許
" }5 q4 Q$ ]/ x. _水1杯
1 N" A. u2 w6 q, [鹽少許: U* m2 ?. o6 L9 r$ x! |
$ F) }: C; ]' ?( S4 J
做法:% K+ v: w" I8 E& C
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。% S. m8 [% t x0 U8 Y
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。; g; r0 E7 l; I) q
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。0 ~9 j0 Y' j' t6 O T$ o
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
7 g6 h5 K3 E7 t, J \( E9 f 6 Z' }/ G, n5 m2 U! S% \
功效:
& x2 H$ U8 X" L+ G+ l芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。* X3 S. f5 P4 {( u* A4 ~( Z
& O( v v4 N2 H" _8 @( c" a
香辣茄汁焗雞翼1 e: P: V- Z! {$ V0 y
% }9 N; e) R- W材料:8 z2 T& c# g m" L% ?
急凍雞翼一斤
& r' y+ s7 s; t, g% s( B! s蒜茸三粒
" i1 y3 C( l' e7 O0 S茄汁三湯匙
/ u/ z) p8 `4 k5 Z% Y+ Y! {$ U% L, U醃料:( e: `& _5 A% J: `! l: E- J
辣椒粉半茶匙
V+ F t' M2 W7 @" W) u鹽半茶匙! C) w& Y& F5 A. O+ J4 L
糖二茶匙
/ ~# s9 `/ T/ t" O" Z) }" l4 a古月粉少許
, J! w S' Q0 w
" A" f* c' O) {做法:
2 [5 S, N9 U5 z" V/ z1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。3 w2 F3 S5 s/ e7 r; ]6 _4 B
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。9 T$ b; d# g6 F
! o- ?1 B; n' [/ x6 X6 j香辣雞翼" _( ?2 `2 O* \% X' {
3 N% e8 k2 L: g5 S% k7 U4 T- Q8 y6 X0 Q
材料:
* F8 T! |' @2 {( n/ c6 F3 h. g雞翼適量
, |$ H6 t* C# ]% t' L醃料:: ` ?7 @6 _: V% A
莞茜3兩
" q/ F( z3 A' D7 e9 z! X& e蒜茸1兩
# D6 F5 I( l* J" i, M+ q7 }7 X0 x味精1兩7 {; N, J, J( N
糖1兩) @4 b3 j# z4 g% |5 v- _1 Y6 k
鹽1兩
0 S2 K) y+ P* V5隻紅椒
1 M# {/ q4 Q" y. D1 H7 E2 c0 B花奶1罐
$ v6 z) X. ?/ y美極小許
& ]3 H/ _+ g: v) Z0 x, O麵粉1兩5 D' i! |3 n9 f* C7 }. _0 w
水1/2斤
1 S7 U' Y& { Z0 R8 U: S+ g + l( t7 D0 Q2 A$ Q; F: t) [9 q( q
做法:
1 O# T2 U' ^, F$ z1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;0 R$ N2 j' S' m+ m8 i6 F
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
0 N' C& G. I. @4 b* F7 s w: H6 [: ~2 e1 g( ]2 y2 b
栗子雞翼- J% \' C/ q: P; m/ V3 f
/ d2 h; u. ]6 S( M# @2 E材料:
$ s: V5 t( H5 i* @雞翼20隻1 ~4 ?- f: r* e- Y
栗子1罐
% V* i' T2 E( R0 o4 M蔥4枝
@) `1 }1 u6 n/ T# b0 f! l薑4片
; ^+ `4 v. ^% i( @6 U桂皮20公克
: M3 v; c. `2 C' G C角4粒 醃料/調味:
8 o1 I9 D6 w$ S1 B1 k蕃茄醬5大匙3 d$ a, q( @+ Z- Y, t+ V8 G3 S! U
醬油2杯5 Q+ G7 [: D o8 _- N
糖1大匙
0 l( I+ i. l+ T4 k米酒1大匙7 @% |0 f9 {; P3 B
水10杯% A4 ? o6 |% b3 t5 u3 G
味精1小匙 5 S! K9 n" S7 X9 D- t) v( `/ e* b
做法:
% h# m! j1 j5 O# @0 N( l1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。* u$ e% o/ Q* _: B; N7 ?5 k
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。, F: I8 `* x( d- ^3 w& U. `
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
# c7 Q+ I: u& y/ H4 f4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。6 g8 l6 {7 m/ W j% o
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
3 ^# \% o* a; I3 k2 r
: J$ b# c! R8 f: F9 x泰國甜酸雞翼
- o. G" A" @3 g
: a4 M9 Q: l0 ^0 O2 x材料
8 z) g/ {/ J2 u雞翼1磅
. ~2 N/ c9 Q6 S. J泰國甜酸醬3湯匙
X5 Y6 w6 M( n$ ^1 K& Z) e, f水2湯匙 醃料
8 b' v3 o! Y( H+ Y生抽1湯匙4 ]' E% G( }7 e% g; M
生粉1湯匙
% l# M; t8 ?* y0 S) F5 b糖少許0 M7 A4 K9 k/ \+ A& ?8 G$ B
胡椒粉少許
- B7 X1 K- @# V. k* L9 d3 g酒1茶匙 4 e' [$ T3 F& k6 }, }8 V( v0 d
做法:- j* ^1 o3 |7 G( P; v/ ~
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;7 L! S6 V. \% G" A+ K! \! L
2. 甜酸醬用水開好備用;
( b C! r$ x; W0 l3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
, o6 g$ ^9 J8 w0 ?3 h: R0 D4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。$ Q1 i0 a$ w2 }1 t3 L
- h1 s n( `9 c
海鮮醬焗雞翼0 m* m9 A. D0 O* w
* d; \7 p9 K2 \0 s @ @材料:
9 q& g* A1 ?" W7 t- `雞翼 300克 調味料:# Y* ?; t5 ^9 O. z
海鮮醬 4 湯匙 L K( W& y! w' a- D* B1 {
水 1 湯匙
5 [) Q* M, ` r9 R做法:
( O" G2 A% M5 E# k2 X+ V1. 將雞翼用醃料醃數小時。
3 j$ b" Q/ o/ V) u( [2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)7 L+ G) e6 g+ g9 {
9 J3 w) v7 p" g
烤蜜糖雞翼
+ ~* [: q g: l+ [3 f
" y& Y' p1 [' U2 D# N材料:(2 人份)2 O+ s) h% K2 M0 {. W% X9 K
雞翼10隻: }7 h3 \1 q$ D# q) X( w/ c1 Y. [
豆粉適量! G2 q8 @3 G, Y9 `/ g& o, U) L
糖適量
$ k9 [! `7 |/ s( A5 t豉油適量9 L/ [7 U& u3 z; L* [4 o2 S' O
蜜糖3湯匙2 E% G& d" t; |6 s
) U; T! l& P- l
做法:* [$ W+ \' ?; [1 C
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。! n T! V# U4 ]* B6 c
2. 焗爐預熱 230度。& w/ \7 P5 N2 A
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。
" m! ?9 N- y( c6 K. }4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
1 j( }! k' S% \: P- [
) J( ~1 q% Q' p9 c4 }9 J9 A* X小貼士:
% F" f! a& M x, G' [; T4 c# m m1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
, v' ^+ c+ _# B T2 `( j2 O q2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。* l) w9 K& M: w4 z
% C: V8 t$ e( y4 W8 O- W1 K; s$ A
烤雞翅
$ z% W* K4 S+ T0 t& s& J/ u1 n$ W " H' @( u% @, F1 m! D1 t. `
材料:
! L: l0 @. ?% F! X& n8 l水 2杯- @; s- a$ p+ a
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
; i& q" n. W. M' U6 S( g, Y蕃茄糊tomato paste 1/2杯
" C: v2 [; J% |" \2 l1 x醋 1/2杯+ U+ R; Z ]( N: ?; }0 Z+ I
糖蜜 molasses 3大匙& ^# }% Q8 m/ b+ v1 d5 M
黑糖 brown sugar 3大匙5 q4 c0 A4 p' d7 @4 [ u
煙燻調味料liquid smoke 1小匙
/ E7 J3 ]5 m7 f2 p" \% t3 T鹽 1/2小匙
6 ~4 V5 T7 H5 o# X4 `8 q0 V$ z# O l洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
6 x. k- `6 P- B9 H1 p黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper). B0 R: F4 u- ^' Q2 k
紅椒粉paprika 1/8小匙
% U+ s) s* Y k* z& X3 g香蒜粉 garlic powder 1/8小匙+ h& ^0 B6 g# x
0 Q2 M5 a, R& I8 x8 v6 F做法:5 ~2 A+ h( l7 f: T
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;! a* I) u( j. K6 R/ ?" X& `
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;
. K4 @1 f% S2 d/ @( n3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。1 d m3 \1 p0 y: f
5 w3 _9 d( @1 A$ ~ N0 V素釀雞翼
1 b% i0 P4 Z I2 I \/ P1 D$ y+ [9 q$ L' P
材料:5 k0 L- E; c+ I9 z* t5 P/ V$ z: E
雞翼一磅
6 W) J' [2 t6 k- j& _$ e1 L竹笙三錢( o( v# x# |; D/ J+ b
雲耳三錢7 r8 D/ ^! B- o' y
紅蘿蔔半個0 \& h8 N+ p" S+ D# h1 G5 x
調味料:
/ ~3 B/ m- Z/ b- R蠔油半茶匙. _, ~; O9 h4 k, O, [$ D
鮮露半茶匙8 _& Y8 _9 A `" z( e5 t1 e
糖少許) F2 R& X1 Y. S" V& M0 c7 C- d. B
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許
. M! g- L$ p# c: A) d5 U乾蔥頭3粒
+ V" f* U: }4 k0 r' J% i3 [0 Q薑片、酒(少許)
* Z! j R( t/ z( t( }9 n1 D7 t生粉1茶匙(後下待用)
( C: }& q6 n; J" L& m ) k; O: \, }6 `* E. {! B+ o
做法:7 T6 B6 P, v! U$ Z; D9 x
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。
* d6 x; l( E; u7 V* x2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 . O% A; P4 c; \- s! L2 ^* B
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 " ^2 `& }1 f2 i9 ]1 T3 a
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
) f3 ^9 H3 F4 \; A* g% @
2 w- r5 n- @3 ^0 Z小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實 x3 ]+ z% N0 t5 D# [
1 d( ?8 z) H" o! b/ V# K
紐約辣雞翅7 ]' f c/ e8 i3 s& |
6 e& ?: h0 K# a* o- n- u
材料:
$ n1 `2 ]& f1 X. [9 @5 s八個全雞翅 (去掉翅尖) : @( G3 v6 A+ M/ i* x
一杯麵粉
( q! b% [; ~% p6 Q9 O: W* h一茶匙蒜粉
* }2 L( O, g" F* M8 x$ B. S3 }一茶匙黑胡椒粉 5 F3 K% j& m0 x4 v$ o
半茶匙鹽
- X/ F) d8 D6 _9 ~三湯匙牛油
; d; e# |+ D) z* q2 z半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
8 @1 u* J. e$ J! m0 S
7 a! E/ |% U; g5 H( _# a! u做法:' V. y4 S8 [# t8 _" J8 ?8 p
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。( m Y% J) {( E) v- T. v- O
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。/ [+ r/ ? ^. @3 q" m1 S
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。
( U9 n5 r2 }* ]' n! @4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。
2 F, `8 L9 s" W: C: m7 d6 f/ S1 Q( R3 S! u; C* ?, i9 q5 L
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!- M2 m1 o' m' j, B7 N# Q9 n# ^6 D
3 z6 ], g2 O" `) _5 |0 Y0 o荔芋燜雞翼
' g9 D& a/ a2 P i% Q
. T' q. V1 S7 n- X材料:
! }, h0 L; M. `雞翼4隻' k7 \. [6 w5 `" a3 P
荔甫芋250克
4 \9 Y* m1 O- o$ ]- ]蔥1棵
+ H) d# E% f0 u. I( Q/ S3 }% M蒜頭1粒
) _; s8 k( {) D8 v薑20克' p$ F1 v" F3 A: Q* c& Q
水500毫升
+ X, j# Q- f$ t+ Y' I 調味料:
# K9 p6 P$ K' A- V, D8 k鹽1/2茶匙# N4 ?7 s1 N1 [7 Q/ N) q* p; D! T
薑汁1/2茶匙: e* T9 \. p# v, _4 b/ `- p; p+ @& Q
酒1/2茶匙5 F7 }) z; W$ W e8 V K7 u
胡椒粉少許
; E: t& q7 c0 U) D做法:7 b+ p9 k) q3 n; E6 x% q! O+ L
1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。 G4 P; ^% t$ ^- A" A) `
2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
% a1 o( G" p1 t$ y/ U3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
9 c. h5 X! U1 C4 _: ~ w4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
6 ~# c/ z, [% v$ Y* N6 @3 T5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。
' M0 {; S/ U( x1 g5 S6. 上菜前加上蔥絲裝飾。
, q. o4 \$ ^- U. n% R) n- p- }# A' v+ q
茶香蜜糖雞翼
% a( _8 C t8 Y/ [
$ |6 m8 e; R) ?材料:% m1 E/ F& ]% ?
