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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
. [  T. I9 F: b' z1 h
5 o& E- G' y  I就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
- q( ^/ P5 S' \- ^# l- d5 o
  X; w3 @; {2 ~4 g! P% u
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..' q/ ], [8 J8 t8 I+ V+ a
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
; o/ i* ~+ J& m8 G
9 a8 B2 ~. z- j) E, P& Z2 p9 _: R. e0 O. K$ y* X( D6 o2 b+ Q
阿細你幾大?
. ^- V; T3 g4 Y0 ^  E18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
2 n" w3 J; X" a( p( U1 h8 }想肥, 去玩詠春啦..
8 H' C+ x" x7 c& z9 y1 w自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
5 U7 `" Z3 s5 e) ?# `% N0 m; d唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
4 t  c$ Z: F  p2 `0 X
3 @/ T- v1 Y, m4 @9 M$ c俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,; u8 {' b; o8 k- V( L; y
等身體有充分脂肪,
! L) U/ u1 u1 z" i: }0 C% u& R/ X再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~5 e; ?, M# i8 W$ o8 q; ]- J
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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