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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質: T- F3 a! t; |% B5 ?" ~
{+ C( w' \5 C* w7 U* T% q( D* c
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
& p h3 E! B' z" O' }# I: l! | p! |$ ]+ T/ X: w$ g @& ~4 }
◆A組 得分1 N* c: t# C' r6 s. t
1.早上起床眼有眼屎 (1)) N, b6 [% }/ W2 i( s
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)( S) ^! K2 r7 w/ E4 X
3.經常生痱子 (1)0 e9 Z- e" J0 [1 s# Z5 J
4.有便秘困擾 (1)5 d0 I) l; m7 g- c
5.胸口經常鬱悶 (1)# k! l8 w8 T& k+ g
6.經常喉嚨痛 (1) ?( ?3 w6 Y- _& h% [7 O; m) \
7.有口臭 (1)
! D5 O% w2 d, c, X& p. k" m$ s7 M8.容易發脾氣 (1)
) k- J7 ?3 P3 V- p: S3 o9.經常頭痛 (2)1 O0 P: l0 j0 w; `
10眼睛常有血絲(2)
- p; L( n' G8 \5 z' o11容易長痘痘 (2)
9 W- m1 h. H' N$ g2 z. y12經常流鼻血 (2)$ M$ H4 S) `. l% c' u1 b
13有痔瘡 (2)
$ ^5 L" g# l+ |! z14是肝炎帶原者( 3)
$ y& z0 T* @ M& d# }% w15指甲變黑或容易折斷 (4)
! `" ]4 `4 q: F※ 得分總計( )$ a* n9 T% N; D* o3 T3 Q
( q0 @8 g3 H3 [3 F8 k6 a+ v◆B組 得分
" R4 C( H6 a1 y4 ~0 R( _& c3 K8 s1.經常有黑眼圈 (1)3 z Z' E& x: g( P
2.經常喉嚨沙啞 (1)
# P# N- _! F4 v A5 A4 J% W% W3.經常口乾舌燥 (1); }0 m8 l8 e% p. @/ s
4.記憶力很差 (1)
2 r) ~+ p9 ]; y# O3 M" h) s/ V3 R5.經常心慌意亂 (1)
3 ^6 s) C& t g" y, M+ n6.冬天手腳會冰冷 (1)
H4 |8 b7 K! X5 x, f7.鼻子會過敏 (1)
; u3 m/ _4 S/ p# Y! Q8.容易鼻塞 (1)
: h; Y: L; g7 b h( q9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)6 h/ O; Y7 a) u5 A" S: E
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
' F5 N- v& m i0 b4 e; G0 }11會耳鳴 (2)9 d8 U' C" } m" K1 W
12經常頭暈 (2)
" _+ m2 P4 |/ I5 [) Z3 T' w6 z13經常腰酸背痛 (2) , L! e$ ^/ w7 }- J4 M4 L
14經常失眠 (3)! Z) [& V" h: u3 d& h W! T' U
15經常手腳腫大 (4)' Q! C, ^- Q& i: H
) m3 q3 C" p3 ]
※ 得分總計( )
" N' J* J m2 N8 q
! m# |! ~3 R" I" b5 L1 B0 R; d* y, G! O, W; H7 L
- }4 r; O( E7 n" X, o% [◆A組
! J) s6 w0 \* h: d# @7 E9 Y1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。: ?7 G+ {9 ]% o0 I6 X9 \
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。3 t. M8 H4 P( W/ _# b6 v
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
4 p: T, @2 c5 y- L+ o! t6 @; v( u
◆B組: q u0 D4 q: W0 g: w: U
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。' a7 {0 |3 |5 Y* k9 T% U4 r
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
8 H q+ U! r! t& J2 f8 r3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
/ J4 b) A; ?( r/ z趕快去徹檢查。
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1 u! ?' I. u8 k% T6 ?
" S5 o" S7 n# F; z2 _/ ZA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。: F! e- z4 k7 b, X Y) v4 w
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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2 M; d6 g/ m" b$ |9 \! OB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。4 d0 w) Y" ~' e3 L
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
" l2 m7 e- S4 o# M' _. I6 S最好多吃南棗這種補氣血的食品。9 R. r, R/ H9 f% h. A4 j! ^: G
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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