雞中翼15隻: G3 `' L8 z% {' [
生薑4塊
5 T) Y8 _$ D5 V0 \3 q9 N" m碎冰糖少許
: R0 \! A$ I8 |' N茶包2包
9 e; ] f# C( h' @/ e9 f蜜糖2湯匙
. d- ]; e7 z" s& N# [ 8 v" T6 W1 ~' I* m. z/ R
做法:( q8 {/ l3 b7 S% h4 @
1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;, Q3 ^# {+ K6 g& k5 ^+ ^
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
, {9 C# K) l b% f3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
9 ~0 y6 C3 i* k. a5 s7 U% M1 J* |% u7 M5 l8 S
彩虹鳳翼
& P& M$ F1 |! w# a. ~/ l 4 e4 W2 p5 M6 z$ E
材料:
# a0 s6 D9 o2 n8 }* c' Z! P雞中翼12兩
' y! Y1 K, m7 T冬菇3隻0 b: z- n* _( F7 G" _
紅蘿蔔10個
+ ~+ U/ G, o7 w5 k西芹1枝. v+ w- T" T! v
金菇3兩4 b5 {# t% a. w0 e& g4 n: O
火腿1片
+ m; n9 p% h: a$ u' F蒜茸 1/2 茶匙; \- a4 y6 r1 Z4 N" k
蔥2條(切段); @. n$ H" u# F o& o q
, ]7 W& G, v5 ^, q( \
醃料:
6 [" e! ?# u9 `2 D( |" ~薑汁、生抽、酒 各一茶匙
8 W# _1 q2 ^, @4 e* k7 N鹽、糖 各 1/2 茶匙( f5 ~ ]& X) M& _1 `1 P/ A; ~
生粉 3/4 茶匙" B$ `6 Z: B ]6 S
芡汁:
% h) D( o, w, ?3 Z# ~# x Y生油、蠔油各1茶匙
& W# `0 E# T6 q! N) L# E" i生粉、糖 各 1/2 茶匙& y: r' k) f' Z0 ]
水3湯匙' [/ b+ F' k7 Z! b2 l& S; q0 i
麻油少許+ x9 {# C8 c. t1 O/ E
做法:
5 z! ?( q. l& b+ J# e/ {) _1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。9 h: `2 L/ ~7 `% z7 c: _- D
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。! y4 {9 x7 k+ ~4 B+ u- [
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。
/ f" }& j- q" A. y. h1 V+ ^1 v, A# T0 w( y, F% m2 ^
梅菜炆雞翼( v9 d2 F, T& f6 ?
& G# k, B! C i( Z+ c* L& T
材料 :
C4 |7 `% |/ Z( C4 r) |/ ^4 u雞中翼 8-10兩
$ T2 m) R, E% V; y: M甜梅菜 2兩
2 i. e2 s) Q6 c* d蔥(切段) 1條
1 ^; H3 c. K7 L7 C薑2片 醃料 :; G4 I, G' ?8 J& x
薑汁、 酒 各1/2 茶匙
+ F9 w+ Y* g! N8 }+ b1 ^6 L" ^生抽 1湯匙# ^5 L! f1 E% Z4 f' _% w: N
調味料 :
( a$ T6 }& M: I8 c6 p8 t! e鹽 1/4 茶匙 e% ^" B$ u8 H& C; g) l9 Q
水 3/4 杯
9 D+ R, W! l( @0 w9 h" l糖 1 1/2茶匙
! K( B8 m( ?+ N7 N" j生抽 1湯匙% v2 x m( `% b
麻油、胡椒粉 少許
% m' o* }1 I$ n8 y4 s& O8 r
& P$ g7 u" n, c* W
0 |) ^( o: P' B+ C( m9 u: @/ L# b4 s; _
做法 : * n' k1 _) H& V+ M7 f- e
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;0 b5 t: O$ C- b
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
( G; k& ^! O3 N$ B3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。) B: H" I2 K. p. G9 O
; {1 e9 c) {" a! m
豉油王雞翼
# ^9 ~ J7 ]' A y2 l5 E, ?
: m3 W% z% L. D; @$ H% `, m材料:) L1 R Q F( ]0 P
雞中翼10隻
2 D g% e# `" O' T, @蔥、薑、蒜粒少許 . p ~, Y* C& R
老抽3湯匙
! g* V, L% m) f, N9 V豉油3湯匙; q6 Y h0 m" |5 `$ D" _1 [3 {
水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)
9 f$ |6 y$ W$ t0 a7 b+ G$ n6 N冰糖一舊
9 n+ v/ \' C" J. [白酒少許 5 J) k9 v$ L! J% ]3 x$ W3 V
* g7 K" O8 v- A' q# V2 N+ i6 m5 N
; w' T$ j& K# V& Q
做法:7 u: {- B& l& Z9 c) ^! h" V
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;/ O5 q# U- c0 w1 ~
2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;
4 Z6 }/ Z7 J9 c2 m: a8 w3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;
" q" u1 w% Q. z- D+ p4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。" e1 d2 M! ~ L, C
, M8 ^2 t U# K# l, s豉椒炒雞翼# D- L4 S3 j4 A/ ~
1 Q, q# J: K# ^
材料:
9 j2 ~, u" S, ^" V N& P2 T$ L, Q雞翼12兩
- e( _$ D6 M3 f- c T/ y洋蔥半隻7 u& }0 l5 F( ?( f/ m
紅辣椒1隻! Z; W9 D- o2 g7 T( f& m
青椒1隻0 r/ I, ]" E, [
豆豉少許9 v/ Q1 P3 T v$ i# @. C
蒜蓉少許* K7 r) v! \# ~) ]4 o1 u2 H, G0 u
醃料:
0 \+ e3 @& F" p0 Z0 O" r+ a/ ~生抽少許
! g: ~* Z2 y; O. I& L2 [% P, h' d糖少許
( K6 E. v8 t3 G' R* B4 j! V* b生粉少許9 W/ u8 N1 R, B4 U. D( _2 l* ~- {
薑汁及酒少許 0 y5 r, N+ X9 B4 D: x* A2 X
芡汁 " M# ~* y5 @7 w' U [" h
生抽少許
# D! c. Q! ]$ s# N2 v生粉少許+ u& o5 `3 v% Z7 q
糖少許& H3 r- X e# I& ]& n' ?; [) C
水適量
. W: T. k+ g0 N x+ ?$ l% w做法:
3 Y9 z. O Z, C- \- `% Z1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 8 K( P( _4 b5 n! U, q; }+ P3 Q
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 5 k/ b% n8 {& `8 g: C$ k" K- ^0 R
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。: X7 m2 i* ^/ v+ Y
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!3 I8 j; E+ q! r$ H" L$ v
7 I' o) K1 N: l" | J8 w
- |$ H7 m. V9 }* c
醉雞翼% F) y+ S2 h3 ]) ~/ `
9 B/ q" P! s8 _材料:
" u+ k4 U$ ?5 I/ c0 i8 N& s雞中翼2磅+ U2 R6 D+ p# Y) H" k7 J
醉雞汁
2 V+ d( |5 X# z薑蓉. z! K; J% x6 C4 H9 b/ N
冰3 V! Q5 J8 B: T+ D
' ^# d- O0 A$ S7 |6 A6 w6 D& E
做法:# ^. M- ^- }3 _. n
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;5 Y) @% P0 e* W4 b: z) s
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
/ r3 B I( \- Y2 w; t! D3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
7 o0 C* ?$ g; x" m/ E( Z9 Y5 J% V- ]: k. O7 z1 e
鹵水雞翼% P0 x* u- C7 O
' U' X$ ^2 d/ W, N# Y' @$ J
材料:
" |' x7 m0 `: m2 i# ]; _$ }雞翼適量
: Q& j& ~* x: D. E4 `鹵水汁材料:
& B1 u" z2 E1 n! v/ D水、生抽(比例約5:1)1 w* L; z7 s0 V8 M; D2 b) {
老抽6 W1 |% x1 H) @0 o* R& F
花椒( [* v; z t9 R3 D% v+ T$ v' T) h
八角( N7 S# q. f( a; V. ?
