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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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! V% F' M" b+ E s5 J- r. X5 x忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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@; L% \3 g7 L- @" \- H8 z7 {並且開始漫延到手臂和下巴。 + w1 T" E: J; T3 s0 ~: j; W
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 $ V( M- Z0 K6 S6 l1 D1 k% Q4 l
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 " R4 }4 T, I Q, P5 x/ @
1 l! R1 Z! y$ k! \2 X怎麼辦? 9 R1 y" P% C% C* d
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, . a% N5 [8 b* T% V+ @7 n
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 2 L1 T) E9 h: w% U, E
, S h1 @. R# m; H獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。: S* r6 Z5 p3 j( w
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。 0 g6 v) S0 i! f) g3 _# S
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, ( X6 a6 n1 @9 C9 ^4 `
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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. t& W: C" l, ]- }( P1 y8 d. |# g要不停咳嗽!用力的咳! & J, [4 F7 F+ F$ |6 g
3 B9 r- N+ S# r( G9 x4 ~0 b: y0 q每一次咳嗽前, 6 ~6 n8 X4 t# h" l4 W3 H/ ?* Q
% Z8 H9 j$ u5 u9 I: W都要先深吸一大口氣。 ; F* t9 V$ S6 J o
8 V) {5 z( N: l2 T然後,用力地、深深地、長長地咳, 8 Y- n5 _3 ?- s8 L$ g; P B
5 P/ I- r4 T9 y# G e好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時,
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( U- M( \/ V: p: B b. H( p; Z或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 1 |3 }6 w8 ?) M" I. I+ V
1 g( g: `' H/ J呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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. ]; k- p1 W& y咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 2 Z4 n0 p1 c1 m$ e
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救人一命,勝造七級浮屠。 * A3 l# U5 O t9 x2 a
3 O' p. h' n7 a9 _+ P請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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