|

- 帖子
- 126
- 精華
- 0
- 威望
- 7
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
149#
發表於 2005-10-1 03:23 PM
| 只看該作者
【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
8 |" q0 l) ]6 O1 c9 X: f
' p/ h" Q! ]6 a1 b8 o+ S0 `6 y1 q: g材料:# H2 r5 c l7 G
雞翼1磅 調味料:3 N5 {/ i% J8 `. U
白醋1杯
' j0 M& V/ w+ `# Y2 X3 w; w! Y凍開水1杯; a) Z% d$ D6 e4 Z0 P1 }
白糖1杯
) j, R* K% e4 D d' R* `鹽半茶匙 8 J+ V7 h) d9 s' z; t8 Z9 n- @5 g
做法:
- H5 o% n' X# S* J1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;! n; u, X$ R/ R% E7 |
2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;9 @5 R J; Q! K) Z6 o
3. 將調味料煮滾,待凍;
% s9 D. h! J+ a7 v. G5 d' n2 Z. A: r$ n4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
, ~9 U# ^; Z2 ^7 ~ z7 M! e5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。2 I9 v: E& H5 t$ s
5 m l% Q; S: G R; t
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
* R8 h Z. O5 R" c5 O3 B
$ n7 ]: ^/ n3 I0 K/ w$ G5 o# z# Q/ j2 h" f, \) b/ J2 a
豆豉雞翼煲
* a9 }3 ^2 X% c7 }6 z# S
5 ?! M" E b% M$ _( k材料:
' o, s5 C, o9 b/ u1 B1. 雞翼10-12兩
7 T" M4 c( H" q% u g2. 乾蔥10多粒
! y# j1 R$ n) _: Q+ f7 I3. 薑2片 s2 u' d X* P0 D
4. 蔥段1條! C# ?% I' H, m4 V
5. 原粒豆豉3/4湯匙) [" Q D3 u, b2 R* ~
醃料:5 @# D& ]- t+ o6 T/ N
1. 薑汁1/2茶匙
5 G& G4 N) j/ \2. 酒1/2茶匙
, \& Y! ]1 r1 W3 X, ]+ G _3. 生抽1/2湯匙
$ u0 p- f3 d2 K* E0 N; l4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:; j% g4 F' [3 O7 q0 W+ B* n- @# M
1. 水1/2杯
& J: E) m! k% Y P) R% n2. 鹽1/8茶匙
T5 p" \: |$ [* \! Q2 q1 |8 H3. 糖1茶匙
% A, u; ?+ t, C- K* {* Z& c. a! c4. 生抽3/4湯匙# T. @- R5 s* V. m: b
5. 麻油、胡椒粉適量; A5 Z0 `; x1 R* ^7 z0 q6 _ V
做法:
* D5 t8 |0 Y6 q5 r/ Q( U1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
+ s: ~9 G$ O* o2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。% \4 w- k: K. t5 D+ t" U
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。/ u( S9 E/ `7 n# {0 g
* ~, ]& Y* @% ~1 |3 ~
# m& R, g& W# \2 b6 j洋蔥雞翼
1 x" A J$ Z+ Y- ] P, k 6 K$ f( Y! p6 z2 ^4 G8 P2 W7 |
材料:
9 q& x/ W8 K9 v雞翼、洋蔥 醃料:
9 @ d/ ^& A$ {4 _胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 " D% @& u+ O9 o
做法:0 W O: \$ S: N# k3 u9 U) `
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
. s1 b' B: R* @1 h2. 再加水醃6小時;) g% `/ D O" y3 w, j) [
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。4 K$ o% V7 x7 x. ^
$ K4 ^5 m; d- ]! w( o5 b7 u泰國甜酸雞翼
8 [/ ]8 F/ ^% l/ W ?4 a: B 1 F1 v+ p6 W! G6 U$ ]( A
材料:: t; Q/ @# G0 Y$ K) Y( ^, {
雞翼1磅/ _( B/ m0 h& H( {2 E: ]; B1 ?: e
泰國甜酸醬3湯匙( A6 h0 l- D7 o
水2湯匙 醃料
2 ~# S8 C. ~7 j1 D& j生抽1湯匙
6 Z6 X f6 @3 B" f3 ?2 F( y生粉1湯匙. T0 V, `1 V3 { p
糖少許/ F% E4 @% T" s2 @
胡椒粉少許+ G% c" W/ L8 R# m- c
酒1茶匙
( {6 w8 ^: E" H j* S做法:
; a, a8 ]) l4 D* w% v1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
1 R. h- i& S0 g2. 甜酸醬用水開好備用。% w0 S( x( e [, i6 d! V* [
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
, n6 J+ o- W) V0 D4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。- B" `. v1 \/ E
V, v5 k3 p9 \
甜蜜蜜雞翼
- ^6 o7 [, Y3 H7 r% L
' ~4 p; y7 A; L* ^# |$ h' q1 X0 ?+ _9 z$ F材料:
9 ~; ~' f2 \" F6 y8 C" _# ]7 K% u雞翼約10隻* Y( O# O- s# X) ~2 ^
砂糖約2-3湯匙# N s4 Q1 r5 T! Y% C
生抽約4-5湯匙 A$ j" ~: p) O: ^8 I5 f
6 ]1 _/ R) }4 }, @; w
做法:( g% J9 @: [, M/ h. M
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);8 g1 n/ L6 Z# v4 P
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;
& t' W o+ [9 \( w7 g8 B" z' S3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。: \9 P" G6 t }* z6 k) O5 H r o
* j. x5 B$ j8 X/ b& Z f1 H$ P
瑞士雞翼
7 f: l8 v% O1 L8 \: C4 R - `) R5 Z9 x1 f; U k7 y
材料:& _4 q" p4 e8 t: _: R B2 p0 P
雞中翼12兩
3 N3 L2 R! |: G( b* O蔥段1條0 B5 q( W) a6 \, ^0 S
花椒少許: b" L/ g+ `2 _/ ?
薑2片6 I$ s% l# o$ [: z! h- f$ d
八角1粒
+ G y3 E: q, h* I" r) o9 n/ n1 j m; L 醃雞料:2 ^4 N* F* s; I) c( |6 u
紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:+ h4 g7 [* f3 n0 i) K" E8 j
水3/8杯4 i( h$ i$ h( u9 `7 ~, s
老抽1湯匙
$ g w% ^7 B1 N k8 Yo急汁1 1/2湯匙9 ?& ^. a5 u5 D
甜豉油4湯匙2 m2 H0 q7 |8 _1 z
片糖1/2片
. c, ^2 E. q; S做法:
) P$ P5 k" q z" Q1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
/ k5 T4 F' M9 w: B6 f* y. x1 m. E2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;; J2 u% {7 H4 t1 c% p7 J* j, r; R
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
( D8 q% E% |7 V" s3 [" N/ U3 [
- n" R7 D7 B9 T# G7 K$ H檸汁釀雞翼
: b* e- b: h! y5 g* I; C ) s0 Y, Z: J- k+ ?9 c" j$ F
材料:
0 C b0 }% A4 z; C$ @ P8 x: ^雞翼20隻
( o5 x) G; c1 o& a1 M西芹半條 E: T3 H2 d J9 Y1 N9 m
甘荀半條
/ O/ p6 b/ P3 N' L: d) q青瓜半條
: {0 J9 O, @7 y* t檸檬汁1湯匙; f) Y5 v2 o+ L' F) C
蜜糖1湯匙1 c5 Y' u1 f& c. W& W
& S2 G5 G0 ~1 i4 I1 @% ~) `0 E: a7 l
) H6 A7 _4 B! i& |1 a' q6 s% O8 [, {做法:
, c9 u) w. S4 M# l$ @1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
9 ~# s5 f2 B. y% r1 u, }2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。2 P$ w3 _" J; h" P" [4 D. u
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。+ p8 Q0 A3 `) ^) R' e5 R
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。# }( j( x0 p/ K% f& B8 Q
+ P2 S8 A9 k9 G4 e+ S1 c三杯雞翼
. w. p0 L8 d+ L. x- Z$ j. |
) c1 `4 n* B3 U3 W( I材料: 9 L; N& h* |3 D. }; _
雞翼中段600克
" O( X/ k( g& P' F8 m# r/ K& h炒香芝痳少許
3 T! n4 n: N j5 R, r薑2片 浸汁:
8 `: k! Z8 ?! }) p8 U& d4 e外國醋1杯
/ g* v ]1 r) T( t1 p( i糖1杯
! _+ t+ f* G( a4 L水1杯
' v0 b" v& n+ o) y# V% p/ p鹽1茶匙 H' D: [2 J. x3 O" O
做法: & f6 m& c5 v: V1 f5 _
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
! R0 ?7 \' j5 X m' c& _/ o2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。 I0 U3 Y& c4 K& `, [5 B- O
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
3 {4 K- M: C# _8 f+ z4 x$ H4. 把雞翼放入大湯碗內。8 {3 u+ N6 y* [6 [; _
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
+ l; M4 g8 g& W: j1 J! Z6 o1 j6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
: _1 p; ~1 {( O( j # D* x8 y4 X8 _4 B% a9 L! M6 H
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
: `6 W! K+ r* l( a
% P- I- `; d ]5 Q& D, s0 F( g大蒜雞翅 (感冒用食譜)+ s/ A$ A- q# x- p+ c) J
; Z# g |" w6 ~, w K$ `材料:8 m2 l0 M6 P0 f" i5 m: E
三節雞翅: R+ y f/ g9 o T$ |$ j
大蒜6 a) U5 K2 m3 d) H0 b5 p
香菇* a2 @* F' V' I6 J7 u) [
新鮮百合一朵
- [5 T$ m( A2 F& h% ^. d5 q! |紅蘿蔔2 [/ t. D6 I8 F9 A8 i
2 [3 }' k' j) O" q0 X
調味料:鹽
* A1 _' m6 c: F0 }5 k) l- W作法:( b5 i9 Q9 M+ T% q! I
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;6 ^+ h8 e+ f4 Q
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
: Q- K8 Q' b/ O& d e4 z: i9 U3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;
. A2 R6 n4 A" X) o6 C# V' M4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 % Z1 w. x2 p! [, C+ z
3 V2 C1 n# a( M) N3 b! f功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
+ w( N) q6 B5 V# b4 j
, n' p6 q# @0 {# Q! M# _仙草雞翅膀& Z+ o1 t1 Q" n( x. N5 w/ F" v! S
4 s7 W. \" j! Q6 Q# E材料:
8 Y. M7 Q% [! d' G( h3 P仙草乾1/2斤( u$ ` c. I9 n& `! a; z; v
雞翅膀 4支
- G3 f3 @4 s- X8 y" D ( I) m2 b8 J+ R: l. `! p" R
1 n& E$ T' f- R醃料: s7 }1 ~8 Y* B
鹽1/4大匙
) i5 q- p1 ^7 V+ N3 p4 T: Q酒1/2杯( j) j9 ]# N1 V- Y
糖1/2大匙
9 S& `9 j' @1 |3 F2 [& w
3 h4 @7 T0 D6 ?0 M做法: / P* o; i+ Y2 ^) ^ X' ~2 z
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
1 i4 v6 F0 c# O/ z$ P' s2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
; w* f1 [$ A8 x% I" E & t9 Q$ k G4 q4 k0 V. h8 g& r8 A! J
備註: * X8 X8 O5 D& x7 b
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。6 ^6 e8 ?) \% X
9 K; L' x3 U: a/ Q2 i
冬菇雞翅
$ ]' S( I5 \+ E! J) L$ ?/ R, s % @4 v7 c! F4 U. N) l
主料:6 Q$ W8 z K, ~2 b/ q0 C) p
雞翅16隻
( G/ Y4 A& B7 j8 g7 A水發冬菇15個
1 P+ F* v; s+ T- c; A雞清湯750克
2 G6 y; n: v. w& q+ W8 N t" \2 Q; w2 c
& k1 z1 }2 A/ z1 O8 N輔料:8 ^" i6 U5 D, L+ @
紅葡萄酒100克
4 `- u2 Z! r/ Z醬油15克
. X u B; \2 \2 G0 e; L精鹽5克" E. v6 h5 z1 T3 L) A
味精1克1 L8 W8 f: Q$ v2 d; H1 Z7 t. J
料酒10克
5 ^5 I& I ^/ g3 Z: x: L+ Q白糖5克 a, ]1 s4 W; {6 Z. `# \/ s
蔥、姜各10克
* N6 c8 ^5 V( F+ z" L* m: o! e花生油500克' x3 x" N* y1 i5 e9 C
: r7 ?% @- a+ ^) _3 r) @& O
做法:9 | P% d( `6 P) `1 ^ s% ]& v
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。0 D Y& j$ n& z3 ^$ G
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
- V$ @/ s1 ?+ A& u( i3. 蔥切成7厘米長的段。
& n. n0 G; C; N% F9 ^4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。6 I: i$ z/ m7 m: [4 _+ r
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
' c" y' B+ k+ ?: \, y6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。4 g x; L b) z; n9 ^
' m( C+ w: s3 A! \1 v3 [
扒穿雞翅2 M( a- t# ?& D4 l9 I" g
3 F: I" g# |' h. m/ P
材料:4 k; w+ T- K9 f7 U0 H( b, h
鮮雞翅 6對
, d7 S& w9 } G! _* G熟瘦火腿 25克
# |& Y5 J( V$ L2 h2 `9 ^鮮筍肉 60克 調味料:7 B; g* W- V! d' R
精鹽3茶匙
2 t# ?& f. S' H+ J香油1.5茶匙/ b$ \9 j& c. f* |2 _
胡椒粉1茶匙
' N2 o4 w5 D4 o* r味精1茶匙- H0 `$ u8 R4 `
料酒1/2湯匙 _5 {+ t6 O- t3 O1 d0 c; {
濕淀粉1/2湯匙
! I) L. r: [; d清湯3湯匙
7 P& ~+ {3 @# x; b4 F- G9 g8 x熟豬油1湯匙
* x) U1 C( L7 }做法:
$ p: a8 Q- }) g7 C- s; w: x; h1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
* _% R4 p0 ^4 k' }3 ^2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。$ C, ^3 x9 y) D+ _! B0 x- |1 O
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,+ Q& K5 e% I! \; G( a0 v0 A3 j
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
) g _- Z6 A0 Q) K* E: V. X5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。; d; W: i4 h4 W$ Y2 p& P
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
! J& A1 L1 _3 j' B. H' _, [: o7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
, v$ s, \' b C" f8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
/ F: D! ~: Q8 ^7 z3 B& E9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。& J! k) Q' u/ E: O: V" M$ g
4 [, k, L, e: S: v' @4 f: G
可樂雞翼一+ _/ K4 C9 J$ K5 r1 o1 O1 R# W
) \8 ~9 D" e, I* Q4 I: w) f7 n材料:(4人份)
# A B& a, e' J; H3 t3 m! J7 T8隻雞翅" Y/ C" m% y1 I2 D3 u k
1杯可樂) L9 t% }( t: h
1/4杯醬油
+ f4 _0 C1 h5 [& H* y9 w. W1大匙糖
4 x0 k" F. G4 ?蔥2根切段4 e5 c; w# d' i
檸檬皮絲少許
+ Y# Z+ s" K" k
/ G, ^& y, i! W3 j9 I作法:5 \# B" o1 v- Q" C8 D# L/ k+ e. Q
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
& s' }$ X- u4 q) ~: l( `2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。" x% J w( i. x2 M
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
5 C( U* G( N9 q7 t7 U# l: e+ ?4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
, `& ^( ^# J& |* m: u: P! l, w4 r" X+ `/ V: N! b
小貼士:# s4 \2 I# k# u9 I+ k- @
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的8 M5 R5 w9 h2 p0 h X
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
" O3 }! ~1 W1 }另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
; f) w6 X7 V+ d# _% n人工甘味劑,遇熱後會變苦。" W. H# K6 U3 f3 v; P9 F4 F. d
2 N0 y2 l0 d9 ^0 A2 F蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…& a4 d2 d, A9 ^: l) ]
' h) G* {( B7 i% g S
可樂雞翼二8 x. J* |" l3 b! I9 a
1 v2 C [& H8 g8 H" I1 E
材料:! q x, Z/ G) Z. j: u5 Y4 b
雞翼1斤
' e) q. e4 m" O2 a可樂汽水1罐(可酌加)
+ s2 N/ v/ K% J* r) u0 I檸檬2片& r8 W! }3 y6 T( R* \% \
薑1片
2 u) h9 M& e% N' a) R3 Y0 N蒜頭1粒
7 D7 ^% x; V4 T7 F調味:0 d5 x* X6 |- _# W$ I* D
鹽1茶匙
4 j; s* c/ h# U老抽1茶匙9 ^$ {- J0 g' [/ @) v; R
# M& A s/ A3 K: m) m2 w7 {4 S
) x x$ i. t5 u
( ~! r9 T* g R x, c% _( v" q: r- M1 c( t* ]6 }
做法:
9 C# e e2 F0 c6 i1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。1 T, v9 R9 K' [. B
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
8 E2 F* U" o, r b3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
. p/ X, t3 A4 Q2 N! Y) ]
, V% ?4 v# Q2 s# D$ H可樂雞翼三5 d2 d' i( ~/ b/ r" w
& P- i( V9 f5 j6 x7 P6 Z
材料:; m+ M$ |7 \2 w5 c D
餘翼十隻- l S, ~8 K; B' F i$ {
可樂一瓶0 b# h4 z% J" f0 y" G
生薑一片
/ e/ R8 d7 j z3 w- ]+ }蔥段少許" h' m. {* g8 J8 c" A# c. i
/ v( Q& U/ c. J9 w R5 P( G) G
做法:
! N1 z Z; _" L) M9 L2 t1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟- Z2 y9 B8 r+ v) Y6 ~1 Z: w6 P
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少); q1 r! z# o# A( u/ U' A p
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花: X. R4 R; G7 o' O; K9 K% C
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯# @8 _0 b2 Q2 k$ u. o( r
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。/ L: m/ N$ q1 |8 _1 P. x
