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kjkj

壓力太大,如何減壓2 K! \1 g5 j% C: [: Z- W2 N

' H$ e# ]2 s) w; P. ]* i. Z請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:* N$ c9 ^" u! P) e% |8 H
睇 EF

/ w* j8 T. I! y6 {' B. e" v: @死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:9 V' T4 H! e& i% S( y
壓力太大,如何減壓
$ [  h; b1 g: f% }. T/ ~7 j
& {9 l6 U0 D9 R& U$ S: ]# b請幫我

8 e! b% _5 E' ~7 x0 P$ C2 C5 O
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
$ ?! C) }7 l& U& W
% p8 p4 f6 B2 ]; e" B死佬無街去？ 係度賣廣告！

9 c# K' _1 T  h4 _2 w9 [呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........" J! j$ l# f, \. r( b
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=& H7 s& M- T- f1 K- ]8 S' I1 `' o- n
2 H4 O! i7 o; [  ^* ~& p' D
又賣廣告啦
$ {2 Z# A4 ?6 ^. L3 |& j5 J6 K# P# l
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:0 h/ f$ q# [5 {2 T2 J8 h0 _% w
* k6 V7 {# E# g  v
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

) g" Y: n& ]( ~0 A$ v: C1 U6 t9 J, _, ?* P: d! x& a+ D
頂你唔順呀！$ i, M# I+ ]2 A3 N% q: A; Q
# v; x& Q. T5 |5 a& B
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
0 }6 v9 m6 ^8 t$ V' ]  E4 K, F0 k壓力太大,如何減壓: o9 x, D1 w- X1 P4 H4 @
* r2 e, i( F1 m5 ?$ j8 m
請幫我

- _0 w8 ?2 L# ]9 h* C% `

! {: x; x% K9 H: G好多ga bor.  好似~
, i5 Y% \$ H6 U( m( B  m- ~4 [+ ?$ A( ?) L$ ]
1. 搵人吹水
" \" y- {5 ?4 F+ v' N3 ]2. 做運動
! U: w" A# o' C: v7 I3. 睇電影
, q- u7 \$ `! N& T6 e* w8 G5 m5 l4. 出去行下 睇燈飾 ' P5 Q% _; z9 E0 k
5. 開趴地
+ r4 Z. W% }+ O, _$ }% r8 x6. 瘋狂購物
5 K! _0 s5 I, |7. 打機
0 j+ K3 v9 W8 ]8. 聽歌  y' P4 u+ A) @+ v& i# c7 w4 q
9. 0黎26FUN (上網)- `" D# c( k2 W% w" U% n4 F' k
10. 大叫 etc.
1 G2 V; L$ ]: R) q% R- H3 E3 r6 M& k' W0 C4 s$ I8 N
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
! P* {; y! z! L% E9 {壓力太大,如何減壓/ u$ p! w+ I3 @! I! v' D2 w
* b' @( `( r) c+ \' C4 A
請幫我

( m" e, w# @# p2 ?
7 }6 y6 w4 b+ Z/ m. o1 l如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。: Q2 L  Q- K$ V, ]9 r- j( r6 @2 H
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。5 Z$ p% ?6 o. `( ?9 A* N
+ S* N; \& _( g; S+ F' K) Y
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力