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kjkj

壓力太大,如何減壓/ E2 f+ i/ }$ p; E( j& B( O$ B

# T" N6 x" M# c: K5 P/ `! P$ F請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
+ R! [4 `/ O# C! q: \) P睇 EF

* ~9 P2 _- A1 t! F" X9 H  C死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
7 _" d) P+ P7 f: t4 T壓力太大,如何減壓
- S% p- ]( ?: Y+ D7 O) n( N  h: v) z9 z! f, s
請幫我

/ u5 E% i' N' e4 U' I" Y5 [# b減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:8 d  v  s, ^  A
; v. j3 n8 Q) y
死佬無街去？ 係度賣廣告！

8 L: t- c1 A/ ?" _1 _4 b: |& [! {' C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........$ m+ e/ A; z+ d. d$ P) ~
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=# f& G0 L% z+ g

5 B( X. Z8 U6 a. p又賣廣告啦' R6 d% o# p" O5 ^

" h6 T% z/ p  Xp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:( X2 o. z. N* n7 _! C3 p8 `5 c
# _* x" B( H: A% M3 N5 L% l/ R
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

* l( z1 I/ R5 \3 E# `4 U6 I

. }" a- g) n, }頂你唔順呀！8 j2 i$ Q3 Z$ \1 i& h

) o( J$ r" S; J( u都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
& x: t+ I: J% m) N# h壓力太大,如何減壓
1 J$ _/ W+ c+ I: E' Z
* c1 T7 @/ g  l' b; d, e. r請幫我

7 G- j4 o+ z4 J7 Y9 U1 t; N- [
/ l# v- W2 N, l  r* {+ F
好多ga bor.  好似~6 T2 T7 Z* d, l9 o' X" j9 Y
5 k1 I' G7 |* h1 ~6 K
1. 搵人吹水: G% `9 C0 C; d* _0 F
2. 做運動
  |5 b* w  I) c. c7 y8 E' m( U0 w3. 睇電影+ I: y1 B0 n3 v, O* `. x* j" R
4. 出去行下 睇燈飾 ( r1 I: c3 |& q, w
5. 開趴地& Y! P- Q9 S# m: i: B; ?
6. 瘋狂購物
  I& Z/ P- X' t! D7. 打機
' E, y8 d- \( |" ^8. 聽歌( }" ?4 [& Z' U( q7 }  e
9. 0黎26FUN (上網)
- c% D3 X. E" G10. 大叫 etc.
4 z1 v/ @0 S. Z, o3 ^: J$ ?2 V" P# z; P4 H' ~8 m3 M( ~
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:$ f& m6 u" A6 q
壓力太大,如何減壓: D- k3 {9 T1 N; e- _. M2 C
  I$ P0 L+ e7 N  J1 A
請幫我

) G' A8 n+ {3 U0 X- X' |& i
0 ]' Z4 Y% [# |. \, C
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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! q# |8 J/ e& l8 {4 ?( X" e- {. e. C其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
! _4 h5 X$ k0 B  k5 S' r3 w+ X! b( C, G
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
- W7 O) E; l! s
8 J! V3 u& b6 ^/ K, D  B# a6 n所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力