奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:2 B/ V7 s; p; |# I
食得咸魚抵得渴2 E. y' J5 Y! M( @7 z, d8 y0 M2 k0 f4 k
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳8 _  j' Y8 W3 |* F6 \: v
活得不高興

/ c  I$ ]7 K" [- T你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
, P7 ^, P* ?3 ]7 E我睇份唔知係報紙定雜誌/ h% T! U2 l  f. }- }
話可以用針灸戒煙, ~- C4 {6 q9 ?! Z5 E: @
好(以)係深水步
1 M  b7 U; L& y9 e$ J2 p5 B唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到0 t( P, v! V7 p% h
每日平均1包至包半.(12小時計)
, N+ ?, P) l: [1 g) y  ^4 l
1 X7 ~- L$ H& `8 F: Q* ~但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
$ q, M' X. H9 G: a' |9 I其實介煙真係需要好大決心.
! U+ Q$ K& A/ X( J; I話唔食就要一啖都唔食!
9 B  j1 e5 w0 Q7 h7 l% k
% n5 N* H$ ], ^' F7 I有咩原因要介呢?) i" R1 M; B* O  u- r3 A5 H# ~
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.0 k$ q. m$ K6 ~% _2 N% n
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
# [, p) G5 y3 e+ b6 a. J% d" P        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....; B! q6 H; A, j6 l/ r# _+ c% y

( m3 W, [5 w  P, T, t. V. K介煙既方法:
7 o5 I1 H+ S' G: |2 g& S2 N; ?3 |1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
# ~! b6 U2 [' [& [; {$ N    原因要清晰.目標要確定.下定決心
3 m- C* Y1 X# e  ?/ c2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
! K3 r! j2 k. Z    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
1 U8 E! O* h# \3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
5 u$ b1 e8 q; Y8 ~- C6 g    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
0 \& @( u- }  n( L5 _- x    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.- m& `% U( H7 K: w5 K( A
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.4 N0 C4 \: p; M" @/ i' A# v
4: 堅持!  
9 N* Y) R% R0 c1 @7 S2 S    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】. A0 l" v$ V) i" R6 e
    好多人本來差唔多成功嫁喇.( a4 R% ^4 B$ J- t
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.$ G& j; R2 t; W0 L6 _' E4 Q
2 y3 b  m( i& q. ~6 l
+ \7 ^2 N2 @- E; l1 t; p) X
仲有個介煙既好處..) f; T4 M* y$ Z" a% I4 ?7 E
就係會幫你銀包節省好多錢.
' m$ N3 d& K* R0 f' o假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
0 C* b" ^* T" _* ~( I% d4 ]960 x 12 = 11520.........1 @& j# ?7 t6 l$ S% X
呢個好處真係顯然易見!!
% J; U  Q0 c: ^7 K0 F: ?2 p+ C" `+ F9 W
5 z  p) f: g4 z" i9 Y# r8 X. S
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.0 S2 n' V9 L5 s
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
+ i& C* x7 T  o# t6 ^話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.7 b+ n+ t2 w  ~3 o" Q6 M
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
& |5 x. b* @3 S9 Z& R8 t7 y+ I6 R- U' P) ^% X& D8 Q$ M/ g3 q

2 ~8 ~: _8 I1 E  N6 K6 Y3 x9 P' m' J! D9 J7 o. q6 C. _
吸...

6 d, @% `% T2 f1 c" q
! ]1 A# M  D  f1 F* }/ a# Q/ h: t0 w
- B# E: n1 O4 c
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
: U1 ^) U% G+ P' `& N% _" Y' P  G
你想識女仔… 好似都係戒好d
6 d- ^% k. v* B; M% A2 S, t. [# _
( Z3 h4 f: \" B: l( T2 l0 Hat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
+ h# y; b1 [; j0 j' i我反而食食下悟想食
, [4 a0 [; [; z  j. ~; Z4 w因...

+ N( E9 [$ Y5 h# b
: \8 X. _9 O9 v. Z& K& d! U
! G- a0 c  b/ G, }5 L! D成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
# s- A, }% [5 m8 J' }8 ?藥分三種
* B" B2 A. A6 o9 ?+ P+ y一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢. X. {8 d- \% r" ]
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
8 t1 W- B0 z7 n  r" \  O+ Z24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
( c% W4 Z7 W6 ~, N第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
' h: J$ ^7 v. ^% k. |- kwww.zyban.com
- T& _2 d/ j8 R1 P5 `2 G! r第三是打針不過重未有就快出
- s; y2 Y0 S* c& l8 U+ W只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到! r3 C7 d1 ^0 c; K5 i( ^5 _1 F, o

: w0 q8 |+ O+ V- H戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
- z) x, b- M0 s' N0 ~* G
$ s2 u: B3 r  b7 e: k大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
" S, i  W. s6 c& x. B  a. O3 t3 b1 M4 ^; V4 |
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?