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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
6 L1 r: t, C8 ?8 I9 F( R: D7 d7 [' F8 n
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
3 r# z# t( v( f- W
  A% j. C' U  j0 V) D* R. R
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
3 t. @& c9 s$ n1 }, q. r/ D自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
4 S5 X: k1 E& y7 ^
+ F6 l" e: C7 m! g. H1 j; j4 L! K( z1 i3 l5 L& c1 n% R3 [6 Y+ P
阿細你幾大?
; V4 b7 U( g$ O' D1 \1 |
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
, _. Y% k) j6 \5 q; U想肥, 去玩詠春啦..
3 a' Z& J2 ?- ^自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
7 I9 Z3 m9 R% ?1 n/ u. s/ T% }( \; R
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
6 I. K, T! `8 C  `2 \5 |' n% r% Q" |
9 c+ a6 }4 o' y: B" E: {5 d) z俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,! ^( e% `% }, h2 B2 b8 y# l. Q2 D' S( [
等身體有充分脂肪,3 M! A" j& A2 ]3 i6 w1 k# o
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~8 B, v. M% J- z. J
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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