澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

vv1668vv

转贴
( P! i# w9 p$ }) H# d, l- f* V- ~, c6 _: F+ I6 C* d
     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。
: _, D* z0 |2 ^, e( r- U. m# t& X( }3 }
但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。9 \" v. D, E" \1 a0 o! K4 n, L; U+ J( v
( @( W# C" R+ m4 ]* H
這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。- Y5 b/ j! e: y3 Y+ R
3 T7 ?  g. w- ?
測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。
3 z$ V! C* b0 S6 C
* f4 K  N$ J  X& q調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)$ D% L! C, H% i& e- I8 ?. y: {

' {3 t3 ]* w( T+ _( F--翻譯 呂永實;審校 張若琪