有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
; K  V9 R2 v/ }6 B: }就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
! ^5 v; c2 o+ U5 r  v$ S如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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: Z0 `! I  [0 y去呢個post 幫你解夢 ~~~
$ N5 M" Z+ h+ ?http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:/ l. A' Z" f5 }2 S8 q: B
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
. }, B: d$ Z/ d6 l每日調虫小技:, y( P: ^6 U9 E$ i
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

3 t6 l% Q- v4 _8 W  Y) q. f) M, c4 b% W- |
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的; K3 S2 @/ {0 @, e: o1 o/ z
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累" N/ Z4 Q: H* j8 c4 \2 }  N
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:3 S$ S# X8 D4 o! I# X
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

7 ^5 `- ~1 g- y9 `8 I3 e9 P( s( t7 t5 ^5 U
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
6 i& V/ c- [! V& s8 n如果訓醒仲清楚自己發過既夢* Z: d; \# x" h. S! W) X
咁個夢就白發
, f9 z+ w0 ~* a) B+ X" c因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶% t8 i9 t* n5 y1 ~6 U+ G
我都係有時記得有時唔記得5 |, Y4 h4 a' r
不過關乎到重要既人物就多數記得  k5 z& O! O* g8 m
我都係聽講嫁乍