奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
9 j/ a# Z9 c( B! S5 r/ ]食得咸魚抵得渴
$ `- `2 `% g  e. R! o人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
& b* x" {1 M, }3 y活得不高興

: S& ?+ ?8 l$ h& C) Q$ _/ W
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日2 [% G, F* o9 d$ `! ]% D9 U! L; j; W
我睇份唔知係報紙定雜誌
) F0 `5 Z: M) ^. d4 b話可以用針灸戒煙4 Q$ w/ [9 ]4 ]0 u2 t8 z7 z
好(以)係深水步
2 W' P6 F, H! Z$ d; g& j唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到$ T. K+ \! k7 O0 G. X
每日平均1包至包半.(12小時計)
) W. _. F. ]# p4 @, i
- ?0 }7 _4 t* X- W但我由前女友生日開始.成功介除左喇." }+ z8 f0 o! e4 e
其實介煙真係需要好大決心.
+ z/ b1 ]4 P' X) h7 p& e5 k; c5 d話唔食就要一啖都唔食!) ~6 Q/ w7 w# F4 E

7 G/ s7 R0 L9 c/ d有咩原因要介呢?' L) `$ B5 A. M! `% e$ k
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.! D+ m& z" j% A8 m* A: d
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
  o) f& Y+ V0 H& [; _% V/ U' z        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....' v* V: g; ?1 {3 K/ V
2 v* W2 N$ F) ?$ b8 R' l. A2 b
介煙既方法:
% M3 s7 K! F; I! Q1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?' ~5 ]7 o# Z  T3 ?- o
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
' d' t' T4 I! x, l6 K$ H6 ^" }2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
, v# x# V7 z* A6 v    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
- i+ j" ^* R; L. C% `3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
4 z  Z) P4 O; j& v/ s    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.4 d5 ]& L9 M. X$ x# E3 y) ~4 v0 e
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.8 L% `8 {3 J9 B; l
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.- J2 f& I4 [4 f( q, F2 q* E
4: 堅持!  
: O, R' A. e" F- I) ~% v    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
7 P4 G& Y3 o4 o    好多人本來差唔多成功嫁喇.8 D7 k( p1 N- D' K9 Y) `
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.% G) j/ X% Y- L; {! K( Y* i
0 j; z! X& e+ R# K1 C1 d4 i
, Q6 r3 D! ]& M4 P" l* O" [
仲有個介煙既好處..
+ E$ S) k& P# S2 I7 m4 k/ c就係會幫你銀包節省好多錢.% `! h2 ?9 O9 t& G
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
  ?4 v5 r" A& T& `1 E# }& N) |; r& S960 x 12 = 11520.........3 d, H& [# }, U! c+ A1 j: x
呢個好處真係顯然易見!!2 m1 t: J) W$ p- K$ v0 h& R3 q
# c/ z5 M* Y( ?1 j
. s2 j( d' X  ^$ D+ a- `& [5 H9 E
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.6 C, x$ r+ C! h8 j: J5 l! y
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈# I: b4 x6 j, S( V
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.7 u3 `/ {+ [* B8 {" Z3 {7 y  ~7 w
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:! o3 C& K: \% w; Z( A

9 m2 n2 ?2 y+ O3 f* j) A
% E" N" s) N, t8 F5 s: u* W* [: ~8 j: {" R7 O
吸...

, t) b, z7 ?& X& ^4 m$ W, r" E3 j* P' s1 E5 G9 r% M
. d! E) ?  |; x2 [' i$ R9 n
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)1 e. ~# x& g7 x

& G7 L+ V  i+ J6 h* _% C你想識女仔… 好似都係戒好d
. X. i6 _  Q3 E2 @& s% [7 M8 d2 f& _+ }# Z6 [7 ~( u
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
* P% o( l; j( ^, c% ^我反而食食下悟想食- r" F5 B$ [( {# a5 R& t
因...

; l7 c( h. E" _/ P5 J  O) S' P

: j9 B( T1 s' \2 n. w9 R6 l* n" y" b/ B
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
1 E! N  z7 [( l$ D9 L藥分三種
: H* E+ c2 K" @5 J一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢' A) G5 c* }$ Z  ]1 ^, _
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
- ~, d9 U6 ^: Y' B$ Q6 Q1 j24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
$ W& T' ^' N# {. Y第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  - _  v+ P7 E+ L& {! j8 N
www.zyban.com
) J' ]- ^2 m5 H9 h第三是打針不過重未有就快出& z5 \+ a* L9 h+ E
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到' a! A8 G4 F9 |0 G' Z

5 @, S2 z( m0 m戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
0 r/ q2 V, |6 U' g6 Z. C/ s$ q) q+ v0 k$ m0 o5 ?4 L
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?9 w; P! p' V3 n. H5 w
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?