美容秘方

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光滑肌膚% _( N, F! R$ w# L& W& P8 l
材料：杏仁一兩,薏米一兩.  Z# L3 y5 W0 d1 Y; c8 C, z
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.2 O$ v0 @9 @; n
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. {- |4 q; H$ j- A) w& p" {消除臉黃1 U' o! j7 y3 o7 [) h! \
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩: D4 ?( s$ W3 N9 [# Y
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部& i! [; o7 @: E+ G( s8 ~1 p$ [2 s
材料:白醋
7 l' B8 I' _" @用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.2 D- [- g# E& Y& P2 u2 w- H
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2 ~3 ?% k) _6 s; O9 a7 s; i治脫髮.烏黑髮0 i; K5 G0 Q" R% I( n7 y
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
7 o7 e" q3 G  i5 K& z4 X5 j用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.; Q. S1 i2 `" l: ?' q

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治療暗瘡
, G5 K$ U& f* q: D1 r把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉." M8 b! W% I2 S5 L6 C# D9 W. ^
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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: V, y4 B1 c6 I第二階段:清除暗瘡留下的痕跡., K/ B- Y2 P/ ~! \) J, b
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.& O% y3 @8 C: b: ?) W: k
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時# s3 c6 i2 X: D3 a2 [' n
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 , D. t/ d. M$ ?+ S/ ], M/ a
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠+ n5 Y! U' g" e
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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% s9 k' d7 Z# A( a1 J  |紅棗牛肉湯 , y2 k+ ~# l2 {* M6 f
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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# U4 t& _$ f1 D$ }9 ?; ]材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.& I4 u8 t3 T: n' Z

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乾性頭皮的療法
/ `: K/ P" y. D$ b0 T( U- H: H材料:大蒜.醋.檸檬汁.+ m: I9 H; {. o' l, T1 O
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
$ \% y* X9 z# e7 C. o材料:菊花葉.桃葉汁.: h% P) V: d0 T; t5 L4 d- w5 k6 Y

% P! M6 }" @% t2 m& e/ y) a) I方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法+ N+ R3 ~- k4 m; J, Z
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
) E# i  K; e8 k0 i! i注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 v% f2 r' M4 n' M- P$ L
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. ~3 f, M- U, l/ {  h5 p) n' R治療肥胖的藥方5 m4 [/ o9 b: P3 y  `8 h% u/ h
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " k: o$ [% c: N" O% }  n
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 2 |4 |2 `( |. ~. m* s7 |

# h- x/ r! e7 q( Z1 r% ?方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / x3 J1 ]3 J/ r+ Y) l& a
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法2 r, X: M# n6 I
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. + S2 ~9 x( O% [7 f: z% j
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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7 n% D1 m& C, `- g- c方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.( u* B7 I/ K0 n* R! c

. O0 Q! f* Y0 T9 B7 S" R8 c! l注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.: Y8 v" E7 \. }& W: A

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& f# E; \2 _0 C防止腋臭
6 i) o! E. V6 G4 V% `% G& Q每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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/ e/ G/ m" y9 G+ q9 S3 A方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈% ]$ Y, h2 _+ r; H
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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4 U+ a# w6 P$ z+ }+ ]6 y  L對脫髮有幫助的小食
; z1 s# m# w+ ~4 C脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.: K! k- E& v& e

1 C4 i  F  d6 w( M; O. N( Q! u材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
9 {, y8 j8 h: i  S0 B& O5 S3 H. i/ {0 M
/ |0 \! h2 X5 i% F& P4 j  T1 H一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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8 s: [' B7 Y/ R' N/ {' ~藥方:對貧血.臉無血色者- a: a  @6 e9 p. L3 ~9 C# P

" t/ f% u% u+ Y% d% }  b8 z2 u( T3 F方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.5 S: B2 T3 X2 t# A" g& R
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.. k) w- ]% W: n* {6 F& R4 Z( u0 M
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.2 D2 w, M( H' f8 h" ?

% t  Q/ m4 R  p, B: r9 z4 |注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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. Q# A7 z7 u8 F% |0 w秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.( W) z2 n- }, W! k. B

2 d/ d5 Q2 O7 d* U7 x材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.# w9 u4 P% A2 W2 _5 K

7 s7 X& F3 Y9 }6 H* F8 Q方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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  c7 e4 U6 b* W" f清代的美容藥方1 b! v0 K. j( j3 }3 m9 S+ D% n

+ O; S" H, s" u古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 U2 h+ q  V( M. U4 G" o  d  P
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.( v. O" z; E7 h  A# p

3 b! a" t" w2 @& s+ W5 b6 h在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成9 b3 R7 j; e" [
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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