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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
4 H4 O' A* Z5 ^4 ~1 ]. U
3 \6 D; |1 a9 a- h2 x. c9 M就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
5 u1 b' Y3 x* y* k$ k' r

. }4 ]% C7 P' C1 n' ]) A3 ^阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
8 C) _6 }" T' z$ i8 Y* l自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
' \0 C- u' {+ v; \) H0 f; G2 X9 z' w! ]1 w
4 E3 j' N: N$ B* l
阿細你幾大?
4 \; u. {4 I( k
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
& }3 r1 }4 E9 D6 u% k/ I* c想肥, 去玩詠春啦..
$ k2 B+ d& S) p) d自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
: ?0 B% t; v' e% x/ |7 \& r
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
% ]8 q' Q/ u" p2 ~* e. k4 R9 `9 E& U) s2 X" d  O, X9 e8 C' W
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
8 _- `! Y0 d4 S6 C9 q等身體有充分脂肪,
4 U  u- u, p& F& N* I" N再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
; \3 x1 G2 O0 T: D6 |" S6 w一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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