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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質- o x% g# N, E3 {
2 D. L8 M8 X+ B" W
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
0 Q$ U1 `( `4 J8 A R- w; P% m5 [ U0 w u( X
◆A組 得分& \, u8 V. h7 c4 \
1.早上起床眼有眼屎 (1)
7 P% }/ z6 |; m0 G2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)# `: H& O. K8 Z1 @: Z; F C
3.經常生痱子 (1)# N O# X+ ?' R# }9 ^) k2 d
4.有便秘困擾 (1)$ ~. A! w# J( E
5.胸口經常鬱悶 (1)
0 D% @ L0 x% W, x6.經常喉嚨痛 (1)' b5 Q6 L# W6 J2 T
7.有口臭 (1)
- [+ b+ J8 g# B5 j8 X" n, q3 l& u8.容易發脾氣 (1)
$ a$ p/ V0 l* u; W. @9.經常頭痛 (2)
4 c' Z9 s( M& \' e& h4 y10眼睛常有血絲(2), R4 Y6 [1 R+ g
11容易長痘痘 (2). U. c1 M2 |3 L* t
12經常流鼻血 (2)
1 m& Y$ R- q. Y13有痔瘡 (2); V# b5 V& g) T
14是肝炎帶原者( 3)
) N' R; j, C& T15指甲變黑或容易折斷 (4)
. {0 O4 Q1 V% x5 ^※ 得分總計( )% ]1 r+ ~9 A9 O' k, z
c9 S8 m* ^' D% ]5 r; I% ^- l
◆B組 得分. x. ^ K7 C1 {7 Y
1.經常有黑眼圈 (1)7 o. t/ _% z. g4 ^
2.經常喉嚨沙啞 (1)/ U0 |1 B1 ]+ w ]$ R
3.經常口乾舌燥 (1)' H& W( {3 m: M
4.記憶力很差 (1), R% X6 ^6 `) y& C
5.經常心慌意亂 (1)0 k4 h0 C: d G8 n6 U4 L
6.冬天手腳會冰冷 (1)8 p. F. N. G4 r+ _
7.鼻子會過敏 (1)
1 } n0 _( j/ ?% O3 D8.容易鼻塞 (1)1 ^8 m" w) ]; a. N0 f
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
4 ^' n8 R9 Z( z# L% A10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
+ [3 z& ?6 y+ q5 q W' F4 E11會耳鳴 (2)- F6 ~7 q S9 B
12經常頭暈 (2)
. M3 @* t i( v) C7 R13經常腰酸背痛 (2) ( Y( L0 q& `4 Y# E+ s( t9 a
14經常失眠 (3)
# B; c+ c6 S: e# y15經常手腳腫大 (4)
5 B% d# s$ V6 d9 s+ ]
! Y( e7 S! y' b. `+ j# o; W2 r※ 得分總計( )
; ^. @0 M, n) F& n5 W# S1 h; ~6 {; H4 N: u# \5 w" F" M7 r' e
5 X2 Q$ S% m$ a; b7 m/ W. S+ |' F+ H6 O: z- x' F6 i1 H
◆A組
. U% ^4 } `, \1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
4 B$ @/ @4 b: P! j) @$ F! H' b2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。2 B3 j3 r1 x3 t& G U* \
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
9 G# C9 s) T! _0 R, D8 r( o% l7 c- A$ f9 y/ M0 }- W8 u1 w9 A6 M3 b4 Z
◆B組. G) d1 q* R1 j1 P. V( |; N/ i
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
" U1 [, x! n( q4 J1 g/ ~2 A. g4 q2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。8 O$ R1 L: s1 \
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
, ^' _ J0 ^+ u趕快去徹檢查。' O# w. S3 E7 f- m2 K$ a' F
; U' v6 G5 U' @; p4 Z" o5 `) \
9 m4 e3 Y3 A! G8 `! H
$ P) s5 j$ d) H/ a" xA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
" H; E$ }2 m: S# E7 [' h忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
! L/ P# |$ J$ X5 D
& D: J5 W; n6 \$ uB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。 z0 a8 S$ t; n x
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,7 |! o# u' y: Y5 _2 D# |
最好多吃南棗這種補氣血的食品。2 k0 g" y+ K8 t6 j
$ f' ?- L# q) w( V1 N
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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