草果% Z) X6 E, c7 I( ~4 T
片糖少少$ d1 [! W- P P5 y- y1 d
鹽(自已較味)
; W% t4 S/ T: M1 h3 T/ c% `7 f4 F薑
: F. h Y4 j8 X蒜粒
6 t" v3 e( d- }0 q$ {- k& j& c蔥頭
' |4 O9 N% s1 P+ H5 R
% @8 k# @* @1 g& y- W做法:
( v8 q# W, H* P5 L1. 將雞翼飛薑水, / x6 y. \1 Y9 u5 H" [
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
0 _3 @* p P0 }4 F6 I
" h: p% j2 D0 x1 t" w) T簡易鹵水雞翼
' @# c( n# o s' Z. @$ Y
; ?! E# K8 v6 {. P材料:
6 l4 g2 k* ~' ?) ^鹵水汁 / 豉油雞汁4杯
( W7 X- t' V& m. e清水 1-1 1/2杯) ~( L8 D: I0 \! I
雞中翼4隻( K' q* K& x+ M! U4 V; q8 m
薑2片/ _6 N9 r* g, t
鴨腎隨意 % F, m/ v( g h+ I6 B1 o. c! l
做法:
+ O/ [/ c8 r8 S1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。 3 W" j) M+ a& T. }1 ^
2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
" ?" L$ b! O) [; z9 |3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。! U: d7 L; N$ d6 r
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
" H6 j1 Y- E y3 h8 F$ |5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。
, H3 Y1 l, a t ?- u9 y3 W+ P2 H/ O, \7 v. v% Y* I8 \
麻油雞翼8 z( s/ [* ]8 g/ R+ ~ {
+ W! R3 b" g4 |- m材料:0 {# E% P. c4 A# U# `: h
雞翼十隻
; S/ Z# q7 A% C+ ^; g% N鹽份量隨意 % p x9 t$ S! `$ P, J2 P# a+ Q
香麻油份量隨意
5 k/ | r7 X [# `/ E# `
( Y# q8 j% [7 y6 U做法:3 c; U" b `- Y4 v- L4 w9 n
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。& { W& Y/ s" `& V8 L4 _8 \
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。9 n. l0 @! [' ^% E! I* j
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。+ X7 l" ^3 w* ~) B
- h! C9 O" |6 V! l* z1 \麻碎蒜香雞翼
) h6 P$ p0 D3 H1 Q2 F$ x( S" Q3 { ! o, L- W) o: [4 o
材料3 z# M0 m2 _) i5 ^4 {8 `& f; o
雞翼1磅( S& ], `6 z+ P
芝麻碎2湯匙
2 U4 {8 t) H/ }6 Y9 z! P+ ?2 y蒜頭1個
8 V3 ?) d5 R& k+ z雞粉1茶匙4 b" R2 W0 u5 @% L( ^
: m% L% f6 M2 E' x" S. E4 h5 y
做法:* w) P; z5 Q% q3 ?4 V4 t
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; 4 u5 _/ ?& P8 Y( n1 W# ^
2. 蒜頭切成蒜蓉; 4 f% l0 @7 T2 x
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; 2 ^7 y4 a/ A5 T0 `
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。" t( e5 r( h9 u1 C
; K6 U2 }+ [; J. ]$ w/ d3 V焗釀鮮果鳳翼
7 u3 m, g0 ?8 a2 w
3 w$ n4 ^) l( b2 I7 h! b7 F材料:
8 \3 @; A7 X& Q" l# W2 m1 g雞中翼 12隻
+ _* w+ p [' s. ]4 h& R0 f: n厚火腿 40克
/ l" V0 }) l- {2 N9 W% ?, y蘋果 1個 * T5 x' ~ w4 t8 w6 N5 h; T
啤梨 1個 3 t: ?& Y x( W6 |! ^. f6 T& m+ w
檸檬汁 1個
0 I* X7 V/ F; v油 2湯匙
' S+ g9 L5 P5 a沙律醬 1湯匙 ( ^3 w4 u. g6 x0 L
蜜糖 2茶匙% _8 \) q4 ]! Y9 V$ G. n) |
- d; ~- @' M9 {, M B3 e( m
雞翼調味:& N. ]* A& r x2 I) R' a' L' |
糖 1/2茶匙/ I: n8 s3 C, p6 W
鹽 1/4茶匙
. t7 _2 w8 T5 F0 G8 K生抽 1茶匙3 c" D; v# t+ m" o, m
油 1茶匙, y/ Z2 B6 w/ r& o! m: ?
粟粉 1平茶匙
/ c: D( J" b8 c' K $ T4 U4 \- X; w' K
0 M& h6 }. d8 c# U
/ v" a7 w0 n' U( `. {& f
做法:
4 s& O1 E: S0 D1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 0 b$ z% ~# V- P5 r0 E4 c
2. 將火腿切成12條。 ; A4 ]2 ~0 y3 t
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
* q/ [- w8 O+ f, k. g2 d9 H# V. D4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
4 f+ M, r( C; c' A0 T. `3 K0 h5. 將雞翼焗15分鐘。
% u/ ]" z3 S+ Y0 y6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
* b/ a! ?/ Q! a: O. V/ E7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。7 q4 u$ O6 N+ n: h
. j7 }0 x: R | R1 Z4 g5 I
蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
: m2 G3 I7 X8 e6 b7 R9 Q
4 `& q/ u6 z( R, e( @) b5 j; F材料:
5 F2 D S0 _5 \雞中翼八 : I( x, C9 f8 e. z5 ?/ w7 W* X9 a5 ]
調味: + B" p$ C* }* O$ p7 z3 p" [
紹興酒、糖、生抽、麻油
) L- o6 w6 K: d# h; M+ Z椒鹽- Z+ |* S, u- U+ h/ t
炸雞翼用料: 2 P, { ~- A. h# d
生粉一碗加胡椒粉一茶匙 , {6 U$ j; b! g- x
做法: + L* v2 M% R9 Q9 U! A) N& L8 e
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;, K3 j9 c I5 u: G" P+ ]" b
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;) p* V7 ?6 F* W% W, c+ j
3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
% G1 N) H' B/ g. b0 O- B; _# c4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
: N7 l2 ^0 a5 C I) C5. 最後灑上椒鹽即可。" ]& V# `% k/ l2 l' U9 G. ]
7 Q0 v9 Y1 B+ ]港式咖喱雞翼
- k: b6 b F9 m0 B* _: L; z8 p
* f* Z0 M; V8 v8 b/ N材料:& N( V, B7 p( j2 p- Q5 ^
雞翼半打# ]4 ]5 o/ o: W/ G$ x0 {% |
蒜蓉3湯匙8 \# l! k9 ?, _
薯仔2個
1 z9 N! c/ [; F6 H5 b洋蔥1個切片
5 M$ d) v6 c' Q8 S; x/ p# E咖喱醬1包/罐1 _1 T) O" F8 |' F3 o; L
% B# A" R, O2 _5 j8 o
% i/ ?& ?* Y. {3 n/ S& K做法:7 I3 C7 u& v8 s$ X* |
1. 首先將雞翼出水備用。
4 Y% Z3 R8 J) r* [2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
( {7 I* F) e: W; } L$ o3. 之後,放入雞翼一併炒。
) P0 z$ C0 ^2 Z6 r- D' M" Y/ @4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。
5 }5 U* K( p3 n7 z1 @5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
1 D; C; \# t# f% H+ N$ d
1 D7 H4 h# j' H蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
% n5 w# _+ [5 a2 ^4 Q/ c
# j$ _* H2 }" p p# A% \9 c, p滋味醬燜雞翼0 _6 c: B7 J5 p( J3 r$ m6 A, @
材料:
2 n! ~# `6 k- B3 D1 m! W. W# ?2 z8 g急凍雞中翼一斤
: W' W: m( B% S3 F, M0 q芫茜二棵; @, X* O# ]9 v6 \
姜茸、蒜茸各一茶匙) U* y0 }! v% V
腐乳半湯匙
/ a3 u# }, A) U2 H: `9 x% q磨鼓醬半湯匙
- H- ~. f* `$ ^3 H9 V3 s: j! x豆瓣醬半茶匙
" H. g1 U0 O% o' a. e / p, Y7 C+ \% d Y! d
調味料:5 q _1 a1 @ M' m
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
5 q1 _9 ? G0 ^; k水一杯 4 o: {6 @/ f6 Y: d1 P5 O
作法:
( {0 X' \- [; J4 a1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
- r- X$ h/ v) j. H7 b2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
, v" X- z/ }( B& H4 l3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。+ P1 Y# c* L0 U8 \4 O8 C; R7 t- Q
3 e4 h; }% M' a/ |! c b
貴妃雞翼
4 M! b9 N4 K' U# h$ ~4 i( c" I( x
: ~4 f: z+ Z1 r3 h$ \材料:
( p8 X7 C2 [7 g3 B6 N雞中翼1斤(約600克)
. Q# y, z6 X% U( l% ` x0 L筍片4兩(約150克)
- |) T2 c3 V5 P& D薑2片(切茸)
0 c" M9 C( W2 Y O' ~! H' z片糖1/2片(搗碎)
$ X$ u! B- O6 b$ L J" w7 p: ]去蒂浸透冬菇12隻
+ B# v( |) d# K2 p9 }" e6 m蒜茸、糖各少許% a6 Q0 r! w) N, P. D) l' @* `
醃料:" k# ]4 r s3 ^" n) W' y g
生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
' q3 |* I! R( u麻油少許 獻汁料:0 V% h1 M5 d- ^% }
蠔油2 1/4湯匙% b( Q' v* `7 O
老抽、雞粉各1茶匙/ A& u j" n8 m( Y
幼鹽1/3茶匙9 q' a* l* \: e4 c( Y- j/ A+ O
水1/2杯(約160毫升)
3 K, W9 W1 n/ S0 G2 L! G紹酒1湯匙" m6 Q( s# @6 Q X9 E3 S
- [# c# T0 o; ~* k/ S! J
