美容秘方

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光滑肌膚( T, K) v8 v% Q
材料：杏仁一兩,薏米一兩.. b! D" _; U1 f
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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8 h; w% N* L/ {) I# |消除臉黃
$ k5 i7 O" c: D# I) M/ Q0 r9 S材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 L: y3 K! C) r4 J. |/ V( y/ d  b# |
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.& F" L8 U  d8 Q" |

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, w, M1 p0 h' C4 k" \: g' N漂白臉部
) Y- N* h0 e  v% x材料:白醋
, h0 B& i  t" N/ }: L) w用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.$ P5 s. O7 ^3 i+ U/ y5 j
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治脫髮.烏黑髮( K0 r; ~/ J  d+ T8 O
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 : d+ T$ T9 u+ Q# K
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.) Z; k" ]) t, T4 j& m3 ]' \
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2 t& `/ S7 B" |: u* N5 i治療暗瘡
4 L6 z) {, c) L/ Q, W把暗瘡的治療分開三個階段. 6 t$ _) d; b- v6 F3 d! I8 B7 O, d# ^
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
! ^: v$ b. A& B* e' r用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) a; \9 h/ a+ f' j" g

1 L, s' b- F, O9 K, N& h; y, b' X. w第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.8 w. S2 X1 N$ D' J  e( x7 m
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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' t1 T7 S! p+ {5 N第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
' D. d1 {& K. l4 n3 G用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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5 |4 B% s2 L7 A6 U+ p* Q8 h% l使皮膚更加漂亮
, C2 }$ Y) x, M8 A城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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" z2 M/ w3 y$ X0 r8 `材料:細米糠
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$ ?& A* k4 ^7 v( N用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 8 q! R; D3 B1 ]: Y- P; C% `; X
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉, k( _2 y4 M( H

" L- Y2 Q$ b, I1 J% c2 N0 z! X用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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( n! S3 m: K! C# n3 @. Z; f乾性頭皮的療法
. S/ Z8 {  L/ ?& e材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
1 C. F9 R5 v# u6 B+ W' Z材料:菊花葉.桃葉汁.! i. e, P  m) Z' {" O; y* w% n2 {6 u
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.4 {# u. H8 l  D: q  e. r* `9 a
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4 @6 b4 V3 W" V+ [% S預防肥胖方法
: R  C! _6 N9 ]4 ~8 }( v! z" u腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.) [3 X7 Z! t9 z% K
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方* i/ p0 s3 ]( q
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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+ T- L  h" n9 a+ N+ s$ D' q應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 0 A7 a4 h! t  X
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
8 T: F, ^+ e3 o. G: [+ t' A8 E+ p) V對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. - @6 Z& `3 ?* w2 r6 ~
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.. \$ H$ W0 ~' z" A" i* ~

; Q1 I$ h5 R" O6 D方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.9 ?4 ]5 D) ^, ~3 |
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.. X7 ]- h" g# o8 r3 i

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防止腋臭 $ L3 `' u1 ^0 Z+ v. M
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
- B. ?' U/ O; x4 h; M/ b黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食. f1 D/ S7 O% i' r, ?4 h
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.6 ~6 s- o) ?/ H

. s$ J; o. s4 r! s* v材料:桃仁,紅砂糖,各250克.8 t( h# `, ?6 [  o( g; M) h

4 I$ E( ~6 U  n做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.2 ^8 S/ v. f  _
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美容良藥 蜂蜜
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7 n8 s/ Z# c: |7 N5 `一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.7 _/ k7 H1 d8 q/ _) ~9 B! B
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藥方:對貧血.臉無血色者
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$ h$ j- X$ D7 \2 C0 K6 u% [方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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6 d3 Z) {$ _$ H& _' h藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.* e5 k  W- m' G7 T
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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' f, Q/ T; h! r% `0 ~/ |+ X注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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% I) U9 E. {5 D% \5 ~3 Y去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.. Y! h3 J; `6 e+ _1 o
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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) N% C6 s9 K( B! d- V2 ]1 C方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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  s5 ^4 w5 p; l! F" O# k& a注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.* r' |2 d/ k6 }5 @) r1 o; o1 N

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. - c# B$ q' j' @& W9 j! P

- s6 s( K/ [4 A" ~5 v% O; C珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.; u! t1 l( @) T: R7 V; ?

7 a% u. p+ ]3 }- N* E, H% [- L在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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( A! ~3 @* }, N" [$ ^" e+ |[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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