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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 6 B: N! x' Y7 A) B9 K9 K% R- e( khttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯( ]1 @+ s9 q) E! i3 m6 a( j( e' u" Y
7 Y6 Q; ~9 n( m0 b0 M- k1 ~
菜式分類: 湯* w/ ^3 R7 r" j0 W! ?$ N
$ S. x7 {! M8 H0 `製法分類: 煲- d) _/ @: K8 T7 P% p+ N
" {1 Q# O4 J6 Q! o
中/外: 中國菜- I z, t* ^2 D1 @+ b( P
: I2 T- f. B& i! A+ v' ], ~( U
省份/國家:
2 P7 I. N7 U* I
+ x7 Q9 z4 t9 f' p" j1 F: S材料: 生花生半斤
9 `. g. {8 n# J/ x, n# b3 }豬腳支5 o, W: B6 x Z1 {' p
紅棗 12個
! a3 Q# p; V) u! b; U當歸 3錢
( I. r3 s! F% Y- n1 v v9 P1 q- P丁香 1錢! P. E' a7 y. L0 L
鹽$ ]5 Q( @0 t+ r8 R4 }9 c2 S o' ^
少許& g1 T. b% F: J" Y
5 @7 N7 i3 h3 o
醃料/調味:
' _' L- `- W6 D; w' B! c! ^+ d4 h c; J( @' \; E0 D
獻汁:
/ a8 Z0 \9 Y" Y- ~' K/ k: K6 q A2 Q3 p6 k* C& A, x
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
! Q3 X0 y: k0 K* P
( e; l# }( I- G* o0 P6 K: U2.豬腳入水川燙去& a5 Y2 ?. `7 Q) T% H
浮末、洗淨。' n2 T2 U/ t& _. k0 c- H
) h* y) t- x; W' t- z) _
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
: O$ Q2 l6 E2 \3 v5 b# R同煮。
& \+ C; Z% P# q6 Y4 z
- ^( I) D: y2 t5 U9 y) E2 ~4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 ) p* G2 v6 T! ^) Y9 j& _, B
; a% T+ s$ e% e) `. a1 A, ~
3 Q7 s2 [8 ~! U! i/ E) T5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
1 U% K i- T; }" s, W" ^# o 待豬腳熟爛' e8 E5 N0 A& b" J
、 汁稠即可。
$ T8 p0 a. _/ t; o
6 C! D& O K& q% P% G9 E竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,- Z0 G. H: X/ {$ H% i: n( D
節省時間。 4 k6 _) A4 w% o- V- J
' V* p# @1 K# p; F; w[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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