8 n6 f7 ?5 O2 p/ }4 a* j1 | k檸檬雞翼
1 J" @! |; o, {$ B# M0 J . s6 I+ d, Y G. m
材料 :(2 人份)& j. Q3 r5 s! P. j9 z
雞翼 12 磅
- X* ^4 @" U8 ^7 e1 V片糖 半片
2 U( z6 h+ b5 @$ Q7 x生抽 1 湯匙# x5 l6 E( _- q W
老抽 1 湯匙+ n, W' h/ L6 _( L. K
蠔油 1 湯匙
. _# @/ I& C" F) {- ?9 {8 g檸檬 3 片
4 E2 L" R( C R% G$ Y2 J薑 4 片
- y- p2 W3 P( k* i7 L9 `0 e 1 n- J& H. Y4 I' U; s
做法:
0 q6 [* p1 c4 a9 p* j1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。/ P! h0 Z% L2 n
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
) M: A8 A0 N k9 B' {# Q( p3. 將雞翼煎至微焦及脹起。+ a' y$ r4 ~+ R2 g
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。. p8 }, X5 B9 T
& t k6 x! s8 N0 p
竹葉雞翼
; g4 C, E* u5 z4 f: }4 T' X
3 h( I9 G$ z" ^9 W, t' z, r材料:
2 R9 ^4 E9 W8 x' p7 N, s雞翼十隻
6 S \: Y3 k4 _ I0 T8 {+ a- p西蒜一棵/ G$ a: ~/ w/ v7 i0 ]8 e& ^6 d6 B
竹葉青酒三湯匙
& Y z V8 B# \! ?$ p/ }& w! F醃料:* ~8 ?: F- V$ m1 X6 F2 d
鹽一茶匙# u8 N$ |' e+ p3 g' v, g Q* w( [# g
糖一茶匙# d$ T: B( S6 o0 P& H, c7 R# g5 ?! E1 r
竹葉青酒一湯匙
% x# i. a, y1 A" g2 |8 F, U檸檬汁一湯匙) v/ A: a l& Z( @2 ^2 w6 _
g+ P5 ]! Q; ^4 k9 k5 o做法:
# t5 k5 P, s% L& Jl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)2 _* x% }/ `- M7 x. a6 R, V
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) 1 {: S# d# z6 l
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
$ s1 M" w: c, ]& S6 k6 s* d9 G4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
8 O. p2 v9 y, h" ^( J9 K
6 i0 B" T0 _9 s; Z( z( t田園雞翼
) y# u3 s) b1 b; L
1 J# o: G( `/ f. E材料:
, J$ p, F6 F" J, c- c" X; g" x雞翼 10隻' \' o( R) I; |, e. W# T/ V
番茄 3個
$ r+ @9 {6 ?2 x: q洋蔥 1個6 ^! U1 |9 u# f2 W) } j7 V/ ]
青椒 1個. O3 j$ f b b. }4 t/ g: {: ]& K+ b
茄子 1個9 R0 m4 M5 l' @" q
青瓜 1個
% h1 I+ X/ M$ w5 T$ A: W 調味料:
( ]/ Z, h* ?+ n5 ?- I' Y鹽 1又1/2茶匙2 \3 v6 N8 Y% S. D7 I+ C3 G
糖 1茶匙
) e5 h" J% d# x# [1 w5 x菜油 2湯匙
, x/ C6 D9 P* j' ^- F* U白胡椒 10粒, y. U& _& s. ^" l' Z
檸檬汁 適量
# r/ A7 `$ k4 ~% X4 ~做法:
; P0 H# M# v7 w; o1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;
) v! e0 ^( ~( A& ^# w" L2 b$ ~: d% y2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
% l9 N, n x* |, V3 ~5 R- k6 Y3.大火煮至滾,改中火;
& w9 t! @8 }+ Z9 K! D7 Y; ]" J4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;5 }; w6 p" u' ~5 L
5.埋芡上碟。
" U8 t( C4 U, f; A. o. w. @2 n# U; D$ X
白汁煙肉雞翼
4 F! m8 u# @+ G5 W* f. q3 l . H r% `. t' _3 S
材料: , B; @0 y* g/ Y( t, w
煙肉 3片
, f; g2 \7 G- b雞中翼 14隻
( M4 n0 l# a# F+ z0 p: P花奶 1/2湯匙 4 {7 O8 H$ N/ l5 t! A
白菌忌廉湯 1罐
1 }$ j; k4 x9 m) c蒜茸 11/2茶匙
# X: U4 @' f9 G9 ^莞茜 少許! f% ?5 W1 ~; [' ]- v
酒 少許
9 P D3 R& m# w/ F 醃料:
6 Q$ _9 L V$ g- V: Z* p糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙& R4 i0 W0 C5 m
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
+ S8 o3 G( R7 ~- _' ^胡椒粉 少許 麻油 適量
' y6 o4 _/ g; G$ N0 }' s做法: |- D. K& ]3 `1 x5 e0 u
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。9 b# M1 {$ a: d& U. P0 H+ H' r2 a
2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
" g8 m7 X1 u! \1 p2 m* V$ C8 r3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
/ c, R6 B$ e: C % x) E1 [( u% a; a- H( c
小貼士:. @* g8 a3 I- T
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。8 Q* o0 C9 l" p. x8 g
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
2 ~. S+ G7 W7 G8 x# V' N
1 |7 P2 R5 m) U* _( A冰梅子薑炆雞翼3 P ?) }# p& O4 F1 }7 r" ?7 L
# q% J! ^1 J2 |) m
材料:
' G. T- ]( ~# a( q9 r6 _雞中翼12隻(約重1斤600克)0 C- i: U. J' g% n
子薑2兩(80克)7 d; F' z T6 ^# ]
蒜頭2粒, Y. i: e/ K0 A; q5 a
紅椒12隻
* Y% {3 ]# ~& Y5 c9 D8 {" V
: C w4 p7 z0 z# Q5 Y# k醃料:
9 E w" U5 X6 n& V B: ~+ t7 J生抽1湯匙
% [/ m& p- H- |) r( t生粉1湯匙6 v& \* h; x% |/ J
麻油1茶匙
! N- ]$ Z/ S7 F6 F' n芡汁:
3 K% f. d, R& J1 K6 o1 {磨豉醬1/2湯匙7 `! }" a! f, Z
梅子醬4湯匙
7 t0 ]0 T* L8 F水1杯
& }( W4 S4 v7 y冰糖
4 l- W5 L) L( s生抽各2湯匙
; t$ r# W k0 K$ h1 U做法:
+ g H* T: |( B, a1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。) d, d& h7 Y9 b) H4 d- d8 N
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
. R- H6 W# g7 {2 U( E3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
7 U) H+ `9 X9 z8 [7 l6 {4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。# p8 w! A' U# o) K0 m7 `" F
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
0 W6 u* I2 p7 Y! ~) n- A2 a( Y
5 `5 a$ p+ Z9 g6 l: L) v& v* `& B1 [冰糖雞翅0 G, G7 A2 Y. S( r/ A
- E) q0 d7 f- I, N
材料:: r2 G2 M9 f, M; C* L- x7 H. L
雞翅膀 12 隻
4 z4 j: |" ^' p% m薑片數片
7 e) [0 k! m9 m& }" S( y
! f/ y/ x- X' c3 [8 `& m+ n
6 R2 K( N. g( R @調味料:9 p ^; z& u3 V `
冰糖, Q3 M/ g' t% d
橘皮
$ g% S" |2 U$ `6 ?; g4 ?, p醬油水' O) V# i- X. Q/ h+ h
〔水:醬 油 = 15:1〕. E4 `) R: O# A- z/ x
2 Q8 g+ u7 [% O" a$ V3 i作法:2 }# T8 x6 h+ i
1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。% H4 p( n9 _8 Q
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
4 J1 V! G- g5 I3 A3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。; D ?/ }# t) K) g# Y, @: B
0 N5 e+ D5 ?# \" m, s: R8 W* s- `好事成雙
$ X- s: y7 ]2 \5 |
" s) w6 _ [0 H; R: T+ Q材料:(2 人份)3 q: b. E. `6 Q u
雞翼 12 隻
$ a( o% P5 K7 [& j4 S5 i; F2 D/ ~蠔油 1 湯匙 4 ]# R: H. S4 Y4 L
片糖 半片
2 B4 W. ?3 Z7 l+ i/ N' A6 `檸檬 3 片 + N) l& B3 v& T; K. u
生抽 1 湯匙
6 o$ b0 s" A! {" m! C薑 4 片3 O8 r9 c. Y* {( H9 r
老抽 1 湯匙3 H; W2 M) q" h, a: f& y
H7 q' D& m7 q( I9 U' J& b
做法:
P3 I7 n0 L. C1 \ Z# n" b1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
$ H4 Y9 p$ T/ k9 B5 q2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 " i% y; v( J! \6 f2 C1 J4 ?7 d
3 將雞翼煎至微焦及脹起。
: ^; C M: s, a# k4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
+ I0 l5 f* k* u; P r
) a/ {7 I' O5 `! a百花鳳翼
4 M o- X+ b8 _2 i1 v0 } h
- \5 [; y3 [$ K% `8 S, M材料:
$ w& Z3 i% c; S8 J& X/ v6 d: y& ?雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
# |- V7 x n& q蝦仁227克
' Z; b! {( _) h- x6 F9 s# j5 {$ V冬菇2隻1 o+ C: X" L; n* g
馬蹄肉2隻
5 Q' ^ J! \ a: K! Z+ Y/ h E `$ m剁幼擠乾水" N9 R+ v3 y0 u9 `. ^5 g( t
雞蛋隻打散
/ b! X! X1 W5 s# P* O. S6 m調味料:+ X* V4 F0 }( l/ Y- V+ T6 Y" `
雞蛋白3/2湯匙
1 D# \* ]: J) V5 x生粉2茶匙: [. l) B& e; k* V: Q9 q: G
鹽1/3茶匙, ^8 O: E% z6 O! \7 Q; `/ x2 k
麻油少許/ ~+ x* ]3 ?$ I# ]: t. e6 g
胡椒粉少許: U8 m7 W% F+ F% o
生粉半茶匙, A: m. W% k' R+ H6 \5 C2 W- { P3 x
n/ h/ o. i" e: h, r
4 t1 O! v- j: ]! v8 {1 Q
醃料:
j$ U6 S s& c% e" v2 X) R鹽1/6茶匙# p9 ~. ]# `! C
麻油少許
) T2 ?+ m+ y, ~胡椒粉少許- ~. d9 W4 A% v* \) Z. z
生粉半茶匙
: r. ]" O6 X5 \" e" @/ m N/ u
6 h; F4 Q+ W4 n5 c! G
! c) f5 V1 O& s, N. Y' G# H做法: 5 N5 l6 n( R S v& C% j
1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。 ' Z3 @* A+ @/ n# c& Y
2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 + V& t7 O, c, _& F0 x3 Z
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
( B) q- s1 }+ e! s8 x4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
9 |& Y! L; I2 j& E' R$ ^5 Y9 V4 e
/ ^% s1 C' P( @: h0 ?沙茶雞翅
8 }1 m. R) h7 ^1 f' Q' C 7 m' Y5 L1 r- _( L- B+ o
材料:
; [; R: H" M U5 D7 Q: K" A+ g雞翅六支* `7 w. x8 n, {
蒜六辦
* X0 @7 J6 P% N+ S
1 ` I6 l1 X0 d* N
. C0 }8 @. v7 l$ x, M: x1 f: D調味料:( \1 d4 ]! H& E8 H% ^2 j. U
沙茶二匙
! v, A+ j3 O. `, y7 [+ {9 y8 Z3 U鹽半茶匙8 \2 _+ I- [0 h+ C- S
味精少許" j6 y4 l2 |4 r" i. w# H
胡椒少許3 n0 C2 k5 o0 N3 `* \% s3 Z5 [, v7 Q
1 `! K3 _6 l' g) o& K1 O, ^
. Q& D) |/ E+ q 2 p+ x/ Y ^( c- M% B+ q
做法:
, ?: M! H6 G1 g/ R1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末5 ?% ]7 _" G F4 D
2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 ( @5 U! d. H# N5 ?9 H( d
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。! @4 g" k! G6 [% j6 q4 h) {
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!
/ [% h. I; Y# I, g" r蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?1 d, U; q r5 {2 n
! `7 i& S [$ [6 B |
3 u! y9 G3 N/ B' V竹筍香菇燴雞翅/ P$ o7 A7 t/ d
0 _- @. u1 {/ M5 ^2 O1 I* H0 }材料:
' c% r- V: n' q. q2 I# U& a雞翅6隻 d9 q5 Q( G) A/ C
乾香菇3朵
/ R, Y, ^) w# Q2 e7 \1 ?! Y* W竹筍(煮過的)100克
1 B5 ], k* x2 x/ d薑3片. j" ~* x# j5 @. C9 E$ ?9 {0 A6 B! Y: [
青蔥1根0 i& y3 A0 x1 \$ b& m' m* p
荷蘭豆少許% ]0 m9 L7 t6 g8 {3 s
+ i0 ]( y! Y' a. [2 i
配料:
' |$ D) q" C8 k0 U$ M e醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許% X4 }- w1 S% l1 X
8 Y& o1 |% R2 _: ^: Z* d7 e/ O6 E5 ?6 n7 p
! _+ x: i" R" r& ~* M做法:
4 [* I6 s: [- E. d! k& l1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
9 K7 t w; Y0 v2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
( S6 N# Z$ R1 e3 y3 A& ]3. 將煮過的竹筍切成薄片。: g+ A5 I/ d6 H
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
: g. a- J" M7 a& i# o+ w5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
' J: V* k9 N {2 }" ^$ F6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
2 \8 _. g3 x( ]# t) d, u. T4 Y$ I+ H- x% u
吞拿魚汁雞翼
$ \* K' Y- e4 c0 J) c9 J
; T1 `1 f4 j+ h6 Z# S+ U/ H材料: ( [. ]+ \9 l: G3 g/ _
雞中翼 8隻 ) k: s6 O0 _6 i. M' C- O. ]7 s! U
蒜茸辣椒醬 1湯匙
9 U4 Y! H' e; n% d* e吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 3 w; s- f' A& k3 U! T
清雞湯 3/4杯
* V0 @, P3 ]# w: b雞蛋 1隻 + f( |* E3 k; d9 _- h/ U5 Q
蔥花 2湯匙 , H" U% v3 }: r; B d
白酒 1/4杯 醃料: $ s) U3 H/ T* B0 B3 u
蒜茸粉 1茶匙
7 B8 j& l Z8 D* s, O& \, G* }1 \黑椒粉、鹽 適量 3 Q' A* ?0 S" m' c
生粉 1/2茶匙
/ D r- ]4 z# s& \: [5 f生抽 1 1/2茶匙
' \$ t: x2 f: _% R( z0 m做法:! Y t' ^9 N" r5 q D" @
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 2 P, }* _; w1 h* h; C! d& _
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 9 [) m( n; i {- z( ]( P
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 8 y2 h0 O9 {8 F; w
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
0 [. b; C0 j( Z# y
; }& V# h% q. |4 F杏花酥雞翼
" e0 c) d1 A/ b' F6 X p * P; L3 B& \" u/ l9 i% b# G; s
材料:
& H9 m) W' u9 Q. T% X. y6 g. a雞翼12隻
3 Z3 A0 X3 P3 `4 r4 u太白粉少許
% B2 m) a _8 t, W7 ?+ G) Q炸杏仁半兩$ V/ k; K) f2 H, r0 \6 V* O' M3 S
蝦仁9兩 v0 k+ v" f. m4 ]
肥肉1兩% ^' I |8 S5 y" h$ I& g, \( S
調味料:
j( f- W( v; y$ d9 W! {鹽1小匙
3 g, |7 q4 y3 {* a; y+ n味精半小匙
1 N9 E" P0 l- I麻油1小匙
1 s9 O& N$ s; P) k, s$ \. _胡椒少許& L! q4 Y, O7 d7 {: p; r' C' ]6 A
蛋白1個! s; |7 A' e0 A' I
太白粉1大匙' @, U( |6 @2 _4 X
1 p9 Z1 N0 c2 X' ~7 p5 C
做法:
6 _# c$ W @' b) [' t/ x! I1 S1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉9 o) N C( x) v- @9 }
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁. P( _" p" ]2 T: r4 ~( h
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
' O) g# j g: d8 _) l; h' k5 ~" j* z4 ^$ p9 g8 F
沙爹雞中翼
" C# T0 F2 J0 X0 L0 [ + j! w% U$ C. J& q
材料:
1 I6 U4 t1 _* e8 z. F雞中翼 10隻. W0 E0 r! U7 A- z
蒜茸 1茶匙
+ T/ q3 L8 X4 Y$ H, n薑茸 半茶匙, e* _" u5 V0 `. V @5 Y
紅椒 1隻
0 U7 _/ I2 y2 @2 `6 m% g 調味料:
* O' ?2 @7 i. ]4 f* b0 ]糖、生粉 各1茶匙& y3 ^) ]( c+ }3 E. Q: O- H
麻油 少許8 S% G3 n. ?* O1 R
沙爹醬 2湯匙 醃料:
5 c# K" l( r* k! j4 Y% B! H, S: U生抽 1湯匙# d! c0 q+ y p) w3 \, Y/ q! j0 `; M
白酒 半湯匙+ Z5 `& Y; d) v. t. \8 W: p
胡椒粉 適量
! Q" J; a) |0 A! y5 ?$ A做法:
Q) K$ t6 q9 A5 Z1 a4 L5 b1.醃雞中翼半小時;
0 y, e" u% G! ~2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;$ F3 W! o2 r' c8 w$ T! q6 Y
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;: A. I2 n2 z/ M5 q# l
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。% {# O, n: w- p- k4 M' y( _
4 Z: K" I c5 ?/ B* C4 N0 I+ V4 @. X2 E沙薑浸雞翼
. g% a& H8 m7 c; v 9 \; s2 o* Z! J' W
材料:* y6 a- I& u# C" J0 i$ F( o
雞中翼1斤
! g2 `4 |. ^' g& U0 g% B花椒1/4茶匙6 G) S }; |. a- k7 h
香葉2片) a$ U( M8 y$ w
紹興酒2湯匙
/ |* ?1 M9 r( C" x# V$ E: Z沙薑粉2湯匙
# W, b: z% l! ? P八角2粒/ j$ B( h' X% k5 r3 D) T
薑4片
( {7 I1 S" w# ]1 X8 m蔥4棵 ' _& Z; s, P4 g. n3 j7 l. X7 e
調味料:
- {/ J1 m9 @, O鹽1湯匙
1 q( ^. ?( s4 ~2 \, h雞粉1茶匙
* r( y( ^- ]% m清水約6杯
" j; r8 L! Y1 t! m8 N) f$ B砂糖1/4湯匙 ) ?0 t3 w6 A* V1 z) R
生抽2湯匙
1 T$ ^! ]# C" {, L做法:
; |) J- `- |" j9 T2 f& U, C1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;' F2 r0 Q5 O) U
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;6 r+ Z0 F3 L6 D' P% g
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
& R m% y3 C7 e9 N1 F' q4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。( u! I1 v* t; X) C, w+ w" x G
, l. J/ ?, ~( g' h+ Y" C0 i# y咖哩雞中翼
' n( y) ~ E2 ^, W' V
M9 P$ H6 W" z% N6 e# y材料:(2-3人份量)
- u. `8 I1 @3 c" G& C, Q& P4 C雞中翼一磅(醃半小時)( l5 N5 @" b% ^4 Q" ^
薯仔1個(切件)
0 i+ @& X* @3 o) a5 [1 L8 W紅蘿蔔半個(切件)
& g+ D% R% ]3 F0 ^5 V% h! `椰汁半罐(細)
