轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
1 ]. ]0 k* m9 m0 `5 v1 e軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
. W" Q, c2 }; F  A$ _6 A( P國人真的是如影隨形。 # |  O8 e- h9 M) P# ^# V

# a; Q4 U6 B& \; q# A十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子$ j% k6 \+ U9 U; s
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌* M% h+ b: n8 n& k, k+ m
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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" k4 u5 f( [  s, u* l1 J7 d個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最4 V  {# Z+ ]) h
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
9 q# h3 @; d3 F) ?) G或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。8 K9 n' q: n, q, }% j

# D6 y5 `& ]( q: i5 s) j早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及8 d; o; L! B# Y/ P+ r- @
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期. H* J. D- x$ @8 h  \+ b3 W
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
: w6 Q7 M  \/ @8 I3 |# y織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解/ h7 T! r5 B2 q% U$ B1 Y4 {
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
  K# m6 ]. k: k, v* o分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再3 m0 e- O* ^' ?1 l( v% s% Z
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 6 a, G( G. z- M' y) e
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， & z2 v! Z( \* {) h
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
0 [" \: Y. {5 p* F觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男9 N- y" T5 f; n5 g5 d: }$ ~
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的7 ~/ U0 L# w: v
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ % `: q; ^0 Y( m, N4 d1 o" i* l

; j4 Z/ d" j% r& f- W& H早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
0 P9 P& I/ S& w; f9 J, V的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
5 V0 q" R( u1 o3 N2 ], H7 w歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順! ^" S" G% N% e
暢。
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4 R9 w% x4 Z/ F4 O' y所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
; p: |& X' g& {8 q! Y8 f奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱( Y# a9 @; b/ H! y% i" d* c
的，這是為什麼呢？ " I, y" ?, v9 Z3 a9 w" h) ^: u) F

9 L' X1 d- A' L5 k吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
- u2 h6 N( X( `並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫+ @; K0 I6 ^$ U
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定$ t4 U, u1 n& F5 }& w6 ^
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
+ d! `4 k- A& _- H. t不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精8 Z& N, z; Y/ @1 B5 G* E  P
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
1 i) c  l* z5 H* n, k隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因: h# _+ N, T: i; y, N. u
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
2 i% y$ U5 Q, w3 g+ Q  b2 Z麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
+ e* V% [! p' H1 w- h4 H在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
5 }0 ]5 z" d) m皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 - D; L) H* I" s& C# g
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可( T9 v" T! F4 H
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急2 E* X  x" e$ m- ], j
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 5 F3 O# V: A% N; z
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而" }' D4 ?, f: q  Q! }9 S7 j# h
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
/ G! s, Q2 m  I. p! h0 k7 J9 {冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁# K" C  S- L' O' a$ r+ O
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
! A3 R- x: s$ `: H, T" I* \4 w後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
" W& j* X) N  Q- u3 U+ O; E; R6 Q: Q冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
7 i! c* G& y4 |  Z& s6 I6 b今的怪病、癌症才會這麼多。 * w1 [8 W* z5 a" S: ^
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
) g( D; h+ q' \) l盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 4 `% p4 f5 d; ?3 X

$ G  M8 t7 f- p+ s; D0 s常吃冰的人，容易有小腹, |$ T2 n: j& ?2 i( K

: f" ]) ~. f2 W  a常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的* Z0 T% R: U4 G' k1 d' V9 R0 S
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
" r6 n. J7 V- q: ~: p8 s2 Y宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
( `; Q  S) ^1 u4 k5 v& J肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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8 P  z6 [9 J. t4 l: G+ z, S2 o4 T6 V8 v另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
! ^0 ~) s1 ^4 W! B+ S友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
- u" L" _  l# t. T2 h, O; d的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ! n6 h! h0 B3 }: u
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 + ~. K/ a" c! Q3 z& t& C, [/ {4 s

$ _( x" F8 j2 {+ i6 N以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！1 r+ V8 D7 B  v" m1 ?" o+ G" y  G
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 / M' D4 \) U& v& `4 g

- L/ o7 }! A! ]- Z) X# h香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 4 _& c6 J9 A: B4 K9 r# A( M- g

6 m$ l9 P8 K6 o2 b; d- ^有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 / H; h. r, \9 s$ d2 N

1 {+ `4 S6 \& a$ v/ @. g負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 ' d" U3 S7 q4 E: n0 {( Z/ J! f/ j( j* x

# X0 D% ]# s6 E$ T/ a3 y) J$ j調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 - N' y4 u! m, H6 d+ t) F
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17$ g7 k; f$ f. c1 G

, k8 U2 V2 B0 l. t$ q( U本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 % }8 {# x7 R" l7 k; l0 _8 |
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英語不佳 放棄面試 & D/ y- u+ S" s+ p# N$ _, f7 j
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 9 _% Z3 ~9 c4 u/ H% r

7 ]) E+ k0 e+ w" ]. r" l# G5 ?9 D& {: r　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 # h- G1 h- f8 N, m: n) E' b

% @4 C' u& L1 H0 Q不思進取 差者越差
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, _- O) \- i5 b* c6 ]9 E7 @0 ~, }5 y8 B　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
8 M& g; S' }2 [# f, k
/ H" W2 s' Y; C& j　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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$ C9 h. T. V* y! D( z
  [$ s- @9 d% \, M' b# G7 e! uI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.