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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
- k; S  k' B1 J8 v  K5 V' g& x' l/ G$ ^! G+ K3 \. I
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
" c% b; `4 ?# G但......也會僅僅合格 真的只是僅僅- I' q# J: s* ^
0 V* q" l: C8 o+ j7 O  H/ \
我在會考時 沒有通頂
/ |7 K' a) d5 {: f又........過了關 我是文科 18分 順利過關5 y: f# T9 ?% {- V( n
3 i  W4 C4 W; |6 h/ k5 j
到了高考 也沒有通頂7 H5 t# a. e* C" m
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
% H2 W1 e5 D) N! h1 Q8 D) }- e乜都夠.......
1 @0 y# ]! z0 _1 x; b+ {3c2d
1 ]( o. F# U3 T9 m$ j, N
3 w- ~7 m& W+ G7 T4 `  _到了現在( b4 U$ v8 Q0 Q
去了外國留學
+ k, J6 |; E5 f# g. h% R5 I我更加可以說....我是睡眠的貴族" K% Z7 T) N* M4 i8 q! |
每天12個hrs以上....==1 z9 z7 n0 f) T* k( O

; m- h$ `; Z& j, M2 Z但我想說的是 善用時間) A/ z: c+ t6 H: {; \
24hrs 絕對夠用1 F( {$ p5 X$ O/ r, ?0 m& u
不要給自己太多的藉口
  Q! j1 E9 P* l+ `把有效率地用時間
1 T" b: x; [* B$ L  f/ _6 ]% F, q睡眠就不會負責了.........: x: Y: r. R9 v! a+ r
: I/ y0 ~' m) K1 v- `2 H' b* S) M
香港人 加油啊

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報讀資格:有睡眠習慣人士
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- L" T$ r; n) C% v  u收生數目:不限2 |. J& U* e& {( h7 ^9 X- j
功課要求:理性
, }- d% B6 k' {" Q) `# t; \
7 Y2 p. S/ p0 }% B# i1 }網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所: g5 T  W8 |) ^  ]4 A

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1.有* S2 c& Q. f0 A) z1 R( Q
2.確實會在開會時想睡覺
" a9 U2 S( ~3 Q: m$ S* p3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
. w( P5 R7 U' x3 m4 ^" S( ^4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

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咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?, ]+ i: {. X9 P3 v. I6 G9 r& g
  y# ]4 m# [' t  y
如果咁講,冇人肯返夜更了。: F4 X. U5 ]) N  s* u1 m
5 a4 E; W) E# C, R1 ?! n) f* p
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
, q4 w/ V- z) ~1 G$ _
/ [  |7 r! p. H+ Q7 k理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。- d4 ?4 g& H2 ?' r, ?

- L9 m, }8 L0 p+ e) \0 S7 g[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
8 l8 U3 u' j" i日日都好難不負債
; L. A( ~4 h; s4 [5 ~8 }欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
4 q5 k0 X$ f5 P3 V' L
5 h2 |" O( b7 {; _平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
! x4 p! {% q0 q8 F8 [% A9 a
/ O; ]9 M# @, R% O6 d我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
3 r9 R& ~* T% o8 J; g$ h, X$ e' x! Y5 ^  |. {
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
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5 X" q+ X' V* _+ o) ?  d+ g! z( m; p# `
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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