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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗% E, G8 K$ |6 h2 Y; `5 w: k8 g
$ @. |3 V' E7 F3 j# V: N. y/ x> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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4 j0 g8 p) U" ]2 Q) l* J: t> 假設現在時刻是下午五點五十分,- f& v# Z9 T, J0 V) ?0 G1 @ M
>
" W- \8 A, k, J0 Z) z5 D- \% o: i9 f> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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! W7 m) _0 s6 U/ X' n8 W> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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0 e. _4 J" {: |- G8 V( v> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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5 p! @( e0 E7 K4 O8 Y> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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; \& ]. v2 E. F5 o, t% U- p> 怎麼辦?
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_5 p' Y G4 z0 e/ g4 A0 Y> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,7 w+ T! j$ ?3 a2 m( {1 I3 l- H5 [
>
: J* p8 X/ X& [) }" w> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。+ @- s, z y/ ^
>
5 R1 [. ~& I& z. |6 i> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
' z, I- R, B' w1 P/ S1 I>
1 Q" Y! }- [, r# L; R8 s- |> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,
) ]5 i0 o6 c/ p>
' K6 p# l( @% ]; i7 C! }5 X* f> 他大概只有十秒鐘的時間,
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$ X" R& v' X% r- C- N( M> 然後就會失去知覺,不省人事。" E1 T8 O% h8 W
>" Z; O% }$ P* }% Z! r
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,* t: i- f7 G- \3 w
>, W+ p7 @9 e- @- H
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽!用力的咳!
, K4 m9 E$ E0 e8 J$ @8 y: y>
, ^" s5 A" J$ q) f> 每一次咳嗽前,
3 L/ p7 ?3 R! B! A. z$ ~9 | O>
. W& N; o# O- K- Q- z2 R; }9 y> 都要先深吸一大口氣。
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8 m0 P; S: H7 x O1 a0 n> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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- B, x8 z1 H5 I: z2 H> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,7 h/ j+ q. g6 y7 Z) o" O* j
>$ k& _& Y7 E' N: k: @! L
> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
" Y6 A( A4 w: }>
. P) ~$ @& P. b* ~0 D( @& \9 q6 z1 Y> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。/ E5 R1 X# [1 v9 V2 F/ C' y. P
>
% h1 D3 G/ j( B0 h0 w& A. B> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,3 ^( n: a! p/ ~) b" B. ?8 C
>
0 o; z, c- P4 N> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
7 H( H+ W' w3 k/ H% p6 T>6 c# a5 x: `& o) Q1 {
> 進而促進血液循環。1 L6 l. M& ~4 j7 T% D6 C
>$ Y) ]2 A4 _4 _& m% K. H3 x3 \* J
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。9 Z& B U2 z/ d
>
4 b* v' R j/ X: H8 ~> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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; Q! G* z4 c2 I, k# P# Y> 或者在每次氣間呼救。
$ K( k5 {& L; S ?0 K& s1 |2 l8 n$ f>
! U' @' Q' }8 s# U> 救人一命,勝造七級浮屠。
! Q# D. T k; b* r>: U4 h3 B6 k; E; M: X% P8 t7 z4 E) C
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。' G8 S& ?5 v% t5 ~* T& ]) C
>; d8 h: p" w F5 Z& e! W- Y
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍$ {5 W& H H3 t2 l, ]* {, f
>" _4 J& d# \" G% u, ? K8 o+ a
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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