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34#
發表於 2005-5-27 01:26 PM
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我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
( `5 O+ U3 X' {6 L- |1 U0 c每日平均1包至包半.(12小時計)
$ O! S8 w I+ h8 R( w) |/ D2 T9 ^) M3 E1 p) y0 r
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.( v. K# u/ q* Y1 l* ~4 `0 r& m
其實介煙真係需要好大決心.! a8 ~" J5 h4 _* Q
話唔食就要一啖都唔食!- O" ~4 ?6 ?# e# b* t3 q. f
3 A7 j2 x# p6 U S8 H( [( e k
有咩原因要介呢?$ n4 ]+ ^0 q8 B# U e% A; g3 d. h" h
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
. o# V- x# \% d例如: 冇食煙既人可以跑十公里.9 N& x# G% C; i$ }: ?8 v
吸煙人士跑2公里就傳晒氣....4 h' Y/ {$ @; E) e" K/ D
4 h) ~; f2 U. T4 X( y1 k3 z1 d8 @介煙既方法:' t5 X' z. m/ X8 `, z
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
) g+ S9 B7 }/ C) p; B x' ?# G3 t2 s 原因要清晰.目標要確定.下定決心; I) T* S/ h4 J
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
3 y4 w7 N3 a4 Z 例如: 我就係前女友生日果日開始介.. n% K$ c( ?7 ?) D' V' L& r- z
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
; Z0 b4 G+ D+ C; d) O 假如煙引真係太大的話 可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
# c Y/ j) V2 P& W- {: L2 X0 } 例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
) S7 |$ S n$ T2 Y 或者限定數量.唔比自己食超過X支.
. Q2 |- n% j' z" ~4 ^) k* e4: 堅持!
; r9 `6 X% T/ S# q9 B- x 記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】& r$ c. v. g' w7 K: j$ Z9 j, L4 W
好多人本來差唔多成功嫁喇.# M- e2 o; t5 C- w6 W) x9 w
但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番., }' a% E+ y7 A6 p# A# D/ G# R
6 y. I) Q ? `: y
# A3 |1 j4 A# O4 A仲有個介煙既好處..- A4 T {5 Q$ _" ~' ^1 h
就係會幫你銀包節省好多錢.
8 j4 d6 m, a/ q/ g; ^! k假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9603 W- A7 z+ l6 g8 e" h' S( X& U9 m* h
960 x 12 = 11520.........
/ d9 W: ~1 y% r' k+ H' g7 l呢個好處真係顯然易見!!
+ y4 Z% D, G0 g4 g
: M6 Y5 t1 y0 C- Y/ C7 M# B6 ~
/ D' u9 J c: R% x最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
1 |. M& o, t4 S) K/ b/ @9 \, k由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
1 f5 [4 c/ V/ L% I- P/ q2 h$ k0 S話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.) p" R! o2 U- s3 k6 o: b9 P, g
原來..煙真係臭嫁! XD |
犯 O
/ _ O__,
賤 LL // LL &
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