0 G+ d/ i1 N: i" r1 ^咖哩粉1茶匙) }$ a1 O! i! g; N; J0 Z: A6 ?
醃料: C4 |) p9 D' m" D& z$ w) Q: K- B$ S }
豉油1湯匙' m$ j' W. B5 l1 ?$ v
糖、豆粉各1/2茶匙
F; p6 ]0 T1 ~3 L酒、生油各1茶匙 7 n+ L) u4 I" L2 v8 _) T0 t2 N
做法:6 U! @* g, h* D0 @* a5 {( o. P
1. 首先將雞翼煎好,兜起;0 U8 J v" |1 I7 ]5 @
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
! I2 l5 D/ a0 w0 m& u3. 將雞翼加入同炒;# s+ a T( |7 d/ a1 ~
4. 加入咖哩粉兜勻;
1 z7 g" s3 Q, D9 d5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
8 n$ w I$ V* y6 {0 V6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
8 W' A: z) u5 F+ ]" J& w3 _! F2 j, P2 H8 K7 c# R( O4 g
小貼士:4 b9 `' R/ C5 |" t5 L' Z3 D
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
' d5 L/ f! ^; A/ m! d) X" V+ [ : {( D& d1 X. `) Q" o
! _: c. w; } `) b, J芝麻雞翼: N: |! [, {/ R
5 U0 S; `# s+ N' I" u
材料:' B' n! g2 J% h& \! e1 ` ~
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻0 a- s( A; U- n
/ d _) J/ I* T$ d$ T9 H2 b+ j: o
$ [9 v5 K% h1 N* w! j9 o做法:
4 d, w6 w2 G3 C% g1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。; |) b0 N& N7 D
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
! q. ^1 \* a! V" r
# ^* c8 D7 u6 W* H8 i0 a花椒醋雞翼
2 \) r5 Y8 R5 i# v4 _2 L- P/ j
, `, S) J7 Q" v$ ?; @ K$ _+ j材料:(1人分量)4 ^& m0 B2 w8 o' ?1 |3 z
雞翼4隻& B9 ~4 N6 g, @" `& K9 f2 P. J
辣椒仔特辣辣汁40毫升
4 d3 V, v. Q2 ?( x/ }" m花椒6粒
+ I& [5 j/ p# o) D紹興香糟露酒100毫升
* o! q, \% z2 `; @薑片10克
7 j4 I% u% @: u. x 7 I2 A2 q" U4 Z4 _6 h) u
做法:: o& u1 {2 J0 s4 F) }
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。1 g& x9 O% i, A+ m8 ^, b+ @
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
! C4 v" z! l" Q! ~1 E, I: u5 q. j% H. {0 j E5 C% L$ T
花雕醉雞翼* U5 y+ h8 ? p' k) C
' X7 ?8 R2 U8 i" }$ A6 d材料:
. K) K" N, ~7 T6 j8 j8 u2 p雞全翼 1 5 隻 醃料:
" q# p; o8 t6 F1 O# e鹽 3 茶匙
+ Z+ _; m) p- d+ c/ B蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
4 k1 o" p- |. `/ u: `! @7 }' f$ \指天椒 (切碎) 8 隻
, I2 |, T' r" {- k5 G花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
' o' W$ y6 c( K做法:' S' z" o5 C+ C8 v7 D
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
* h0 F( F) ^3 ~2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
! l6 g- S8 ^$ y
1 S0 @6 `$ d) n# t*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...0 m3 w' n, N! l* u( J- {
8 D: e' ]( k' N6 D
金菇蟹柳釀雞翼
5 `5 b. |* A; x3 U. c7 h
1 D) X' O( P: { I, b材料: 5 G* ~' U. q. c1 b( t3 _9 V
雞中翼 1 2 隻 4 k" S1 e' z# Y3 b; C
金菇 1 小包 ' S- J: z! n& z! X1 H
水 3 杯
0 |3 S9 M7 q' q5 i# h# y椒鹽 適量
# r! x9 _4 r, Z6 G3 r% T" m蟹柳 4 條 ( \: a% Z! `: U- _: I6 i
鹽 2 茶匙
0 l& p% g) S' N9 C薑片 1 片 $ j6 V2 b+ i7 C
油 1 湯匙
Z; q7 m, G& A. h( @3 @9 X
/ Y3 r) d7 w6 e( h做法:: ^) w E. _! Y- _; _% O
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; & o( M: f: t# n7 L* }2 g1 f% b9 F: q
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; ( P& k* |6 X; H# [
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
# \6 e) z* x5 `+ o% C. F, D( G4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;$ B( I& x' k$ L4 W7 F0 U- b
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
/ E3 w, I$ Q% F( R# K+ W; V! c: V9 [6 q
炆雞翼4 t5 _( I) x' \$ v. ~/ r
8 Z0 r7 T: v# w材料:
2 W# [/ X, ~1 i& j$ p- p1 u* \雞翼 (全隻) 3隻
P7 C" A* l2 }$ @2 b薯仔 (中) 2隻 8 d9 @1 n$ \; I1 g- t
蔥 1棵
) w3 W& {, u7 W0 a調味料:4 i) }# q# U+ V9 k
糖 1/2湯匙9 A9 l0 d# G8 P, A7 V9 ]
老抽 2湯匙% Y( @8 k5 h9 L' t9 N- g
生抽 2湯匙
) V9 T: Z4 S9 k u水 150毫升: _" e% u$ q+ e/ w8 f7 @
/ G. x4 D, V* {9 P做法:
3 I. d' Y1 d, r: G! | w1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
/ H( X$ i3 I4 G2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。& \( p5 Z: ?4 R$ Y2 K" D
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。5 ^5 O* O. w. X z3 B8 o0 D" X
4. 加薯仔再炒2分鐘。' ]3 J9 X6 m; x% z9 x3 G
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。( D- m# n2 \3 v
6. 加入蔥花,趁熱進食。" V* C" k9 N8 g; W
! l* r: O0 j+ V0 q: a8 M
南乳雞中翼) r" J' y5 S! n6 R; j; R/ d. x
. C1 i8 y/ _" `" ?* }$ g/ D- _# v
材料:
8 c2 b5 n9 e( e$ Q& F雞翼1斤, \: y$ H, D* R8 n( _
醮汁:! `; ]% k* w' E; m! m
南乳2茶匙
# V$ I! Q L9 l五香粉適量$ l: e* [, H" H5 |5 Z8 |5 E) Q: D/ k$ V
麻油少許
1 x' n# C1 r) d( E, e* a) r4 k" ]糖2茶匙
" P" p6 @7 X6 R0 B8 k做法:* o% Q8 J8 a0 j, p$ y
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
+ ]% K7 q7 I% ]! L) A2. 蒸熟。
5 w4 N# K5 f. e8 S2 @. a. J
: f: B6 M( a. x: ^咸菜雞翼
+ @7 \9 _) M2 a. B% j/ R 2 C% L6 A/ X1 r" p, z, ~3 @: C
材料:' ?" u& f+ ~6 ~0 V Y M
雞中翼% c$ ~- P' l8 g: x
咸菜
; A) M) H: p1 L) g) r紅辣椒1 `. k3 i/ w: ^+ l8 `# H
(低咸度和辣度)6 { E, y- k9 z8 C/ A
蒜茸& I* W( ?" b3 |, i
2 J. w* V2 X1 o x* a0 T0 j
4 [# L' Y7 |3 U/ F- E* Q7 ^做法:
3 i1 ?+ X/ r: |9 }1. 雞翼一開為二,先行飛水。
" Y) `* {4 T, I4 j6 t2 D2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。9 ]# k' L: U% U# m
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 c& p$ J2 z& {3 [. d% N: Y
% O9 o$ o0 I# e
柱侯雞翼. e: u! a6 O6 v4 i+ t, `9 j0 x
7 ?* I& \7 G8 M$ k6 ~
材料:1 a+ r* ]$ q: ~
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]- ~' O6 b. A; p& s& X
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
' `2 {+ M5 [0 S, p* ?1 Z7 ~6 r甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
( _4 e+ Y$ O! n) e& f! G( e- B蒜蓉 1 湯匙- ^2 A$ \; ^+ _ O* Y& e4 h0 T
# n0 G& T" P4 Q! \" W: b& |0 Y
芡汁:
- i) @' ^: a0 }: ^- N. s g柱侯醬 3 湯匙
2 L, A1 e- e: t8 Z, N6 n2 `糖 1/2 茶匙" t6 v) D" x/ K7 m. q
水 250 毫升! w+ P# K5 c: n3 d3 F8 T6 O5 I" G
0 S& j, V1 o0 u ^: v3 _
做法:
3 S( y2 I7 s9 W2 k1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。; c- {; V0 `2 m" }* f8 g9 X
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
" O2 g8 F c6 n5 p7 T 9 E0 @- V- |0 F- }0 f% \
蠍評:正!簡單好味!
6 _% p) r/ l7 f5 P2 x- P- f7 A
. b' q+ r' g& K炸雞翅' v" v" B) P' D# i4 j) L& S: _
* p% W2 |& P; _( E
材料:
. i8 q, Z- e/ L% U! R8 @雞翅8隻, U3 I/ @6 S' p3 X# F! ?
太白粉少許# K3 r) N% v0 S( b& |
醃料:# A5 F9 k7 S" c7 x P( e
洋蔥末少許# p* A4 B, p2 j7 D% W
蔥1根
) Z2 s N& I2 E+ E% e薑片2片3 h d4 I O' q+ ~" E
酒少許) l- r/ S9 ]% j: l( u+ x
雞粉1/4小匙
: m k8 |2 {0 F! B3 ^5 M) m7 {黑胡椒粉少許% h6 f0 ]3 p6 \ U1 [+ }; ~' T6 [
鹽少許
4 ~4 p, ?" Z( x4 S- V, |9 c/ k4 Q
z/ v! m; T- P% V+ n作法:
# ~* j3 X; D" ^$ l, T1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。# y; z7 I4 p9 G' u! w- ]
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
; B& _+ t% s5 D# }1 q( S3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。9 i0 ^' y* U6 r. j0 z S$ Q+ i, @ y
" m, X- u i4 u+ v$ t& X紅炆雞翅
5 q- N" y6 Q' ], q - {" I) n3 r2 v, d! Z+ @
材料:
% u9 f+ ~( C; A雞中翼8隻) N0 E5 ? Q% N* f9 n, V
薑、蔥各適量9 d2 b0 L J: g$ z9 }' O
醃料:( G+ S4 ^2 m# z4 `$ Z
酒1/2湯匙
/ x8 u: ?! u" j1 ]8 q0 K7 Y生抽1湯匙
8 \2 U7 `3 u- k* k/ D胡椒粉少許7 b9 N! a8 m- O; Q" o
調料:4 F/ C* X i* j9 m9 M; f
蠔油1-2湯匙
5 Y. j. Z9 X4 b* i4 j5 S糖1茶匙
: z- t( }1 V4 a5 i& _* C# ?" }$ ]芝麻油少許 K4 W- c; W! f3 m* `; x
做法:# X6 X8 q/ C, m }' O k
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;9 W" N3 q5 B7 _7 r5 L e6 z( N
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; # H" m7 a: [5 r" b
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
1 z* v- Q) G5 i# Z; [2 X4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 5 m; Q, d6 ]' m0 R
5. 取出,即可食用。
; n: A' I: D$ |6 n$ Q4 i4 R) d7 G9 R$ B* [6 p( r2 A% a3 O
香茅蜜糖雞翼
; G5 O% k$ _; h' s- g' ]
* R4 I. O$ @8 }3 @5 }材料:
3 N" e+ Q* S% M4 w* ?- |# u# T- D4 _- O雞中翼1磅
% ?7 f% L: e7 V. q; q! W9 ?醃料: , t+ N9 `0 Q8 M2 F \
醬油、蜜糖各1湯匙
4 G% P+ C4 f v N# ?5 @1 R( T蒜粉1茶匙
# S) }* ^3 ]+ F' m, m香茅粉1 1/2茶匙& J7 x/ V; [. n4 X, ~
魚露1茶匙
9 s9 W: P5 V( Q ]) q鹽1/4茶匙
. {' p3 ~4 t2 I麻油、胡椒粉各少許4 g( ^% B: \) t }# H q4 ?
