easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...2 r( }* S7 `0 E  S1 N
如果食晒,可以肥十磅到...& M& F- W0 J& t7 B
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用0 R9 K$ Y3 f' I  g) Y
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:, h9 z, R4 a9 U2 V
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

) l3 n2 V7 ?+ W3 l9 S9 x/ C
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
* @  {, C- h* W' Y" m# w/ U大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg; _: D  _5 s7 }& u, z
食飽就"all"

細水水

多食少餐$ [( x1 ?+ \- ]5 m" |
餓d先食) W+ v- b3 B! Z, Z% ^! V' [# \
食急少少. N$ O0 g+ e; U- y& O

) ?( h+ ~$ }, Z. z; ?應該會肥..* q$ M) a* Y' c6 q* y7 Y1 {
! x0 ?  [  k( k8 i
唉...又係d點食都唔肥..
2 \- D& P2 I; K) d& {我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
0 t" j+ i5 \+ O; f& l我都係173左右高..
$ w) U8 y5 |( ~! j1 ?! P0 g得105磅=0=" k! f/ s7 ^, ?# h6 Y: X- H
我日日都打波..* w" b# J9 }0 @5 g! b$ ?" ]
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
/ B7 m/ `% H; e0 d9 z) r都係唔識肥..4 O2 k3 C4 U9 w5 A7 B  a# c; w0 G
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

: B9 M/ N. \, ]* ~$ i; C# M
6 ^7 y- ?1 _+ v- E
wah!!!. p; f5 u) t, Q/ T3 O6 U* w8 M
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:- W- S! [; l. A1 D, n: Y' p
我都係173左右高... W( G5 ]$ G% C! P$ k0 `( I
得105磅=0=
5 X' v2 c  n5 A% A* b/ X我日日都打波..0 y7 c7 r, K9 b+ p& V9 B( u
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺. T+ h! N5 F# N
都係唔識肥..$ j5 z3 b1 I4 {: f* `
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

- _" A% U# c8 _
4 l4 O; k1 K/ p  e7 p
wah!!!) v$ V) s% n& G$ ~# ~- }
真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:
1 O4 F& e% n: \: M" t$ Y4 u- K: x有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

! z' \; ^& U# k6 q; [但係聽講一5食d肉就the過白韻琴. l/ {0 F2 q8 s" ^
好似下面張post咁
9 |6 X: K. ~1 r" b+ s) F  y% Ehttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1