做法:7 U7 _7 |- \9 \6 g+ t
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 " J" p( F/ I* l. F% x
2. 冬菇用糖醃10分鐘。
- f) D# T Q2 v. H q3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 3 v; G1 {8 a3 s$ K- b$ e# y
4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。
- h. n- S4 r8 k6 t+ e p2 I! y' F
0 z1 ^4 z' ~8 f貴妃雞翼二
1 o4 k' D; F2 X
$ V+ f/ p0 d7 x9 _6 z5 l0 ?材料: : l" F8 h# h: P0 c2 _
雞翼 6隻 6 g. ~4 C# w+ V. J
冬菇、竹筍、甘筍隨意
+ J. c7 i9 z) j1 h" @蔥花適量 調味料: ' Y' N; H* k" z+ \5 Z
茄汁2湯匙 / q/ y! Z4 g b4 X
糖2湯匙
2 i. P8 P: g2 Q& l# h/ y/ E/ t鹽半茶匙
' f( v) X7 u% H+ u老抽半茶匙 * a# H3 X) T3 _: x. w. H4 I' V
生粉1茶匙
) L5 |: D; [! p) [清水半碗
" I$ O1 x" p$ R6 H) r2 x做法:
+ d: h8 v" r2 _, B0 [1 N5 W- e2 H1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
0 `9 o1 |! V/ B2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;9 p0 f( q$ u8 E0 W7 I
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
2 i! D' A3 o; l4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。1 P& \" k1 x V& ]8 W- ~
2 M: I( Y- I9 S6 \2 b0 L酥炸蝦醬雞翼
1 Z) J: D2 V, D : P! ~, F; ~7 h; j, {% v) |9 Y
材料 :
! }) Y% E8 q& o# e# d, ]+ Q ]雞中翼 12 件" B2 c- t* ]+ F4 I! p7 s4 c8 I8 r, o
糖 1 茶匙0 n! V: k i9 |; m' o4 x
麵粉 4 兩; S) K/ a( z. |6 w: \0 Q5 y. t
蝦醬 2 湯匙! U* a$ ]0 f% ?+ B6 _3 }% k- `0 z7 z4 u
玫瑰露酒少許
' X S1 p) m7 ] 2 u2 L3 ~0 @/ f9 S& o, x5 [: j
. k+ l3 k, O8 I* e. f/ e做法:0 A& M/ I/ H/ q! _$ I
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;
* Y6 U. k5 n9 u+ c5 ~2 {! s1 N2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。
' V4 |/ d& n( y, I/ j/ r$ ~9 _* z% F0 O( m2 T6 u. l
黃金蝦醬雞翼
: X- k5 W9 E9 q; m) D ; Q; \5 v: T7 l& _ `4 o: E9 u
材料:(4人份)6 ^1 S" v f- c0 a/ T# W' H
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
9 B+ `3 T) {! T1 f. {1 Z/ e5 I: T6 P粟粉 1/2 杯 上粉用
! z" u; r$ ?" X) u- e醃料:) ~' P1 H3 V) z% W5 s. _: E
李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙/ E: L: C6 @7 A8 G- {$ L& y
糖 1 茶匙
! {/ ~$ S; u, D* {, v9 ]2 R* M2 t2 e$ M蛋 1/2 隻(打勻)$ @, V0 Y1 m; d; S0 f- f3 J
' v* N+ e7 r2 g" k* T$ k
' y' @4 W# g1 h r& L5 ]9 p
" X p9 x+ c/ H% r5 U做法:
3 ^4 Q6 M9 ^" @/ B* }; ^: T1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
- u$ I; F/ G/ S8 i; u2 M2. 雞翼輕輕拍上粟粉;
6 X/ B; u$ [4 R0 c1 B; C3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
; Y ]* ]- U, Q+ X
( U+ \4 R' B, A, s3 a# V黑椒煎雞翼
5 a' k% N$ U3 p) \
. B S3 J- e0 o/ a: B: Y材料:
$ H& ~1 n7 E- \雞中翼 420g
) u ^# o% f/ \! |% A! Y* u燒酒 1/4茶匙% M/ c0 @8 \5 H7 \- K, y: h" v
鹽 1/8茶匙1 @1 w7 d( G' i4 E3 t7 ]: ~
麻油 少許
; ^% Y3 u9 S6 ~2 E糖 1/2茶匙
' s$ t( H; G- q蒜茸 1 1/2湯匙
7 E, G) r9 m$ ?8 q8 D0 w. ~生粉 1茶匙
* s ~" T [5 T9 U: b& J1 E8 k黑椒 1茶匙. e" t. d. f1 v G
生抽 1/2茶匙
3 h6 _% f# L3 |; x8 S/ R3 `: ] + O' i4 B2 ~2 v( [
7 w* ?) k3 W+ {7 T1 ]# M" k: S- J7 m b3 e做法:
5 m" q/ I- m! B" `4 S9 ?( H& P1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。" i$ B% ^/ k0 [) q
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
5 ]+ c9 B+ U4 `! ]- q0 m % W+ I a" q! a* w* e0 a
小貼士:
2 k1 R5 I) K* x- D' A0 y1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!. r/ ~$ \! p7 J x
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
5 S# I/ R6 @( [ w. x3. 亦可用焗爐來焗。
" g' c& w+ q; a* T" O" C8 X% H- b1 ]% d; R6 ?& }- J
惹味雞中翼
- ~, C+ [+ L: I . l" M6 U8 M4 C; c
材料:(4人份)
' P; b* d0 T* t0 p( d3 G雞中翼 500克3 `. b# R s+ X
蒜茸 適量
& h$ I6 t1 _0 w# U 醃料:
" I% w) o1 \4 \1 P8 Y4 f9 k; V生抽1茶匙9 I; N: X' k$ N! P# s5 F
糖1茶匙
/ a( Q1 q0 f: }' s% E/ I$ Q+ H薑汁1湯匙2 L. M8 S1 h' c; v
酒1湯匙
, x4 m( I! i& Q5 A8 W* ]3 a9 p1 ~做法:$ J/ Y7 i2 W* `5 m
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。& q/ j8 n* m1 F+ ]3 F# T
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。' A" [: V ^/ N' Q/ k
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。( A7 @9 P2 x9 X# G
' A8 v6 _. G6 _ D. n話梅雞翼+ G' U- o; ~# f: v1 D& f& r
$ c; C1 m% \. p4 f0 k/ h/ [材料:! n7 ~" C8 L5 t4 w' t
雞翼 2 磅 7 Q/ C& u( O# [9 G- z$ h/ k
薑 2 片
. S& y% D( }) B話梅 5 - 6 粒
) u# E) ~! s4 J7 W, q3 A蔥 (切段) 1條
2 L& K* C$ a+ l+ F- @片糖 1 / 2 塊 醃料: / I/ y2 X( d0 n' k
米酒 / 紹興酒 1 湯匙
! B. S3 U) e/ {0 u# O' A0 o: z鹽 1 / 2 茶匙
, ?) w* q( f9 P2 r, ?$ T- W胡椒粉 少許 調味料:
' k- N$ e" C7 a& _8 d' i& y水 1 / 2 杯
4 |% _1 P8 C' d. N8 O老抽 1 / 2 湯匙7 ?/ l+ {/ s+ q6 ]/ O: l6 g/ Z' [
鹽 少許 L$ H, u# X7 i9 G0 R T
做法:9 r j4 L1 O8 @$ @, l& s
1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
! K0 d r! ^; c2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 0 F. W) q+ @4 t' a$ N9 b
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
8 v# ^* }6 a) y$ r8 _3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),6 G7 J/ R8 {9 K* }5 _+ }/ g7 k
倒入生粉獻埋獻,即成。
0 S3 e4 j" d: y8 y3 b, ^
4 c1 o+ ^4 @ D# G辣雞翅
5 V4 Z+ X, r6 L- p$ y8 I5 z6 O: N ; D1 _5 k: W& F
材料:
( X( Y5 i& y* l2 X& O6 {& L, x雞的二節翅300克3 j: l/ l" J4 K7 n5 V0 K) w
蛋黃1個
5 e0 y5 o0 |' U2 B. P$ V太白粉2大匙, C6 K/ i. ?8 w1 }$ Q
沙拉油2小匙
! p6 e" R+ z B k醃料:/ Z$ M$ T$ v6 P
酒2小匙" X) ^7 D" _3 T7 Y# q0 g. h- j
醬油2小匙
) w; s, b- z4 H& \; l鹽1/4小匙
2 z5 m! E6 q+ C# T胡椒少許( ^0 N K" `) ?" u, W! t, M% L( D( E
花椒粉少許
) }- N$ N. q& b* d6 y/ g" t辣椒粉少許+ M2 F3 R6 c7 t9 I: ?: ]
; U" p8 A7 Y# J* Y! ^
9 z/ {, j" p3 U) _/ d+ [) l
* X$ H" H0 T/ n做法:
; U% e6 W" ?2 c0 ?* v1. 二節翅對半縱切。
- h) ` Y, t8 r3 P2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。, S# }# v, V2 v- D7 f
3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
' ?" [% Q/ ^! |' N4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。
7 A( p% J' `5 j9 m y# i0 S5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。: B; m, K( }& C2 G& b$ t
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
! [) d/ o, \/ |/ D C% ^- a e% m. Q( S* T. D; \! b
葡萄牙燴釀雞翼
" o& k: U$ M8 r: Y* B* R
# e0 E, }4 c. D7 X& p3 y$ n6 o材料:5 f& z0 n' Q. i# c! ?$ U/ b
雞翼(連翼尖)10隻& Y% C; N8 o+ N$ h& f
白酒1/4杯. e, z' I% F- J6 {4 O/ d
清雞湯2/3杯* v6 D/ A3 ?6 f1 x2 \$ C0 S
釀餡:
: n$ ~! b( Y4 `9 T, P) ^" g蒜茸1湯匙
% u% g( Z& V( I- N/ N ~ U火腿2片3 N" a' k, e9 j! x: A% }: O) r
混合香草2茶匙
7 K9 J5 x* i# C# z $ V0 _6 l n! k; U: f$ b8 |4 a
& C5 z! m4 J1 [5 c; H醃料:
2 y* a' |# p' q5 q1 q3 }生粉
7 h- n c4 p" _! f- m豉油雞汁. r' Q3 Q8 o0 V0 c7 X- n: [, t
生油各1湯匙
5 E! [9 z# {4 J6 e5 f+ {0 U食鹽1茶匙9 _+ C% z5 T3 t6 U* ?
做法:
* {' h- U4 q' {/ ~( g" [2 y0 A1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。& v B4 ~0 ]2 C" [; O1 H
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。$ C) w1 G5 A3 ?& I/ o% \* O
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
9 P5 M, R! P! e0 n' z& v. [6 C L+ R3 A
碳烤火雞翅
# M+ G8 W. X- M: v, j
! _/ F: ?* Y! [" T- Z材料:
9 B' F3 \3 E( L, O# \ L火雞翅4 l3 U n5 S7 w+ a7 u
調味料:1 H& |6 i/ z7 D/ z o3 u
tabasco醬2匙
. T T) E2 F" N0 y: J9 tBBQ醬、蒜泥一大匙
0 }1 U+ i0 z1 z! g' j& `蜂蜜2小匙7 b, C+ [$ j9 [
白醋1小匙
5 t/ |) U# x( \3 X2 l# y辣椒3支" S9 c. A3 a5 Y k
香油2小匙& f9 |( f$ [9 k) I9 W
0 e( I5 h6 O0 U% _6 x% j
做法:
2 z+ W. |2 e7 P% h- z1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;+ W5 H# M4 a8 F- g9 {. m
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;# a, x2 t4 p9 h4 d
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;5 H! x$ @1 L( a( z( h7 T
4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。 q8 n$ e2 ]( O* @9 e5 S8 D4 |! w
9 }: K# y1 s0 `9 @$ q
翡翠鳳展翅 i1 b4 H0 s2 z+ B
" G" T! B% V+ d9 d" [0 [材料 4人份)
0 _# a) ?8 h3 f5 C6 G雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]. a8 W: A: X( K& {5 R7 ?% X
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
- f3 t- ~$ Z9 G' i1 U4 ^冬菇 3 隻[浸軟及切塊]
: F( g6 b" K6 `, c# K. w2 B/ ]7 k蔥 2 棵 [切段]& [, c. `+ J ]1 \
蒜蓉 12 湯匙
9 k7 ~6 j1 y; g" N2 y5 k8 J酒 1 湯匙 [隨意]4 Y7 r$ k4 `2 g7 ]% A# P
生菜 伴吃用9 b% W+ e4 k$ z( I3 A" l( v
" q; }& l" F5 X% W. ^4 R. A2 U - n9 |7 T- c# p" s9 u
9 U* t- e6 M6 j3 T
醃料:
* ^, N1 c. |( _( ]舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 ' p- V; D& q @
芡汁:
" ^& r# G0 S; T, d6 ^: p/ V舊庄特級蠔油 2 湯匙
9 ?& M3 j/ }2 R0 f* r" e' H水 250 毫升 [1 杯]
: t0 e2 b5 j, S8 e- M: x) w9 U粟粉 2 茶匙+ q# U4 p& J/ U# B5 I3 u8 ]
糖 1 茶匙
7 o* v+ n! R' n) y9 U' p ' ^+ p5 @/ ?1 z- M0 D
0 Y$ N# {& \. k, V* N) ?
& {! {: u0 j, ~. @& A% p& A. t" t
做法 :3 K" v- \2 H% _$ e2 T
1. 雞翼與醃料拌勻。) q1 V5 x0 u- C3 v* j$ r4 Y
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
2 V- Z$ t! o2 m& W' E7 l3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。- _. O4 z* e- u) o) @5 U* _1 q; k& U
4. 吃時伴以生菜。
9 f6 X3 h+ }+ F
% N! @# j* [2 {% B腐乳雞翼
5 A9 a6 i# ^, o, |& o( ` + J! r% ]5 [- K+ l% o4 i1 W$ g# U
材料: , u& b; Z! g! ?" k! \, O
雞中翼 2磅
2 @" k) A" j. i蒜茸 2湯匙 ( J6 x6 @; p) c; b
燒酒 少許$ Y4 w. o9 t! ^
乾蔥茸 2湯匙
. `: B1 U- _$ J辣椒油 12茶匙
3 z' F7 F+ I6 J7 @& g8 r4 b$ Q ; M, @* h: n4 f" \0 O! j' z
8 R8 e: V: K" k
芡汁料:
2 V- D7 g1 q6 K2 B5 k5 S腐乳 (搗爛) 3湯匙3 T5 d4 z( ]8 s( u6 ]
水 34杯 . \, e* S' J3 _# x- i
糖 1湯匙+ [8 B" q5 t+ v
* ?$ Y- \+ a& Z9 y
0 h( O& y2 k& U# m6 s& W 9 V, |6 f5 ~2 E% W2 p
做法: ' g6 s# r: I0 U- W. G3 y
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
9 X1 Z5 z: j: d7 q) y2 S2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。
# x. l: _, u$ l8 r! v
9 ]6 s; z8 \( |, k Y9 q小貼士:
( Y2 E# U3 I5 l9 W: ^+ R1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 2 [: G# n& ]* {" l: m$ J# d
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。
C4 S+ I7 X3 z- \" N. n8 }
' N2 C- k5 e9 s u8 o' s蒜蓉牛油雞翼2 p" w+ a. r( s% p
2 P( G) W# O- N材料:
( Z, Y$ H* D# W! B* h4 J, r雞中翼10隻 : j8 R# D/ ?0 }0 q$ n
薑汁1茶匙. ^# e+ P) b- @. G7 ^$ h: \0 B
魚露3湯匙; g8 c) b4 U3 K: U
胡椒粉少許
D. N+ ^% i' W0 [1 [7 P# c生粉/麵粉少許
# w# w6 s/ A6 g A! Z蒜茸6瓣
5 g: A5 E5 w( m: d! Y6 |牛油3湯匙 A+ q2 z0 h$ t& ]
糖1茶匙
# l% C# K: n* q. E鷹粟粉2茶匙* p' R& W' G# H, F( @
) p. }5 h/ t4 H1 Z: A做法:
; `- o7 w4 s3 s+ E1 K) A1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;
9 ], \. E4 w1 D2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
* M% b1 w) n* t6 A7 b+ J% F3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;9 I: v8 ^( r( K9 v
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。
) i' T6 a% I/ F% m/ n5 C$ y! t- f; M" e1 L8 r8 j, m! i! X3 ^
蜜汁蓮子八寶釀雞翼
# J5 R/ Z" }4 Z' j' ]% ?
. D2 J& g* |0 m; y: L! |% N7 [$ a材料: ! U3 S' L A6 B" v1 P) T% f- ^
雞翼 4隻 ' t+ A7 f# Z6 \" ]4 c) d
糖蓮子 半碗
5 V, B+ A [4 }: P& K糯米飯 1碗 4 T; |+ k8 O1 x* W3 l3 _
臘腸
2 Q* f' L t+ X4 I+ S臘肉
8 t+ h+ k( J" r3 K+ k$ |- d. k火腿 5 T$ n4 ]6 x" q5 O
閏腸
( [8 u0 G. O% { f8 v紅棗 9 N ]1 ]. w4 D# T
海參
/ y! @' q2 G/ N O5 Y/ J蝦米
6 h6 [" o0 V/ p4 g4 m5 [8 q生抽 4湯匙 ( |8 d" t( ^' o( U R3 S
蜜糖 半碗 , P2 x4 ?8 L8 O2 z+ Q2 ^) J
清水 半碗
2 D& r' ^$ i8 S4 S b5 d, ?7 M$ j: H
做法:
. r) A4 C6 C7 ~: {, V$ ^/ Y1. 將雞翼去骨。 3 h7 s, |) {: t: |# K
2. 用生抽醃雞翼至入味。 ) R+ v( ^3 ]0 F" S; I! k) L/ r
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 7 v+ @+ f/ e6 c% `
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
2 }! O. U8 Z5 [) q/ J' Z- H5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
5 J- l+ X5 h! r% Z# y* J6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
0 c( J' S; _5 Q; `; P4 e7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。/ _ Z* h% P, X# a
8 S% b+ a+ f. S2 G4 P蜜糖煎雞翼
" h. t5 @5 n. n* Z2 k
" s4 L* y7 x8 g) g7 U4 j$ O, w材料:$ b2 B7 P f' J$ y
雞翼一斤; S: l+ H/ U0 x: R& v" @( R
蜜糖三湯匙! n F* a+ Z( h$ u6 h( |
粗黑胡椒粉兩茶匙
- f) C7 a, H( i8 X* s1 [% f. s& m8 ?蒜頭、薑少許/ F3 | X8 k. ?' m/ F
& X' U5 J; J' k, x* ?6 |
9 G+ u j2 `# b) z/ a; K' V }9 z8 B
做法:) g& Y) t% k# S" t& W
1. 雞翼洗淨滴乾水;/ N' [ K* i3 f' o: l; k
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
1 T f, r7 p" s) ]" w M3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會; \. ~5 M; O* k
4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。! j* [0 K% K+ J/ k& ]( n) c% R
$ l4 v; a0 W( u! t8 R小貼士:
$ `- w) i9 W9 Y& p1 p) j9 c4 B6 k8 _最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。* k! c( i7 b2 L; r b9 O
/ E& b% e9 y4 i2 S5 Z* T C; [
蠔油炆雞翼; d/ w% z5 Z8 b& D
- b1 c. \! k5 w9 Q9 s材料:6 P' l+ o) U8 Q3 e( ^& k
雞中翼1/2斤
4 ` R! [. ` x( B; k( `! K: b$ `# G薑2片
3 e1 _3 g4 T, _" k. Q* [3 E蒜(片)2粒( {5 {" @1 D) m
蔥1棵 調味料A:
/ F2 j1 \( U/ n9 o生抽1茶匙% Q" ~; j7 r( h* A
糖1/2茶匙
$ b4 _$ x- O/ T: x2 ~! v1 S5 \; `胡椒粉少許
: A) J) `1 _( c' r7 d4 e! u薑汁酒1茶匙
" H% |& B u) e9 Q 調味料B:
$ p, Y6 k, y: ^0 ]. q2 {3 @蠔油2湯匙: E* s( o4 k% p: K" R @
生抽1茶匙
2 a4 w/ D3 i! r% d$ X8 \, d$ v老抽1茶匙) n: ~( E% Q. q* N
糖1/2茶匙
3 ~' y2 A3 o: t9 i胡椒粉少許/ o3 V- ^! b# }4 y* r. S
水1/2杯! P* f8 O* i3 s/ |; l: _
做法:
7 Q& A# S: P' X$ |- a1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
L8 T' L& S4 R0 v w% m2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。# R! e7 `: \& F( d8 d4 G7 K
& ?1 ?& D) f8 G# x _1 \# [5 d I
墨西哥燴雞翼
+ s7 m5 \" e) I+ A: j 3 ~. ]6 S) ?5 s3 h" n/ Y
材料:
0 b& |- x9 k; _ @* ~4 f3 S雞中翼500克1 z4 p7 h+ g( @2 C" r1 E! d1 A
洋蔥1個
% E# ?0 Q) t" Z; L( [3 j% _番茄2個$ [1 s* k, m) l
香葉2片, l& L% u; a% U0 p0 l2 ?; A* a4 z6 L
蒜蓉2茶匙
+ F; b! {& t! H! x紅椒粉少許: v- k& n' D& i& a6 W5 o
茄膏2湯匙
; B' I( }! `' d! G1 `紅腰豆1杯
/ s+ A8 u* ~ M
h% L! x3 i( i2 W6 J8 A, h1 u做法:
+ N! K1 i1 i K5 @3 F2 _- H3 W1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
/ U$ m! _! s& @9 x; m2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
3 C$ |/ y, ^$ c& y- s. R% N3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。( q0 C9 _- P. J3 y7 y8 @% M
4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。' l8 b S1 }; U' c/ }/ u, L
6 `6 R* y: q/ J: A d6 ^墨西哥雙味香辣雞翼) X# c0 o1 B( R$ p' w
' A$ v& g! |1 |5 C) }
材料 :
8 h6 |% p- A! o6 o4 隻雞搥& \) w- S8 l* E
4 隻雞中翼' B4 O3 F. A! S" F$ w
