轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠2 j9 I) N: P$ p
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
. U5 Z9 m+ P% u8 T" m9 B' V國人真的是如影隨形。 $ m. @+ {9 c% W5 A8 ]' }$ g( B# ^

  ]% m; n8 }: o. F; K( G- J; T十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子( C& m; y# {- S4 J8 X
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
% _, F. _4 X& n4 L9 J' t, h) z外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。0 L( k3 J, r6 `$ w. ]* [
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
0 f. }- j) R' Q* |1 B顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，   j( i; \, J! D( N% J& e: X
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
( f. m! x6 S9 f) x一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
; a, q! ^9 Z: R+ M- P, x% n  w" B後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
4 ]. ~2 G" _! L) z織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
- h, y9 f, i) u: B; E1 P! i到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
7 F: I. T4 d" U: B分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再5 M- {  l5 ~8 a" \9 C
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 5 [; A/ \3 G6 h) c+ F( v0 v/ C% M, a
這個道理非常淺顯。 " }5 f2 }6 `' G" B/ X

0 v7 s( X- t- T0 s8 q4 X: O至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
7 j* F& w5 m- ~4 B8 a2 t$ G; e! R觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男. ~. ]% G; G+ v, k! `8 z
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的/ }9 X& n! F$ r4 n% C# L0 ?! R
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 # E$ l! o: O- h/ {* Y' R7 X

/ l1 @. h$ k4 J, ~1 _無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
# `! A8 q8 ?* i! @( z' i的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜4 ^% R6 _2 Q  ?( Q# d, p8 c
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
$ V& S- ], Y  Z% N% o暢。
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( n+ j- B5 u! }+ ^+ j& \2 ]所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛' c, D7 y" M. P9 B; _
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱. |$ N$ Y; A: ^6 F6 f) P  q
的，這是為什麼呢？ % W/ V. Z& r1 u# C. D0 a
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
& @4 |" b3 S: C& Q* {並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫6 t& A" @; k, S$ n
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內4 ]0 Q; V; Q* q2 J5 D! H

% G: u( p. U- ?; I的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
  Y7 V& t4 R& a$ S) R) V使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你7 o3 c, h1 _$ W& I# A& C
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
4 Y: |! D2 r4 h0 M華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
0 l' I( e! Q; ~( o  a* G9 W: I; ~, w隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
0 ^' |* C) H- w, F此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
) C1 C3 n& I) I& S6 F3 Z: ?6 C( z麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
4 }5 l# H. N- ?* H" |! |在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
- {9 i) G8 x& k- D" D皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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( Q4 P( l0 n  [7 v9 ]% [7 x: {& g◆ 以後不敢吃冰了 ( ]9 x4 M9 g% X9 [2 f: d
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可# ], S( G' C! Q
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急0 P7 l7 {2 r# t! u+ J
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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. X- `# x1 h6 U+ z, r另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而. w" g% G6 K8 }9 H7 ~
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
- p7 I, M" q+ {冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁/ g! z4 w- E# w5 X% J4 Q$ D
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
+ j  h8 S' ^3 k4 j+ O. k! ^後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
: L3 [0 p+ ]5 r" l6 g冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
. D& T, M: h! {5 O* D2 R! U  A: t今的怪病、癌症才會這麼多。 1 t8 v9 j6 X+ E$ s+ b5 ?" B
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
% U2 c) r0 r2 j/ s6 O2 H盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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) k; v1 e9 u, c常吃冰的人，容易有小腹
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4 H  a( h" J2 R7 {常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
7 h& [- I. q! P" j. L3 G2 A: t不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
% I' b7 E5 E2 l4 Q5 Z宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
2 p7 p: V1 [4 ?' L+ C& @肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
" Q0 `& c, W; Z9 g' G友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
, ]* W) p3 x2 T7 y的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
2 H9 t- o# @' m; @9 z, u各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 8 ~7 a8 m, C% m, ]/ y* z( Y. l3 e' L# r
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ) i( ~$ M( {) I- o; ?
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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, {1 d0 Q' V- c- s) b有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 * A: f. E! s$ @

% f2 D& t- O/ x1 }2 W( _2 u+ z: `負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 * q+ B! o, r9 ?/ h
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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$ K! s9 N; w0 L, d, d2 g3 M8 _8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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1 {1 g9 l" e1 j& X4 p6 u本港僱主普遍重視員工的英語水平。: ^3 O. Z+ ^! v2 r+ x9 p* }
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 3 _- P4 [+ P/ k$ ?+ z5 q$ q
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 0 l: }7 o% E/ s1 x  d

+ B/ ~; t9 F) g8 p# P% C+ _　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 9 [% F( a9 Z0 ]- D& o
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不思進取 差者越差 ( U0 L$ V$ p6 f- y" X3 P

* `! n4 |% p% _2 E　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ! E. C" i1 \8 e1 [7 d$ U' ?. _) U

$ z- D, o0 @8 A' `4 H　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:7 n5 K4 v4 M/ Y+ A0 j/ p5 a% d
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.