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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗& L1 \1 d/ |/ } R2 y+ N3 Y {
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必看﹗隨時可救自己一命﹗, H3 [3 E- p0 f- `% b. D9 ^4 @
0 H) R' a1 u$ N% H
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)" N4 D( y- a' p) r
>, l( H7 B+ J8 W: I2 t, U
> 假設現在時刻是下午五點五十分，+ v1 X9 s9 t% [2 O" f- ]
>% k9 M# I# J# L* e; ]2 k( ^
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，: l3 j) b1 ~+ H" z+ o& K
>; c. @0 d, ~, q1 r1 _
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。6 O$ r' ?' z" ]% g0 I4 }! w
>
/ s2 C0 _/ `* M& ]' x: ~! `> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
+ i7 O6 X" Y" |# A) O" r>
2 K, H i# B' _& z3 g$ a4 W> 並且開始漫延到手臂和下巴。
* D9 X' L! Y, X1 z" O3 ]& B# n>
" E/ A' I( m" O, A) Y: W> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。7 c& ^* @# z, g" t
>
+ |. l# m1 j i1 n" t B/ G> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。* P1 W9 `5 g. g( j: m9 }
>) L8 k* e4 j5 S6 W: D
> 怎麼辦？, U) x4 }( c0 ]2 O7 y* o( S1 E7 Z
>
5 F% J4 Y$ C# |> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，. f5 M2 e4 x( M1 {# G- ]3 o0 X
>3 r# S( V8 e: G) l& x, {9 X; T
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。* U* M+ r+ `6 W/ H
>0 M4 \" |- l" w+ I
> 獨處時，心臟病發作急救術
" Q3 F! q; R% U' _>, u! E' R) ^! M: `7 Q2 a5 Z2 a1 N) e8 Y
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
- y: l; f; Z3 i t; V+ m>/ N1 K3 A& n1 f
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)0 X! j$ K; `, U5 U" C; @
>
( K) {' Z( J2 j( n4 P# l> 一個人若是心臟不能正常跳動，/ F9 w$ j1 U0 [. T- [. r7 A h( {
>
# j" \" Y6 G' z. Q+ `1 }! {> 並且開始感到快要昏過去時，
5 {5 |6 j8 x% a) J* U6 b9 v>$ r5 ~& R1 w4 P3 Z! J( F+ u& D: d. g
> 他大概只有十秒鐘的時間，
9 p; D# o. x, D! ?. c* l; f>& G+ t% t) N* [. t, [, `
> 然後就會失去知覺，不省人事。
; e7 S6 \: Y y( I1 P>
8 v c$ s1 |. {, _' k7 U B> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，' A; z( a! p) S. j" `
>* }3 S4 o& t8 D" y" q' x4 B$ O5 z
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。: ?9 `( T4 V3 ^3 G; a6 c/ @0 ^# L1 x
>* W2 f- m+ e% i# Y
> 要不停咳嗽！用力的咳！
2 R' I4 w7 w$ B, Z' v>
( q5 z! t/ H* _% U6 w> 每一次咳嗽前，& D2 m5 Z, j C/ r* d
>
; h E M8 u( U9 f+ \/ r& p> 都要先深吸一大口氣。
0 a P6 F6 d8 A6 F7 b9 ~>
7 w( ^# G/ l. |1 L$ z/ A> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
! O# t& T! ^! W, F6 P! H>0 S! N$ B" l9 P! {8 G5 @
> 每間隔大約兩秒鐘，2 K+ s' l" i) e0 a# Q2 ^
> d0 Q# }3 x9 `$ k- X! y
> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時，! m7 e- ?0 [6 ?/ o7 P
>4 F. D0 n' I, U' B0 T b/ H
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
; m& F; J c- e4 B2 N$ s4 l4 R> v- m1 \ {6 e' K% m; k7 ?
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。* i- F2 }: n( z- G
>
5 A0 b' f* m4 L* V> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。" E' C. f1 Y5 M3 H5 v5 I z
>0 q6 j% }8 W6 b% x$ v
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
) i/ m$ p& n3 {; {3 o! h>
+ ], u& m0 h, \ }> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。5 z& d1 T( L7 n R: N* P
>% Y; Y. |1 D7 ?% e3 L% G( c
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍+ y9 c+ c% K. V3 q8 b+ u5 v7 \
>) x# L3 J2 [0 D) w) g
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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