8 j" j! \3 e- C% l' e* N4 e
醃料 :
' j1 q' s" m, N. s" T& x9 A鹽、發粉及胡椒粉各少許
0 F% P+ l+ S( m/ b T2 m
9 F, \) x8 g7 T2 p+ h2 t9 ?/ i汁料(a):
2 N7 i& V; g8 z0 e" B6 ]& a0 Q1 湯匙溶牛油& `6 s6 i) }9 [" h
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
9 }: R' d3 j) J9 F( q Y蒜粉少許4 P# M& {3 M$ y& s4 |2 v8 c
, P, a9 X4 M2 P- v
汁料(b):
: m* P1 N, S& W5 I4 {1/2 杯 BBQ 汁- Z9 P$ `* r2 E2 L' Z
做 法 :
5 W L5 D9 l0 m4 f- s# a$ l1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。- ^- \9 g' @6 ?: e# t
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。- R# ^: s9 ?+ o( p N8 B) C
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
' c7 p z, N; l) H8 A d5 `# J4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
: H7 w( o- n& Q7 W. N. J* H6 t G% H& R- x
備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。! G+ l3 V' j" s9 i9 |. |4 R
" H' H" f- b" ~3 G; r9 p糖醋雞翅& |0 f" n! f+ }* J( ]8 l$ j
) V2 F$ ^0 a& I* ] ^$ d. X" ?+ @4 W6 I9 h材料:6 M( g" L. }4 l% b; b) p N
雞翅
, `$ f! I, R. |+ s0 s3 Y! A7 ~老薑- Y, l# J& {5 h3 B U$ e& s" s
蔥% q: f% p: h, Y! `! B! }; R
& e) M" b9 e% `* d$ z, p
調味料:
2 F& b- J2 A0 s% U- f3 ?* ^' e' Y烏醋
* u! O6 s" V f; z& t1 |1 b糖
2 s/ c, | o( J, M) L G: C1 G ) D/ x3 q. x5 _- O l. _
做法:
" U) ]# g7 t& [; L* G* H1.將雞翅切成二段、老薑切片; ^1 b" }3 D) l- K* A
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
5 \4 X( J" z, J- f3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
- I$ Q0 X9 d1 a# v' M4.等湯汁收乾後即可起鍋。
3 W' l( P. V6 r$ ]& H6 S ^4 q" T3 ^+ L* S! C
鮑魚雞翼球
2 x% \! m, l3 `( {$ u2 l / |( z3 G" y' v- l8 H
材料:. }9 W4 @$ u- G/ `
鮑魚300克 e0 Q; t) h0 D7 ~
雞翼500克
* B0 s+ E( V' B# B9 C火腿15克
( _7 D) E1 n1 e- p雞蛋清20克
. Z4 s6 `3 A h* f菜芯500克+ P# X$ J% K# `0 z
調味料: a/ ?5 j6 @7 U( I$ M6 N3 A
蠔油30克) E2 Y$ R2 W9 t4 R
鹽4克
1 V1 d) F2 a9 R; r白糖15克# _. g; Z- ?) v" ]% k* |
濕澱粉10克* P3 m! P" j) {# s+ X% Y8 Q
料酒30克
i2 B% Z" v0 Q, N. G味精少許
3 {" m- ^( a7 e, T# o蔥末10克5 x1 R5 z4 \9 H
薑末10克& Q0 b. w+ x- ^+ m. Y
6 U5 ]5 U9 H, z& i" x
做法:
' }/ E( {% ]0 U# w r9 B' j3 e- U1 y1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。* d$ l: k. R0 N$ u# X: c: Q9 Z
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。+ f; E: F/ R) g8 L. o6 ]& e% A
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。) w/ V! q) Z1 n9 R- y
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。0 F; _5 W4 i9 D$ _7 H/ D5 Z% ]
9 ^% S+ l: `4 `8 }- L, S龍穿鳳翼
3 V m- L6 U2 E/ e: b; j 5 ~7 K6 z0 q- ?" B% V- u
材料: 4 V+ O$ z) L% {6 J
10隻 雞中翼
5 _- v5 V0 [9 W. K50克 叉燒
& C6 w* `7 F9 S% E/ T50克 甘筍- P {% U, g) \3 @) G4 h
100克 菜心
; @- ?' g" V" C k8 L8 [1片 薑
- |# z5 E5 ?2 j1 ]+ {1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 ; {# Y; _. @ m* A, m0 M3 f3 I# c
1湯匙 酒
% @( e0 }* k& F; p! A1粒 蒜頭
/ }8 t* i; Z1 a. g1 _
3 J% q* T; K# {& i/ |' m- |6 e9 ~& I醃料:
: N8 v2 l8 U& C6 j. X5 J4 L& M1茶匙 鹽
1 l$ L" r" @7 P C% b1茶匙 糖! v5 U6 k* [2 A' s7 E
2茶匙 生抽( J8 x ] h7 U8 ?& @
1/4茶匙 麻油1 J" y, |' M \: T' Y+ T K
少許 胡椒粉
+ j+ q5 s# ?: y0 J 70毫升 雞湯
2 R! k4 u: G5 C, n 7 ?9 T5 X- W; }# [( I- c9 x
* I+ Y9 \( l# A4 U* Y
芡汁:
9 d" [4 i, O9 Q+ G1/2茶匙 粟粉
# l4 a$ c# k/ Y L1 N- o2茶匙 水
( x+ p0 w4 n* ?; Z$ ?6 M做法: 1 n* y9 B3 ?# `- B6 o0 M% S
1. 將雞翼拆骨。 $ e3 [5 \+ _5 t0 `
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 1 n$ R8 m9 Q' t( r: C8 _
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 / K2 G* J& H% h* x9 P
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 # S8 u L/ H- x# ?1 B
5. 煎雞翼10分鐘。
) S/ D [7 s' c+ Y) n# H6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 8 k! ?. J6 n, _0 L5 [
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 ' t" a0 B C2 T/ E/ A: \3 q+ p, d, w
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
, \, M. H; K9 Z8 ^- s4 [* f
3 B: H! B; s0 x8 ?2 H" ]) |1 r薑蜜雞翼
; S" `. ?) u% s, N1 {/ k
$ E. o# q0 {6 O `; P! a1 {材料:- X+ \& j* r9 y4 ]* a
雞翼16隻
) l" V+ M% |! v2 t' }0 ?蒜肉4粒& j" K# _, ~: ]- s8 ]( }
乾蔥20粒" X+ e1 l' B8 Z
薑二兩
, q6 C: t, w$ e& q. _油三湯羹 調味料:
& t$ b O8 o$ n7 n0 f# _( d% M老抽一湯羹. Z1 a- J: j- L7 F( g
生抽一湯羹* r/ K; l5 |% Q- k
蜜糖兩湯羹
+ L& l" _; R) k3 Z8 A" g紹酒兩湯羹
1 }5 l$ s% X* l* E- a/ ]! \$ n薑汁兩湯羹. @% \( \8 j6 V8 |
水四湯羹
' M) ]8 ]% }% M8 ~( Y做法:0 y1 O/ X( Z5 W3 e, |3 e
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
0 ]: U% r5 J% u* ^/ {& N( `, \1 P2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
, i" W `! q7 P+ D6 ~3 s3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;# b; T* z. N; U9 h; y2 Q
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;+ ~$ m" c0 b/ Q3 X) p
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。$ h) j3 h9 Q* r. q% F: K
1 o+ T) f3 `* @. M
薑蔥焗雞翼
2 S! c2 e6 f+ G7 G ]4 i' Y $ i' z# Q( c) e0 L
材料:
. p6 _$ r' _' k% Z) e4 X雞中翼1斤* g) S3 D; }. {2 S$ g& X
蔥(切粒)4條0 _6 w9 `% H5 {& K) T
薑1塊 醃料:( O- {0 _6 s+ f* ?1 W- u
鹽 1/2茶匙
5 Y7 F' H; b+ K. p; |, r老抽 1茶匙 0 J. y" M S, d( [$ t4 |2 u
生粉 1/2湯匙
. l- w7 G( i1 r9 Y油 1湯匙 調味料:# l$ W- \+ [2 Z& K; P# U, ?1 a E
蠔油 1 1/2湯匙
) \/ o" ^! v$ V; {糖 1/2茶匙 8 _& Q; f2 }& v2 F% s H
麻油.胡椒粉 少許
' \( _4 N; U$ w: o# U# \- E清水 1/2杯
% j; f# [ D6 Q x6 \做法:5 K/ g* A6 e9 K$ i, n
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 " T# ^& ]; N v- n8 ?
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
: I; n" B: `' K7 m; L. x# B: L# u x& @- j7 t
用鑊: ! e6 y7 d( M* j
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。 b) H2 J4 Y. q) j9 S" B
鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,% x R" v" y9 ~ E2 G" {
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,6 A/ ] D/ U/ s, s8 [4 H
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 # l: j+ W! r) M' a/ X& T9 w+ E
, `5 `8 |* j X: D; X/ q, W, O# {用焗爐:
2 E! ]# [% {! l) \6 V7 u" Q8 x2 T醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,9 \+ B) a; k" X2 J) Q
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,7 k M9 d0 V# A- D8 [+ F
在15分鐘時把雞翼轉面一次 a& F3 y) I/ m2 m
3 r, u) N. m. y! ?, o2 B
小貼士:
G: J1 H% B9 p: s3 w如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食- C% `+ p7 K1 f4 P
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
9 V9 ^6 v) H3 @6 ]2 N, Y" k$ V8 b, z2 G2 K' U( \
薯仔炆咖哩雞翼
$ a" }3 O5 N- B) W: l3 J3 \; j + ^1 h/ _# U: F! Y/ {5 W/ x2 H
材料:
; W( C0 S( L9 }. V4 h; w. @4 x1 X雞翼十多隻3 ^# }! `' e; B" y0 Y
薯仔兩個(批皮切片備用)" x6 @/ h- ]; T
蒜茸少許
/ x; l4 N* K, H
' A5 }: ?4 d Y' b7 I+ n+ O9 ?8 S3 H% Y* y% m
醃料:* i- a' M, d( S& c A: E
糖半茶匙/ \4 Y: B0 t9 O/ Z
鹽半茶匙
6 Z; E3 {' k, e9 B+ l h豆粉少許
5 T$ T8 ^3 y2 R% n! b+ \* D油 少許
2 D6 Q1 v, [, z- Z6 W豉油一茶匙" c# \$ {1 l; @0 t
咖哩粉半茶匙
9 F0 D' k9 z5 |! z! N8 _7 f1 H芡汁:
# u( b: i4 h* J% z& w, @% n0 L: k水及豆粉半茶匙7 Q( I7 g$ n, \# A+ |
椰漿一茶匙
3 I! M F7 \/ S( V1 {牛奶一茶匙* C9 I: I, m h+ K: ^
5 A% q; J2 n, v% n# w2 k
4 S3 ~6 O9 R6 I) x/ U; N% o9 B
做法:2 Z' w; q g3 k1 V5 Y
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
~1 R8 U9 S; h; R- i2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
* [6 k a" Q( H- h6 O+ M, o* d3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。; R0 W3 u. X9 a# Y
4. 加蓋大火炆至將近乾水。# C. G! a! v9 h& M
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
( y+ U5 V3 a! y" S1 G0 x* r3 T' q. T) ^( [* E# ^- v {
檸檬炆雞翼
; x: }- m9 d" G) ]2 k& q$ v# @
5 `2 m+ A7 w; T9 h& K! ~材料 :(4人份)
4 a5 s! L. t% D- l6 B雞翼2磅
2 h: @4 o1 P/ @, q8 F生抽2湯匙 " C! ]* c F0 |: m) P t
蠔油2湯匙
( F" ], _/ e8 v2 ^薑片6片
9 d# B' F5 U; o, D片糖2片 3 f# t# P2 N1 }+ L5 H8 ?