& ` j, ~ x. N' S! F8 T z
做法:! v X& N+ N! I
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
# O2 H! H# Z$ q2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
/ C/ B% C0 S8 l, Q+ w$ p6 F, h& ~. W: ^7 G
香菇雞翼( B% b# d: ?4 I7 \: s9 b6 i
8 O5 S) X" b' `5 w4 F材料:
/ _+ ^7 }' Y# l& W雞翼% L( H! p2 N. e
冬菇1 v" P _* ^5 C0 P3 a- }
紹酒' _9 x0 O) w7 Y
高湯
' s, U$ R8 m k蒜茸
6 K3 P3 A/ p. M! ~ D* ?薑茸
/ Z( v' N6 N* ~7 P+ K! P5 X" T # z; t4 f3 b- j5 P
芡汁:" d6 X* I3 E9 W
生粉
- {& x9 u8 `% X! A1 y( l6 E+ x% v蠔油
9 r" Y4 p/ F/ G i& m! U# C # q1 i: T9 k2 B: z8 l
做法:6 v" y! {5 O9 q0 k% N7 ]5 A
1. 旺火起鑊。' K/ r1 R% M' S6 ~' i2 ~
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
; g7 o6 R; t( o% `% t. E9 ^3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
5 r/ y3 a, ^, M, k% c8 A$ L, ?4 R. h. k1 Y
香煎鹽焗雞翼
+ K: V% ~0 o( A& L# W% U& ?7 R- n $ S! a' R+ P2 b' \" J
材料:
- P+ n9 L7 @8 s雞翼一磅1 I% F I. e& T+ C" K' ?7 [$ v
鹽焗雞粉一包
% O. l4 \2 M }糖小許" n2 G' V$ \( [( }$ v9 @! G' Z
豆粉半湯匙, a, f8 O3 |( ]! G7 L
/ `! u) D+ q$ `/ l; q( }
3 D; o0 j& h! a& O+ a k/ x
做法:4 w- ?8 L8 W6 L# k
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘3 H8 W* P* \# ~* t2 |8 H
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
5 M% m! }& ~/ e7 |( o
9 m: g, Z+ Q+ ]0 d# y0 k香辣芋頭炆雞翼8 u! b0 ?( I! D3 j. s7 s$ Y
0 y. s! \' R# q! S# y材料:6 q" q# p- ~4 Y1 |$ U
雞翼12兩
( M* P' Y% \: _1 H芋頭半斤; h+ a0 [! W1 _2 _$ B0 k% X! r7 e
蒜蓉1茶匙# G2 a* M% j! F7 l% V7 ^
辣椒少許+ F! u, L- j4 U' Q! \/ v3 Z4 l
水1杯
8 P8 P2 Y& y" v5 j鹽少許& e+ i. U- Q" R9 e* y
% i- z# J$ D! V: n做法:( a% R+ ]3 I$ K$ b! |% i
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。6 ^8 x0 N+ J3 g8 M3 a: Y
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
& j, M, _/ V, w, o0 `# M3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
; F. |7 }4 _7 F3 a4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
* X7 r1 C0 i3 E6 ~; M* | # S( t2 h+ h1 Z; k4 H& ]: S
功效:
z9 ?5 R& x$ J/ `. W+ B" ~0 V芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
, u: q1 Q+ t- S; ~' o) ~) w4 a# N9 k. F& v% g" [/ `
香辣茄汁焗雞翼' x+ k. `" ^( A' l o1 f# \
" e( b+ V! T/ |$ E8 M3 E5 D# U材料:
- Z9 f0 W1 C6 P2 D急凍雞翼一斤
1 V, R8 z+ G6 j; L* ^, T1 A% `- ]蒜茸三粒
& o$ K& V7 ]/ Q# Q' R6 X) R5 J8 w1 I茄汁三湯匙8 m' S, W9 v& P+ j- D
醃料:
5 n8 m6 W. Q/ f7 A辣椒粉半茶匙
! K" V( t3 j1 A& a鹽半茶匙1 t4 g* ? c3 D, Y6 s) j6 P! C( w0 t
糖二茶匙. t6 k \1 s: h6 E W
古月粉少許
2 u& ?. M8 J) D9 a& ?1 E, [& _, ~ y
$ i+ v: r8 A$ B, t做法:
4 L) A: R1 G) o1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。, D7 a) Z$ Y1 z2 G
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
# i. H4 E! k' y9 E
) E# o" n* c5 E" a, B香辣雞翼
7 H' \% s1 h6 d( ]) t. q( I 5 S7 C7 _3 y8 j
材料:: o5 s, v- g# J( U5 @
雞翼適量
; m" I0 E( L- j; y; o$ k5 a* m. u醃料:
, e, ?" V6 s% Z* o1 P# A( p$ @莞茜3兩
' F$ w5 i4 m9 o. e6 T% \: a0 u& X: ]蒜茸1兩4 k) F- b. N3 Y& m' v6 o9 R
味精1兩! `& B% O* E& v
糖1兩, J& s5 t) T1 \; n, H9 H
鹽1兩
8 B4 H7 ?4 c* |* L5 a( d5隻紅椒5 Q x3 ^. E0 b$ a3 z
花奶1罐
7 ?. W5 _- _) w2 G1 w) G美極小許: p+ ]: J6 W# V, x6 z
麵粉1兩
6 d$ B7 Z( e+ Q$ f+ [水1/2斤( T) S, t4 E/ V
3 B3 e0 _& Q0 ~做法:
1 i# z9 ] ~# s6 |- \& [# e* m1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
. F2 E( Q4 T7 s: _, U r, Z* }2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。0 E" W4 L! E+ j4 r
2 }$ H4 h3 m: \0 J# v9 M! p栗子雞翼! @7 }4 z$ K& i
# h( x; F$ F- O- I" b材料:$ v! ~ S$ t# V: E& M6 f1 _
雞翼20隻1 B3 }! X! j( l: n9 u. s) u( b
栗子1罐
5 X! g7 _; h; R0 _/ E: A蔥4枝
F# @. ~3 S) p: |4 ?6 Z薑4片+ U, L2 c- y* F- S" R+ W8 P8 o
桂皮20公克9 \5 O8 ^* e$ G, ?
角4粒 醃料/調味:! r9 u2 K) @. r. i8 f6 Y, O- L5 \; l
蕃茄醬5大匙
1 u0 A7 l8 y# Y! B: [; o醬油2杯
0 _4 g1 A, {/ w. O6 a6 C糖1大匙
# V8 z. R3 F+ C" }米酒1大匙
6 o9 n4 V* j+ n- @* z P, s水10杯
/ W% ]* M0 U% I7 P味精1小匙 1 l% O8 s& k- `( k) {; L. `
做法:
4 F$ q# t( l1 s* k( y) G1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
: D) ~. B: a1 K- v2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
. i( l- Z2 q% y& s( N" h3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
# Q& y6 B. @! C4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。' ^5 |! s! @; Q: O) z, g
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
* `- y9 _0 ~. E" S$ |8 T
- K$ Q. p& H4 t5 O! N, F泰國甜酸雞翼5 \2 E: Q( h% F* Y, q, R% c
4 j) s. {4 x" F0 e, A& v
材料- t9 {0 I ? V8 i+ K
雞翼1磅1 l7 a" Y, C+ @! D5 S
泰國甜酸醬3湯匙
% z4 g6 Q: Q9 }; \( A- i# P水2湯匙 醃料
' j& O' }$ T! H9 q! O6 S; Q I1 g6 U! {生抽1湯匙4 Z c4 |( Q! C: @7 ~. z& y
生粉1湯匙
1 Y, z) _. i5 b' A! E糖少許
& p( z( O# P9 ~# `+ E: O( ^+ d, G+ x胡椒粉少許! X( G( ^. M! p. M7 `1 {) Z) D
酒1茶匙 2 ]) j* y [' j+ S' y
做法:
U% z, \1 z7 T" u7 N1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;7 B$ s. q7 W6 h7 l* E
2. 甜酸醬用水開好備用;
- X8 `' W3 U" p0 l# D( u3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
1 N3 `1 n& L% C4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
3 C$ T3 ~2 z$ d3 N$ B- [$ ~$ e e# g* d( O: a2 `0 ]1 K0 f3 W* A2 O
海鮮醬焗雞翼
% Y7 a* K% G, e
2 k9 b U) L% a. Y5 {# w( T$ D( p+ p材料:+ Y R& [1 P0 [
雞翼 300克 調味料:5 V" n( d6 ~" b; Z* _: Y5 [
海鮮醬 4 湯匙
( X+ R2 {& a8 H$ B5 v水 1 湯匙
. W" `1 B U6 n$ c8 X& H做法:
N) h0 o; f8 i1. 將雞翼用醃料醃數小時。0 R3 }1 s- V5 m* S+ a Y
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
4 `; E+ ^" p5 ]0 s$ R
( G( l E% n) A3 `烤蜜糖雞翼
' `( I1 h m k0 k" S% w
5 s4 R( h3 k- E* I/ c. N材料:(2 人份)
1 r6 I- Y. O V& Q! S3 w6 t雞翼10隻
]2 Z: ~, S( a( W) E: t0 ~3 _豆粉適量- f* n& y2 t2 ]1 Y D6 t6 _
糖適量2 D' l9 }, j0 E' z
豉油適量
0 f1 r! ~& G3 Q( i蜜糖3湯匙
" C/ y4 T4 J8 X+ @3 h
( d$ c/ h) O6 w做法:
% c0 n! y# f9 H8 T) h1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。
; u2 I5 }9 J# _0 i2. 焗爐預熱 230度。
& \, W; ?, [* _1 Z' j0 X3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。1 V" e3 ~! T! P9 \
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。" K6 X+ K. C4 l6 [1 F3 Z; i, c( F
0 W6 W% v* o- B( C0 d& l- }( B! q0 s1 a' a
小貼士:: g. v! z4 U& m
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;5 T( K/ p1 B) |( v8 {7 S! o+ Q1 G
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。; I9 e/ [! H7 w2 {; e8 W; ~
- s2 g: X2 u% s8 X# F2 f' g烤雞翅0 ?6 r/ g0 e( g" L. E( ~
/ q3 `1 Q' Y$ E; V. v材料:: ?% {8 z( V {' p! z1 b* m
水 2杯; M/ }. U% W: P% {+ Z! z8 B; j7 j, f
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
. g3 Y+ A+ P5 {$ l: l- c蕃茄糊tomato paste 1/2杯
: ^; w4 W v1 a3 K# L$ a& t醋 1/2杯( q8 a4 v' W* M9 W2 `
糖蜜 molasses 3大匙
1 i5 u0 m. @7 B# W0 [1 m( O G" `黑糖 brown sugar 3大匙
$ a+ x+ Z0 t! s7 o煙燻調味料liquid smoke 1小匙
9 ~1 x1 N/ r; V1 m1 G2 R; N鹽 1/2小匙
% K$ a1 P: L0 m. \洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)" W* y* h: y4 }* ?6 e' i
黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
# D+ i! N. V+ l. `9 j8 v$ {* n! ~5 U紅椒粉paprika 1/8小匙
1 ?% [: M( C8 o2 E; p4 f' E4 ~) ~香蒜粉 garlic powder 1/8小匙
3 J. l$ Y# \; m% k) S N D
9 h- T U5 B) V1 K9 N做法:
6 t0 |2 ]3 `1 E9 P) H* [, L1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;! h3 b" k- e9 Q
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;
; `4 `- [* t6 w; ]3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。4 d, ~" v5 r# T* {0 o* d% Q- j
6 J, V4 k# x, F& z5 c
素釀雞翼
f8 y3 \" P# L2 K
( ^ w: j& J5 m2 F' m6 L8 l材料:8 G; p, {. D2 k6 W$ F
雞翼一磅+ W1 B& F$ A$ [6 V- Z& `
竹笙三錢8 |2 G9 L+ P& y8 K4 n
雲耳三錢
2 ^9 U; J# s$ L* M) m. o- a紅蘿蔔半個9 i, \% w5 ^6 r8 \; }
調味料:
2 ]6 A8 i9 E1 ]6 p蠔油半茶匙0 |' k3 s y* y3 e: l
鮮露半茶匙
$ y$ r* x3 c. L$ n1 J糖少許, U, T# N, ?/ Q( g6 \
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許" \. B. U) c4 Z
乾蔥頭3粒
$ P% J1 B% d+ ~9 a, n" ^7 ?薑片、酒(少許)2 H/ y; g7 _/ ]/ [
生粉1茶匙(後下待用)* \2 \! [# x. D( e
8 P) B/ j: w7 Z# s3 x5 R4 c
做法:
. P2 q! B' I3 l1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。
5 h8 H9 B w& Z- h, C6 R2 k H2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 9 E1 d; k" r m* d. T
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 9 Z' I2 z1 D% Y$ i
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 # x% \ |2 f. a
8 ~0 x) H2 E2 d; j* f; u小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實
8 b+ ^5 X! W7 L+ e: ?
7 p: ] G9 E* O% \& ^紐約辣雞翅7 ~! |. l: m, A0 n1 N% [
8 J8 F; L+ I/ H5 E. E+ z$ w" a4 V
材料:
/ G- m6 D7 d# B; w% H/ a; Z八個全雞翅 (去掉翅尖) - E( M. G) ^+ A& k1 P. I n) o3 g* D
一杯麵粉
9 L# p) P7 l( J! a0 e一茶匙蒜粉 # L: Y7 t( B1 Y6 T, _
一茶匙黑胡椒粉
* N8 j) v- u# Y' h. G半茶匙鹽
?" i: P# K0 i1 m8 Q" I9 I三湯匙牛油 1 f2 d/ Q$ { e7 [/ B
半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)/ C8 J- u, P0 t# Q
! T4 U7 \" y! D2 l0 h1 N
做法:- y. W' ]# G2 r7 a7 a
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
, F2 [6 N* R) q) K5 u5 G" Z% z2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。
7 f& L1 z, h; z$ z3 M8 B3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。: P) m9 n/ c5 c+ r2 J
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。4 y7 ?0 b/ b9 N. t. ^) r
. ]) q/ {' i0 i0 _9 o
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!4 b2 e9 D- d, Y8 x# t# Z
/ w! H% Z; L- q3 x) t/ `
荔芋燜雞翼
1 j' P; f, o0 O9 W% [% L# X
3 `# J8 T6 _$ P+ R4 I/ j N8 t材料:
9 F [: I+ ~" F5 `' h! o% B$ }雞翼4隻
" L( u% j; S8 v: Z荔甫芋250克, k8 Q6 F8 _/ @9 q
蔥1棵 x T) Z( F3 f$ `, [. r9 h+ l
蒜頭1粒
$ Q, w* G0 Y4 O8 V X8 P薑20克
# h- e, q3 D+ d# t: |水500毫升
# O3 f1 L: }! T+ F 調味料:+ d" ~/ [* e2 G# ?- {( ~6 ]; M3 j1 K
鹽1/2茶匙
4 P( B+ q9 j! |* d薑汁1/2茶匙
6 @$ h0 y" q7 A u. v& x酒1/2茶匙 K9 c& _ b$ m, ?2 T' N
胡椒粉少許 4 H# n0 T" K( q' v6 U; C$ _+ o! \
做法:
! M: L7 e7 h+ F% [2 ]+ _. |1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
' L0 @6 @4 c ^2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。! Y3 G* q) S$ A/ L9 ^) N. |
3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
( c0 E- Q. e6 i9 C0 X$ b6 M+ n; X. Y4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘' J a3 D4 @/ k4 W7 m; l
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。/ a: p3 `# s: b0 Y% {2 K4 y
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。7 U9 F# H1 T5 o# Y/ K; |
. H. Z0 | K! |4 m. ?( H茶香蜜糖雞翼$ r' O, @+ K2 y
% W! w& V5 a2 w( Q" C2 _材料:- n* T# |; A9 ~2 V
雞中翼15隻
% D' g v1 t9 Y( Q: w+ m1 b4 c5 w生薑4塊
6 U8 a0 h0 @3 k0 R. W碎冰糖少許
2 F% |4 \6 y0 G: `茶包2包
. d+ q- ^5 f5 K' `3 C+ ~" Z蜜糖2湯匙' T# W: w c- B, m1 a$ _/ C
% g1 c( w$ j5 n7 F做法:
8 n3 A- n* C) X/ p. ]/ S1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;9 J2 F" j+ C) v
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;# i, Y5 j9 ]4 L
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。8 O8 Q% t7 l' ~% K
+ y1 m' m" w; }+ Y/ k
彩虹鳳翼
( O2 R* |" O& }& q* S/ g . v3 i, _. \1 r; N) E' X# P' R' j7 J
材料:; h% V) ?, o2 N$ i v& H, e
雞中翼12兩
6 G8 e ]; N. S4 x冬菇3隻9 v6 c6 d; v, w! }$ ^# d4 ]. p
紅蘿蔔10個
; y# o# a. Y( `2 G: y西芹1枝0 p4 X7 e# c% P- a
金菇3兩% {' E0 K4 n0 H# R# w% n$ t0 V
火腿1片
0 w8 Q3 Q. G3 d! s蒜茸 1/2 茶匙/ [: q. R: z" m( ~" E0 b8 z( l' J* u/ e
蔥2條(切段)' O% S+ g+ u. A$ M
: v. _) p0 Z" @6 y6 K8 j
醃料:5 B( S# F0 |( B% v+ o* F
薑汁、生抽、酒 各一茶匙
' \3 O9 t, _" T F5 W5 ?# W鹽、糖 各 1/2 茶匙9 c7 {' r" g) D+ U) ]6 z0 `& O Q
生粉 3/4 茶匙
1 i3 B! T2 ?* g芡汁:
& H: r4 H8 C; t生油、蠔油各1茶匙
( X0 H; ^! Z% p: v生粉、糖 各 1/2 茶匙9 T; S# n; p M8 _
水3湯匙
, s( L9 }! O: h# R/ @+ u' V麻油少許+ y f6 J( T- I/ {# ~
做法:5 {+ S9 N3 T2 X0 L
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。! J! J7 K( Y3 R l+ t" s9 b" t8 f
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
7 s6 O$ f) G8 n* r3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。- V- ?' G( S' \/ l; B
- d1 q! Q/ l! |! y! i) D1 ]; b) o9 Y
梅菜炆雞翼 [8 ^8 a# G3 S2 b$ W
$ m4 z* Q$ \$ E, i4 p材料 :+ _" U, q* ~: ]' X, r! ]1 r
雞中翼 8-10兩
3 o1 V& L$ u; v# o甜梅菜 2兩6 Z/ p1 t& [+ m v) r: W0 D8 I$ B+ r
蔥(切段) 1條
9 U4 z9 n9 H" @) } m+ Q薑2片 醃料 :
$ F5 ]) d+ I6 D2 i* J9 ~薑汁、 酒 各1/2 茶匙
$ v# w" }) ?! Z! A/ B1 N r生抽 1湯匙* L: e2 s: O" N
調味料 :/ l6 F" s" R% V7 q0 t( X
鹽 1/4 茶匙
, j9 A6 P6 G4 L水 3/4 杯 @; U, [. k6 @3 E5 A
糖 1 1/2茶匙
+ Z" L# B( h7 l) c( [% k8 o生抽 1湯匙
# G8 D0 N& }) X @7 f% i- z, c& I麻油、胡椒粉 少許
3 X" @* C! F& u% @ 4 [; i2 ~. T' X2 s5 U9 r8 ]2 d
- H h1 c( G! R8 R3 [5 ^
0 E( s4 q3 B1 ? s
做法 : ; L1 V4 h9 B2 b J) w& y
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;; W# C: q* m/ X
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); $ u. R! i- U- {/ o( z! W6 ~+ b
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。8 G, \1 ]7 G7 S; }$ E9 [
" C/ w$ x% h2 A0 z. k- `% k豉油王雞翼- z G+ @# c M
8 r! B" j% Z' D9 _
材料:5 r4 w% q B' X9 }2 F* E
雞中翼10隻, w+ f9 Q( A$ ^9 M7 B
蔥、薑、蒜粒少許 1 q* v" I( R8 }; z# A& S) h& b
老抽3湯匙
5 D5 V$ w; y' r: o# i) K! k; N豉油3湯匙
. U, {8 t! d3 J$ V0 |水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)+ z& @. F. K, A
冰糖一舊
. a, M3 I! W. d3 Y* w$ a: J白酒少許
: _1 N7 Q2 I6 q7 v7 P7 F0 w # d8 X, _- w* b* i! k
. K7 s G. j& U- k; q) `
做法:4 [0 V( x7 h& q4 s1 g
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
/ a& t0 F l1 c7 }* m* h" `2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;- Z3 x6 Z7 L1 ?- g6 R$ p
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;
' P7 X' D/ H( S* |& e& g4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。' V* N: e% n+ g9 X! s
+ J( `. }; Q" Q9 ` @豉椒炒雞翼 k; f0 }' W, m1 Q: W5 @
) W {9 u$ {! e3 p: o. X. n
材料:
7 F' @7 R- x4 W雞翼12兩+ w4 ` ]. d, l5 a- Q5 V1 B" {
洋蔥半隻, q; x5 s/ G7 g8 @6 [* U
紅辣椒1隻
6 _- E: {7 X) A- s- I5 F { X青椒1隻
$ O% _) M6 S3 @+ Q2 k0 B; K豆豉少許* F5 y* k! s" h2 j
蒜蓉少許6 [0 S$ m2 ?; ^- l% k% M
醃料:
9 }4 t, c3 Z6 D$ Y- T生抽少許: k) Z' e% \% Z. d G
糖少許
8 p& ]( {, `: A0 j生粉少許, t" `9 E6 j5 D. s8 j: M0 k ]
薑汁及酒少許 " N: N4 C: F/ C5 Z8 J! U
芡汁 % f9 ]6 M' U0 ~2 g5 t
生抽少許
3 b0 |3 J% a- }' M( Z生粉少許8 I3 i3 B- d3 U/ E. x. k8 ~
糖少許) B* G3 d/ y6 z5 o- {9 _6 `8 c
水適量
. _* {# m; o& a) ?做法:$ P+ N. y7 y9 G: M0 S
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 5 M" A: l, L# A# q1 `* t
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。
$ y' E4 Y* Y' P$ U/ t: i- x2 T3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。/ g$ k4 V. b. d4 z8 _+ x
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
8 A& [: A2 D, |" Q- b, |6 z2 {1 }3 D: h7 l
4 X/ l4 w+ Y; z2 ]8 d! l醉雞翼
; U& h" Y' N+ ?, w
/ W% `& \0 G* r材料:
2 s! \; ` i% E" _& }1 V雞中翼2磅
6 k( m$ Q h. P9 C醉雞汁+ s. f6 J t% @8 o8 C" _5 k
薑蓉
; L8 [$ ]( ?& M' n% v0 w' X冰3 f' P" G/ X7 ^# u9 ]8 ^2 j
! { k+ T( {& r/ h9 f做法: }( f( J- O0 ?% Q. \: D
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟; X9 B) M( K8 m) B- J3 \) o
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;4 H& s! @* H; v, p3 V1 L+ ?
