奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
/ O* _6 M& G1 a# q) R7 ?* H) f3 I& E食得咸魚抵得渴4 V. q/ T  L* S# V$ Z/ {' V
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
" V9 U+ C( y/ l& i8 ]活得不高興

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你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日) C  @5 I; v* \0 U2 F
我睇份唔知係報紙定雜誌& ]' w' O# Y3 S$ k$ z, r
話可以用針灸戒煙
4 z4 f3 g8 o$ ^# x$ M( q& y8 j好(以)係深水步
  J$ i/ h, S3 F) b. r- E) a唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
! V% ?6 _) P3 a. P5 U每日平均1包至包半.(12小時計)
* h! \7 J5 l) h: i1 @- i3 K6 B* N
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.- a  v" P1 Y/ D5 X6 @( k0 {2 [" G
其實介煙真係需要好大決心.( }6 x, V+ ~. j5 g
話唔食就要一啖都唔食!
1 L9 m3 k) T* u4 v2 ~" i; y% T3 l  j9 ^/ _# a9 Y% y0 ~6 T
有咩原因要介呢?( q3 Y0 G0 N$ N8 q! i4 g
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
& H7 h2 L1 }/ J+ |例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
# m! Y" h9 I8 R& u3 w! H        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
  Q9 x% [6 [& p8 ?8 w
# R) j: O1 d9 Q* v9 |- V* F介煙既方法:
' D; t* g! |+ u7 }, \& @) d1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?- ^* u3 O" ?2 g# I- }- r+ X/ ~) R
    原因要清晰.目標要確定.下定決心" Y% A1 B; O' u2 r  w
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
, V, {$ p6 a% x; W7 s    例如: 我就係前女友生日果日開始介.# z' H1 I. w0 M, Z% t, ^
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
) {+ f- K* z! M, d6 s  G- x    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
. t4 m1 o  f4 g, m8 o& f& p5 g, p    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.8 Y! D& F2 z4 E" }5 @
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
: _* f* ~4 H- J# o2 \4: 堅持!  
3 p/ Q" x' R4 M! g# U, G5 n7 i    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
" C- f- u$ O- k% e    好多人本來差唔多成功嫁喇.
2 x, A0 O& N7 `0 ?2 ?+ r    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.$ f0 s. f  z$ `! c' x* p

* B- L$ A$ b" u$ A8 |$ S7 V# [& \  I: m& x9 `! C7 q. M9 C
仲有個介煙既好處..
, L/ {6 p, e) x9 |7 Y5 i就係會幫你銀包節省好多錢.
3 Y5 ~6 w: y; H3 [) t$ a/ r- G假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
% e, M6 i; e7 D0 @9 t. o960 x 12 = 11520.........
7 k2 I: H' N! {# g- l5 {5 H呢個好處真係顯然易見!!0 r! W0 o0 h" z0 \9 X/ N
& g. C$ @' v4 }. ~! b) k
5 [# [& k& D* y# s
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.# A. q: c: Q/ p4 _' E( g8 m
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈* D( @* C/ R* O/ K
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
5 A7 t4 K$ X8 y$ a/ y原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
6 e" a8 T0 C) X  |% E' S8 T5 `
; I; B; p# b9 v9 I. i- d3 R4 \/ a+ C. `3 h2 J. ^& V

$ b; d- `) W) A# Y吸...

3 h  s1 }$ \+ o6 x' Z
; `. s# Z, i; i- F
: P9 C& ^1 [- ^, J6 @4 |7 K
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)( Y& Q) y. p6 e" p

. u5 j1 R0 [% D! L你想識女仔… 好似都係戒好d 1 u8 m1 l& a1 l. m6 K

/ t# ?% K- _  D4 h+ O* H, Pat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
) e+ L/ {  Y; o  c" u+ z4 i2 P我反而食食下悟想食
" e6 [* |5 _2 W因...

7 J8 R( E- }0 Z5 D! l6 S0 m: C. M  |% ^! A; H) I7 F
5 Q( Q( D4 [" ~9 y: k" x
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動' x& t2 A+ ~, O  p
藥分三種
, g$ R- a, a1 A一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
" S. E1 {' r. D  A0 i, d* x0 s6 v另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ; {3 D$ V2 p# ~& |
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
5 x2 |2 h5 K* e4 n) d: y第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  + b$ ]: N6 W2 Z0 x9 w4 Y4 e3 }
www.zyban.com* _; K0 J& V; g( {9 L- g+ p
第三是打針不過重未有就快出
+ _4 j9 N: _/ i* o0 c  p只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
5 ~- n: X( ~3 Y+ P5 o% n' I9 [! ]
. u& h. k& h3 N; }戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多( ?! E) a5 c3 M3 Z5 ?; u
6 p8 U5 p7 C$ F& ^
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?1 U" h7 u# t' x! x+ N6 I1 `- S

* V, d6 K( Q# d[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?