美容秘方

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光滑肌膚
. E* H6 X5 S0 v1 u0 l5 h2 D材料：杏仁一兩,薏米一兩.
6 z# R- y5 I' S9 d( d! P用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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5 E2 S  r8 ?+ Y* ~消除臉黃0 n6 u- O# ^' o- m
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩" B4 C0 q1 j8 F
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.1 }2 ~4 }8 N# C, s) Z8 Y

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漂白臉部% _# @3 T, o$ s! D4 m+ H  Q
材料:白醋
# b* _* T6 ~- R0 `8 K- X用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.2 _: [4 `6 r7 X
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  W' r6 @$ ^7 d- W  {治脫髮.烏黑髮
8 d# D) @, h- y材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 5 {1 r0 c( U9 _% \0 U2 L5 q3 N6 D7 X
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.' i2 G$ C4 t: f0 }
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! n* E; R% R8 L$ q治療暗瘡
6 o* o6 c* R$ @$ d5 c把暗瘡的治療分開三個階段.
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; _4 E* y5 Y& L第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.4 _$ E" {1 {/ U" \+ A$ D
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.  Q# R4 w$ J, X3 z1 `+ Q' K1 c! ^4 _

1 L* i( d: G$ d1 p第二階段:清除暗瘡留下的痕跡." I# d) U. }) k/ d, l9 c8 H
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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* }( [5 u5 S8 A2 S第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
* b' W9 B. ?% N4 r用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
3 P) ?' W' b5 p- P城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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0 x' J  u$ F% p" |3 G; c材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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) W+ a3 j8 d4 {9 `( n# s) i9 v, \: h紅棗牛肉湯
' z  `/ g7 ?/ w5 ~5 q此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. . Z, Z& S7 J0 B, B% [: V

& X0 R; @1 M6 q* h材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.5 m1 D" H! F: |! M% N
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% U4 Y! D- }1 ^6 d乾性頭皮的療法: E7 [9 V2 h9 c  S" X# Z" T
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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% f- f' `+ {6 V0 _. ^, [方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
3 _/ `$ F/ G( y; u材料:菊花葉.桃葉汁." W) r3 q, f: M+ v

2 }( H, b5 H. f4 b- Z% L方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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$ l1 g" |' U% e* W. ~3 z/ ~預防肥胖方法
6 w  {* `8 @5 o' r* l# S" j6 j1 J% k腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.8 w; m3 M( _' s; ?. D  v
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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& P# A9 |, O  ^治療肥胖的藥方+ t- C$ W0 c5 t6 v" `8 z
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.   ]0 V$ Y2 N& q, Y; ]8 [; U
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方法:用水煎服. : D$ }# i% i) [+ O8 A4 q9 z2 @

4 ]; t$ |; J0 E6 N, I/ e" z9 x應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ! ~, w4 m( M1 F/ ?; d  b
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 B5 Y$ w& \* j7 c2 U1 `# G7 {. s
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對體形肥胖的療法! i4 r8 M& ~+ m- y# ]
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
  G9 z1 a& H1 u0 C, ]7 B材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. I' p( M8 Z; G  T
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.9 I; a" o9 x; ^. l

/ P1 s1 C% ]5 H9 p. F& g, p( z+ E8 n注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
! y: Q+ e; X: T( Y5 ?4 s$ }( N每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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1 s4 U- k2 T* B( q' n材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. ; f0 p1 K: e9 d, `* z( W7 K
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0 V# f  C- \0 \9 z治療黑眼圈7 E$ I8 r4 \  N' S/ m+ b4 ~  A
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.# @5 C" m; T; |/ O8 N9 G1 j
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對脫髮有幫助的小食
7 j/ T9 r7 I: L8 k4 q6 S脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.. [( @+ s3 x! O  D) ^% D- K
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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1 |* s* }/ ?& X8 g. I一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者4 d# [' |3 Y: e7 i8 z* Y

5 A, K$ R5 q- j3 b方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用% W) O3 A8 {& i! ~
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注意:有糖尿病之人士須慎用.2 A* ~4 }2 Y: d9 D% }
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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1 G5 v- q" G, ]3 v. ]雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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1 j& y. @6 H5 v1 t去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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9 g  A" T) P" u$ X# Z# k材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 W. A0 _7 V- r1 J; @* v* D
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去., G) r$ i) Z  o
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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  R1 U. }1 X9 c5 A清代的美容藥方1 [% k: L4 l# h

8 G6 G' S9 q0 {7 C古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. # f9 {, g* C3 H; V! x! ~" |

0 E5 ~% C9 }, S' x" `- d珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# N' p9 t$ [6 R: C" J$ E6 I6 D# g- l# L0 k
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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