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
" x/ O7 F) E4 Q
- f; e8 H4 v& O鹵水雞翼% D) T) Q3 c0 l: k4 C8 Y+ z& y
4 O: W, y! @' U. T- H* ^+ }材料:7 v1 z1 c- J7 _% S" O4 `6 W
雞翼適量' Q8 _& O4 s) m C* c8 H, @
鹵水汁材料:
z6 S M' L. K1 z: Q0 u水、生抽(比例約5:1)
- T" r, R! D; _7 R8 p) S老抽! D) N. Q! |" C0 [+ F: N k I
花椒6 ?! G: ]2 p4 v
八角
5 J+ `7 x @4 K0 Y2 e$ u! W1 I$ D草果
7 I6 P1 F" J) D5 a: h+ w9 w片糖少少
% e+ y3 C" I" e7 v h鹽(自已較味)
. [. U* \. h9 a4 f薑6 C! k2 D" x' `# I! ~% c& w, f
蒜粒
) D& C8 C" S; T" ~( ^3 @& y蔥頭
2 v+ w1 B( C" _& d" H1 @7 r 2 h+ k6 Z& ]$ l% B) [
做法:
0 y; G% y: @% @0 g0 x1 l; X% Q8 v ~1. 將雞翼飛薑水, & u" T3 y$ ]0 W8 v+ E+ D
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可1 E9 x) g' j. M: d& \% A
. \, v* R3 c' N# R3 O" Y7 F/ X簡易鹵水雞翼
, G: f- M! x( n+ w7 a3 w0 r # P( y/ j8 [" g* a1 l
材料:5 J7 |3 v1 G4 Y4 m$ b
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯
V) B1 K5 q. r, ^8 B; r/ q清水 1-1 1/2杯
/ d- U" t E2 E- c' S2 I雞中翼4隻6 s+ j6 S# Y' L& D& n# l
薑2片4 o$ j. y& a( [
鴨腎隨意 7 R# P" S' T& g" j* h4 E
做法:
4 A3 @! ? v( G/ M9 t9 f1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
* n5 W/ M; ]( F" `# ^! D& ]! Z, g+ i2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。 2 ^* V5 g9 @! o9 x# y% [( z) l
3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。8 }% H2 d" \$ @: l* }
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
. |$ M: ?$ R, R: I5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。' J4 P5 ?8 D: J$ b" ^( T" [: h x# s/ k) G
' d/ H6 u; p% x+ P8 F; [麻油雞翼. T! i A/ y0 l: ^
1 _+ V) P: @" a% `材料:
# A8 q! B/ a# x, s( I* r) C" @+ f7 Z雞翼十隻 - c) T% Z* D1 S- f$ H! `* v
鹽份量隨意 ( D. ]4 h. G9 G$ R4 U1 o) c
香麻油份量隨意
) t+ P- w6 C) {. Q3 z6 m8 c! X
5 ]' {6 ~/ Y7 m5 p做法:
5 o& N$ n; s' D; r/ ^) W9 ?4 p7 c1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。9 v8 m. E6 ^' d4 Q1 t: P
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
* ~! D8 A& ]) R1 B# @$ W8 |3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
: v$ F. T, p% J) b; _- k% z7 V' P0 [+ f% }' u D3 L: U
麻碎蒜香雞翼1 J0 v; n/ ^' k% A
8 V( r8 {0 E" K! s3 i5 `) O% K' ~
材料
' x' h. z$ F2 X9 S/ @7 x雞翼1磅
. C5 ]! f9 \" X) H% v0 I% P+ E芝麻碎2湯匙4 Q; Y! z/ c, a$ x5 [: h
蒜頭1個
1 q0 U( I; U8 s5 @& H4 i9 }; _( j# Z: I雞粉1茶匙* u! G" s& S; _: G5 |! c3 j" E
$ z' Z% o- w1 m1 | W9 G- ?& H做法:
# i/ O1 X$ a9 p# q1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; 0 [: S) E6 }! p$ O8 }
2. 蒜頭切成蒜蓉; 6 M) Z+ R7 V, R, W/ K, K" P1 i
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色;
! I9 I* v& C! Y& W+ \+ K4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
7 D9 j! u+ ?' I4 K4 [; Z
! K* {' S& f: L8 Q9 I' Z3 Z焗釀鮮果鳳翼
! p! Y5 Z# {+ O0 @; P+ L
) V2 F; ^' t2 P, D" N8 I材料: * c, J: O% X8 G+ U; @" r: _
雞中翼 12隻 ; T0 X% _! D, v5 u2 c) F: E, Q1 X
厚火腿 40克 : X! d% J: @2 g* c3 b, Q: l
蘋果 1個
2 W! f& b% W0 M8 j5 A" Z8 h5 p啤梨 1個 5 I/ O* I8 r: Q# \5 n
檸檬汁 1個
/ U& V% v4 A2 I$ Y! K2 ^- ^( m油 2湯匙
, ~" n; h0 q$ Y- V沙律醬 1湯匙 # f5 t9 {2 `* d. z# B9 a
蜜糖 2茶匙
$ X7 O w! y( ? ) V) L$ n+ U( f" r3 U8 o
雞翼調味:
' f# g: i9 Q& P) ^+ Y& Q/ Y, P糖 1/2茶匙
. p$ B6 `, E1 R鹽 1/4茶匙
5 R9 ?4 A5 t+ C生抽 1茶匙
5 O2 a. Z G1 x, o* u) P油 1茶匙- r% C" b' C8 t H* E
粟粉 1平茶匙
# q6 f: S% L# I8 ?& [# ] # K% q! H& k3 _8 V
) e4 f' G$ c! a+ @- S8 [% V ( ?# V( H/ }1 i9 C6 K/ k- [7 J2 T
做法: , @. s9 k- R a o: }+ J# ? T, L
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 Q0 V5 `, u( o @
2. 將火腿切成12條。 2 Z2 f; V, r' S/ p: K2 b. f
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 ) e% M. w+ p) K" ?* v3 J
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
8 v6 @/ A6 V* Q( h1 J( X4 r5. 將雞翼焗15分鐘。
% G2 V+ s( Q% V& M! n3 Q. e5 u/ P5 L6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 - w4 b( Y4 y+ d6 m o& h" ]$ ^. x& d
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
& w& a' ~4 |6 e2 N) M& A" r+ K
# Q& f" i& }4 h" f. C蠍蠍食譜:椒鹽雞翼, c5 l O) h- K2 ^: m3 H
. V2 e6 j, f' [9 a' i5 [4 n) }材料: % m5 v, ?3 a7 F
雞中翼八
7 Z w' e' y" r1 {: t調味: ! N2 r+ B5 r2 r5 ?# i; ~* O% ]) O" C
紹興酒、糖、生抽、麻油
' t! J) W% a3 j- a L/ h/ N v) j椒鹽/ T3 K0 X1 Q* I7 @
炸雞翼用料:
/ d' _9 s8 x- ]- K* J生粉一碗加胡椒粉一茶匙
9 K. u2 k4 U2 C8 m( T' ]% k4 w! g做法:
v3 H' p! q' K- {1 e1 Q, N+ h, P1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;6 [, [; a3 j1 G
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;6 ^' D, O" z2 \; \
3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
% J& C# k3 W" P2 \. ?* x" n# z4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
$ Z$ t# Q4 A+ u0 R, N5 n4 O! j W5. 最後灑上椒鹽即可。
% d9 ] p3 `( x d+ E! k6 a8 \7 ^+ N' Y7 `* Y) c C
港式咖喱雞翼9 Q5 d: ~( H% ?( m8 D3 g
/ g$ C; d, |9 t1 }- g
材料:$ Z* N- z+ J. n% k
雞翼半打8 j" F2 b; u7 A8 P) _# v6 J
蒜蓉3湯匙, |5 D! w5 Y. @" w3 j! _
薯仔2個
9 L# o, U2 t5 e' D( H* W( i$ [) w洋蔥1個切片
! a- Q, Y z0 f" ?/ K0 z1 Y咖喱醬1包/罐- k$ j7 V0 K; ]! W# @0 Y
8 g( `4 e3 d6 K2 F. v* o, w. d ) n/ i. s4 f3 ^" k
做法:8 O) b+ y3 U3 f3 Y: L! D# N
1. 首先將雞翼出水備用。
( C' o0 @- a4 p, D2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
- \0 c8 [- L. A8 g3. 之後,放入雞翼一併炒。
' e# p, c8 W, n& y) _+ \( y/ ]4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。& C3 f V; d5 Q9 w: u
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
, x% x: l, P% n. \0 i/ P( s
! ~ z% X- z/ J6 L蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。0 B& q2 Z8 F, y% `" j
3 H" t& Q' u" e! k
滋味醬燜雞翼
( h) L' \3 ?5 x f9 N材料:- I0 ]7 V: O" N. b
急凍雞中翼一斤3 ~5 m" a4 }% Q8 @8 \ w
芫茜二棵
# ]0 ?4 {) E. Y. \姜茸、蒜茸各一茶匙+ O5 Z9 A7 L2 w4 k. y" S
腐乳半湯匙' n/ _7 f& s* Q. ?7 @$ v
磨鼓醬半湯匙
7 E% P, d7 x# f9 g5 b: \豆瓣醬半茶匙7 `9 ~ |, m8 H. Q5 w* I
# h$ S- e: }* ^
調味料:! H4 O- \6 X+ C7 _( Y+ h
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
, A8 {1 i8 B6 z- S, I, x水一杯 . F' Y0 w* A5 K# ?! a' e# M: o
作法:" C8 \; F) l1 h* l. v& k' P
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
5 N C3 |3 J9 d0 P" H* Q. {* r2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
$ T6 V/ ^# [* ]4 F5 _5 [- t+ ]3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。
9 Q- B* |8 Z- r& m: a( G( s$ G! \: L v% m t7 U0 ` E
貴妃雞翼
2 d# V' H ~7 X: H8 p* ` # ^& h& W- W, x7 y- \
材料:, j% \/ ]6 @- Q* `, J. R/ B( m
雞中翼1斤(約600克)
! S, M( a3 j# i, Y% L l% k筍片4兩(約150克)
4 ?! ^5 v1 S: D) y2 h. n( j薑2片(切茸)
1 |- x U6 G# j片糖1/2片(搗碎)/ g' W& Y! Q$ m1 C% X0 P) t
去蒂浸透冬菇12隻
: k6 F O, z* V# D" K蒜茸、糖各少許
( Y) z8 X3 u8 ]! g3 ` ^# M5 T4 A 醃料:7 E' m! ?: m2 F G2 s* D+ w) ~5 x
生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙9 _9 t4 S* t& r! \6 {& { W- U1 O
麻油少許 獻汁料:3 A- U7 y7 K7 H6 h
蠔油2 1/4湯匙
$ g6 H% ~* G7 o老抽、雞粉各1茶匙# S; v- d0 v- k- f
幼鹽1/3茶匙
$ K; w+ y! B" {! U( u7 E7 X. Y# t水1/2杯(約160毫升)
- ~1 O) k# ^, ~: ~: h( L2 u" W紹酒1湯匙* f5 Z! b) C8 z* p* n
6 b. U6 | A! Z
做法:
5 Y. u3 q/ @- b% T1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 5 S, r2 N+ ` a& b
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 $ C% a& w' L" i' j4 w# V% c; c
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
5 B5 S% S/ H/ G4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。6 z) \7 t4 W! l' C
* ~/ X5 }$ H9 ]2 w9 H) `, G. ~貴妃雞翼二
+ Q3 S! t |/ u6 P3 F3 _% t 3 \3 C& X* x# e" m: H, k( j
材料:
; K5 J1 @& {5 l5 ^4 H/ }雞翼 6隻
+ b' C. d! l: ~" W% R' |' ]冬菇、竹筍、甘筍隨意
8 B( T9 J/ J6 A1 ~6 m, c( f$ o: A蔥花適量 調味料: 9 N# G0 X% ^8 P8 g3 k
茄汁2湯匙 + u; q3 j, F* e5 d
糖2湯匙 9 N- S' m+ Z# R( x7 X5 L
鹽半茶匙
6 @* R" J* ^/ s6 f4 {% \- g c老抽半茶匙 * k6 r3 F. |( k
生粉1茶匙 * _0 O$ L' J) V
清水半碗 8 X- I: a+ R* L5 n( I
做法:
; W7 y1 N) ~% t# |& d G1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;# C7 E6 b* n+ V% E0 J5 W
2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
9 h' N9 u* Q2 x; W" \4 J3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
( n: I: e8 ?; c4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。
" c, K6 Q% h* T# @8 |% u) z
5 A- E# d% c# i; }" ^酥炸蝦醬雞翼3 d; J: |5 m. Y* a
6 S' L8 {! s- g& X
材料 :; a0 A2 k6 g5 ]7 d Z& w
雞中翼 12 件
, v! M7 K* i3 ^: C糖 1 茶匙
; |2 Z2 p: T8 M" g; }麵粉 4 兩
+ s- g5 Z# k5 ]蝦醬 2 湯匙/ R- ~ R7 {+ v, \4 T
玫瑰露酒少許- u4 O7 j- N0 `) U# g/ W& G! ]& e
* K5 M9 ?4 f" ~) M
3 C% d# Z) o8 Y3 |, D. L6 N
做法:
/ H N% I. N3 n% S! E% g( u `1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;
8 B) o: ?( W9 U @$ a4 |) M2 m& B" f2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。
! R; d" O0 |5 @- R; Z$ {: F: V4 h8 L' u* f: `- g
黃金蝦醬雞翼' t3 \0 P2 g0 o. w* s
5 p8 r) c% J+ H
材料:(4人份)
: `* |4 O0 N l雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]. M& b4 f# d6 J. V( W1 n6 ?) q& o& \
粟粉 1/2 杯 上粉用
& f3 Z) b9 X5 f; F o" Y醃料:
0 c+ e: u+ D) C* D* h8 A5 X# w) v李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙3 T. R Q1 }- |% W
糖 1 茶匙
; k U0 U* d" D7 C$ D+ _% E蛋 1/2 隻(打勻)
5 f* k i1 |: y' ]: K; j & P$ ~/ V m! T: g
, |( b0 a/ W! c
: ~! E3 S" |* r5 |8 ~
做法:
0 y4 Q2 C( S* M) ^/ m1 n1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
( H+ }9 \% P) i& z$ C" T6 _2. 雞翼輕輕拍上粟粉;
: T9 T8 | y1 i3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
- z& u( i/ \5 Y6 z, R; V% l- Z8 P( q T( v+ E+ v
黑椒煎雞翼
! z1 K% N4 T6 i8 L# a6 A2 p& h o
; M; w# o' }' i) y' [& K材料: ' p4 v" Y+ o$ e) H0 @: z# M0 ]9 f& ~
雞中翼 420g
, p$ i7 X7 C$ W5 f燒酒 1/4茶匙
' N+ r X7 N4 I; ~( D% q: y+ Z9 w鹽 1/8茶匙" h0 N2 O# [: k: i
麻油 少許
1 t4 S+ v; I8 @* V1 z; A糖 1/2茶匙2 [; _; Q4 i. {! R, e0 p. y) k
蒜茸 1 1/2湯匙
$ s. N! L" K1 ?+ |1 U生粉 1茶匙+ m" s- v3 y8 |8 C+ c7 `
黑椒 1茶匙
( d6 ~ T% M, _" {& K生抽 1/2茶匙9 B- N* m% v/ N* o6 K
; Z9 M0 I' N! d
& x* A, o( G6 z做法:4 y% d3 a; Z9 \+ I9 U
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。
; u+ g: g1 i& K6 a2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。
8 d( ^( T3 Z4 d' h6 J4 {; H
6 a* \, a1 ]7 {# M& A0 z2 b小貼士:
, q% p! a% z0 [" t9 w% f |% y1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!5 t, h/ u' a4 ^1 H) U
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
7 g* Q: a1 ^3 E3. 亦可用焗爐來焗。 F& q, O$ K4 Q1 [& r ~, l3 V
5 @, ]7 j, p8 w2 z
惹味雞中翼' ?) @$ }0 t2 x+ @% ^
8 [ E& x! Z& H+ u8 b% I0 l8 X V3 M材料:(4人份)
# b! ]# ]1 o/ v雞中翼 500克
) |5 u c- j U1 |$ m$ g( J8 H% n6 s蒜茸 適量 r% y* b$ f: G6 E8 p
醃料:
4 k: B) g3 K4 p5 m; b, s. u) _生抽1茶匙2 B, }% c4 s) Y( Z# V* z5 Z8 W: \
糖1茶匙
" }( D3 a: e: N( ~4 B薑汁1湯匙
7 Z) w0 ?" A( M& O* a0 `/ I4 d3 E酒1湯匙
7 T y* W. @. R9 }' h+ G. _做法:4 H+ S# E6 h$ [, K" h4 D' Z8 @
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。% e1 ^4 G! B4 Y. |5 q3 F9 B. R
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。
8 ]& B F6 x7 |# Z) u/ Z3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
