左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
- V" R8 q4 u' T( Z  [) M8 V' B2 |答：一樣。, ^% H' e9 ?4 [( U4 u
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
) ]# j5 j; L5 t3 h, E; e: `因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ; ^  j  G  a8 `- j- E' ~
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ * J% ~2 F0 [  k0 @. s4 U4 x2 K
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 3 T% J/ S/ m) G) n& s8 D& {
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 # [9 `$ R# ]% b. ], t; Y9 g! o
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 6 l/ l/ @8 u! M! L* w- s7 k( K
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
, d5 g4 q8 k; H% o. n0 R這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ . W, R; x. N& u2 s8 O# H4 s
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ * X) d: Q* m; i( _8 i
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 0 W7 ]4 t  [" o- A1 k
右邊＝太陽. X% x7 X% r4 \
左邊＝月亮
9 v$ G3 a$ k# ^% \頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
4 v4 v1 I, D/ D  w$ ?. J9 M  K疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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$ `1 Y- ]+ s  i$ F# {頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
7 I; T. U$ N/ H+ d2 L疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!