澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

vv1668vv

转贴
0 P! R% S, ^( f$ J& \9 Q* ^6 {* F4 D% ^5 Y
     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。
3 F- A7 I, W7 V/ M" n: J: v+ c0 u% |. ]) i
但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。
% [. L. q/ s  V, C; \( n- L) i; ?0 i# l8 O1 d) k
這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。; H" }$ M7 _: E- j

+ Q. F2 m+ H" D# l: e* C; p9 g" g測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。/ z3 N, R2 z6 }, A8 l. c
* Y/ L/ p, t* o# t" b
調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)! e( x8 X- [$ j; d% Y; ]
8 ]/ A' m) |. ^' y
--翻譯 呂永實;審校 張若琪