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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
( R; f5 F9 t3 c# X% _由於一個人既生活壓力太大所致,  f+ s5 M+ @5 b
你可以嘗試全神貫注地做一件事,
9 v$ |6 t2 A5 a7 k/ ~" a! a  J無論係正經事or娛樂,
" g: t: {/ e* ]' `& z: z例如打機,睇碟等.......& B5 n  z. a$ U; |2 f3 q2 i; j
或者可以嘗試"合"埋眼,
+ S( M. U% B* i9 N認真想想自己的煩惱,
4 U/ T% w9 @% k慢慢就會睡覺了,
& ^- m" t9 F6 w7 ^3 }1 I8 f又或者嘗試這一種呼吸方式:8 i: U/ `0 L" q, [7 p# e& c
1.放鬆自己/ j5 A# g8 Y/ l2 Z* t- [. {. _+ x2 a* T
2.深呼吸一口
% g" {% i1 X/ K3 M' U% Z3.慢慢地呼出來( l" F0 O; t: K3 X! J; P
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
6 E) N, v  J# A3 b1 H* B4 ]* p隊酒4 H1 V5 _: b0 q( n
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:9 F( L/ c: S5 l; ~2 j1 F! a
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
" a7 D( w6 h0 y6 F$ v6 i
0 l3 {* z6 H: i7 G: F3 h7 g
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌* i) b: e, S% b$ D! y. r1 `% P& M
聽聽下, 訓著
5 x, |4 s) _+ h  W7 E& L- x我成日都係咁
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