老抽2湯匙 & }3 ]: {7 j4 J* ]- ^! z
檸檬6片6 u$ `. {0 T( y' ]! P5 N7 }4 a! @
$ Q6 w+ ` ]. T; z6 `& q
做法:
" G! Y! [; Q5 M1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。
) X: A" W; X/ N. S2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
& r1 q4 O2 c6 h+ e+ A6 }0 Y5 _8 E7 u! r- ^3 c
小貼士:
' y# d; o' ^/ T2 y9 [ N1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
# [6 w; F/ i5 `3 K5 t5 Y: Y2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。* X' @& l+ g6 I- w. S7 F
$ @3 T1 z3 ~2 b+ `- l Q2 D1 ?* c
雙冬扒雞翼
: {) ?# k" M; x$ f ; v d* }; y5 o" t
材料:/ V. V' [# C3 V3 f
雞翼5隻! b: X% P9 h- Q
冬筍1隻
, H) p- i# {* i; [8 c- B. h小冬菇 1兩
8 c% S% ] E/ g& Q& \醬油2大匙 & t( a* Y2 r5 T6 i! o6 H
豆苗半斤
# U2 {$ M+ V9 A2 Y% W' d( \( ] # I. s" J$ e b( |
調味料: ) X4 q9 @/ N4 p& i$ }! u: g
水1杯
2 x( H5 n9 }& d$ C/ R酒1大匙 ( U6 W8 [5 k3 C. D
蠔油2大匙
( h" E( {2 z& v6 o6 J冰糖1/2兩 / }& Y8 @1 I- n. \3 C5 B
做法:
( \3 l+ ^" W% M: } {1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,8 u; r/ ]7 Q( K
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 0 X& ~0 F) y" U$ I. t% W- v
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 3 M9 S; v3 T. Y$ l! I. z9 O
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
- A& s# N( _+ l5 v" t; q/ k# v, B. ~
雙味雞翼8 p# ^8 s" q. j- U! {* t6 B
# Z7 e2 R* i8 b' Z! X材料:1 {- W1 H7 a% ^$ \
大雞翼8隻+ }- x! M' g# t% F& \( x% E. N- L
芥蘭160克5 |+ `, k6 a, ^* |
花、甘荀花數片 8 K1 D/ R: Z) q# _% z. f& P8 N2 u
蔥段1條 4 Z9 j& r1 U4 a* s
蒜茸1茶匙 9 G- _1 b$ F1 B, l& D1 G1 q
薑茸1/4茶匙; }3 c, w8 \9 i1 k4 x' \9 q
醃枓:
( q5 N0 L1 \ W" m* D( w生抽1茶匙( o1 j. R/ H! k6 r* F% O& n
紹酒各1/2茶匙# `! ~/ |: z( K6 }
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:" H/ A, x; d: a* p* ~4 r- w
上湯1/4杯
7 A. R+ g7 e6 L# B0 K5 Y3 o薑汁, 紹酒各1/4茶匙' c/ [2 S& L( V: P W" J7 A( Y" `
糖1/8茶匙
4 A! M7 E! X- m& E4 E+ O鹽少許 調味料:
8 S7 ^2 \' M ^$ k- \( V: t水3湯匙
/ n9 `3 m' L) L. `/ F0 u4 f鹽1/4茶匙' O' t& N5 J+ P, y
蠔油1茶匙
8 [4 }5 w0 G* n. I4 A糖1/3茶匙0 W! @7 A7 Y0 Z: m
生粉1/4茶匙2 l/ ]/ n# m. E! G4 l$ H2 I+ o
麻油, 胡椒粉各少許
" h1 Q; B) N, Z# `9 I( ?1 |( x. O做法:
/ M7 g, g* Y$ u- H" T S1 P5 O# m% E1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
0 `3 Y/ w- }# U! m2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
. \) T" ]- L7 B0 A5 s1 g3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;. V; d$ C" x) ^0 |$ C# }
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;, P- C" t9 d- D1 P
5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。+ u7 ?- n" u0 C" t+ [. Z+ s- \
! s' U9 @; a! L5 L3 V+ v: a, |糯米釀雞翼
' a- {! F2 y3 w ; u9 _' O4 {" f9 p0 j/ p/ q
材料:
; ?! V$ J* m& P大雞全翼10隻(起骨)
, B' H/ j4 B. A# b0 A# K9 R! P糯米2杯, a$ N8 V4 |% X4 A1 Q
全瘦臘腸1條(粒)
8 F8 M' [: O3 }- m5 p# v5 ?& v乾蝦米半碗(切碎)) `& @7 h$ f) x5 d* D
調味料:
2 z+ J6 ~" V+ O5 Y# X6 f鹽1/3茶匙6 `7 y6 o! z" A, n4 K! r
糖1/2茶匙 }+ M7 \; H( U7 j$ L0 ]
蠔油1 1/2湯匙左右 ) j5 D6 H- ~: r* i5 B
做法:
_7 \5 ^2 k! y/ }1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
8 j' s% V6 h" e+ J8 M( x5 {. j ^最後,立即加入調味料攪勻,待涼。3 W! _# w( h% @% V2 G# J
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
3 ~5 ^; a2 E2 I% z* e3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。; g5 B1 E, u, K
$ h5 o6 Q8 o0 q% p* I蘋果雞翅
/ ?' P$ j# R. h8 M# y
- S8 Z4 I# L$ x$ A! P) w; V材料:
; _! U7 P& V2 u雞翅 ( d) |9 U/ J* J: x( r+ X, `
蘋果
! r7 H( n& N( O
; ^' v2 `: z" J/ _# z p) ]1 p* w/ U: N5 \4 X
調味料:) T( z) C5 m2 L3 }+ | z( S
食用油
9 u2 m( K8 Z3 M" I9 w蔥# ?6 U) Y0 t; k
老抽4 {$ d: e" t! u" W7 G- Q
料酒
/ }# M; K* t' m% ?乾紅辣椒, O* }3 r& C2 I5 g- M8 Z
鹽
! M) _8 ?. Z9 x* S2 p7 J清湯
# r8 P- t, n* v2 h2 Q% }做法:
5 I# ^% D# }7 V1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
/ f p( I/ n2 f0 M/ O2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ; 1 b0 t5 l, G- A0 s5 g! t+ Y
3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。# \! b0 G) T* O3 q' `
' W# Z. h# X8 v- n2 {- n' F
蠔汁雞翼煲6 \, l |9 R& j- s
1 i: g! x8 i( P1 F+ g, o: x
材料:0 {- L1 Y- Q! `: J
雞翼 450 克 ( 切 段 )# \* _9 I. N1 `& C
蔥1棵 ( 切 段 )1 X6 ` h6 ]# D: w4 f
蒜蓉 1 湯 匙9 P! x" c- L j- C
冬菇 50 克) ^! p. L& B% @$ t6 {8 @/ K3 y$ y: {" A
醃料:; d4 A; k* ^) K! i5 k
蠔油 3 湯匙2 U" R/ r$ Q9 l' @
紹興酒1湯匙# G9 q, P# u9 j) x
生粉 1/2 湯匙
% ^, C" j; U: r4 r9 s油1湯 匙. h( i" p) X5 f( p! L j
# v6 R v# }1 ^! T0 K5 ~7 _/ f; _( b) d9 X! Y* e8 [0 ?
芡汁:" h, s, a6 R, b& ]
蠔油 2 湯匙
! z) H, O* k4 C% {& P; D! M! B水 2/3 杯9 X$ F' m3 I3 g2 ?& n
生粉1湯匙4 d2 b# r/ w( U# ~
+ [% X, z3 \+ A* s: C' k# I. [3 \) t6 ?8 d3 t
做法:3 w% [% I* I8 e1 c
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。
8 e9 A: T* S& J" C$ Q2 j2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。1 L& A6 f( n& F. q* C
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。! L) X' J w! x- U# w0 B
+ f h- x1 F/ I1 ]1 ?6 N4 b
小貼士:慢火炒至八成熟即可
& b. d: P8 z7 ?( K+ E1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲3 z9 Z* ^3 ~: l
2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
2 W/ P; @; |) y/ {3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。/ V5 i& }' h3 U1 R; b
, v' D, w; y: p$ O& ^& c
酸辣雞翅
2 m" S; v9 b/ c: Y
; A6 z2 s0 S2 K5 a) c o材料:
2 ]2 s8 X* X2 r- Y8 ~0 z雞翅 20隻 3 U5 [# \% O' g8 \
炸油 一鍋 0 p. |' z9 j5 f! @+ n8 T5 {8 R* s
溶化奶油 二大匙
2 M) {, T5 p1 {鹽 適量
2 Q! t2 Q$ k+ d! [8 b4 g* i現磨黑胡椒 適量 6 a, B+ Y! B0 F5 O, U+ e
白醋 一大匙
6 o5 Q5 v$ y) w墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)$ A, e0 S" P8 X$ ~ a. E2 c: j
2 c/ Q* @' H" g$ [( ~9 k6 U做法:
* f/ I* S$ K+ q1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
. F e1 K# P: H r4 ^: B/ w0 |4 X6 V2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
- [1 v6 ^2 X1 N; Y6 s; V3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
3 q* q: m2 v/ g$ [& w3 L& q4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 + W% {- K# t3 E4 U& S- Q5 q3 o
5 B, M" {) s# f& o! c0 f
小貼士:
. ]% Q- C* E8 r/ b& T. YTabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 ' ]! s7 j H. [1 m% P- H
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
, `2 l6 K5 X8 D7 p1 B若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 * i; f* q2 F% o" I6 S9 Q' s
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 0 v% |4 j0 K$ m5 H& Y. Q
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。# J; k# h$ u, y0 \
7 @2 j' c3 \3 o" `" l蠔油洋蔥雞翼; v7 h6 h0 q7 t, P7 V$ m* x
. [, |& i" U% Z: g& N* H/ R# [
材料:
" Z7 [1 x' x" P8 a雞翼8隻
" u# N+ V" @8 }0 |洋蔥(大) 1個
, h# `: L J9 q/ d b ]青豆4湯匙
: X: s S0 e; d* t* p乾蔥2粒
, N2 n' P/ j# E: B7 _- [, @薑2片 調味料:
+ V. O7 N5 l1 h1 h4 d( z蠔油1湯匙
' N9 C: w6 v2 U# s" g) C B, X$ a糖1/4茶匙
" U' }0 K: a. A, U [% y5 z麻油少許" s; }9 G ^3 G' B. T6 F2 e1 b
胡椒粉少許% Q: G4 ^ C# N# y, _4 }
清水1/4杯' {- r$ \! Z% _4 `* D1 _+ l
醃料:
: L. ^, `9 p) n7 C生抽1茶匙& z/ j& q. g; v" ?