- i+ J D X* B- j# ], z1 p$ @* U' L* e
話梅雞翼+ ~8 {3 _" H$ j6 J: r- ]
& Q" \6 _! k* M, B6 k
材料:" E4 `1 I7 y) |. d
雞翼 2 磅
|! G9 }6 n$ z- W薑 2 片( f. ~$ n+ U* O! }' h8 a
話梅 5 - 6 粒
' ]: r$ K# e3 f4 R. N$ e1 r蔥 (切段) 1條 h' n/ b2 P' [# s* {9 U8 X
片糖 1 / 2 塊 醃料:
( q" S- X( L' U/ z米酒 / 紹興酒 1 湯匙
8 h4 s/ E4 a% f8 l- a, v6 q鹽 1 / 2 茶匙% w7 l' t" k# w" I6 n% K
胡椒粉 少許 調味料: . \% c) }9 @0 ~' l
水 1 / 2 杯
+ y" ~1 x" K; b, a" I老抽 1 / 2 湯匙0 T T- K. Y9 c) f: i6 b, q
鹽 少許7 N& v) u: d" i) [
做法:
6 t7 ] Z% a" Z( Q: I* y5 q1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
0 y3 j/ d7 {' e0 ~8 }2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
* F) K }0 H( R《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》 * k, Y, H& g0 B+ L$ _" U, \
3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),. c1 m5 G5 l8 M8 L) E
倒入生粉獻埋獻,即成。3 j" X! G4 x3 b
* W$ l2 T' I! [
辣雞翅1 s: i- M$ S) M% c* e2 x
+ D6 z% s$ K! p' g# X( F材料:
: y4 Y' ]! u3 ~, l. H雞的二節翅300克8 x& _4 x z& g$ y% A7 e
蛋黃1個& z. E( @; \0 ~; h
太白粉2大匙8 d; J9 i; N, B X! X: J5 k
沙拉油2小匙
) b7 z o+ I; Z% \6 A醃料:
1 A1 t3 w d7 z B酒2小匙
- k$ q0 _1 q$ w醬油2小匙( t2 i) c, a/ N2 [
鹽1/4小匙
/ n/ v' h4 B" R! _. v- b胡椒少許& S ^+ q& F2 j3 m3 S* y4 ^# X
花椒粉少許. ~3 z2 r" v# A+ N+ ]- t9 b7 l
辣椒粉少許
7 c% t; c W- w- g( M u, O/ T% q% {( N e7 |8 c
/ C; R+ L5 @' Z1 m9 T( q: U: \& \
" Y) l/ Q2 h$ m2 C3 |做法: 7 c" [0 p4 b* P6 V5 q: Q5 X
1. 二節翅對半縱切。, |+ u; c) `2 B# e+ p: l1 u& |
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
" c x' P7 ]3 m# b3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。 5 H5 Z8 @" z+ E) `. N# I8 y
4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。" ]- @4 n7 f1 O: x
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
! T' O8 S' u' r/ ~# v6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
% w, D' a$ C2 ~2 d- }; P3 B6 s! b$ v
葡萄牙燴釀雞翼6 ^; w$ I: j! k/ z6 e1 d/ ^& V
( `$ q: |+ {1 x% S2 ^材料:
- X8 U# W. e+ P& m4 p1 x$ H雞翼(連翼尖)10隻
! \; Z# D0 I" ^% _白酒1/4杯
* y7 m4 I, l& @; l1 r! d清雞湯2/3杯
, B6 ? D- ~) `1 C釀餡:
6 S( v( H. Q' R: I' d# H9 T蒜茸1湯匙7 L, z) U6 m& E4 i! d# G
火腿2片
6 v/ M u: p6 W# i( \0 K" b2 a混合香草2茶匙
( m: F3 T% V$ _
3 X2 M+ ^; @- [' V2 w7 K( g* w8 d( D# U; i$ R5 v+ A
醃料:& _4 a3 @# z% t9 W& R
生粉
3 E5 G6 ]- H+ r q豉油雞汁) e( A8 R# S9 b3 a; {
生油各1湯匙0 H/ h* @( `4 b+ m" h
食鹽1茶匙7 n# o1 I& S5 r7 S/ N6 x
做法:4 _0 Y) p7 K5 ?$ F9 y* B
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。
, o- [% b Z# ^ Z p0 A6 C1 O2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。
' _8 S7 x& C0 A) K3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。* v0 v) F9 E/ F# E1 }
; |, D; O# h D. }! w碳烤火雞翅
' h; F& |7 L4 I w- L
1 Z9 J, j q! n& W) V# o2 V材料:
0 T z/ |4 e$ k) w* V: A) x火雞翅
; @+ w% H) j) U' k; W調味料:
) Z' G. N% t; m0 N' X- ~1 N/ Stabasco醬2匙( |) q7 ?% _- A1 v, O7 C1 o
BBQ醬、蒜泥一大匙* Y" }8 O! F! z: }$ j& Y
蜂蜜2小匙
+ y" q2 l) }3 I0 @) x白醋1小匙% N% T$ y; b5 L* O5 s0 W% d
辣椒3支! ^1 x+ r- K7 R$ I% h4 z {; q
香油2小匙
1 `2 |, X3 ?" t% ]# S5 t ; o8 d% O! R( D' z# |: [6 v
做法:; v5 `% t& ]: m4 W: d
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
, |/ W; n$ y7 m0 `2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;0 H+ y8 D% g& [" y
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;9 {$ d0 C" q: y
4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
* i& e: E3 |: V+ ^' Q- W$ I0 H0 K. R- ~+ V8 v; t# J8 J
翡翠鳳展翅' B+ C/ }0 A' K+ v
8 b7 I" o6 ^* T
材料 4人份)
& i+ ?# w3 m# |/ Q2 i6 a雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]6 w* Y% \9 r) [2 w- ?3 t/ b/ B
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
) d8 `7 X( V; u- ~5 H冬菇 3 隻[浸軟及切塊]
a( ]0 G$ S8 i1 r5 k6 a& ?蔥 2 棵 [切段]1 o: O/ p$ q- O& J
蒜蓉 12 湯匙- u1 L' F6 p& B* y! j" J
酒 1 湯匙 [隨意]
. G# _0 T$ W1 ^ B生菜 伴吃用. g, p4 U4 n3 W8 z& k* K T
" V' Z7 U# u# ]9 r( `: l8 i 1 X: O+ j3 I5 h$ \0 W3 v+ H) m; H
' [8 o% |3 R9 }0 _( o醃料:0 q4 P$ b5 k$ M) c$ s6 j) O0 H
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙
, F) |; l" J4 z6 i芡汁:3 o' `' \+ p/ F9 d5 N
舊庄特級蠔油 2 湯匙
4 L) x0 c5 P, f. r& ~" P& P水 250 毫升 [1 杯]
1 h0 V& ?! B- \5 g; \$ r4 q4 B粟粉 2 茶匙2 }0 y1 H1 M- t4 u9 x" s" S$ r% n
糖 1 茶匙3 f; R+ r- r# T( r7 T
4 o. L" K3 E, b3 i+ X6 l
' Z' J7 Z8 w. g1 h+ @" m! u8 T
8 d% o% B u$ e0 n5 }
做法 :! X& k/ y& s% E: o: ]* b
1. 雞翼與醃料拌勻。
7 C1 T5 T l; c2 @2 c7 Q' e2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
8 y5 _+ S& R: M+ t/ o: K3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
( e6 j' R, p* m5 L9 o: x4 Q e% O4. 吃時伴以生菜。
. C# l! @# X/ I, U9 r0 c
/ {8 Y6 v- e' U8 I腐乳雞翼
2 \* `4 N& {& n, F7 p" [" ~
5 h' t3 l5 a4 _0 I材料:
3 w3 t, ^9 G* H1 | S7 M8 H雞中翼 2磅4 Z8 n! K9 l5 e" Z h8 {( s" Y) N2 I
蒜茸 2湯匙
2 ^( E C0 L- w7 n燒酒 少許4 ?+ H+ f& z- }" [" A" U( `
乾蔥茸 2湯匙
: ^4 Y9 D' Z4 t* p4 }2 t辣椒油 12茶匙3 c% n0 R+ ^/ n' A2 T! t
: \5 o7 a2 l. M/ z' B( F3 q( M
! I. s& }9 Q, x Q
芡汁料: 3 [9 x$ l% f) W% E/ u; P( }
腐乳 (搗爛) 3湯匙
% l3 w/ ~; ^! c$ b" z水 34杯 . ^4 n$ s; I8 s; ~% P2 A& S5 w
糖 1湯匙4 }8 D9 S W1 a+ G; F4 Z1 V6 U7 T( y' @
, X# N+ g7 l% R# h
- H( G& a4 J' G1 \7 u- ?2 V
2 i5 m# l, d$ P' n. p9 N
做法: 1 L: X' B$ p( M$ M
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
9 ~8 Q u' Y( ~3 k6 \% \! t2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 0 m6 v; C6 J3 d9 ?: z2 E2 t
6 k; C ^- p5 K9 E+ T5 D
小貼士: % S: g/ U* m! x2 _2 H5 Z
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
/ g* N t' `% g9 r# Z8 ~6 W2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。* m( `4 j% ~3 ~6 W A8 _* o8 O
1 U) b I! X. j3 l
蒜蓉牛油雞翼' ~) L3 v) z' k3 ^. j5 M
& I/ @/ Z! q' T$ n% y材料:& ?. z; D+ {; \3 y3 l [
雞中翼10隻
$ P8 R) b/ k' ]# }6 p7 U0 Z薑汁1茶匙
, j: U' x6 |$ k2 T6 @魚露3湯匙- I6 y- n$ x/ E
胡椒粉少許( N& w$ V. v+ K
生粉/麵粉少許2 u' [2 `& p' u5 M4 i$ T4 C
蒜茸6瓣5 L. |3 _0 @. a a' U0 |
牛油3湯匙: j* h3 u) U$ P* ]1 M" k. m# P
糖1茶匙
& \% U" A& o' z9 l% b3 f( L鷹粟粉2茶匙1 E+ S* Q' ~! v; \% H
0 J' d: S/ i2 Z# x4 I
做法:
& g' D7 ~ G: J1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;# J( n$ l! K3 X j
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
/ Z2 u$ ^0 m/ n6 H- M, {3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份; M9 W% _6 E q
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。. Y0 Y6 @: g; k2 K- ]+ |
2 E7 V" u" y, I% c# q蜜汁蓮子八寶釀雞翼
, L7 K! n7 x7 ]$ s 9 B% S: W; E- q, n
材料: 8 X+ K$ ]: }+ v# ^
雞翼 4隻
. o8 {8 \0 |6 d" e/ ]- {糖蓮子 半碗 / Z C$ O5 V1 O) E4 ~ [
糯米飯 1碗 & f8 L$ D# {& W
臘腸 ) i) a$ I3 v, s1 {4 i
臘肉 7 k$ V: \0 y$ M
火腿
( o/ l0 }( A" a6 k閏腸
2 d9 L8 J+ W5 l9 ?0 _, ?紅棗 5 ]2 ^2 B* n- g( v- B7 y: R( L
海參 5 K8 r# E+ ^- k3 r! b+ Y' e3 r
蝦米
& A% b% M- q6 s- c生抽 4湯匙 4 H6 B( h& \$ H- r
蜜糖 半碗 ' d1 m8 H4 X' ?$ L! d# ~6 Q
清水 半碗5 M- H7 I4 f" ?9 t
3 x, o5 {9 q4 C9 P' O& T7 r ? D7 ]- S
做法:
1 V9 {3 S7 H1 R+ B; b. f! K* {0 B1. 將雞翼去骨。 ; W& J# }( i9 p# r
2. 用生抽醃雞翼至入味。
/ `% A% A# I6 X y# o! W1 f: Y' A3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 9 ]. G) I6 M. c5 J' m/ |3 P
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。 ! b# C% J5 t, p6 ^2 a
5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
& Z- W6 }/ Z8 P! M, l7 d6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
* m9 C6 }- A: t) r8 E" y7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。3 K9 @0 a0 ?3 \6 V
$ `: ?! y" \: e/ J# B
蜜糖煎雞翼" p d) A+ p3 p
7 T W$ l1 ?+ M8 k5 _- X! t
材料:
2 Z* |% ]) M3 G4 a( X. S7 m雞翼一斤5 ^% G" _1 O7 \ R
蜜糖三湯匙
- e5 y" i0 E4 I. b粗黑胡椒粉兩茶匙
6 X& z3 n: h8 K. t9 B" Q蒜頭、薑少許% [& J0 t7 U8 ^6 |6 ]& B W2 a
% M( o7 D) P. Z
" {& S* n- ^/ b* y! H9 E! l
做法:* g4 ]$ U+ k- m$ }2 e& g2 z9 v% L" ?/ ^# Q
1. 雞翼洗淨滴乾水;0 w! Q$ b: e* @6 v
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;8 S" D5 |" F; x6 Y$ }+ r
3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
! l( l$ c3 C/ B8 o; u! \* S4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
& T, F* L$ K- S2 y/ D, b( p6 E5 u% X+ z( I* e o* y
小貼士:
, u; F' k6 C7 v X最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
" ]- _6 ~( M, y& H
; O2 m, O. l' g8 j) |( B! U4 }蠔油炆雞翼
0 }2 ~ f, v1 u $ W$ i: O* Z, ]
材料:* b, b/ O/ d# {: j- O
雞中翼1/2斤
9 t+ @/ J; E% @& P- P8 n薑2片* q7 o& g+ L d* Q; ^4 F% ?7 T
蒜(片)2粒+ m2 D1 H; k( S0 i& _# H
蔥1棵 調味料A:
9 n' ]2 O c2 ~5 }生抽1茶匙3 S' n8 X- W/ v, s; W3 `7 q6 N! M
糖1/2茶匙+ e( W- k3 R' P
胡椒粉少許3 G4 a! X2 E' B/ i* E# a) _+ g( Z" T
薑汁酒1茶匙& Y% a2 t9 p3 n+ c" Q+ c
調味料B:# E4 n8 e3 I; ~; Q0 z6 \" F
蠔油2湯匙
' |- Q- G; i4 n! o6 q/ V4 W5 u9 N4 e生抽1茶匙
- a: w; E: R7 h6 P) b1 T* d老抽1茶匙4 J" x, B- j) U
糖1/2茶匙
( B* x5 J$ a7 u/ ?胡椒粉少許; }$ t& o) x4 Z |9 V0 N# L
水1/2杯
( Q7 M9 N% `& @. [做法:* [8 {% \) s0 ^. s; R7 a
1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
* i" l c2 i3 J4 l3 K {2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
/ F) ] W0 _# v; k, c7 h) _1 D' k5 s! f( M
墨西哥燴雞翼) g4 z9 f) E2 F( z9 Y: l
% W+ F7 ^4 [+ Y' }9 K0 w
材料:6 P# l1 d3 i) @5 Q! s
雞中翼500克
* E `' a& t# Z洋蔥1個
2 O: {7 F" o- s- x番茄2個% ^, V3 o( S$ r. D! ]; g" K( `# j
香葉2片8 I% C, a, E# B& l
蒜蓉2茶匙/ N! ^$ c. o; M! h
紅椒粉少許3 _$ ]5 k$ l/ a6 t: }
茄膏2湯匙) ]9 e/ I( R: J
紅腰豆1杯
) ?$ }0 Z0 t; g5 B - l; ^, _; n$ \* Q
做法:
6 {2 n+ ? t! L( D) g) w1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。
: {. r# Q- N0 ]/ E* c' \2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。- R0 J3 t1 j5 e9 E
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
- M+ a, r; b) U+ j) S [4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
* H9 }# H b; v& T! n
% V8 \* i2 U1 z5 d6 \3 e墨西哥雙味香辣雞翼 E2 s( z& o' Y
. C. L: e. X$ z材料 :
3 I+ H! L0 a9 j/ `& |5 M2 Q4 隻雞搥
3 e. \% z! C' ]7 ]9 p4 隻雞中翼# N# ], k$ f- r7 Y2 k; F
3 y) C$ G; I* N# i
醃料 :2 h' e6 [/ b Z/ q) R- q; D7 A
鹽、發粉及胡椒粉各少許
- v3 V7 G2 x% V; d! a J, C2 W b' c) {
汁料(a):
4 E% }4 S/ q) f& G- b( \1 湯匙溶牛油
3 ?# C9 k; O: b# p' z# q' }1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce: z. n8 q4 M; d7 A
蒜粉少許
/ D- g; Z$ m Q
+ p9 i2 V2 v9 O. X2 J* z汁料(b):
7 {: s+ {- J# g7 _9 D$ f$ Z1/2 杯 BBQ 汁
; w+ Z* S2 H, E# U2 R/ z做 法 :
1 b; M; @( l0 T' B1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。4 x- g; J( x6 v7 Y# U3 |/ s( i
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。' m, h& i) w$ ^8 {1 x
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
: o+ B; i% R8 W4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
0 {& D7 ]2 D. [+ e# V4 h- e% Z0 O+ ?% S
備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。, K; M1 E; V b9 @1 g! i$ E. r
' _: L) U* @# W, N$ A- q* F7 p
糖醋雞翅
4 V6 [2 p" a0 ? ! g1 x# _9 i4 _4 y
材料:
4 \0 x# c/ o6 m0 ?1 E雞翅* ` q4 }3 ^& d: e3 k7 r
老薑* L/ Z0 L- }* v0 ~& I
蔥0 F1 s. _2 v* a" d" v* ]) P: }# ?
