美容秘方

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光滑肌膚
# z/ t; _9 X$ b! e材料：杏仁一兩,薏米一兩.
2 [$ u( S7 e" e用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.5 G" H$ f/ {- A, O6 J6 H

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消除臉黃; e3 D; k0 C0 P3 _5 @8 A+ j
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 P- K0 m+ |# `  u用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.8 @5 U" l  t, G( B  I
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漂白臉部
1 L$ X5 q, p. Z7 P# I$ `% z% s材料:白醋 $ `5 v) m/ f' g; O0 r
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.( R& O' u4 K5 c" R. U3 B& \& {
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治脫髮.烏黑髮# ^  D, E: K9 @/ x. j/ J, A. B
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 O" e% [$ E" x
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.) h' _) X1 A" t5 C$ D" D1 j5 r
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0 g  h! i* j  g; A# e  V治療暗瘡+ T# |! ^3 X8 u- P8 S
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.4 q8 R- ~4 O1 z; j" U
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.5 ~" Y) {/ Y4 Z/ n% }% o' p3 {* ^
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.- L# Y" B$ x# n0 f+ f! n
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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" \) h4 O' e' _( |7 T3 n第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時. D- S3 [# [' W# E4 H2 A' w
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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" \* ?7 R' i; `* N" C( b使皮膚更加漂亮 ! F/ ?7 q( V' w4 Q  G
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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4 i* f# j9 Y  `材料:細米糠9 n9 o3 W( I3 f+ n, b, V0 H% f
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 1 [! m  E* d0 m% S. K9 E

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紅棗牛肉湯 ) i: ^* p. H' l2 c* {
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. & |; g. o5 u% @- d1 Q9 c

: A' _5 ^, _5 P+ Z% n! Q1 U材料:紅棗.牛肉
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0 F0 h7 [( `( C: w/ s9 n. {用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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1 l  ^& t4 U2 y: k: U0 Y乾性頭皮的療法
; i7 \5 k' p8 G  b/ P& p! R材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.; y* w3 V2 q' I0 e# G4 A

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9 ?+ e0 L: n. q- _( G7 Q! ~+ r油性頭皮療法
' u% B" f& Q4 X材料:菊花葉.桃葉汁./ ]+ C$ H# ?$ u4 B9 y) z6 H

) b% J5 K" R0 r$ P  Z方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 B/ u: }( j  t, X% l1 ?* D
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, w# i( ]1 n1 l9 h( q預防肥胖方法( l! O/ B" y: a, [, j. R
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# @+ L, ]/ G9 m7 T& D0 I注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方( [* J1 [1 @8 d: B0 b5 _/ _
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " b3 e5 W& d" s1 s& F

( L; h+ D, l. s2 y6 c5 C) f7 ^方法:用水煎服.
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' A3 @6 X( N$ K" T應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 3 O! X0 r0 U/ Q4 c5 [0 W
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ f- ?' a/ i( m' H% x' w; n3 b) G
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7 x1 s& e4 f* e4 n4 u* q4 q# j對體形肥胖的療法
( Y. m& o7 R9 s% h, ]" s+ z對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
  d( }- A9 d" @5 ~" k- r/ [0 r材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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- J- X& f3 o% X+ \2 `方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.* k) L  Q1 p0 x( t. n+ W( M
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用." |7 n$ i0 Y7 n; l3 A( x! l

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# o9 y( a2 \2 x5 C7 I" o$ M& ^$ Y# Q防止腋臭 # E- h3 X0 X- w- `" y% P& d
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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  F) O( I/ a" m; P' Y4 [材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈, R! {( K4 T' E
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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8 a1 \9 T; l5 P# p. ]! P( h對脫髮有幫助的小食
) j! k  J3 u% z6 O; C; z脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.3 M" c4 e4 d' |; L1 W
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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. u! v+ K8 z. q* ]做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 C5 d% C+ R5 J- f) d5 y. F' Y, d
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! J* k' m/ L! B* _美容良藥 蜂蜜 - u8 T. c; r/ R' @
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.' [8 g5 T- n9 |. f- _6 D

) W3 \3 Z  t1 E+ u# L& m藥方:對貧血.臉無血色者" J$ D0 s( |2 m5 J8 L$ c3 @

0 k1 u" E9 r9 s/ L( E* @方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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5 L+ O/ E/ W. \" }9 M2 V9 b注意:有糖尿病之人士須慎用.0 i0 S, J2 P4 ?) T
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等8 a- K0 H2 o6 N# F
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.  ~. a/ ^, P/ z+ k' a
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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& {. y7 @. |. c1 J& Q4 J注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.) q4 ]! c1 B, t# `4 s2 C
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去皺膏 , x$ ^; D& N/ g# f4 `$ T9 T8 }5 @
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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* ^) u. v3 t" X' z方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.9 X( q0 H$ H- P$ Y6 k/ |

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. + W$ t0 ~# c9 `! \& A
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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