老抽1茶匙: q7 z1 O3 N U- C2 X/ {
麻油少許
) A& L3 B1 T) \! N7 [胡椒粉少許 `8 }9 [, F! n4 {( G
清水1/4杯
Q5 ]- r5 |$ Q* ~做法:
+ G+ W, K1 s$ ^3 O. _: _4 z! \1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。( w2 V. Q- V& r; j9 H- m
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。! ~& N9 {8 r$ H5 Z% c7 Q
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。5 t" \& I! Q. q$ Z3 P8 e7 A
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。% G' k6 ?8 y' z" z0 x+ B4 X
0 T5 k5 }% c, Y+ H. Z ~# y
蠔油貴妃雞翼( v: {9 H! E# ^0 d3 ~# a
, U5 F( @1 t" V- @3 t材料:3 Z* a+ }" [ l. z. j2 R
雞中翼 12隻
* Q! M: D* j. E4 u" Q筍肉 40克 ( 1 兩 ) 4 a% a) S! d4 y6 Z: Q
冬菇3只 x* k8 H, U6 z. Q0 V* X
薑4片 / L/ @' l8 _8 ?4 T3 |
蔥1棵 + [3 s. h3 R2 ]" d2 t
片 糖1/3片
3 f- Y7 S+ W+ ?( p, |調味料:
9 |2 P9 l6 x; K0 b1 ?$ o2 v老抽1 1/2湯 匙
- e1 N1 Q; f- k8 {! V S8 |* T薑汁酒1湯 匙 8 c/ [6 s2 T4 G
獻汁:; k% }9 d$ Y% h( K8 y
水1 1/4 杯8 C! J- [/ w3 I
鹽1/2茶 匙 # M$ r* {8 z# Z3 S- ~
糖1茶 匙
7 X4 Z8 h$ q/ o3 q5 Z+ \" B生粉1/2茶 匙 - x8 f* G/ c/ o1 o/ p
蠔 油2湯 匙 : {: [3 w: `6 x7 @) N
老抽1/2湯 匙
* ]. p, v" ]0 ]0 e生抽1湯 匙
8 T& F- U6 |: [; m做法 :
* {4 I1 r C2 O; x& G1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;
3 b9 \% R, G$ A$ Z5 f+ h2 N4 J2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;
4 W8 w D( v2 a# z7 p# R! ?) s- K3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
0 Z- M" o1 q* z& N! h/ p
9 s/ Q2 v( X& X$ ?蠔油雞翼" b0 }3 k% ^8 B" p$ Z, s
d( z" h, `& Q% F+ X- {" V
材料:2 d% F8 r9 K1 ~8 g
雞翼4隻
- Z: }: ?1 ~/ D, \) M乾蔥1粒
" ^: T" p, f5 U薑兩片 5 J. h8 C8 u( U% g% G% ]# n
油1 1/2湯匙 獻汁:
( I8 g. P0 e) p% ]蠔油 1 1/2湯匙
6 w S; y1 k5 p2 L& N酒 1/2湯匙
4 F/ }/ B0 h/ x" m8 N; J水 125ml " i1 x8 z$ I! _% ~
老抽 1/2湯匙 9 \4 [) G2 m- a ~
糖 1/4茶匙
% z4 T9 {3 n6 ]" h+ {/ N! o粟粉 1/2茶匙 ' M/ z' x/ |: Q' R* ]
鹽 1/茶匙 # `6 Z( N+ ]; P6 {0 [2 q3 K
做法:
) N. W; E. O( d# |8 k4 x+ d7 l1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; 2 V: e! P) X! Z/ a$ o: |, ]
2. 拍碎乾蔥及薑切片;3 k0 _# b2 `2 f8 P" s
3. 預備獻汁;
- Q7 s+ g S9 O! _! y/ j/ A4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。7 @/ V) R, f# Y2 D- \: J
6 S. A6 }4 g9 i) V
霸王雞翼
. X* x0 c5 G: |- a; E3 Q# {
$ D4 f# Y, I8 N [1 D材料:, `3 y9 B2 c+ y1 p& E4 k v9 k
鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油$ _2 ^% V# X3 N9 h4 j" S. a
3 }6 _4 A& g, d
做法:
0 y3 {2 h) B* e! a6 }0 R$ C8 i: ^, B1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。+ N4 I) ^% Y: _: T6 ?$ O
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。$ F) B( j3 p. S0 _
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。
$ `$ h8 s- D- y1 r, K: M4 ~, m! j, Z6 N6 E. _1 j
鹽蒸雞翼9 ~) r1 q- X9 D3 h
, T1 \! C% d. r5 k. U, g7 L材料:
+ O* p* G" o! ?% f9 X S& |雞翼9隻 醃料:
) j4 w# P( [8 Y. S9 n鹽焗雞粉2茶匙
- I' l7 W# X( V& K8 c7 {' k8 p3 G做法:
! c7 y. g1 u; @2 `/ O7 k) X1. 雞翼洗淨抹乾;8 X" h# d9 C& ~' B# I
2. 醃半小時,蒸熟即可。0 e. W% e6 u) q1 K h0 i
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
- k2 E9 Y9 ]# ^" ~9 o4 q1 M5 ^4 J+ Y; W
3 u; m" N, Y5 `0 ^8 }* ^* Z荷葉冬菇蒸雞翼
, P# y) l6 R0 P1 A( i$ Q1 e
; ?7 o. U. k$ M7 R5 s) }2 l* k材料:
2 m+ _5 X" B1 r" B+ u4 {雞中翼6-8隻
$ H, W, D! S1 [# r9 ^) j/ A$ c! \冬菇4朵
% u _+ k0 C' m7 d& y# a% F2 v0 C5 a; a雲耳4朵
, r$ Q0 \' N/ h( r* z& I7 [7 I荷葉1塊1 n6 m* R- E2 Q! p/ f
薑2片 調味:$ E% ^; `% I% g
生抽1茶匙: F3 R5 A' l* j! l x R- r
鹽半茶匙
3 d3 Q _: [5 H8 u生粉1湯匙4 T- v9 h) }! h% y* t% U5 P
麻油半茶匙
7 V) |4 P% a7 D. x& Y; q1 X2 X ]9 X蠔油1茶匙& B M- D& n" R- t' ]+ A9 |8 \8 V
薑汁酒1湯匙
8 z( ~4 u( N6 T |油1湯匙 M8 U4 a8 y" C" i; D9 X
做法:
8 I/ o9 e' Q3 e1 f1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;
6 o F5 Q- Y8 M j2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;! k0 }4 Q; V" Y' z' q$ S
3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;
. U, _5 `6 N/ j. E4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;# ]# H( N+ `; i9 e: Z) ~
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
4 Q j0 Y" }6 B: O
0 K. u8 l0 n) a3 c S$ e功效:" y/ O! S: [- C4 f& V5 x9 W
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。
7 F( i* i& l& l3 s2 f8 }, S. D; l2 t3 v ( X4 p' P% r, s) P! [+ H7 U
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報! C c' y; N7 T9 {( H* E9 y
- c0 |8 F, L8 t1 N: D/ w) M酸甜雞翼
& X% r( T3 v$ r! t+ F% `
% K3 ]- A4 ~2 d% X) Z材料:(4人份)
; n4 x' k. A" q3 z! h! @ e雞中翼12隻
. @ G8 N. K2 U0 B, v泰國雞醬4湯匙, [8 x: f5 R' B! O
生抽2湯匙* j, _! I' E- ^' c5 T5 F
糖1茶匙 M' a6 r; ~" T9 z3 |8 K' R
水3湯匙0 {/ c8 Q w3 @
薑茸1湯匙 . X. F& [8 t H$ v7 E" R# U
做法:
) r9 {% _$ `# k' s9 U1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;' v* C! |6 Z4 W4 F
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;9 W j& e! J% u9 m5 d5 V+ v3 F
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;$ ?# |0 s r" d- Y) o0 B
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
1 `/ ~) Z$ U5 S' @5 H# `! x1 s
* c$ _- V1 |. N+ R, y小貼士:
) G1 K6 m! @/ P0 Q8 R+ u1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。8 x! V* f" l9 c/ { N
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
/ |! q5 n' t# O$ S4 c * T( u: n+ i: }, n8 ]
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
3 w, a' N5 X m& q( _ * r" ~' S2 j4 b5 [& R( w1 n
* _: d8 [' l% w. v% g# d/ a4 m' k蠍蠍薯仔炆雞翼
: W1 A* S6 }( v" y. k) `0 q
$ _3 L W& f0 W% G材料:' ~8 |, B: z- Q' Q+ h
大雞翼10隻6 a. e, C1 p+ |9 |) ]
紅蘿蔔1條
; E( h" S/ I& K; D4 C薯仔1個7 w& t/ ~3 G; I$ n
調味料:! `* `1 [, U+ x3 [
雞粉適量 汁料:- k( [# a" a! w, a' N! q/ q$ _0 p, |
蠔油4湯匙2 y5 j4 ~- Q2 ]
老抽2湯匙
! ^0 ^4 J8 v5 V) H- O( L5 U, u糖2湯匙 b9 B1 R9 q& U( w* [
生粉1茶匙
; F* |" G9 q+ i. e8 B; p y9 s. ?做法:+ O+ G: X! J: Q" w# C
1. 雞翼洗淨以調味料略醃;# d* q( u2 p. r* Y; ^$ o
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;6 o' \! v( K9 Q2 e) `. ?" z' k
3. 雞翼煎至金黃;2 a2 h/ a; t4 d) d" o! @5 V
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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