( }# T" q' C; s m e. _" \& S
調味料:: {# h) _: F( Y" c8 n% [
烏醋! v! R( p2 e G) R& a$ ^
糖0 Q. }! s! q$ I6 j
" v6 g+ j, @* x0 c$ _做法:, T' |2 D5 R, B9 `
1.將雞翅切成二段、老薑切片;
: v6 n- e: e8 l2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;
$ a* f; N, {7 u* J3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;$ y6 `9 X# q$ z" k: S8 ^' L* X
4.等湯汁收乾後即可起鍋。* U! ?( p+ ^8 n3 m
3 L8 F5 Q7 R/ z1 `( { Q
鮑魚雞翼球* A4 H2 f! W; z+ M
0 t7 ^# p {6 F( r& N材料:# |& q# e. y( Y% ~7 Z5 }
鮑魚300克
/ \. e: P5 u7 M9 i雞翼500克
% l6 O) r5 m' j6 w) V7 u" {火腿15克8 n- D" B% x$ t7 {! e
雞蛋清20克
$ W. l1 K8 k$ M; q' X菜芯500克! |! ^3 r0 K5 w7 @- B4 K% E! f$ a( o
調味料:3 C" i* F; M7 C' M5 o) ~! ^: E6 q) Y
蠔油30克
$ I/ i) h( g. E, \! u鹽4克% g+ c9 i, m+ Q7 w Z$ z3 Z
白糖15克
. P _/ N% N9 T( b+ `6 A. V/ I$ h" g濕澱粉10克, m( [8 c1 Q( {( a" [* |
料酒30克* }* w9 @0 t! P6 h
味精少許
" j5 y) R- G' [, @蔥末10克
: z e/ d# v8 O( }; C# l" \8 k薑末10克3 N; n% t) K+ R' q+ j. U3 ]+ c
2 J" m3 E5 e8 b6 m( G1 J做法:8 w! W- D5 p1 t( h% ?$ R' r
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。9 o, Z2 @. L' s; i
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。0 q: r: X! l" O; V" @# \7 t& l6 G. R& Z
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。/ [9 ?1 _3 o4 P! C( A( s. o4 p/ F/ ^
4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。' A% v, `# C, m5 W: ?
4 i! h8 I) z/ n% W, c- r$ Z$ ?龍穿鳳翼
( Q' k0 l8 x1 K& q 8 x) y. D. K" F; s; H3 U7 M
材料:
9 t! s/ u8 ~! q+ Z7 x, K1 m10隻 雞中翼 3 p3 F6 @ |! C1 H4 L
50克 叉燒: f5 u( j/ z; Q, {5 ]7 r
50克 甘筍 z4 Y' K% |3 j- U( ?
100克 菜心 7 x# I* \5 e. e3 { B* b3 @8 ~
1片 薑 % D/ B) N: @: ]" m H
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 ( P- d* j, r; ]$ Z4 K. X
1湯匙 酒 4 U4 R) v; `" w0 J; M5 h' ?
1粒 蒜頭
: Q% t- U+ [5 B* j: m. [) r
5 ~7 @2 ^' V7 \* K+ r0 s/ S8 d+ N5 k醃料:9 r2 m. Z$ U) g: f" X5 T- V
1茶匙 鹽
; S4 E, h6 G P1茶匙 糖
# [4 j$ S# t) }* d! H) j2茶匙 生抽+ H6 n0 _% S3 R) `; X, k* e1 G
1/4茶匙 麻油
4 ]+ H2 E3 ?. M少許 胡椒粉 6 f/ k- r8 a2 S' I
70毫升 雞湯9 d# I1 q& Y) x$ t0 {
4 ^0 u n' X2 E# S% u0 X4 |+ C+ g3 {: z) \+ k8 t
芡汁:
: Y [$ K% ]' z6 m. [1/2茶匙 粟粉
) z( |) R5 ?: g6 k2茶匙 水
3 K+ Y2 T$ {! `: L% [' [4 J做法:
, P0 t# y! h I1. 將雞翼拆骨。
. c) h2 d8 H. Y$ j2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
, {' P: v3 d9 d4 C- B0 D+ l8 _4 K3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
& q* S6 E/ S/ F1 @4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
3 U# e/ d5 Y" \4 s9 _, Q5 L# V5 H5. 煎雞翼10分鐘。
9 J- b; z0 e4 B- E7 y. C% \6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
1 }2 S5 [' U& W' w1 y7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 # G, ]* j( O' q
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
# r$ Q- c' ~; q- h3 n5 o) W$ ` I% J$ s, _& U
薑蜜雞翼
: ^3 r% I0 Q) [; F/ @5 h; n( P( g 1 D% ]: ?3 ]. f- p
材料:
5 V# V4 P8 W7 O z6 i7 ?雞翼16隻
0 X& X" N$ T9 f) x/ x) z$ }! i. o蒜肉4粒5 `) R$ |5 {, z9 N) k( E
乾蔥20粒
% N6 L0 ?3 [2 ?薑二兩4 E" w+ s0 u0 V" u: Z k" p
油三湯羹 調味料:5 F! V0 U0 `6 k+ R$ I' r& h
老抽一湯羹8 d) q, [8 G' l3 x6 y) p) r3 `
生抽一湯羹
2 X5 u$ V+ y2 f; S蜜糖兩湯羹& Q% E* K9 O" M: l0 W# K: L
紹酒兩湯羹- U! }! }. Q+ [
薑汁兩湯羹
0 w- |$ ?+ @2 {& J' d7 Y: p水四湯羹 2 |, _8 {3 N& _6 j2 a0 n
做法:
, v- R! O! l! P" k" Y. |% @- M" ]$ B1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;! D3 q) z% g; o) O! ^
2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;8 O/ ^2 m7 P6 g% u! i: ?. L+ }" `
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;
( l# D& G% u5 Z7 h4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;6 r2 ]6 a' S' ~. n1 I: k2 ^5 m3 @
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
, `/ I9 _0 c( f' B# y6 v7 E; x0 V2 W& |$ ?) y& i
薑蔥焗雞翼 Y+ d- s: L+ J) V3 g
. J9 Q" q% k4 l# V! v8 E# F材料:9 R0 {8 H$ a/ Z+ c% w
雞中翼1斤
" [0 a" p9 C/ @- M/ ~3 b蔥(切粒)4條
- N' P' e: w- A% N( v/ g0 p薑1塊 醃料:
# S6 T5 V: v. O' _# J. C鹽 1/2茶匙
; ^% C! m% N0 w! t* \老抽 1茶匙
/ q/ q) X+ X# }! c! H8 a) h生粉 1/2湯匙 ' V: a: |8 K/ X- b! [* M3 z1 }9 g
油 1湯匙 調味料:
" D r; j1 T& F蠔油 1 1/2湯匙 $ T2 }: I. e9 d) E
糖 1/2茶匙 6 l8 c4 |, J! c' u+ H7 e
麻油.胡椒粉 少許 . }! ~0 R0 Z) n( x# [; s1 \# `
清水 1/2杯) s6 ?" H( a4 D% \! `) |
做法:7 g/ H `2 u- c% V2 Z2 Y$ b
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 ) L7 W* M' Z$ k1 G$ f
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻. ^& L' F8 O( N- \: Q8 l7 N+ r
- M' e" |7 [& b. g1 E用鑊: ) e5 k# t* D9 G
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。. C% r: M) x6 z; @1 V% l
鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,5 L% L1 \2 a. n, c" y0 R
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,0 l8 ]. K* a2 n) A$ J; o
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 # D: }* G; F3 J; ~/ I" \
- i& ^3 {3 p4 N, X1 M2 y; J* y# F用焗爐: 5 o, J! ?2 C2 t0 i I* r8 ?+ j4 a
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,
/ u3 d* r, m' V# k& L放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,: L* f' W0 E4 t$ h
在15分鐘時把雞翼轉面一次
" E8 T3 s4 h) }4 W9 j
/ u9 q# j( D `3 }& O小貼士:6 X4 D" b% v& V; f4 M1 ~ s
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食
2 Z- \" A; I+ K3 D' ](做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可); H( F/ t' i4 ~9 f# x- p' j$ n
5 Y- |7 L# a* q5 B薯仔炆咖哩雞翼 X: P) \" V5 C# D1 P
" T6 V# n8 d" j3 K1 f; y
材料:3 E4 r$ {; L; @
雞翼十多隻
j) D& M4 Y. O' e# ` j- s2 b薯仔兩個(批皮切片備用)
3 S+ {9 j6 B1 e2 B+ @8 {蒜茸少許- ~7 g0 |' g5 w5 o
, X6 D% g5 Y3 }& [- p5 S! o
& H/ U) ]4 M( E. Y0 Q醃料:% w' ]& j" Z4 ?+ W. t& f
糖半茶匙
, J+ ?) {4 {4 v. h( r* F鹽半茶匙
7 y; C6 ^% L2 `, n豆粉少許8 ?) L7 O, |% |$ U
油 少許
I% M) q" A2 g S1 f9 [$ Q; J! Z豉油一茶匙: m9 d) P8 h1 O7 W! h# @
咖哩粉半茶匙3 Y2 ?' k4 |/ D: Z7 Y
芡汁:1 o$ a6 D* X. t9 B5 ~4 e; N1 G
水及豆粉半茶匙1 J% e9 j8 W1 D- s n# Z, ^
椰漿一茶匙' F1 o! k) p) Z3 W' ]
牛奶一茶匙7 q6 g1 F" ?7 {% p7 Y5 {9 M
3 z2 [1 \5 [# O' r K; }& n" q$ e/ U
# \+ A0 J$ M. @
做法:
* K4 j+ r2 `* u9 x1 b. b1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
6 q7 U: N% y) S6 s2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
; L, f/ f5 v* c1 b% z6 b2 y2 W3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。6 A+ W) W# C1 g _" M/ ?/ v3 c
4. 加蓋大火炆至將近乾水。
: Y4 p+ N! K) n( w5 f% N5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。6 N7 ?' ?. k1 b6 c7 p
" e# b2 ?6 Y" K1 h8 s5 M
檸檬炆雞翼; q8 f" F5 R( f# h& n! m4 m7 r
* O# k- @" w. f$ L! J2 M1 s2 ~
材料 :(4人份)
$ G! d, W& O6 N( G雞翼2磅
6 A: x7 b/ W$ D. m ^ e6 B. e生抽2湯匙
1 V" ? U. Y$ T$ ^: |- D蠔油2湯匙
1 ~" S2 [- s8 p0 i e P% b# y薑片6片! E4 [$ ]& a8 h# h5 a% N! P
片糖2片
( L- o: B# X) t X/ t3 ]老抽2湯匙
/ o- x% D' L; @# R檸檬6片5 L. s" y ` Z' u% k/ F
/ t2 [4 P2 \5 D做法:7 @" G& _- m X' {3 i- y. w @
1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 : \8 ]) `- ~4 e! D6 x" u
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。 - t' f* K2 ]$ ]/ k9 i3 U# P
$ ~( ?7 _2 M" r3 W3 ~) |小貼士:7 |3 y; v- _3 L6 M; {# e! q# ~
1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
1 ~0 D$ I% I$ z. i2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。% T! I6 B! v t4 O8 h# G- x
0 q$ ^ H# q- t+ S" {
雙冬扒雞翼
) u' l0 ]7 u! l' ?- p. K1 t
. k/ C/ l) I( y* V材料:
" K% e% W5 R& W, [9 y: G雞翼5隻
- C1 O- ]" y$ k+ P2 T4 A% H冬筍1隻 0 A6 ^$ X( l- V4 l
小冬菇 1兩
6 w+ @1 E- T% S醬油2大匙 , d: d5 C% O% F+ h
豆苗半斤
; c; E2 C3 F3 F) \ " c7 k3 v! m3 @' y& B4 p7 f: J) \
調味料: 2 L5 N) I- H; x4 [# J# a' Z2 i
水1杯
0 e3 y* D+ G( D: E# N酒1大匙 ; T8 E& a G R* g# b
蠔油2大匙 ( l% R2 P8 p) L7 t6 w* l# g
冰糖1/2兩 0 F& g0 d7 z( X/ j4 ]0 o4 {
做法:
; i+ v& E2 P) r4 B1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,
( h, R1 Y# p6 I! C取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 / Q2 w$ j/ A# `8 o2 J$ r) E' J
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 : @* d- Z5 A- F& E+ U
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。8 i2 W: _, a7 b% [4 a" l. u& r" x
4 ~5 _+ D( f! l8 w雙味雞翼 d* A) A3 ^1 j3 p- A- v! ?
