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kjkj

壓力太大,如何減壓6 Y+ z  b; M; r$ |; T7 T
% `- r) Q* Q; j% ^- ^- X6 M
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:; X8 Z' F8 E& g8 I
睇 EF

, ?& F3 O. j8 n
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 U) C: ?+ n6 M5 w2 H+ b; w( r壓力太大,如何減壓
# v+ \- C3 o2 e6 I/ K+ r. I5 ^/ d8 k2 P
請幫我

3 e" {' @# ]1 T& G
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
. F, v. h* i+ J- Z3 F& M
" D: ^& u7 n7 a死佬無街去？ 係度賣廣告！

% d  |9 ]" @3 x0 V呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
% h( r: E8 F, q" r( z2 Khttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=) C" N- c# N' ^2 N: M2 W

0 m5 V* _! `! q( u# \6 I: Q又賣廣告啦
" k" N+ s1 i* x2 \, d
) r# b) j" I, {p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
5 a: z( i* N; O5 n7 a5 \0 r8 `$ L* {" ?8 k; e
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

7 x" t% t* }, b1 E% \8 w1 }( J7 d7 B7 Q9 m) @  R7 o: J
頂你唔順呀！: J/ Q/ ^" x0 x/ T" K

3 a) s. z: B+ R  g$ B/ J. i/ w都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:+ ~  s; h& `5 x" U* z, q" r. A8 Y
壓力太大,如何減壓" S" U0 a. L/ x, f% F1 c- n

& C( S9 \1 I% _) }  n( Y. r請幫我

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& c, X1 P8 e5 i( G5 s2 R3 y* }好多ga bor.  好似~- J8 L% M* h$ X" m+ n0 X4 E' u$ p

3 M. W* ~. L1 A3 L% W" u: r1. 搵人吹水% N, j2 U; f% C4 F% [) T
2. 做運動
% ]2 N5 {8 F, n/ B3. 睇電影
( ^- a+ Y! t) P+ {3 E: H( H4. 出去行下 睇燈飾 + }( `0 F& Q! o7 P* t
5. 開趴地7 x0 ?+ _" {8 N
6. 瘋狂購物
0 p$ L# r3 |) k8 z7. 打機
& V2 B- p  z! k* V( s1 a* `8. 聽歌
. L& \  b5 p* i9. 0黎26FUN (上網): i& r( B0 m2 N8 m9 q8 T
10. 大叫 etc.  D9 Y* w  }- {; q; y$ q$ ?6 x

/ q4 z* z; a& B4 `* v4 R2 S  U9 u希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
  t1 q; v: k1 H' A9 x% {壓力太大,如何減壓
; B5 {( b- O) [1 Y5 p: l8 ^
1 ]# ^' U0 q6 _2 \& T2 Y! w請幫我

) _2 E* e7 u/ d9 j' b4 P6 R
# g4 [2 s- L+ P0 K如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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$ |& P8 o2 A( S! V5 H其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。- m# `8 l1 E0 E' A8 F
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
1 M; R4 f& ?; L- B& N# Z+ ?9 K1 t0 t! Q/ u! b9 B$ U& o
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力