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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
2 _, P9 d# z: ?- y! b4 I; e由於一個人既生活壓力太大所致,
4 v; q9 r: J% ]% y你可以嘗試全神貫注地做一件事,, o5 p8 j5 n! j
無論係正經事or娛樂,
5 Z( f. \& Y! F: p- I  r例如打機,睇碟等.......5 ~' p5 m: E) f" N4 |9 F
或者可以嘗試"合"埋眼,3 F- f' i/ C6 m
認真想想自己的煩惱,- ^0 X) W6 ?$ O& ^
慢慢就會睡覺了,
  j7 ?2 V( g1 H( y- M又或者嘗試這一種呼吸方式:9 b; M/ b! Z. s# T* r
1.放鬆自己. \- v5 o+ H: S
2.深呼吸一口
) ^4 ^0 R' o0 [( L4 Z1 W3.慢慢地呼出來
) o0 S5 {+ T1 u+ P' i2 H連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
' A3 P& ?; z3 V3 Q7 b: n隊酒! P! z9 M+ s4 V7 m" K
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
# f5 m  w- q6 t: y不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
+ \7 h& f# G% Q% q) F. j6 ?( g. T
) |) h* U. z0 q
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
0 h6 J" F9 i) _) T0 R& l6 }聽聽下, 訓著6 M+ h, H; `1 d3 {' Y9 V) k1 p( J
我成日都係咁
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