美容秘方

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光滑肌膚4 U( X3 }# M( g" T
材料：杏仁一兩,薏米一兩.* u9 ?1 V3 C5 P1 h$ ]; S
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃2 E" D. [) @& D- N
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
! A9 S2 n% i' ^  d" y用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.. _8 V+ `3 b8 z
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2 w5 X4 p- s1 k5 g* X3 G漂白臉部
. p$ I( S; _5 B. m% f材料:白醋
4 N3 @1 x, p+ T" n0 B5 V1 F, b  S用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮$ E0 o* j# ~! g% I
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
8 S# M) }8 O# s. s- n% K. l( b# o+ P用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.6 C; I- J8 H6 J2 o  s
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; R/ {3 O  z2 r( h治療暗瘡2 Y, o9 ]/ |- Q8 n" \" a3 `
把暗瘡的治療分開三個階段.
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$ w. ]/ \# C8 U; q第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( G. j5 j, h2 k3 F# h- h用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
5 X  M" E3 v0 r2 l* L用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
8 z2 A. `' K& U2 W用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 * t& i# m% A- b. H4 S7 ]5 M5 t" ^

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2 D; o  I1 H; a5 @使皮膚更加漂亮
1 S3 a5 E% K2 u6 `* r7 Q7 @城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.) o8 L/ B& G( ^( {* b
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材料:細米糠: Y/ \3 |- E: F- U
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
! ]- {5 j- x. y0 K4 K- Z此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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+ {. v7 ^$ g1 v- M) s材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.2 B2 B% v4 G3 z+ y1 ]( y' }+ Z4 ^

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5 E0 k- H$ J( S, ^( x乾性頭皮的療法: x: H7 O  F3 W  f2 E8 b
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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- j' k6 n4 D  \; B/ x油性頭皮療法
9 E# u  T. d7 z. l/ [* H" b/ W材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.; ]# g% b2 I  o
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預防肥胖方法- z  U2 j, h( O9 ~: W0 Z# N2 M
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
* F) }! X/ w7 |: o( j注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
, r) M8 Q( @8 u* b0 G肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
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  T' W0 T1 _9 ], @% F# S+ i! A對體形肥胖的療法
+ g1 k* q& e" O, n對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. / o" l& R5 }) y/ ^5 m0 Y. C9 ]+ V
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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, b  v$ V% Y* \" Z! d) Y1 v# T" \方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& L* H- R" A2 B* N

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防止腋臭
: t' l- {5 {) M8 _% z; J) m* u每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害., U! D8 X' V# U, R7 R5 X' E
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 u% i' Y* R$ ]0 E# K! l

! {6 @" @! ?- c1 F- ~* T- i, Z1 J方法:把各藥研細塗抹腋下.
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' B: F5 B. {8 g# S3 o" d治療黑眼圈1 \: Y' j9 ~3 P; e1 ~7 V* E) [
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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  g  D+ r3 J; |: @2 W! V0 u! k對脫髮有幫助的小食
4 h! y9 ]$ C) b9 }脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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5 l% f# M. h7 l' q/ I$ M3 h8 J做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- e* z6 M) J% L. t
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美容良藥 蜂蜜 9 E, B5 p, J( t+ n* a
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者, T. p% S/ ]5 ~) X9 m+ ~. F6 I9 e& c
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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* M& A5 Z; {+ q2 _4 s注意:有糖尿病之人士須慎用.& d5 A" s+ f5 Z5 p

3 s0 ~! {) G8 m9 `藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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- n0 F5 |# j4 x2 ^0 o/ P# e4 ^雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.9 p& R, k9 Z+ V! P1 w; `
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去皺膏 8 o1 h( X4 x9 y# T) B7 ^$ Z

8 c6 ?2 R2 q7 o# i5 L9 O秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 i8 i+ ^  e# o2 V/ u0 t
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) W, E# s/ x+ M; Q( V6 o5 z

- @' a. t6 h! _" R& _" M7 N注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.9 s5 @: O# t: S; l

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清代的美容藥方1 I0 H3 `. s' F' K- a/ K

  z3 H' P5 N$ K# |4 W5 a+ w! F古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 4 t+ ]  A) Y8 \" G

+ p  h6 q7 z# Z' ~) F0 ?) _珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- d& V% w! }. v- p0 m6 r
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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