如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
9 z! ^/ D/ s- I: ^* x/ m本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

1 r: j: e+ Z! t
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:4 S* M( d2 e9 t% m

  X3 f% _( Q2 F! N4 G" i死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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- s: z: t+ r7 w7 @, G; g( J勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
2 X9 I$ Y- d: l8 N" A
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0 U# Q. ]3 L. a5 i( O0 r# }' q1 @% i3 D1 b
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

# V2 n' L9 s) t" }又得喎5 L& c& P6 Z4 C# N* V* V9 \
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:% i: m4 }3 p% |( ~
' j: B; {) q' `0 u0 J
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:" C8 ]( M  K; J

' s& V; [. Y( I2 fokok.唔需要短時間,有咩辦法

; `# e) L8 E( z( j) y跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架5 u- T( L1 u1 i  H$ |
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
# B" {& i9 U* b5 a1 `1 l跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
) d& s# N9 {: J! S- K1 n3 _# b) C' G/ X- i2 [
踩單車都應該得...