6 z" m. Y+ _4 Z" C, _* X; P" u
材料:: c, y( }& E: h$ K
大雞翼8隻. W7 r( W& u+ P4 k& ~
芥蘭160克
, _9 \1 U& \- a" s花、甘荀花數片
/ ^) U( ?) j$ s$ h蔥段1條 $ L+ F9 @- u5 G6 W: \
蒜茸1茶匙
7 Y3 W( i( N9 h薑茸1/4茶匙
' i3 Y4 G" W r" b7 E5 }( G 醃枓:: G" R1 H5 u/ t1 F s3 [
生抽1茶匙
6 p P: s( L, a. ^3 S紹酒各1/2茶匙
. ]5 N1 {( r; n" l% _' Q# {, N4 H生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:. n# ]( e0 S& R# ~. X+ |' L/ f
上湯1/4杯* y! k" L+ Z& @$ f" {* Z
薑汁, 紹酒各1/4茶匙
3 l7 o- [8 r. A糖1/8茶匙6 j# }" L$ V( u9 k3 v
鹽少許 調味料:
2 a4 Q3 O: L( A+ x: J( c: v3 u水3湯匙
8 \8 C& C$ R9 X% U' H2 S) O鹽1/4茶匙# D( R! u, k+ p- v' ]) `
蠔油1茶匙" c0 Z$ P6 Y6 k0 B
糖1/3茶匙
$ p( y. s* d9 N0 d, O/ z2 a% |7 Q2 t生粉1/4茶匙1 Y" u5 L$ e' v$ I' u3 x
麻油, 胡椒粉各少許+ [ G' W% Z6 l n5 g
做法:
4 M8 A& d4 a" p1 b M( z/ p/ ~1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;5 ^% \& A0 y1 u; d* k
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;6 m- m4 P$ f' G* p6 b/ K' Z
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
) a5 _ P( f# U4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
! K. d- f; S8 a5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
' S& g1 I" {: j" [9 ~6 I4 ?6 }# i# G0 K; }
糯米釀雞翼5 G3 D' o; E% ?# c8 n/ K) `" Z
% |5 O% P8 s+ r
材料:3 y" L) l3 X2 L7 {1 m4 w
大雞全翼10隻(起骨)3 d" G" |$ M Q) H' r
糯米2杯
7 Y' ^: A- N @) a, s& W全瘦臘腸1條(粒)
% I6 J& X* D+ E6 s5 G$ \# I" Q乾蝦米半碗(切碎)
/ o# ?5 a m: I 調味料:
7 u" S# u0 t8 N3 e1 v鹽1/3茶匙
1 n* u: g# W E7 O糖1/2茶匙+ r8 n# u2 m# J' ~0 k( j. X8 R1 a
蠔油1 1/2湯匙左右
7 _- c& e4 B& M( u2 u- R Y做法:
* G) B) J; i. d( ]( m* E* X1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
( l0 W+ r& n! _: P& n7 n! ~最後,立即加入調味料攪勻,待涼。- |0 _& R+ h5 X8 Q2 j Z8 j8 @
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
7 ?& H2 ~; z& e. T3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。& |# l7 o) x' b( d9 R: ]; z2 [
$ g5 N" \9 \, A) U蘋果雞翅! m. U$ R5 y& T* p+ @5 j
1 | f1 ^9 N5 _材料:
- n0 g3 K' C) w2 ~/ I& R6 y3 t雞翅 ; U/ R6 l( A8 A
蘋果0 I/ r) x; ^' [. L5 P
; |; |8 B0 z: {3 Q3 I
9 P2 ~+ m; C7 b0 D0 |
調味料:
8 M p! Z. x) x食用油4 k0 C5 |; s+ p8 p& J
蔥1 x1 Y' P2 O# G3 O5 C. b# L, Y; t
老抽
0 [! g; i. z+ u- N/ u( t料酒: O; j' y O" I
乾紅辣椒
M0 l R# Y% }8 p鹽
& t6 |! b1 k8 N+ L7 o- f) \清湯
& A% N* w+ L' p! z) S2 [做法:: B y3 c% E6 f2 I$ E2 ]
1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
$ |& R* n* K: V2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ; / {0 c) _: f2 X
3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。
& U0 ]; y1 x% [; u0 J
/ e. `8 S2 T# Y6 ~% H* H5 ]; N5 H蠔汁雞翼煲4 l/ Q* Y# `/ F5 K# T* C
& a" o( N& h- t0 x( p& D" {材料:
! I4 j! E# P4 e0 ^0 E5 d! Q6 b9 r雞翼 450 克 ( 切 段 )
! S5 c3 W" ]1 S) J3 ^蔥1棵 ( 切 段 ); V# [6 |9 L) N7 A, h
蒜蓉 1 湯 匙
2 Z( I! `+ t5 G9 W$ L9 H冬菇 50 克
$ I6 ~4 p: G# x2 B醃料:. {) s, r5 r/ n9 C7 X
蠔油 3 湯匙# O# q/ m2 s b
紹興酒1湯匙8 b9 I9 R) o8 g( p, M7 a4 Q
生粉 1/2 湯匙
! ]/ C. R3 S: c3 X2 B( i$ r* \油1湯 匙8 B/ W/ z( L& t3 c- r
9 h7 n2 Q8 W3 \& z- @- E% `# L+ S) D% T% u$ R2 d: F0 j
芡汁:
% U( s+ g6 c' o- S0 f8 x: ^蠔油 2 湯匙$ E/ b! z& f: H& i! @% H7 ~; D
水 2/3 杯
: Y- L" e/ I6 |; h8 t4 X5 g$ Q* i生粉1湯匙
9 `$ K- X) E: ?% |$ d% Y
* L) W: R" B% G! f2 [- C3 a0 V" m# a5 }* H' R6 ?
做法:0 _9 O" v0 a8 R( v
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。
1 i4 f0 t+ t* ? v/ P2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。5 g- Z6 E& o/ W8 q) w
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。
C$ n0 Q2 h4 y5 c6 |" X. @
/ K8 W! M" Y: Q) z小貼士:慢火炒至八成熟即可
3 I; {4 O1 y) | _1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
5 Z* W6 R4 m) \2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底* p3 U- x3 W, y# z3 y
3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
7 {$ o9 J. r! {, s
5 [. b/ H! e7 C( e酸辣雞翅
& h( Y, F2 ?) C$ F/ {2 N$ [
, x0 N; }& l% @1 H ?/ X5 p% E材料:
! T- L! i+ H* \: |雞翅 20隻 ; _/ h- e% d8 p( o m- q- I5 \
炸油 一鍋
2 G* k( L( r2 K" A$ B5 K溶化奶油 二大匙 L- @2 R. u: I: Z, V6 V
鹽 適量
4 ?; R" E3 D, k9 y現磨黑胡椒 適量
6 k4 h. {: q8 p4 g, u3 Q# b# f白醋 一大匙 # n4 y$ p9 t. K0 B) D/ Y" T
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
6 K& ~& P3 x: V) [. N: i2 T
) J/ Z* W6 M6 R. @, o! B0 E, _! o做法:
; {# K1 U6 L& b p2 V1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 " e+ `! {- `$ Q( _
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 9 g6 ~1 g3 }8 I: D3 l
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
3 u7 L1 E. W2 l& h, y4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 - n# p4 o) s$ D4 ^( \( r) U6 k
, C; e) o- U) `- U
小貼士: 3 [. \: `5 G4 b
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。
, u' M' G& m7 S2 ^- M若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 2 W( ^# z0 E7 Y( @5 N4 w: a7 {
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。
) A7 {8 ~2 z. v4 ?, A將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
' R2 J+ I; X/ U4 A; C煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。5 I" |) L, k! k5 n* u
) N' ?, b; z+ `+ l9 Y
蠔油洋蔥雞翼& }8 ~4 G: U4 H" t" C
# Z9 e4 |" Z$ u( C
材料:
: i+ S. v. Q- V s. ^- y% u雞翼8隻
6 a% t1 [) E$ U! E; O6 R) T# v洋蔥(大) 1個9 E/ @7 T. S+ C/ c/ H: u) r& F
青豆4湯匙
- [) |7 b& O* n/ J2 [0 s( r2 U乾蔥2粒
/ [( W0 o& m! h9 ~2 j% Y9 t* r ~薑2片 調味料: 5 D2 ]) ^, B+ P9 N
蠔油1湯匙
1 }% ]0 S: f% h# c: }# v; g糖1/4茶匙
) a& ^# u+ C: G& I" G麻油少許
q7 ^' K: h, |胡椒粉少許
6 X$ r5 R1 K9 |清水1/4杯
/ @9 [5 b- [2 S0 j5 m 醃料: 6 Q& k9 @/ k9 k/ G
生抽1茶匙8 m+ y/ L* k9 l; g& i% M% `; t' S( o
老抽1茶匙- z Z+ T" Q, M1 Q6 n: f4 _
麻油少許
0 M! Y; i( P8 |4 D5 W/ G胡椒粉少許. u1 }, P7 C- L: ~: f
清水1/4杯' D& p3 c2 Q' c8 P) n( r7 Q( ?0 t
做法:
1 \' a0 r& X* m" e+ Z. y/ N, D1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。
. C- ?' q+ Q* v) @2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
6 s8 A1 W {( F1 h5 g3 ?3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。
" | P$ t1 @1 v8 O5 Q4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
! n" X, t; J7 L- G2 E2 ^2 r9 z. f" N. ]+ K! [2 V' A
蠔油貴妃雞翼7 O& X4 T) V x3 y2 F: A1 c8 @7 n5 t
/ K" P8 J. a I3 ]% ~, O& ]材料:: k, V' V" J; u1 c' w9 I
雞中翼 12隻
( K. B6 q n$ ?# i P3 V筍肉 40克 ( 1 兩 ) ; t9 M, m+ Y# Z# C! r+ W! {. P
冬菇3只 ) \- N( h3 R2 I" T
薑4片 * k5 m" ~- E) w& n+ H: T. u
蔥1棵 + O- [" y! Z0 K* K% W" R! P
片 糖1/3片
' x$ ^4 i3 g, P" n+ V4 K6 m調味料:* x2 X4 L: f" s1 C5 O q$ u
老抽1 1/2湯 匙 : a" l( `0 v$ U ^7 G8 g
薑汁酒1湯 匙
0 p+ _8 `% B3 h; G獻汁:
4 z0 m+ @: E( H% X ^% O c" H8 d水1 1/4 杯8 ~8 l5 c: c9 ~* d$ D( f- A
鹽1/2茶 匙 * P4 [4 M9 ]( m$ o$ M
糖1茶 匙 - m) @. v5 S& J. y& [' e
生粉1/2茶 匙 * m: }3 q8 H- [1 y7 r
蠔 油2湯 匙 ' ~6 n0 y$ y( k0 N# W6 i1 s
老抽1/2湯 匙 6 \, S5 u9 F: |8 v- j2 ~
生抽1湯 匙' @) q o6 p: N
做法 :
5 k) v+ B) L) I$ G. g) F7 z1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;) p2 Z+ ?% g" q4 j
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;
) ~) P4 [8 T3 u: k/ I4 b$ |7 ]3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
4 z3 }" X5 G- y7 g
1 ~3 T* J+ M$ B1 D6 N- ]蠔油雞翼, F$ i- m% l, h; W0 j6 V, h
+ }; y: V0 X& y v0 V* S' j7 n
材料:* I( K' g$ g* y5 g
雞翼4隻
5 z0 e7 D! p2 d b# _) O- g0 m' O乾蔥1粒 $ J7 P1 q5 ?3 R$ [
薑兩片
2 ?: P7 `' ]( u' J1 G8 F油1 1/2湯匙 獻汁:" e( y1 {! u4 P
蠔油 1 1/2湯匙 0 _: i+ O* u# C- U9 E! \" R
酒 1/2湯匙 6 F" S) X% Q1 i+ [: b' p6 o
水 125ml
; ?2 ?& u" K& P/ F/ p( Z' J老抽 1/2湯匙 ( F6 ^0 V3 `# d" q" O
糖 1/4茶匙
/ R; G, v+ M& p. U' Q粟粉 1/2茶匙
* s8 v/ k5 ]) b" B2 e @, e鹽 1/茶匙
) a2 ]. ~" P8 X3 A+ N2 }4 H# q做法:
8 {/ D0 D0 S4 g$ |* W1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段;
) E/ d# ?8 q! h7 r* L0 \2. 拍碎乾蔥及薑切片;
3 G' {( }# { P/ p" d% Z# [3. 預備獻汁;
2 E( r# _* ?, |" K& r4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。
# w" C1 M. G9 _4 H9 U$ X& L# W1 l- D1 D; Z
霸王雞翼6 E- c6 Y [3 b
2 J: [+ \( n& J6 u& L# O2 S材料:
. ?. H* u/ M4 Z* W; s7 N, s0 N鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油
" s5 Y+ u8 m. l0 C _% S ; d+ S! A( e p0 i8 `( O7 `
做法:
1 B W( H) P4 x3 \ }! h0 h1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
4 K* [5 s5 s6 O4 M2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。) l" k$ ?" p$ q; X1 e& h+ m
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。
. P- R9 H/ B' x! ~) c
1 S2 e6 R; {, o, \4 c9 R鹽蒸雞翼
. U/ G+ r# t$ B/ H. o
' I0 F9 T" X# v* r材料:
: N8 X) E& R/ |+ i6 J/ l雞翼9隻 醃料:
% ~3 b9 n% z2 a; e H% e9 J* ]鹽焗雞粉2茶匙 8 I* e4 r( y8 w8 m- K
做法:
. x( s2 x. B+ D0 j: K3 T4 m. a1. 雞翼洗淨抹乾;
: _' Y7 F% U. }! S, `# S% Y# j2. 醃半小時,蒸熟即可。
- |" r6 L1 l4 b' \: ^*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
& X7 G6 E( E7 E! d# y1 l- o5 o9 a: F# f7 M# ` g( {
) o% N0 H6 U8 T. u
荷葉冬菇蒸雞翼
4 [5 ^. m- Q" C* `8 F: T # o+ E) x/ v5 ]. S7 c5 u g
材料: % l- u+ W s9 u$ K
雞中翼6-8隻
) ~) A) H8 U0 r% l- R冬菇4朵7 P$ |7 h9 b& A' _% w, ]
雲耳4朵. e/ ~. R) m. \+ A
荷葉1塊3 E$ R. U- N7 w Q. x
薑2片 調味:) h8 j1 B$ C* ]0 L
生抽1茶匙6 e) r- L8 ^4 G5 }
鹽半茶匙& B8 P- A: {1 W" r3 K
生粉1湯匙
- h6 O1 C, H1 h/ t6 z4 X麻油半茶匙
5 a+ A& w2 T- d% U4 [5 X. S& N9 s蠔油1茶匙
1 R: i9 d3 c8 U3 d7 L ^薑汁酒1湯匙
: G9 h+ p) R/ q& K油1湯匙
' F4 K \) K b做法:
1 V' O2 A( ?' B; o* L- h1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;
4 t& X0 ^& T' ]* ?8 u2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;0 E& X* Y$ p2 n& ^3 v
3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;/ o4 @, a1 O3 W5 F. h* R6 e7 p
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
& y1 C) ?9 m9 `# V5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。
) F9 I. g, g; z f. X3 N5 u g; P; H5 y+ ~3 v6 e8 i
功效:3 t4 h8 c) y2 G# K* D) m
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。. ^6 @! z0 b5 J5 W3 ^
/ i2 M2 K: f+ ?" [4 y/ W食譜來源:2005年3月14日蘋果日報
1 k" E) O1 B$ |$ O1 S3 J) d6 v3 g' k# L+ J( X9 }) ^
酸甜雞翼
0 ?! C9 o* d. _% r
( c, \- c2 r4 t材料:(4人份) t( k0 a4 @, z
雞中翼12隻7 u0 w i% r+ M# [
泰國雞醬4湯匙
0 I8 H7 |) [ u生抽2湯匙
o, j# u9 r4 u) U* o糖1茶匙
" y7 J- p& w5 i8 Y2 Z水3湯匙 J( H+ O( f4 }/ S, d" V# P
薑茸1湯匙
5 e4 W0 M4 q& m, N5 K做法:; ]& a4 Q( `' e2 V! T. P
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
5 H$ `) @2 @5 M2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
3 K S2 q8 ~9 y. |# l" M) a% {6 A3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;- y6 e+ L9 [9 J- D0 G; x' O
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。9 e' ^$ j2 h) p. n. O$ H
" D. I, V0 A! Y# F
小貼士:
* f/ h5 O( H1 {9 R1 R ~2 b1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。 Q( \: _) q3 N% _/ ~ B, y. g
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
+ P1 o/ i9 @3 F$ Z7 C6 P % l y# h: ?$ {* R5 h
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
/ S# n5 U# d8 e9 V# I- [! ^
; z. I' } G, n* w3 L! S
" D$ C+ a+ y r1 |% d. C& n蠍蠍薯仔炆雞翼2 f X5 M( T$ G/ D
# N: [( ^3 v" B3 N X+ A/ w+ S材料:$ x+ B% H/ ~7 X% X Z: C
大雞翼10隻
, x- F2 C5 x; Y' }1 H# w紅蘿蔔1條
m- F: i! P n' t) S薯仔1個
1 F0 E2 B* W# i 調味料:
8 f7 g1 t% F0 ]& L雞粉適量 汁料:
$ Z; q# ]- i! T! W蠔油4湯匙
3 [# i" x2 f4 ^: Q/ P8 C老抽2湯匙
; p4 V6 u) G# [$ F9 v% Z0 c糖2湯匙
! E6 C$ l4 V T3 [+ v4 c生粉1茶匙
% g2 M+ G1 i( \$ C5 q做法:
% X( N5 w9 ]$ }; S8 a1 Z( J0 P1. 雞翼洗淨以調味料略醃;! c; b6 B' |0 o; K( i
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
- [7 `" y; [1 i( n* q3. 雞翼煎至金黃;8 _- X) [6 G$ \) O2 E
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
|